Рекомендуем

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

22 сен. 2016 в 16:45

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Дорогие друзья, хочу поделиться с Вами своим опытом применения экстракта боярышника для борьбы с небольшим повышенным давлением.
Прошлой осенью я сильно перенервничала. Нет, не просто сильно. Как никогда в жизни. Это был достаточно длительный период - около месяца - огромного душевного напряжения, поскольку ситуация была из тех, которые нельзя испавить никакими усилиями, и тем не менее, я пыталась. В апофеозный день этого нехорошего периода мне померяли давление, и обнаружилось, что оно упорно держится отметки 140/80, а то и выше карабкается.
Прежде у меня не наблюдалось повышенного давления, и первой реакцией был гнев и сомнение в исправности тонометра.
Затем я с большой неохотой допустила мысль, что давление действительно могло подняться вследствие стресса. Я была почти уверена, что приду домой, померяю давление на домашнем тонометре, и оно окажется нормальным. Какова же была моя тревога, когда и дома тонометр не показал цифр ниже 140/80. Другим членам семьи и гостям при этом он показывал давление, обычное для них - например, моему отцу, гипертонику со стажем, он показывал 150/100 (что является для него обычным состоянием), моему другу - 110/70, потому версию о неисправности прибора пришлось отбросить.
- Ну, что ж, - подумала я с надеждой, - высплюсь, и все пройдет.
Ведь в тот день я проспала лишь пару часов. Если полудремотное состояние, перемежающееся с кошмарами, вообще можно назвать сном.
Но давление снижаться не спешило даже после здорового крепкого сна. Ни на следующий день, ни через день оно не пришло в норму. Я завела дневник, в который стала ежедневно заносить показания тонометра - в спокойном состоянии и после физической нагрузки (минут через 15 после пробежки 5 - 6 км). В спокойном состоянии оно было в пределах 140/80 - 150/90, и лишь после пробежки принимало значения 120/70 - с характерным для меня пониженным показателем диастолы.
Через две недели ежедневных наблюдений за своим давлением я стала потихоньку впадать в отчаяние. АД было стабильно повышенным. Никакого дискомфорта это мне не причиняло, но сама мысль была невыносимо печальной. Не рассчитывала я стать гипертоником в столь молодом возрасте (на тот момент мне только - только успело исполниться 26), да и вообще надеялась им не становиться. Я пребывала в уверенности, что делаю абсолютно все для того, чтобы избежать подобной участи - с юности систематически занимаюсь физическими упражнениями, не имею вредных привычек. Но, похоже, чрезмерная эмоциональность в сочетании с неумением правильно выражать свои эмоции способна испортить здоровье не меньше, чем гиподинамия, алкоголь и курение вместе взятые. У меня уже имеется одно хроническое заболевание, возникшее на нервной почве, и очень не хотелось бы заработать ещё одно.
Две недели! Две недели давление не опускалось ниже 140/80. Я глушила успокоительные чаи из боярышника и валерианы, но ни малейшей положительной динамики не наблюдалось...
На маленькую бутылочку с экстрактом боярышника я наткнулась случайно. С тех пор, как моя мама записалась в клубную систему "Новая жизнь", различные растительные экстракты этой фирмы стали частыми гостями в нашем доме. С любопытством изучив инструкцию, а затем и информацию об экстракте боярышника в Интернете, я решила: а почему бы и не попробовать. Противопоказаний у меня нет.
Общеизвестных фактов о боярышнике я здесь писать не буду, их без труда можно найти в Сети.
Возможно, те из моих читателей, которые привыкли с любым недомоганием идти к врачу и следовать его рекомендациям, удивятся, почему я не обратилась за помощью в поликлинику. На это я отвечу, что, к сожалению, не имею в доступе такого врача, мнение которого было бы для меня истиной в последней инстанции. Лишний раз к дверям медицинских учреждений я стараюсь не подходить (и особенно мне не хотелось этого делать в тот момент).
Вечером того же дня, утром которого я начала пить экстракт боярышника, тонометр показал цифры 125/70 в спокойном состоянии.
Как я уже писала выше, я вела дневник, куда заносила результаты измерений давления. В течении двух недель там не было ни одной записи с цифрами ниже 140/80 (не считая показаний, которые фиксировались после пробежки)... И вот, в тот же самый день, когда я начала принимать данный препарат, повышенного давления не стало. Измеряла давление несколько раз в тот вечер. Я не спешила верить такому счастью, и вела свой "дневник давления" ещё около месяца, и лишь убедившись, что давление в стабильном порядке, потихоньку забросила это занятие. С тех пор мои измерения давления стали эпизодическими, и все показания были в пределах нормы. Например, в данный момент мое давление 120/70, несмотря на недавно выпитую чашку кофе. ))
Бутылочку экстракта боярышника я в тот раз опустошила всего за несколько дней, превышая дозировку - вместо предписанных инструкцией 5 - 7 капель наливая целую ложечку с горочкой. Уж очень мне понравился его сладковатый вкус... Разумеется, я не призываю никого следовать такому примеру. Превышать дозировку не рекомендуется! Говорят, что это может вызвать сбои в работе желудочно кишечного - тракта. Просто честно сообщаю, как все было.
Вот такая жизненная история о том, что в некоторых случаях и пищевая добавка может подействовать так феерично, что результат, как говорится, налицо. Ну или на дисплей тонометра. Весьма однозначно фиксируемый.
Надеюсь, кому - то эта история сможет пригодиться. Будьте здоровы!
— Плюсы:
Быстро снизил давление. Приятный вкус
— Минусы:
Мною не обнаружено
Стоимость: 120 руб
Год выпуска/покупки: 2015

Похожее