Категории	Здоровье и красота Альтернативная медицина БАДы

9 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

31 янв. 2017 в 16:46

5 оценка
Рекомендую

Отруби я люблю, покупаю правда не часто, больше на работу в виде перекуса.
О пользе их наверное и говорить не стоит, если кратко, отруби это натуральная клетчатка, очищает пищеварение как ершик, но тут тоже главное не переусердствовать.
На упаковке все более чем понятно, до 12 столовых ложек в день, продолжиьельность приема - месяц. Я этого не придерживаюсь, грызу когда на глаза попадуться, пачки хватает примерно на 2 недели, специально не покупаю, если только на глаза попадутся.
Из всех марок отрцбей предпочитаю Лито, они самые вкусные, и много различных вкусов.
В сейчашней пачке с яблоком от яблока ничего ни запаха, ни вкуса не чувствуется, но в составе указано содержание. На вкус как сухарики, солоноватые. Отличный перекус в течение дня.
— Плюсы:
Вкус
— Минусы:
нет
Время использования: год
Стоимость: 70 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

19 окт. 2016 в 20:26

4 оценка
Рекомендую

Отруби очень полезны для организма, мы же мало едим фруктов и овощей, а они содержат клечатку, которая так нужна для нормальной работы кишечника. Ну если уж идти дальше, кишечник - это наш иммунитет, его надо беречь, тогда и болеть реже будешь.
Такая вот получилась цепочка:) ну это чтобы понятно было, зачем нужны отруби. Именно эти отруби мы купили в аптеке, до этого только в магазинах попадались, а тут аптечные, так как не купить - то!
Выбрали с яблоком, было три варианта.
Ну и вообщем, эти отруби мне очень понравились.
Они мягче, чем магазинные, которые я пробовала. Мягкие, но хрустящие, зубы об них хоть не сломаешь, а то попадались совсем твердющие.
На вкус как сухарики примерно, только полезные. Слегка чувствуется соль, вообщем вкусные!
От яблока тут тонкий намек, слегка свежесть какая - то яблочная чувствуется. Эти отруби являются для человека дополнительным источником пищевых волокон и кальция, полезная вещь.
И вкусные такие! Я не заметила, как схрумкала всю пачку, ну недели за две наверно.
Много их тоже не желательно лопать. 60 грамм в день достаточно. Употреблять отруби нужно обязательно с жидкостью, можно просто водой запивать или чаем. Главное, чтобы они набухали в организме.
Они придают, кстати, чувство сытости, так и худеть можно. Много другой еды не съешь и кишечник почистится. Такие вот хорошие отруби попались.
А это, для сравнения, отруби другой марки. Они выглядят подругому и очень твердые, но тоже съедобные:)Такой вот хороший продукт. Стоили отруби в аптеке рублей 80 за пачку. Другие в магазинах дешевле. Но эти и понравились больше.
— Плюсы:
Полезно. без химии. вкусные. не твердые
— Минусы:
Хотелось бы подешевле

