Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Протеин

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

18 мая 2017 в 16:04

2 оценка
Не рекомендую

Я обратил внимание на протеин "Power Pro Protein Omega 3:6:9" по двум причинам: первая - недорогая цена (за 1 килограмм я отдал 1100 рублей), вторая - добавка к основному продукту в виде Омег 3, 6 и 9.
Прошло уже больше месяца с тех пор, как я его начал пить и с недельки две - как он закончился и я пытался написать отзыв об этом продукте спортивного питания. Понравился ли мне данный вид протеина от компании Power Pro? Да, неплохой смак, хотя к тому времени, как килограммовая пачка уже почти закончился - я перестал получать удовольствие от вкуса "Миндальный кекс". Но что касается набора мышечной массы - я... нет, не разочаровался, в очередной раз убедился, что дополнительный прием протеина - далеко не главный фактор мышечного роста. Попытаюсь объяснить свои наблюдения.
Во - первых, стоит отметить, что кроме протеина, я еще употреблял креатин и глутамин, но даже при совокупности всех этих факторов - моя масса, я уже не говорю "мышечная", на весах осталась та же самая. Конечно, бывают случаи, когда весы показывают один и тот же вес, а в зеркале можно увидеть неплохой прогресс, когда вместо весящей кожи бугрятся мышцы, но я - не этот яркий пример)
Во - вторых, я не принимал протеин, как указывают на упаковке: по 2 - 3 порции в день. Честно скажу - "жаба давит" за 8 - 10 дней, ну, пусть не выкидывать, но "выпивать/выливать 1100 рублей" в желудок. Поэтому я употреблял только утром натощак по одной порции в день. Мне хватило на 25 дней.
В - третьих, проанализировав свой рацион питания, я заметил, что от дополнительного приема белка в "чистые" 36 грамм ничего не изменилось. На упаковке указано, что на 100 грамм продукта приходится 91 грамм белка, а значит на 40 грамм будет выпадать именно 36 грамм белка. Конечно же, я этому не верю. Я не встречал даже очень качественный протеин от ведущих американских брендов, у которых было 91% чистого белка на 100 грамм продукта. А тут, за 1100 рублей украинская компания Power Pro предлагает именно такой показатель - выше, чем у дорогих аналогов? Быть такого не может!
Что касается вставочки "Omega 3:6:9" в название данного продукта - как по мне, просто маркетинговый ход для завлечения потребителя. На деле же - мало того, что с процентом белка в продукте наврали, уверен, никаких полезных жиров тоже нет, а если и есть, то их количество настолько ничтожно, что употребляющий атлет, точнее, его организм, не почувствует никакого эффекта, так как его и не будет.
Лично для себя, уже в какой раз убедился, что не надо делать ставку на протеин, лучше купить мяса, творога и яиц на эти же деньги. Единственное преимущество любого протеина, и этого в том числе - в быстроте и доступности приготовления. Бывают такие моменты, когда нет возможности нормально поесть - вот тут - то и пригодится шейкер, вода и порция протеина. Налил жидкости (можно кроме воды, еще использовать и молоко, но не экспериментируйте с соком - отвратительный вкус получиться) в шейкер, кинул две столовой ложки протеина, перемешал и все - готово. Ушло не больше 5 минут, даже двух)
В общем, к данному протеину претензий касательно набора массы не имею - я ведь не пил по 2 - 3 порции в день. Может, если бы я принимал дополнительно по 72 - 108 дополнительных грамм белка в сутки, эффект и был бы, но я сильно сомневаюсь в качестве продукта. Точнее, в том качестве, что ему приписывает сам производитель. Вот как раз к этому у меня есть претензии: но не может этот протеин быть 91% за 1100 рублей/кг. Достаточно даже глянуть на другие продукты спортивного питания от Power Pro, где за бОльшую сумму они предлагают белок без всяких примесей за цену, куда выше 1100 рублей, при этом протеина всего 72%. Несостыковочка выходит.
Вывод: как для суммы в 1100 рублей - протеин неплохой, но я сильно сомневаюсь в правдивости высокого процента содержания белка. Что касается безопасности - вреда он не принес и на том спасибо.
Лучше эти же деньги потратить на глутамин - эффекта куда больше будет, но об этом продукте спортивного питания я напишу уже в другой раз.
— Плюсы:
Неплохой вкус, доступная цена, красивая упаковка
— Минусы:
Сомнения в указанном качестве и содержании жиров Омега, вообще ни дало прибавку к весу тела
Время использования: 25 дней
Стоимость: 1100 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—