Категории	Книги Книги Научная литература

4 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

10 фев. 2016 в 18:41

5 оценка
Рекомендую

Это книга о женщинах и для женщин. Тех, кому не довелось стать любимыми дочерьми в собственных семьях...
Не каждой из нас довелось иметь любящих родителей. Любящих том смысле, что способны любить абсолютной, чистой любовью, не навешивая на свое чадо груз ярлыков, собственных ожиданий и комплексов, не подвергая детей психическому и физическому насилию. Родителей не выбирают. И детям пожизненно приходится расплачиваться за деяния своих родителей, которые не смогли взрастить любовь в себе, и передать ее в следующее поколение.
Книга "Синдром Мэрилин Монро", покажет каждой из дочерей, выросших в дисфункциональных семьях, как справиться с последствиями "болезненной родительской любви". Я взялась за книгу с надеждой найти в ней что - то близкое себе. Моя семья была далека от идеала. У меня был и есть отец, который не дал мне ни капли родительской любви. И это несомненно отразилось на моем восприятии мужчин в целом, и до сих пор отголоски обиды на отца, невольно выплескиваются на моего мужа.
Вариантов дисфункциональной семьи множество. И в каждом ребенке такой семьи формируется особый защитный механизм, помогающий шаткой психике справиться с деструктивным влиянием отца или матери. Чаще всего, в качестве защиты, заслонки от беды, и способа заполнить пустоту в сердце могут использоваться:
* Алкоголь,
* Наркотики,
* Шопоголизм,
* Переедание,
* Зацикливание на своих фантазиях, и полный уход от реальности,
* Бесконечная смена половых партнеров,
* Вступление в заведомо неперспективные отношения.
Нас как магнитом тянет в воронку боли, мы невольно тянемся к привычным с детства эмоциям, подменяя чувство любви зависимостями, которые нас разрушают.
Автор перемежает психологические моменты книги, краткими историями из жизни Мэрилин Монро, самой яркой и известной жертвы родительской нелюбви. Ее слава, богатство, сексуальность не дали ей ничего, кроме разочарований. Она так и не обрела любовь, не стала матерью, не смогла полюбить себя и конец ее жизни был очень печальным.
Если мы не хотим повторения ее судьбы, стоит всерьез заняться работой над собой. Автор предлагает ряд ценных и эффективных методик, для работы над прощением себя и своих родителей. Предлагается некий алгоритм выползания из болота. Никто не станет спасать нас, если мы сами этого не захотим. важно слезть с этой иглы, разрушающих тебя эмоций, и понять что ты не плохая, ты достойна любви, а самое главное собственной любви. Ненависть к себе только разрушает, и пусть ты впитала негатив с первой каплей материнского молока, с первым словом отца, ты в силах это преодолеть.
Книга будет полезна тем девушкам, в которых родители не вдохнули чувство собственного достоинства, искренней любви и поддержки. Также, рекомендую почитать женщинам, которые терпят жизнь с мужем - тираном (алкоголиком, бьющим, наркоманом, психически неуравновешенным) в ущерб здоровью собственных детей.
— Плюсы:
очень близко многим женщинам, помогает справиться с разрушающими зависимостями, много хороших методик работы над собой
— Минусы:
задевает за живое, много излишне резких высказываний