—

Анонимно

16 сен. 2016 в 15:29

5 оценка
Рекомендую

Всем Привет! Хочу рассказать вам об Отрубях пшеничных "Лито" с яблоком.
Купила я такие отруби впервые, зайдя в аптеку. А посоветовала мне отруби моя сестрёнка. Спасибо ей за это!
Чем полезны отруби? Наличием клетчатки, которая благотворно действует на ЖКТ, да и вообще на весь организм в целом.
Покупая отруби, я даже не задумывалась над тем, что они бывают разные и пользу них тоже не одинаковая(первое, что в аптеке увидела, то и взяла).
Я приобрела отруби в виде гранул(похожи на комбикорм)).
Погуляв по просторам нашего великого интернета, я нашла много полезной информации для себя, а теперь с чистой совестью передаю её и вам!
Бывают отруби рассыпные и в виде гранул или хлебцев. Наиболее полезными, оказывается, считаются рассыпные (порошкообразные).
А ещё отличаются отруби друг от друга тем, что бывают они ржаные, пшеничные и овсяные. Для тех, кто впервые вводит отруби в свой рацион, как я, то лучше начинать с пшеничных, т. к. они более мягко воздействуют на организм. Однако ржаные считаются полезнее пшеничных по содержанию полезных веществ.
Но если выбирать между ржаными, пшеничными и овсяными, то самые полезные из них -овсяные, но в них и больше грубой клетчатки, поэтому начинать с них всё же не желательно, чтобы не было сильных нарушений со стулом.
В продаже сейчас огромное множество различных отрубей со вкусом и без. Именно только гранулированным отрубям придаются различные вкусы лимона, свёклы или моркови, но и от этого польза тоже теряется.
Куда добавлять отруби и как их есть? Да куда угодно и как угодно! В кефир, в молоко, в суп или кашу. Как вам больше нравится!
На нашей упаковке с обратной стороны есть вся информация о способе приготовления.
Так же данный производитель рекомендует попробовать отруби и с другими вкусами и полезными добавками.
Мне понравились эти отруби но вкуса яблока я вообще не почувствовала, поэтому я приспокойненько добавляю отруби в суп, в качестве панировочных сухарей. Мне очень нравится! И моей дочери тоже! Каких - то кардинальных изменений я в работе своего организма пока не заметила, но надеюсь, что польза отрубей даст о себе знать) Но то, что хуже не стало, это уже хорошо!
Полезная информация на упаковке. Из главных противопоказаний к применению отрубей считается обострение заболеваний желудочно - кишечного тракта.
Изготовитель: Пенза.
Срок годности: 1 год.
Рекомендую!
Спасибо за внимание к моему отзыву!
Пока - Пока!
— Плюсы:
Польза. Вкус. Широкая область применения. Цена
— Минусы:
Не почувствовала вкуса яблока
Время использования: 1 упаковка
Стоимость: 70 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

3 июля 2016 в 15:31

5 оценка
Рекомендую

Перепробовала отруби разных производителей, эти - вне конкуренции: хрустят, не грубые, приятные на вкус. Ем по - разному - то как перекус (обязательно с жидкостью!), то как часть трапезы - с кефиром, молоком, соком, чаем и т. д. Больше всего нравятся отруби с яблоком, а также с морской капустой (солененькие такие )), оригинальные с морковью и свеклой (не всем нравятся), есть нейтральные, без добавок, есть с расторопшей (вкус ее не ощущается). Хороший вариант, если хочется просто чего - то погрызть. Бывает, перебираю дневную норму (100 г), но вроде бы ничего...
Стул с ними без проблем, бывает и 2 - 3 раза в день. Все это вместе дает реальный эффект при похудении, при условии, конечно, что Вы соблюдаете некоторые ограничения в питании, я, например, исключила хлеб, картошку, белый рис и сливочное масло, минимизировала сахар + посильные физ. нагрузки.
— Плюсы:
Приятный диетический продукт
— Минусы:
Имеет ограничения, хотя я, например, употребляю их больше месяца
Время использования: Несколько месяцев
Стоимость: 54 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

5 янв. 2016 в 20:47

3 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток, дорогие друзья!
Вот один раз в аптеке приглянулись нам отруби, захотелось чего - то такого. Выбрали одни с яблочком, а другие с лимоном.
Ценник так и остался.
Едим мы их о - очень медленно, хоть они и неплохие, правда ни яблоко, ни лимон практически не чувствуются.
Ну и оказывается, что принимать их нужно с осторожностью, это как - то немного напрягает. На обычных я такого не встречала.
Указаны все противопоказания, плюс принимать их можно всего лишь месяц
Я поставлю этим отрубям 7 из 10. Если вы любите отруби, то вам понравится. Ну и учтите все противопоказания, можно или нет вам.
Спасибо за внимание! Приятного аппетита!
— Плюсы:
вкусные
— Минусы:
есть противопоказания
Время использования: 2 упаковки
Стоимость: 62 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

