Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Аминокислоты

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

18 мая 2016 в 21:30

3 оценка
Рекомендую

Этот отзыв будет о такой спортивной добавке, как L - Carnitine от производителя из моего родного Санкт - Петербурга. Фирма Anna Nova производит (а быть может лишь фасует) продукты спортивного питания в довольно маленьком спектре - в основном это наиболее популярные аминокислоты. Работают они на бюджетном рынке, соответственно прямые конкуренты - так же отечественные продукты.
В первый раз купил продукцию этой фирмы, впрочем отзывы довольно лестные.
Меня подкупила цена и большая упаковка. Здесь 400 капсул (это 200 порций) всего за 1000 рублей. Но так как эффект L - Carnitine снижается при постоянном употреблении, его не рекомендуется принимать более месяца, соответственно такой упаковки хватит на долгое время.
Упаковка невзрачная, из тонкой прозрачной мягкой пластмассы, обтянутой "упаковочной" цветной пленкой.
L - Carnitine та аминокислота, которую используют спортсмены для повышения выносливости за счет высвобождения энергии из подкожного жира. То есть L - Carnitine обладает некоторым жиросжигающим эффектом, но на практике этот эффект столь невелик, что рассчитывать на него не приходится. Я рекомендую его лишь как энергетик (кстати тоже очень умеренного действия, в сравнении, например, с кофеином). У данного производителя не чистый L - Carnitine, а тартрат, что по факту представляет собой соль L - карнитина и винной кислоты. Эта форма обеспечивает быстрейшее усваивание.
Обычная дозировка - 1 грамм L - Carnitine, впрочем можно спокойно принимать до 2 грамм. Каждая желатиновая капсула содержит 500 мг активного компонента. Кстати, при вскрытии упаковки можно уловить "невероятный" аромат рыбы из банки. И он не выветривается, но об этом свойстве все пишут и если не нюхать, то ничего не напрягает, после употребления нету никакого послевкусия.
А напрягает лишь то, что эффект от приема этого L - Carnitine довольно низкий. Я до этого пробовал жидкую форму от немецкой фирмы Power System - там тоже порция на 1 грамм карнитина и эффект был лучше. Я больше потел и субъективно был по - энергичнее.
В итоге данный продукт могу посоветовать лишь как бюджетный вариант энергетика и тем, кому нравится капсульная форма добавок.
— Плюсы:
Цена, форма выпуска
— Минусы:
Средняя эффективность, запах продукта
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 1000 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—