Категории	Здоровье и красота Методы лечения и операции Разное

19 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

5 янв. 2017 в 21:47

4 оценка
Рекомендую

Есть вот такая тема на Рубрикаторе, которую трудно украсить фотографиями, но методика всем знакомая. Ах, циркулярный душ! Одна из немногих процедур, которые щедро и бесплатно раздают всем в санаториях. Её еще называют швейцарский или игольчатый душ. Швейцарский звучит как - то романтичнее, не правда ли?
Есть смешная шутка, что контрастный душ - это когда ты намылился, а воды нет! Ну точно, как случилось с инженером Щукиным из легендарных "12 - ти стульев")) И всё согласно методике, ведь эффективность контрастного душа как раз напрямую зависит от смены температуры воды.
Врачи рекомендуют этот душ после отравления, особенно - алкогольного. Кровеносная и лимфатическая системы активизируются под настойчивыми струйками и налаживают борьбу с очищением организма. Сейчас подобный душ встраивается в компактные душевые кабины, так что многим он доступен и без санатория.
Попискивая под игольчатым водным массажем мы тонизируем организм и наполняемся положительными эмоциями. Отличный противовоспалительный эффект и избавление от спазмов. Голимая польза! К тому же и обмен веществ улучшается, с жирком легче бороться, если вас интересует похудение.
Конечно, как у любого оздоровительного душа, у циркулярного так же есть и противопоказания. Тут уж надо советоваться с докторами. А в целом - наиприятнейшие впечатления! Отказываться от них не стоит!
И анекдот по теме:
— Как? Вы никогда не ели пельмени под душем? — Да вы просто никогда не опаздывали на работу!))
— Плюсы:
Приятно и полезно!
— Минусы:
противопоказания по здоровью
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

7 дек. 2016 в 19:34

5 оценка
Рекомендую

Каждый год последние несколько лет мы с супругом летом выезжаем на оздоровление и отдых в разные санатории. В 2012 году мы отдыхали первый раз в санаторий на Кавказе в Кисловодске в санатории «Центросоюз». Именно здесь впервые мне назначили такую процедуру, как «Циркулярный душ». Также назначали мне его и в санатории Липецкурорт
и в санатории имени Горького (Воронеж)
По себе могу сказать, что эта процедура сначала вызывала у меня смешанное чувства. Я не поняла в чём заключается польза и что она даёт. Но позже на личном опыте убедилась, что она благотворно действует на укрепление нервной системы, также я стала спокойно спать и быстро засыпать. После неё появляется какая - то бодрость и прилив энергии. Утром, когда я просыпалась, то сразу ещё до завтрака шла на циркулярный душ и он меня отлично взбадривал и повышал настроение.
Я одевала шапочку специальную на волосы, чтобы их не мочить, струйки душа лились и сверху и сбоку. Первый раз даже было больно, потому, что напор был сильный. Температура воды периодически менялась. Струйки воды были то тёплые, то холодные, то горячие. Потом я привыкла к данной процедуре. Всего делал его десять раз
Стоит отметить, что практически в каждом санатории имеется такая процедура, только разный уровень подачи и качества. Ведь все санатории имеют разные категории. На Кавказе конечно санаторий был высшего уровня и там оборудование было новое и современное
Циркулярный душ ещё был и в пансионате "Санмарин" (Анапа)санаторного типа. Но там эту процедуру назначали нашим детям.
Сейчас дома я каждый вечер после работы делаю себе контрастный душ, это помогает моему эмоциональному восстановлению.
Всем рекомендую! Польза для здоровья безусловная.
— Плюсы:
полезно для здоровья, укрепляет нервную систему, улучшает сон, бодрит и повышает настроение
— Минусы:
для себя не обнаружила
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