1 апр. 2015 в 17:40

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени! Начну с того, что отруби полезная штука. Они улучшают обмен веществ, подавляют аппетит, усиливают чувство насыщения и создают благоприятную флору в кишечнике. Улучшается перистальтика кишечника.
Я кушала их по утрам. В прошедшем времени потому, что сейчас кормлю грудью, а одно из противопоказаний приёма отрубей как раз кормление грудью. Но скажу точно, что буду есть их после того как брошу кормить.
Мой рецепт - это хлопья залитые кефиром и туда я добавляю отруби. Вкус яблоко придает блюду кислинку и становится гораздо вкуснее, то что очень полезно и так ясно. Не мало важно, что от здоровья кишечника зависит здоровье кожи. К тому же можно сбросить лишний вес. Приятного аппетита и всем удачи!
— Плюсы:
полезно для здоровья
— Минусы:
нет
Время использования: утром на завтрак
Стоимость: 56 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

22 янв. 2015 в 18:34

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток, уважаемые " Отзовички"!
Как и многие девушки, после длительного обжорства на Новогодних праздниках решила сесть на диету. Выбрала для себя диету Дюкана, где необходимо каждый день кушать овсяные отруби.
В нашей аптеке овсяных отрубей не было, мне предложили отруби пшеничные:
На выбор предлагались с морковью, со свеклой, с морской капустой, со вкусом лимона, с яблоком. Я выбрала с яблоком. Стоимость этих отрубей невысокая - 45 рублей.
Отруби являются источником пищевых волокон, употребление 60 гр заменяют на 50% суточную потребность человека.
Производитель рекомендует употреблять отруби с молочными продуктами или другими напитками. Я предпочитаю есть их просто так, как сухарики, а потом запить водой или чаем.
Состав очень понятный: отруби пшеничные, яблоки, соль и карбонат кальция. Как вы видите никаких искусственных ароматизаторов и стабилизаторов, что очень радует.
Имеются, к моему удивлению, и противопоказания: запрещается детям до 14 лет, беременным и кормящим, людям с заболеваниями желудочно - кишечного тракта.
Вот так выглядят отруби в упаковке, весом 200 грамм. Сублимированные, очень похожи на вид на корм животных. Муж даже подшучивал надо мной, давно ли я стала есть кошкин корм))
На вкус оказались очень даже приятными, я не ожидала. Раньше я принимала Эубикор, чтобы наладить работу кишечника. Так мне приходилось его глотать не разжевывая, сразу запивать водой. А эти приятно просто пожевать.
Принимаю БАД Биокор Отруби пшеничные "Лито" с яблоком уже третий день. Самочувствие отличное, хорошо притупляют чувство голода. Кишечник работает нормально, несмотря на преобладание в диете множества белковых продуктов.
Одним словом, рекомендую!
— Плюсы:
вкусно, полезно
— Минусы:
нет
Время использования: 3 дня
Стоимость: 45 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

