Категории	Города и страны Стадионы и спортивные клубы Фитнес-клубы

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

1 июля 2017 в 17:40

5 оценка
Рекомендую

Хотела подтянуть живот посл второй беременности. Слышала, что ЭМС занятия стимулируют и ускоряют сокращение мышц и подтягивают кожу.
Рядом с домом студия в БЦ Омега плаза, обратилась туда.
Тренер порекомендовал курс 12 тренировок. но я для начала решилась на 6.
На следующий день после 20 - ти! минутной тренировки, чувствовала боль в мышцах, как после полноценной тренировки в спртзале.
Понятно, что после 6ти тренировок живот убрать сложно, но нельзя не заметить, что мышцы живота да и не только жиаота пришли в тонус
Думаю следующие 6 тренировок еще приблизят меня к цели.
Плюсы
Индивидуальный, внимательный тренер
Подбор и регулирование нагрузки на желаемую группу мышц,
Экономия времени (30 минут)
Можно приходить с малявочкой (есть уголок, игрушки)
Всю одежду и принадлежности для душа выдают
Беспроводные костюмы не сковывающие движения
минусы
мало мест на парковке рядом со входом
— Плюсы:
Можно почувствовать быстрый результат
— Минусы:
Мало мест на парковке
Год посещения: 2017
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Москва
Город или поселок: Москва
Улица: ул. Ленинская слобода
Дом №: 19

—

Анонимно

9 авг. 2016 в 19:21

5 оценка
Рекомендую

Вчера была дебютная тренировка. Впечатлений море! Почему то я была настроена негативно и думала, что мне такое не подходит. Тренер Кристина мне все так расписала подробно, такое занятие получилось эффективное! Мое мнение кардинально изменилось! Уверена, вчера был первый и далеко не последний день занятий!
— Плюсы:
быстрый результат
— Минусы:
цена
Год посещения: 2016
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Москва
Город или поселок: Москва

—

Анонимно

8 июля 2016 в 20:45

4 оценка
Рекомендую

Записалась на эмс - тренировки, так от нечего делать. Неожиданно
втянулась, сейчас хожу уже с удовольствием, спасибо квалифицированному
тренеру Алексею! Да и на весы теперь приятно вставать, теперь на них не
ненавистные 75кг а красивая цифра 65. И это только за весну такой результат!
— Плюсы:
квалифицированные тренера, сервис
— Минусы:
предварительная запись
Год посещения: 2016
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Москва
Город или поселок: Москва
Улица: Ленинская Слобода
Дом №: 19

—