7 дек. 2016 в 19:18

5 оценка
Рекомендую

Всех приветствую, уважаемые мои читатели! Сегодня хочу вам рассказать про процедуру, которая называется "циркулярный душ". Я раньше много слышала о разных видах душа: циркулярный, Шарко, еще какие - то, сразу и не вспомню. Но самой делать их не приходилось, так как в санаториях раньше не была. В этом году, весной, мы ездили в Анапу, в санаторий "Малая бухта", там мне и мужу назначили эту процедуру, циркулярный душ. Она мне понравилась, но нам не очень повезло с температурой воды. Так как делали процедуру морской водой, а людей было много, она не успевала прогреваться. Поэтому мы немного подмерзали, хотя не критично.
Я заходила в большое кольцо, в котором на разном уровне расположены струи воды, и включаешь воду. Струи тоненькие, если напор сильный, то прям ощутимо по коже, как иголочки впиваются. Что - то подобное я делала в Абхазии, прям на пляже. Процедура длится около 10 минут.
Ее назначают, если жалуешься на нервы, на частые простудные заболевания. Этот душ успокаивает нервную систему, но в тоже время бодрит, его хорошо делать в первой половине дня.
Рекомендую эту процедуру вам, если вы вдруг решите отдохнуть в санатории, в любом, она есть везде. Всем спасибо за внимание.
— Плюсы:
Эффект, сама процедура
— Минусы:
Может есть противопоказания
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

31 окт. 2016 в 19:05

5 оценка
Рекомендую

Добрый день всем читающим мой отзыв.
Период дачных работ и большинства отпусков и закончился. Самое время подумать о здоровье и уделить ему внимание. Конечно если есть серьезные проблемы, то они не позволяют оставить их без внимания. Но и просто организм нужно периодически поддерживать, проводя полезные и приятные процедуры с длительным эффектом.
Сегодня я поделюсь впечатлениями об одной такой процедуре, о водной процедуре «циркулярный душ», которая мне лично нравится, помогает и я ее при случае. делаю.
Плюс процедуры в том, что процедура эта доступна. Есть она во многих санаториях - профилакториях, в обычных поликлиниках, где есть водное отделение, в стационаре. И ее как правило не жадничают назначить. Да и за свой счет процедура не дорогая. В моей поликлинике один сеанс в начале года стоил 60 рублей. То есть, если захотел пройти курс этого душа, то вопрос легко решаем.
Выглядит сама процедура следующим образом. Пациенту необходимо раздеться и войти в кабинку - туб, на стенах кабинки множество отверстий из которых с напором подаются струи воды, направление струй и горизонтальное и под углом. Вода как правило теплая, в процессе процедуры температура меняется, теплая - горячая - теплая прохладная. Длится вся процедура минут пятнадцать.
Теперь остановлюсь на ее благотворном влиянии на организм. И расскажу в каких слукчаях она помогает, основываясь на собственном опыте.
Для гипотоников и ВСДэшников. Циркулярный душ одновременно и успокаивающая и тонизирующая процедура. Причем успокоительный эффект практически мгновенный, а тонизирующий отсроченный, но длительный. Достигается такой эффект за счет воздействия воды разной температуры, идет как бы тренировка сосудов, улучшается кровообращение в целом. Голова становится однозначно яснее и низкое давление поднимается до нормального.
Для людей страдающих нарушениями сна различного уровня, для людей с расшатанными нервами... Циркулярный душ помогает обойтись на длительный период без успокоительный и снотворных препаратов. Это именно медицинская процедура, а не СПА развлечение. После этой процедуры, как это не покажется странным, хочется отдохнуть, полежать. Даже точнее поспать часок и сон наступает легко и приятно. Поэтому процедуру хорошо проходить или в санатории или в стационаре. Забежать вечерком после работы я думаю будет малоэффективно и тяжеловато. Да и на улицу после процедуры сразу выходить не стоит.
При боли в спине и суставах. Вероятно за счет массажа, причем практически всего тела, болевые ощущения отпускают. Циркулярный душ очень хорошо работает в комплексе с медикаментозным лечением и физио процедурами при радикулите, хандрозе, артрозе. Причем масскаж струями воды безболезненный, так как напор не сильный и струи тонкие, после него нет дискомфорта в мышцах, который бывает после ручного массажа. А спине и суставам становится легче.
Для кожи, красоты и нормализации веса. Понятное дело, что если пройдешь полный курс циркулярного душа а это 8 - 10 процедур, то заметишь увлажняющий эффект на коже. А если еще не поленишься, а после душа помажешь тело любимым кремом, то эффект еще лучше. За счет массажа, улучшения кровообращения кожа выглядит лучше, целлюлит уменьшается, кожа подтягивается. Но конечно на похудение или полное исчезновение целлюлита без нормализации питания и зарядки рассчитывать не стоит.
При некоторых ЛОР заболеваниях. Застарелых не острых бронхитах, тонзилитах ЛОР врач может посоветовать курс циркулярного душа.
Так как это медицинская процедура, то у нее естесственно есть и противопоказания. Это гипертония. Но я знаю, что это не абсолютное противопоказание, если давление удается держать в узде, то врач наоборот может эту процедуру посоветовать. Женщинам нельзя делать циркулярный душ при беременности, при критических днях. Противопоказана она и при наличии опухолей и воспалительных процессов в острой форме.
Но, если циркулярный душ назначают в санатории или стационаре, то обычно предварительно сдаются анализы, происходит беседа с врачом. То есть если у вас есть сомнения будет ли вам полезен циркулярный душ, то стоит посоветоваться с доктором, который вызывает доверие.
Назначают циркулярный душ чаще всего врачи неврологи, пореже терапевты, дерматологи, отоларингологи. Можно "назначить" себе циркулярный душ и самостоятельно, просто надо знать свое состояние и быть уверенным в отсутствии противопоказаний.
Не все водные методы лечения мне понравились, например я описывала свои впечатления о Гидроколонотерапии ( аппаратном очищении кишечника).
Водную процедуру "циркулярный душ" я рекомендую как доступную, приятную и полезную медицинскую процедуру особенно при неврологических проблемах.
Будьте здоровы и счастливы, решайте свои вопросы по здоровью малозатратно, эффективно и на долго, а лучше выздоравливайте и водные процедуры проходите просто для профилактики.
— Плюсы:
Доступность, успокоительный и обезболивающий эффект
— Минусы:
Есть противопоказания, лучше делать с отрывом от работы
Время использования: много раз
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