7 дек. 2014 в 17:07

5 оценка
Рекомендую

Еще несколько лет назад я и не подозревала, что отруби это очень полезный и нужный продукт для нашего организма. Отруби это источник клетчатки, которой, ой, как не хватает нам при нашем рационе питания. Продукты на половину химия, редко найдешь что - то натуральное.
Отруби я стала есть после того, как в какой - то передаче услышала о их чудесных свойствах. Моими любимыми стали отруби Лито пшеничные с яблоком.
Отруби позиционируются как БАД, в своем составе содержат отруби пшеничные, яблоки сушеные, карбонат кальция, соль. Вес упаковки 200 граммов.
Отруби выпускаются в разном виде: в порошке (перемолотые) и спрессованные (в виде шариков). Отруби Лито только в шариках бывают. Серенькие, невзрачные, но такие вкусные и полезные, в этих чувствуется привкус зеленого яблока.
Производитель рекомендует отруби заливать жидкостью - молоком, йогуртом, соком, то есть получается аналог сухих завтраков.
Пробовала я так, не понравилось, получается кашка, отруби размокают, разбухают. Мне больше понравилось ими похрустеть вприкуску с ряженкой или простоквашей. Получится замечательный завтрак: кисломолочка это белок, он переваривается достаточно долго, отруби это клетчатка, твердая пища, тоже долго перевариваемая, соответственно наш желудок будет сыт длительное время. Но это не единственный способ, как можно применять отруби в своем рационе. Их можно добавлять в салаты, естественно не в салатник класть, а в свою тарелку. Получится салатик в сухариками, очень вкусно. Моя мама использует отруби вместо панировочных сухарей. Разделывает фарш на порции и обваливает котлетки в отрубях и жарит. Мы же предпочитаем котлетки, приготовленные в пароварке, поэтому отруби я кладу прямо в фарш. Котлетки получаются очень сочными и пышными. Отруби можно добавить в любое блюдо, если закрыть глаза на эстетику))
Хоть отруби и полезные, но все таки есть некоторые ограничения по норме в сутки и возрасту.
Хоть производитель и рекомендует не употреблять отруби детям до 14 лет, мои дети ели и едят по сей день, всё у нас хорошо. Считаю, что нужно ориентироваться на свои ощущения и самочувствие. В разных источниках информация о норме отрубей в день варьируется, но больше 100 граммов не рекомендуют употреблять, так как может произойти несварение пищи.
Давайте посмотрим на пищевую ценность: отруби содержат и белки, и жиры, и углеводы.
Производитель посчитал соотношение БЖУ как на 100 граммов, так и на 60 граммов. Очень удобно, для тех кто следит за своей фигурой и ведет подсчет калорий. Углеводы в составе занимают первое место, но не стоит этого боятся (для тех кто боится поправится), отруби проходят наш организм транзитом, выметая весь накопленный нами мусор. Калорийность отрубей тоже не маленькая, но и этого не стоит боятся, отруби практически не усваиваются в организме (как зашли, так и вышли), поэтому те, кто ведет подсчет калорий, могут не учитывать калорийность отрубей в своем дневнике питания.
Также имеется ряд противопоказаний:
Относительно возраста детей, я уже выше озвучила свое мнение. Не рекомендуется есть отруби при проблемах с желудочно - кишечным трактом, думаю и тут все индивидуально. У моей мамули не все благополучно с ЖКТ, отруби есть активно, чувствует себя замечательно, дискомфорта нет. Еще раз повторюсь, нужно слушать свой организм, его реакцию на отруби...
У отрубей достаточно богатый спектр действия:
Кто хочет похудеть, этот продукт для вас. Употребляйте немного отрубей с обычной пищей. Когда отруби попадают в желудок, они начинаю разбухать, увеличиваться в размерах, тем самым заполняя часть желудка и чувство насыщения пищей приходит быстрее, и порцию вы съедите меньше.
Если вы решили включить отруби в свой ежедневный рацион, делайте это постепенно. Ни в коем случае не ешьте сразу всю дневную норму (60 - 100 г.), ваш не тренированный желудок и кишечник на справиться с таким огромным количеством клетчатки и диарея не заставит долго ждать. Следует начинать с одной столовой ложки, сколько шариков оказалось на ложке столько и съешьте. Постепенно порцию увеличивайте, ориентируясь на свои ощущения. Также не стоит забывать, что если вы поели отрубей, то обязательно нужно выпить стакан жидкость, путь это будет чай, сок, молоко, кисломолочка, что хотите. Даже если вы отруби добавили в суп, не забудьте про дополнительную жидкость. Отруби, попадая в желудок, превращаются в губку, впитывают в себя много жидкости и, если жидкости мало в желудке для нормального переваривания пищи, то появляется чувство тяжести, вздутие живота, газообразование. От многих людей слышала: Меня раздувает после отрубей. - Водички попей, сдуешься)) Это действительно так.
Моя адаптация к отрубям проходила 1, 5 недели. На первых порах было небольшое вздутие живота, тяжесть в желудку. Что я делала? Снижала порцию и пила по больше воды. Через 1, 5 недели количество отрубей довела до 50 - 60 г в сутки и теперь придерживаюсь этой нормы.
Радует то, что такой замечательный продукт российского производства, поэтому его не составит труда приобрести. Изготавливаются отруби фирмой Биокор в Пензе.
Эту марку отрубей вы сможете приобрести в аптеках, в специализированных магазинах для диабетиков, в супермаркетах на стойка диабетических продуктов и, конечно же, в интернет - магазинах.
Благодарю за внимание, всем крепкого здоровья и стройных фигур.
— Плюсы:
очень полезный продукт, доступность в продаже, дешевый
— Минусы:
нет
Время использования: 3 года
Стоимость: 42 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

