Категории	Полезные советы Красота и здоровье

8 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

19 янв. 2013 в 17:08

5 оценка
Рекомендую

Читала разные рецепты, столько - то ложек кофе, столько - то капель масла. Я делаю все намного проще и совершенно бесплатно. Результат потрясающий и мгновенный - из душа выходишь Афродитой. Берем кофейную гущу от выпитого кофе, можно свежую, можно чтобы с утречка постояла(из чашки хватит скраба на все тело), и массирующими круговыми движениями натираемся. Проблемные зоны интенсивно натираем. Понятное дело натираем мокрое тело, а не в сухую. И просто смываем приятной теплой водичкой. Все! Ничего не добавляем, ничем не напрягаемся, идем улыбаться себе в зеркало и рассказывать рецепт подружкам. Конечно процедуру нужно повторять без фанатизма, не чаще 2 раз в неделю и не наносить скраб при наличии прыщиков на коже. Кожа мягкая как у младенца, целлюлит медленно но уверенно уходит без жжения и вообще без затрат! Вы не платите ни копейки денег и ни часа времени на салон, доступно абсолютно всем! А для занятых или просто ленивых это 2 в 1, потому как не сложно натереть все тело и иметь ошеломительно нежную и увлажненную кожу. Я лично даже лицо, грудь и шею натираю эффект прекрасный! Всем рекомендую.
— Плюсы:
Бесплатно, просто, быстро и действенно
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 2 года

—

Анонимно

18 янв. 2013 в 22:48

5 оценка
Рекомендую

По нашей кошмарной занятости очень сложно выкроить не один час на посещение салона для ухода за лицом и телом. В крайней случае регулярно бегаем к стилисту - парикмахеру для ухода за волосами. Мне этот секрет передала моя бабушка, которая прекрасно выглядела всю свою жизнь, до самой старости. Никогда у женщин на Руси не было много свободного времени и лишних денег на себя. Зато на Руси всегда была баня, еженедельно и эту привычку бабушка привила своей дочке - моей маме и мне, а я стараюсь приучить детей. После бани, когда тело раскрывает все поры Бабушка делала пилинг (это теперь так называется) таким средством - брала мелкую крупу типа Артек, заливала кипятком, крупа становилась чуть мягче и не царапала тело, но оставалась достаточно жесткой и добавляла растительное масло и шерстяной варежкой натирала все тело. Через несколько минут все смывала. Результат всегда был потрясающим. Кожа нежная, бархатистая, упругая. Сейчас мы несколько модифицировали такой скраб. Мы используем спитой кофе из кофемашины ( не выбрасываем) добавляем в него детское масло типа Бэби Джонсон (оно не пачкает одежду), растираем в кашицу и все также... варежкой растираем, массируем все тело по массажным линиям. Смываем и можно даже питательный крем не наносить.
— Плюсы:
Не дорого для семейного бюджета, немного усилий, а результат на миллион
— Минусы:
Нет
Время использования: 6 лет
Стоимость: 70 руб