—

Анонимно

7 авг. 2014 в 17:17

4 оценка
Рекомендую

Что есть любовь и почему её так обожествляют люди?
Уход от прозы повседневности. Выход за пределы эгоизма собственной личности, жажда сильных ощущений и полноты жизни. Переживание полного слияния, когда людям кажется, что они составляют единое целое. Ах, этот возврат к блаженному симбиозу матери и младенца, потерянный рай.
Или это инициация, через которую нужно пройти, пережив свою боль и став сильнее.
«А если это так, то, что есть красота
И почему её обожествляют люди?
Сосуд она, в котором пустота,
Или огонь, мерцающий в сосуде?» (Н. Заболоцкий)
Как и с красотой, есть большая разница между любовной зависимостью и любовью.
Пустота или огонь, чёрная дыра или свет энергии жизни.
Зависимость - это жадное желание заполнить себя другим человеком. Средство для снижения напряжённости своих негативных состояний: страха одиночества, тревожности, незащищённости. Женская любовная зависимость признана психологами одной из наиболее сильных и разрушительных. Любовная зависимость – это сильная страсть, патологическая зависимость от человека. Любовная одержимость не является видом любви. Она является одним из видов созависимости, таким же, как зависимость от наркотиков, алкоголя, азартных игр, и др.
Это вид психологического и эмоционального паразитизма, желание жить ресурсами другого человека, а не развивать свои внутренние ресурсы.
Зависимость разворачивает определенный сценарий жизни, стереотипную модель поведения, образ жизни. Это поведение автоматическое (компульсивное), это одержимо - навязчивое расстройство.
Зависимые отношения отличаются ненасыщаемостью.
Любая зависимость имеет скрытое позитивное намерение, которое зависимый человек не знает, как удовлетворить другим способом.
Заполнение себя с помощью другого человека иллюзорно. Внутренняя целостность может быть достигнута только в результате развития своих внутри - личностных ресурсов.
Задача книги обратить внимание на проблему любовной одержимости, выявить её симптомы и причины. В группе риска – «любоголики»: импульсивные, соблазняющие и эмоционально неуравновешенные, чувственные женщины с сильной сексуальной энергией, влюбчивые, но любящие не человека, а саму любовь, свои чувства, эмоции, жаждущие острых ощущений, имеющие потребность в сильных переживаниях и риске - при полной нетерпимости к скуке, однообразию и монотонности.
Обычно это нелюбимые и нежеланные дети. Отсутствие любви «проблемного» отца лишает девочку защиты, в том числе внутренней. Она ищет спасителя, защитника вовне, что создает чрезмерную зависимость от мужской фигуры. Она ищет и надеется, но не доверяет мужчинам до конца, у неё просто не было опыта принятия и доверия.
Такие женщины боятся сами принимать решения, пока не посоветуются с окружающими. Им тяжело быть в одиночестве. В отношениях они часто опасаются, что их бросят. Чрезмерно чувствительны к критике, готовы подчиняться и соглашаться из желания понравиться. Очень боятся отвержения. Они не уверены в себе, склонны приуменьшать свои достоинства и зацикливаться на своих недостатках, искать забвения в сомнительном поведении.
Задача книги помочь понять и, наконец, признаться самой себе, что идёшь по пути саморазрушения. Это и есть самая важная цель – наметить поворотный пункт в судьбе. Но важно иметь не просто желание, а обдуманное намерение. Точку невозврата. Если кто - то считает, что справиться с зависимостью легко, то это не так. Автор - психолог работала с Сьюзен И. и другими клиентками 4 года индивидуально и в группе поддержки.
Первый шаг в исцелении начинается с осознания, как дошла ты до жизни такой, и выявления синдрома, его многоликих форм, симптомов и побочных эффектов. С осознанием приходит желание переменить свою жизнь и перемениться самой, разрушить ложные стереотипы, по которым ты привыкла жить, порвать с пагубными привычками и начать всё сначала.
Второй шаг – прекратить негативную самокритику. Отключить противный внутренний голос, который настроен на песню под названием «Ненавижу себя».
Следующий шаг - поиск внутренних ресурсов. Вспомним, что у всякой зависимости есть позитивное намерение. Очень часто такие женщины мечтают стать Музой - вдохновительницей для мужчины. А становятся «мамочкой» взрослому человеку. Важно понять своё позитивное намерение и найти ему достойное применение.
В книге подробно описаны направления перестройки ума, души и тела. Очень хороши визуализации (образы для терапии) - Храм любви и исцеления, Фейерверк в недрах вулкана, Рождение новой звезды и др., много упражнений, тестов.
Книга написана на основе бурной биографии актрисы и секс - символа Мэрилин Монро. Она погибла так и не излечившись, хотя имела личного психолога и много возможностей…
Книга выявляет «синдром Мэрилин Монро» подробно, красочно, драматично. Но этот трудный путь трансформации и взросления не все осилят. Волшебной таблетки нет.
Зависимость или свобода? Одержимость или любовь. Выбор за вами.
— Плюсы:
-реальный опыт исцеления -драматизм жизненных историй - яркие героини - помощь в поиске ресурсов и осмысления
— Минусы:
- акцентируется внимание на уходе от нежелательного поведения («выход из ада»), а необходима конкретная цель "куда двигаться", а не только "откуда"
Стоимость: 100 руб

—

Анонимно

13 авг. 2010 в 20:56

5 оценка
Рекомендую

Не смотря на мой юный возраст, не раз задавалась вопросом, отчего не складываются отношения с противоположным полом.
Прочитала описание книги и немало удивилась.
Книга весьма биографична, но тем не менее отличается от подобных книг сочным языком и любопытными фактами из жизни актрисы. Поразило, что секс - символ своего времени страдала неуверенностью в себе и по сути была несчастлива в некоторых сторонах жизни.
Автор анализирует судьбы своих пациенток. Многие из них пересекаются в глубоком детстве, ведь не для кого не секрет, что основы психики формируются с младых лет. И отношения в семье играют в этом одну из главных ролей.
Другое дело, что непонятно, что с этим делать дальше. Книга, по моему мнению, не дает конкретного ответа на этот вопрос. Остается обращаться к психологу и дальше работать над собой.
— Плюсы:
Любопытные факты, анализ жизненных ситуаций, описания разрешения психологических проблем
— Минусы:
Слишком много черного цвета, мало оптимизма

—

Анонимно

8 авг. 2010 в 17:52

3 оценка
Не рекомендую

В книге приведены исследования проблематики любовных отношений. Так как одна из авторов психолог, описаны истории ее пациенток и проведена аналогии жизни велкиой женщины, чье имя и получил даный синдром. Книга позиционируется как, помощник для всякого, кто страдает от бесплодных поисков настоящей любви, кому отношения с партнером несут только горе, и кто хотел бы самостоятельно избавится от любовного недуга. поводо быть "носителем этой болезни" насктолько много, что хоть один симптом найдет у себя каждый. По - моему авторы поставили себе задачу убедить читателей в болезненности и неполноценности любых отношений. Если не хотите развить комплексы на ровном месте - книгу лучше не открывать, так как разработать решения и ответы авторы не посчитали нужным...
— Плюсы:
Несколько интересных фактов из жизни поситителей психолога
— Минусы:
Попытки авторов "запугать" читателя, убедить в неправильности всех отношений. Отсутствие конкретных советов. И скучноватый перевод
Стоимость: 200 руб

—