Категории	Города и страны Больницы и клиники Разное

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

11 июля 2017 в 15:28

4 оценка
Рекомендую

История моей беременности складовалась в двух городах. Я ходила на семинары, мастер - классы, бесплатные лекции при женской консультации, читала книги. Сейчас я на пороге родов. Не могу сказать, что уверена в себе на 100% или что знаю ответы на все вопросы. Скорее наоборот, я осознала, что всё придется постигать "по ходу". Но благодаря скопленной за эти месяцы информации у меня есть вектор движения. Довольно весомый вклад оставила школа подготовки к родам и материнству "Здоровая мама".
Искать курсы для будущих мам я начала еще до 30 - ой недели, но то далеко от дома, то расписание неудобное, то группа не набирается. И вот я на 34 неделе, а подходящих курсов не найдено. Внимательно проштудировав все плакаты в женской консультации, наткнулась на стенгазету от "Здоровой мамы". Дальше в помощь интернет и вот свершилось чудо - я на курсах для беременных!
Из плюсов: у "Здоровой мамы" есть группа во ВКонтакте (там я списалась с администратором и утрясла первостепенные вопросы). В этом центре есть курсы не только по подготовке к родам, но и по уходу за новорожденным, по грудному вскармливанию, по приучению к горшку, по подготовке к школе, просто группа дневного пребывания малышей. Так же здесь можно отметить день рождения своего ребенка, походить на йогу и фитнес для беременных. "Здоровая мама" оказалась широкой площадкой для всякого рода курсов, мероприятий и занятий.
Отдельно можно прийти за консультацией перинатального или семейного психолога. Кстати, на прием к психологу я ходила. Был период, когда мне свет был не мил, то ли из - за гормонов, то ли из - за окружения и этот разовый поход к психологу мне помог всё это пережить и не погрязнуть в депрессии.
Итак, школа материнства "Здоровая мама" находится по адресу ул. Студенческая, 17 (стадион "Труд") и второй филиал на ул. Вл. Невского, 31б. Я ходила в ту, что на "Труде". Нашла я "Здоровую маму" там далеко не сразу, обошла стадион практически по всему периметру. Вход оказался со стороны именно ул. Студенческой, рядом с "Русским аппетитом". Ниже прикреплю карту, надеюсь модераторы не забанят.
Я посещала курс "Роды без страха". В него входило десять занятий по 2, 5 часа два раза в неделю. Есть дневная группа и вечерняя. Если пропускаешь занятие, его можно отработать с другой группой.
Занятия ведут практикующие перинатальные психологи, консультанты по грудному вскармливанию, приходят врачи из разных роддомов, так что есть возможность в неформальной обстановке узнать информацию из первых рук. Кроме того дают блокнот, в котором в сжатом виде уже дана вся информация по курсу. К нему удобно обращаться, чтобы освежить какие - то моменты в памяти.
Занятия проходят в группах по 6 - 7 человек. Помещения достаточно просторные, чистые. Сидеть правда приходится на пуфах - мешках. И тут главное удобно устроиться: подложить маты, пледики и подстилочки, чтобы было максимально комфортно.
Из минусов - отсутствие кулера с водой. Этот факт меня очень сильно удивил и расстроил. Так что берите с собой водичку обязательно.
Сан. узел вполне приличный.
Еще в аудиториях хорошая слышимость: с внешней стороны периодически долетали какие - то шумы, а в особо тяжелых случаях - запах сигарет по вытяжке. К счастью, такое было редко.
Что еще не понравилось? Была скрытая реклама других курсов этой же школы. Типа "а вот это мы подробно обсуждаем на курсе по ГВ, а это на занятиях по уходу". Я прям кожей чувствовала как хотят моих денег. В конце курса приходили "спонсоры", дарили подарочки.
Касаемо программы "Родов без страха". Мне было мало одного занятия на тему как начать ГВ в роддоме. Я бы добавила практическое занятие, где отрабатывались бы схемы прикладывания малышка к груди.
Еще хотелось бы занятие по уходу, пусть общее, только основы, но это очень бы пригодилось. И совместное занятие с папами, где мужская часть отрабатывала бы приемы облегчения боли при схватках. Кстати, на занятие по уходу я бы тоже позвала пап.
По окончанию курса "Роды без страха" каждой участнице выдали свидетельство об окончании. Можно прикладывать к портфолио. дескать я осознанный родитель:)
Вот такая у меня история. Я не жалею, что отходила на курс по подготовке к родам. Может уверенности они мне сильно и не дали, но информации к размышлению предоставили более чем.
— Плюсы:
Занятия ведут специалисты, приветливый персонал, разнообразные программы курсов
— Минусы:
Нет кулера с водой
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 5000 руб
Год посещения: 2017
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Воронежская область
Район: городской округ Воронеж
Город или поселок: Воронеж
Улица: ул.Студенческая
Дом №: 17

—

Анонимно

11 июля 2016 в 17:51

5 оценка
Рекомендую

Добрый день! Итак, дорогие будущие мамочки. Сразу скажу что когда была в вашем положении - обыскала весь город и не могла найти ни аквааэробику, ни курсы, ни тренинги. Пока не проезжала мимо стадиона труд и не всттретила объявлениеб зашла и там и осталась) итак, рассказываю суть. Приходите на занятия, оплачивать можно разово, можно курсом. Оно длится часа два. Что туда входит? Общение с перинатальным психологом, встреча с врачами и неонатологами, встреча с акушерами, дыхательные тренинги, зарядки. В итоге, подойдя к родам, лично я уже знала все - от того где рожать и с кем, до момента, чем муж может помочь в схватках, как дышать, тужиться и что делать с малышом при выписке. Из минусов - не очень удобно сидкть на полу. И все!
— Плюсы:
Приходят разные акушеры с роддомов
— Минусы:
Неудобно сидеть на пуфиках на полу
Время использования: 10 занятий
Стоимость: 5000 руб
Год посещения: 2016
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Воронежская область
Район: городской округ Воронеж
Город или поселок: Воронеж

—