—

Анонимно

18 янв. 2013 в 16:49

5 оценка
Рекомендую

Многие женщины считают, что борьба с уже появившимся целлюлитом это сложный и достаточно трудоемкий процесс. Кроме того, они считают, что, скорее всего, не смогут добиться результата. И именно поэтому они прекращают заниматься собой, даже еще не начав это делать))
Я хочу предложить простой метод борьбы с целлюлитом, которым я недавно начала пользоваться. Даже не смотря на то, что у меня худощавое телосложение, целлюлит появился еще лет в 16)) Так что, я давно борюсь с апельсиновой коркой и уже на своем опыте знаю некоторые действенные методы.
Также хочу обратить внимание на то что, целлюлит боится регулярных процедур, то есть, пока вы собой занимаетесь, целлюлита нет, но через месяц, после того как вы перестали собой заниматься, он снова появится.
Но он также и быстро исчезает после начала занятий. Уже через две недели регулярных процедур будет заметен видимый результат. Так что, достаточно перед летом, месяца за два, начать заниматься собой и еще в начало пляжного сезона Вы будете в отличной форме.
Я уже писала отзыв про эффективность домашнего обертывания, но теперь, для ускорения и более длительного и эффективного результата перед обертыванием я очищаю кожу кофейным антицеллюлитным скрабом. Кофейный скраб тоже будем готовить сами. Таким образом, у нас минимум затрат и максимум результатов!
Для приготовления скраба нам понадобится кофейная гуща. Если Вы утром пьете заварной кофе, то у Вас остается кофейная гуща. Теперь мы ее не выливаем, а используем в нужных целях. Ну а если не пьете, то будете специально варить кофе для получения гущи для приготовления домашнего антицеллюлитного скраба.
Сливаем гущу в небольшую емкость
Добавляем в нее щепотку морской соли.
У меня обычная морская соль, которая продается в любой аптеке. Стараемся использовать небольшие крупинки.
Оставляем кофейную гущу и соль минут на пять, чтоб крупинки соли немного растворились. Это нужно для того, чтоб сами крупинки стали меньше для более комфортного и эффективного скрабирования. А также чтоб часть соли растворится отдав гуще свои полезные минералы.
Чтоб процесс очищения был мягким, добавим в полученную массу немного масла. Масло может быть оливковым, массажным или антицеллюлитным.
Теперь наносим скраб на проблемные части тела: ягодицы, бедра, живот.
Плавными круговыми движениями распределяем скраб и разогреваем тело. Сейчас мы очищаем тело, разогреваем его, подготавливая к следующему этапу нашей антицеллюлитной программы - обертыванию.
Смываем скраб с тела без использования мыльных средств, оставляя полезные вещества на теле.
Теперь готовим отличное эффективное средство для обертывания в домашних условиях.
Берем за основу массажное масло. Я использую Levi Silk
Добавляю в него по 5 капель эфирных масел лимона и грейпфрута. Также можно использовать масла апельсина, мандарина, можжевельника, лаванды. Эти масля являются эффектными средствами для борьбы с целлюлитом.
Подготовим заранее пищевую пленку для обертывания, чтоб потом жирными руками этого не делать. Я покупаю вот такой экономичной рулон тонкой пищевой пленки. У нас она продается в строительных магазинах))
Теперь наносим приготовленную смесь масел на тело и делаем массаж. Для массажа можно также использовать Чудо Банки. Такой массаж уж точно усилит результат, можете посмотреть видео и убедиться сами в эффективности такого массажа в домашних условиях.
А если будете делать массаж руками, то делайте это направленными движениями вверх, как бы подтягивая кожу. Движения желательно делать на протяжении минут по 5 на одном участке.
Теперь будем обматываться пищевой пленкой.
После обертывания желательно надеть теплые вещи для создания термоэффекта. Оставляем пленку на час, но можно и больше. Я в этот период времени занимаюсь домашними делами, тело постоянно находится в разогреве. Спортом лучше не заниматься, чтоб не было перегрева. А если у кого - то варикозное расширение вен, то с обертыванием, вообще, нужно быть очень аккуратным. Ведь у обертывания тоже есть противопоказания.
После того, как Вы снимете пленку, увидите на теле капельки выступившего воды. Это хорошо. Значит процесс кровообращения и избавления от целлюлита пошел))
Я обычно не смываю, а вытираю тело полотенцем. Эффект масел еще остается на теле.
И вот буквально через пару процедур, мы получаем нежную шелковистую и ГЛАДКУЮ кожу.
Сама процедура занимает минут 20, если не считать времени проведения в пленке. Я считаю, что это не много для того, чтоб потом получить видимый и достаточно приятный глазу результат.
Занимайтесь собой дома, чередуйте обертывания с зарядкой и Вы будете иметь отличное гладкое и ухоженное тело!
— Плюсы:
дешево, в домашних условиях, ВИДИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ избавления от целлюлита
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 1 год

