Категории	Полезные советы Народная медицина

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

12 янв. 2012 в 17:49

5 оценка
Рекомендую

Доброго дня всем!
Абрикосы, к сожалению, не такой частый гость зимой на наших прилавках, как персики, но их всё же можно встретить в более крупных сетях супермаркетов. Зачем?- просто, многие и не догадываются, но абрикос - кладезь витаминов и полезных веществ. Это настоящая противо простудная бомба! Они очень питательны и обладают чарующим ароматом и приятным, не обычным вкусом, так не заслуженно забытым.
Абрикосы серьёзный источник витаминов, в особенности он насыщен группами В, С и А. Чтоб перекрыть дневную норму потребления витамина С (аскорбинки) так необходимого всей защите организма, достаточно чуть менее стакана свежего сока, или 1 - 2 средних плода. Помимо этого, он так же энергично способствует кроветворению. 100 гр абрикоса, судя по сравнительным исследованиям, сравнимы с 40 гр железа или это равно 250 гр свежей печени!- серьёзный такой фрукт. Это, безусловно, полезнейший фрукт для больных анемией, беременных и людей со сниженным гемоглабином. Плоды очень хорошо хранятся в сушёном виде (курога) и почти не теряют своих свойств. Так же, что сок, что курага, полезны при заболеваниях сердечно сосудистой и кровеносной системы. В Индии считается, что абрикос - фрукт здоровья и долголетия, и, действительно, тамошние Гимолайские племена имеют продолжительность жизни не менее 120 - 110 лет. Они очень ценят эти плоды и часто используют их в питании. А небольшое количество семян абрикоса (косточек) способно утихомирить кашель.
В косметических целях он не менее ценен. Абрикос обладает хорошим лифтинг - эффектом, сокращает морщинки, быстро придаёт упругость, эластичность, свежесть, сужает поры и сосуды и предохраняет кожу от пересушивания. Зимой, если вы так и не смогли найти свежие плоды, можно удачно заменить их курагой или консервами (но, избегайте лишних консервантов)
* Так, для тонуса и подтяжки простой или увядающей кожи делают такую масочку: на 1 стакан кашицы (любых) абрикосов, добавить 2 ст. л. сорбита, или глицерина (есть в любой аптеке). Смесь хорошо хранится в холодильнике, в плотно закрытой баночке. Маску используют подогретой, накладывая на 10 - 15 минут и смывая прохладной водой.
**С той же целью можно использовать сок абрикоса. Протрите лицо лосьоном или сметаной (если кожа сухая) и наложите на лицо марлевую салфетку в несколько слоёв, смоченную свежим соком. Через 15 - 20 минут просто промокните лицо полотенцем или протрите сухим тампончиком. Маску используют 2 - 3 р в неделю, курсом в 20 масок.
***Для глубокого очищения, осветления и питания кожи смешиваем кашицу из 2х плодов абрикоса с 1 ст. л. лимонного сока. (Пропорцию можно уменьшить) и накладываем на 20 минут, закрыв с верху марлевой салфеткой. Частота такой маски не должна превышать 2х раз в неделю, но действует она очень эффективно. Смывается прохладной водой.
****А для разглаживания морщинок, свежести, лифтинга и омоложения смешивают мякоть 2х плодов абрикоса с 0. 5 ст. л. сметаны, 1 ч. л. растительного масла (на выбор. отлично подходит кукурузное) и взбитый яичный белок. Масса наносится на 20 минут на лицо и шею, и смывается, сперва тёплой, а затем холодной водой. Такая масочка делает кожу мягкой, эластичной и отлично освежает.
Конечно, в натуральной косметике лишь один минус, - возня и нужно чуть больше времени, чем для открытия крышки тюбика с заморскими парабенами... Но, поверьте, оно стоит того. Даже если брать в пример тех же Гималайских аборигенов, живущих долго и счастливо в гармонии с природой, становится ярко видна разница между мудрой природной заботой и изобретениями алчного сознания химиков. Что выбрать для своей красоты, решать Вам. Быстрый эффект с отрицательными последствиями или реальное здоровье, а не его муляж. Желаю всем правильных решений, долгих лет и не меркнущей красоты!
— Плюсы:
Натуральное подтягивающее, омолаживающее, освежающее и оздоравливающее средство
— Минусы:
Бывают редкие случаи аллергии, проверьте на сгибе локтя
Время использования: По желанию
Стоимость: 45 руб

—