17 окт. 2014 в 21:23

3 оценка
Рекомендую

Хрустящие пшеничные отруби "Лито" с яблоком - вторые, которые были куплены мной для пробы. Первый раз брала с клюквой - совершенно не понравились. Отвратительны на вкус. К тому же на мой организм они быстро подействовали послабляюще.
На фото отруби с яблочным вкусом, только что купленные в аптеке:)
Продаются абсолютно в любой аптеке. Даже в самой малюсенькой, в поселке.
Упаковка приятна на вид. Ничего лишнего.
На оборотной стороне стандартно...
Идет описание БАДа, способ употребления, изготовитель, пищевая ценность и проч.
Описание на двух языках - русский и казахский.
Предназначены пищевые волокна (клетчатка) чтобы помогать работе ЖКТ. Клетчатка помогает пище быстрее двигаться по желудку, тем самым избавляет от ненужных остатков еды. Кишечник начинает работать, избавляя вас от запоров.
Производитель предлагает употреблять отруби "Лито" с молоком. НО! У некоторых людей молоко и так оказывает послабляющее действие на организм. Поэтому будьте внимательны! Тем самым избежите конфуза.
Так же пищевые волокна дают нам ощущение сытости. Мне хватило сытости от горсти "Лито", запивая сырой водой, на весь вечер и до самого утра. Ночью не было чувства голода.
Стоит помнить, что это лишь ДОПОЛНЕНИЕ к основным приемам пищи, а не замена обеда или ужина.
Не рекомендуется потреблять больше 12 ст. л. отрубей в день!
Вот так они выглядят изнутри. Мне почему - то сразу напомнили сухой корм для кошек:) Разве что они не имеют отвратительного запаха.
Клетчатка содержится во многих продуктах: капуста, клубника, орехи, курага, чернослив, фасоль, гречка, горох...
Если нет возможности купить что - то свежее, то вот пожалуйста - "Лито" в помощь))
Указано, что эти отруби помогают справиться с перееданием. На мой организм эффект произвели противоположный! :)
Мне захотелось сладкого и побольше! Я их и булочкой закусила, и двумя яблоками зажевала, и "Марсом"... караул))
Кстати, вкус у этих отрубей - никакой. Запах практически отсутствует.
В сочетании с молоком не понравились! С водой лучше.
Они практически не имеют калорий, поэтому худеющим можно не опасаться за свой вес))
Для себя я не заметила никакой разницы. На вес не повлияли. На состояние тоже.
Покупать такие БАДы или нет, решать конечно же вам:)
— Плюсы:
имеют послабляющий эффект, помогают в работе желудочно-кишечному тракту
— Минусы:
не вкусно!
Время использования: месяц
Стоимость: 52 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—