—

Анонимно

7 дек. 2012 в 19:47

5 оценка
Рекомендую

Недавно обнаружила для себя самый лучший пиллинг для тела, намного лучше покупных, если попробуете думаю тоже не пожалеете. Фото не стала прикладывать на фото не ощутить эффект. Главное составляющее - кофе из кофеварки, что называется безотходное производство, сначала варю кофе, а вечером раз в неделю кофе смешиваю с гелем для душа, получается кашица, иногда добавляю мед, пиллинг отлично шлифует поверхность тела, кожа становится очень гладкой, одновременно получается и массаж, профилактика целлюлита, но думаю не стоит эксперементировать с лицом, для кожи лица частички очень грубые. Кожа после процедуры мягкая, красивая, румяная и выглядит более подтянутой. После пиллинга лучше нанести на кожу молочко для тела. Попробуйте сами, в салоне за такую процедуру берут много денег, а дома почти бесплатно, а какой аромат в ванной...
— Плюсы:
эластичность кожи
— Минусы:
не нашла
Время использования: 1
Стоимость: 100 руб

—

Анонимно

22 ноя. 2012 в 19:37

5 оценка
Рекомендую

В преддверии предстоящего Новогоднего праздника хочу поделиться рецептом натурального скраба, который поможет вам избавиться от целлюлита, и сделает вашу кожу нежной и бархатистой. С рецептом этого скраба я познакомилась ровно год назад и теперь не представляю жизни без него.Я обожаю кофе, обожаю его бодрящий аромат, его вкус, но во время беременности и кормления грудью была вынуждена отказаться от этого волшебного напитка. И когда я узнала, что кофе можно не только пить, а еще использовать в косметических целях для красоты кожи, то не ждала ни минуты, сразу решила попробовать. Ведь многие антицеллюлитные скрабы содержат в своем составе кофе. Кофеин улучшает кровообращение, лишняя жидкость из клеток выводится достаточно быстро. При активном растирании проблемных зон улучшается циркуляция крови и целлюлит начинает расщепляться. Также кофейный скраб против целлюлита способствует сгоранию жировых отложений.Вот несколько рецептов кофейного скраба:

Три столовые ложки молотого кофе, три столовые ложки морской соли, добавить пять капель оливкового масла, перемешать. Перед тем как использовать скраб, необходимо распарить тело. Кофейным скрабом массировать участки тела с целлюлитом несколько минут. Постойте минут десять, не смывая скраб, дайте ему немного впитаться. После душа не нужно наносить на кожу никакой крем, это будет лишним.

Для этого рецепта я покупаю кофе в зернах и сама его перемалываю, но не очень мелко. Молотый кофе смешиваю с гелем для душа. Использую такой скраб при каждом принятии душа, массирую не только проблемные места, но и все тело.

Если у вас сухая кожа, то вам подойдет такой скраб: смешайте в равных количествах молотый кофе и любое масло (оливковое, миндальное, Jonsons baby), массируйте несколько минут тело и проблемные зоны, оставьте скраб впитаться, затем смойте. После такого скраба крем не нужен.

А вот такой кофейный скраб я использую для лица: в кофемолке перемалываю по отдельности рис и кофе в зернах, смешиваю их в равных количествах, добавляю йогурт или кефир. У меня кожа жирного типа, а у кого сухого типа, тот добавляет сметану. Наносим такой скраб на кожу лица и массируем, оставить на лице в течение 5 - 7 минут, смыть теплой водой.

Вот такие простые и недорогие скрабы я использую для ухода за своей кожей. Антицеллюлитный кофейный скраб я использую практически каждый день, ну или через день. А вот скраб для лица не чаще одного раза в неделю.После использования кофейного скраба результат вы увидите после первой процедуры, кожа станет настолько гладкой, мягкой, что вам захочется использовать этот скраб еще и еще. Через месяц регулярного использования кофейного скраба могу отметить, что ушло несколько сантимертов в объеме, целлюлит стал не заметен. Эффект будет более выражен при использовании крема от растяжек и обертываний .Кто еще не пробовал, рекомендую попробовать.
— Плюсы:
натуральный продукт, дешево, эфективность, ароматерапия
— Минусы:
не нашла
Время использования: 1 год
Стоимость: 100 руб

