Категории	Книги Книги Гуманитарные науки

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

30 ноя. 2015 в 21:23

5 оценка
Рекомендую

Ученик В. Франкла, известный австрийский психотерапевт Альфрид Лэнгле приглашает к совместному поиску ответов на главный вопрос жизни каждого человека "Зачем?". Ответы на него определяют основы поведения человека, его представления о будущем. Размышления о свободе человека и его открытости миру содержат описание типичных способов уклонения от свободы: конформистская (все так делают) и тоталитарная (я был вынужден) позиции.
Это приводит к духовной беде нашего времени - смысловому вакууму, подчинению диктату момента, фактическому отсутствию средств для принятия реалистичных жизненных решений. Смысл как дитя свободы невозможно навязать, вручить, одолжить. Он может быть обнаружен, найден, распознан в реальной жизни в виде ситуаций, задач, ценностей. Смысл возникает только во взаимосвязях отношений, событий, что определяет ощущение человеком целостности своего бытия. Постоянно обнаруживаемый экзистенциальный смысл, как ответ на вопрос, дает человеку силы к преодолению трудностей жизни.
— Плюсы:
Нахождение экзистенциального смысла возможно на основе готовности видеть и принимать запросы жизни. Обращенность, открытость, вовлечение в ситуации, переживания ценности позволяет человеку создать смысловую целостность, полноту своей жизни
— Минусы:
Не обнаружено
Время использования: 5 часов
Стоимость: 250 руб

—

Анонимно

27 окт. 2015 в 20:07

5 оценка
Рекомендую

Книга "Жизнь, наполненная смыслом" австрийского психотерапевта Альфрида Лэнгле имеет своим подзаголовком термин "Прикладная логотерапия", что неслучайно.
Альфрид Лэнгле - последователь Виктора Франкла, психотерапевта, не только выжившего, но и помогавшего людям в четырех концентрационных лагерях во время второй мировой войны. Его опыт выживания, и даже более чем выживания, но именно поиска смысла в любой ситуации, даже в (казалось бы) совсем бессмысленной, - и нашел отражение в созданной им теории и методе логотерапии.
Собственно, Альфрид Лэнгле вслед за Виктором Франклом является экзистенциалистом, то есть работает в рамках экзистенциальной психологии и психотерапии. Основным вопросом в том направлении, которое он развивает, является поиск экзистенциального, то есть ситуативного, смысла (не путать с Высшим смыслом всей человеческой жизни).
Этот метод учит осознавать смысл в каждой конкретной ситуации, особенно в тех ситуациях, которые представляются нам бессмысленными, лишенными всякого смысла.
Такие ситуации чаще всего бывают кризисными в человеческой жизни. Кто не слышал выражение "кризис среднего возраста"? Но кризисы в течение жизни бывают разные, в том числе и связанные со значимыми событиями, часто неприятными - как развод, потеря работы, нарушение отношений с близкими и так далее. Очень серьезный кризис возникает, если у человека в силу каких - то причин развивается душевная травма. Тогда человек может ощутить, что в его жизни потерялся смысл.
Но в целом, благополучный человек не так часто задумывается над вопросами смысла. Только что - то из ряду вон выходящее может заставить его переменить свое отношение. В таком случае, кризисы для человека необходимы.
Именно тогда и может возникнуть странное, может быть, чувство, что то, что я делаю, чем живу - не имеет никакого смысла. Это может привести к очень нежелательным последствиям. Поэтому смысл необходимо найти.
Безусловно, такие обстоятельства, в которые попал в свое время предшественник Альфрида Лэнгле - Виктор Франкл, - это наиболее тяжелые и для многих непреодолимые условия. Даже не совместимые с жизнью. Не все смогли сохранить душевное здоровье, даже среди тех, кто все же выжил, вопреки всему. Франкл смог, благодаря своему подходу, который он потом отразил в своей работе и передал своим последователям.
Насколько же легче нам искать смысл в нашей обыденности, даже если возникают ситуации, на первый взгляд непреодолимые. Автор книги Альфрид Лэнгле утверждает, что это нетрудно, и поясняет самым простым языком, буквально "на пальцах", выделяя определения и приводя примеры из своей психотерапевтической практики. Примеры очень яркие, объяснения доходчивые.
В книге затронуты вопросы не только собственно смысла, но также и свободы человеческой воли, и страха смерти, и ответственности, и успеха - эти понятия, как оказалось, очень взаимосвязаны.
А в самом конце книги автор помещает настоящее руководство по обретению смысла: это своеобразный вопросник, ответив на все пункты которого, можно посмотреть на свои жизненные проблемы и затруднения совсем по - другому.
Ну и, собственно говоря, найти в них смысл. Чего я вам всячески желаю.
И рекомендую прочесть эту замечательную книгу, а также познакомиться с другими трудами ее автора - Альфрида Лэнгле, и его предшественника - Виктора Франкла (о его книге "Страдания от бессмысленности жизни"я писала подробнее).
Текст книги был найден мной в интернете, но в книжных интернет - магазинах (например, в "Лабиринте"), книги Альфрида Лэнгле тоже есть (сообщаю книголюбам).
Всем приятного чтения.
— Плюсы:
Жизненно важная тема, актуальность, доходчивое изложение
— Минусы:
Не обнаружено

—