—

Анонимно

24 окт. 2012 в 19:09

5 оценка
Рекомендую

После родов проблема целлюлита стала меня посещать) Я пробовала разные крема и покупные скрабы. После во время душа использовала скраб самостоятельного изготовления. Брала любимый гель для душа и добавляла в него заваренный молотый кофе. После стала модернизировать и пробовать разные добавки. В итоге вот что получилось.
Тот же молотый кофе, после заваривания. В него добавляю 2 ложки морской соли, мякоть грейпфрута. Это уже бурная смесь, но для удовольствия, я еще добавляю несколько капель эфирного масла апельсина. (Люблю я цитрусовые)
После этой процедуры обильно смазываю кожу питательным кремом, и ровненькая кожа Вам обеспечена.
— Плюсы:
Дешево и эффективно
— Минусы:
Не нашла

—

Анонимно

11 мая 2012 в 19:42

5 оценка
Рекомендую

Целлюлит я приобрела из - за сидячей офисной работы :( Сначала смирилась (был не очень заметен), а вот через некоторое время, когда его проявления стали более заметны (да еще и лето на носу) решила бороться с ненавистной "апельсиновой коркой". Долго изучала рецепты в интернете, но в итоге (методом проб и ошибок) нашла свой рецепт. Маски и обертывания мне не подходят, так как я довольно ленива и долго возиться не люблю. Поэтому искала среди скрабов для душа.
Итак, вот мой рецепт:
2 ложки молотого кофе (не спитого, а свежего - я покупаю уже молотый, но можно для настроения и размолоть перед процедурой)
1 ложка жидкого меда (если густой, растопите в микроволновке при малой мощности)
1 ложка геля для душа (на самом деле любой, но лучше без яркого цветочного или фруктового запаха, чтобы не забивать аромат кофе)
Тщательно все смешиваем и в душ :) Натираемся скрабом не менее 5 минут (если очень жарко или очень сильно трете, кожа может покраснеть, но быстро проходит). Усердно растираться не стоит, эффект от этого не увеличится - просто наслаждайтесь процессом и все! После душа можно еще и кремом намазаться (питательным, увлажняющим, антицеллюлитным или от растяжек) или маслом (массажным, оливковым, виноградной косточки...).
Использую скраб уже больше месяца по 3 - 4 раза в неделю - кожа стала подтянутая и бархатистая, целлюлита стало меньше, растяжки тоже менее заметны.
— Плюсы:
просто и быстро, натуральные ингредиенты, недорого. мед можно заменить маслом (например, оливковым)
— Минусы:
не подходит тем, у кого аллергия (!) на мед
Время использования: 2 месяца

—

Анонимно

3 окт. 2011 в 19:48

5 оценка
Рекомендую

Борьба с целлюлитом сейчас стоит на первом месте у многих женщин разных возрастов. И чтобы к началу весны быть в форме борьба с целлюлитом начинается с наступлением зимы. Я расскажу рецепт скраба, который вам поможет. Этот скраб очень удобен тем, что не нужно тратить большие деньги для его приготовления, он делается в течение пяти минут и в домашних условиях. Скраб состоит из вашего любимого геля для душа, грейпфрутового масла и натурального молотого кофе. Возьмите любую тарелочку, налейте гель для душа, только не очень много, примерно столько, сколько вы обычно используете для купания, добавьте туда пять - шесть капель грейпфрутового масла и две полных чайных ложек натурального кофе. Все хорошо перемешайте. Нанесите на проблемные участки бедер, обмотайте пищевой пленкой и оставьте на час. Желательно в это время сделать несколько простых упражнений для бедер, для повышения эффективности. А можно заняться домашними делами, главное не лежать на диване. Потом смыть теплой водой и если у вас есть антицеллюлитный крем нанесите его после применения скраба, если нет, то ничего. Делать в течении месяца каждый день или через день. Грейпфрутовое масло продается в любой аптеке, и стоит дешево. После применения этого скраба кожа становится гладкая и эластичная, признаки целлюлита заметно уменьшаются. Но этот скраб нельзя использовать людям, у которых аллергия на цитрусовые.
— Плюсы:
Прост в использовании, эффективен и не требует больших денег
— Минусы:
Людям с аллергией на цитрусовые категорически противопаказан
Время использования: 6 месяцев

—