12 мая 2016 в 15:16

4 оценка
Рекомендую

При посещении санатория "Серегово", о котором я написала критичный отзыв "Богодельня", при первом приеме доктором (второго и последующих просто не было), мне назначили ряд процедур.
Среди них был Циркулярный душ. Извините, что у аппарата такой вид. Но в этом санатории все соответствовало советским временам. Аппарат не был исключением.
Сама процедура достаточно интересная. Циркулярный душ еще называют игольчатым за острые струйки воды, которые вытекают из маленьких дырочек, расположенных на дугах аппарата, которые с силой бьют по телу, вызывая не самые приятные ощущения. В моем случае на аппарате, из - за его старости, многие дырочки были попросту забиты. В первый раз было очень неприятно, так - как испытываешь ощущение, что по телу щекочет усами насекомое. Потом привыкаешь и даже получаешь удовольствие. Выходя из душа, я чувствовала успокоение и легкое головокружение.
Подобный душ назначают для коррекции проблемных зон тела. Это может быть целлюлит, либо излишний вес. При сильном напоре воды происходит воздействие на подкожную и мышечную ткань, что активизирует обменные процессы, стимулирует работу клеточного метаболизма, помогает хорошо выводить токсины.
Мне, данный душ, был рекомендован для успокоения. При этом наш равнодушный доктор просто не обратил внимание на то, что я гипертоник, а данный душ рекомендуют людям с низким давлением, так - как он активизирует кровообращение. То есть данный душ мог спровоцировать у меня повышения давления, что и происходило.
Кстати, нашла в Интернете данные, что людям с гипертонией данный вид терапии противопоказан. Также он противопоказан при аллергии, лихорадочном состоянии, при онкологии, эпилепсии, при инфекционных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы, заболеваниях кожи, ну и при беременности. Может кому - то эти данные пригодятся.
Принимать его следует через два - три часа после приема пищи. Я завтракала в 8 часов, а циркулярный душ мне назначали на 11 часов 20 минут. Так - что время было соблюдено.
Если у Вас больное сердце, либо критические дни, а также если Вы употребили алкоголь, так же воздержитесь от принятия данной процедуры. Думаю, что ни к чему хорошему она не приведет.
Количество процедур должен назначать доктор, изучая медицинскую карту больного. В моем случае никто ничего не изучал, просто назначил из тех процедур, которые были в наличии в санатории, а их было не так уж много, в количестве 6 штук.
Результатом, в принципе была довольна. У меня улучшилось состояние кожи, я увидела, что немного подтянулся живот (а может я просто это хотела увидеть). Думаю, что и моему глубокому сну помогали именно эти процедуры и конечно - же прекрасный, чистый воздух в "Серегово". А повышенное давление я лечила лекарственными препаратами.
Поэтому рекомендую эту процедуру женщинам, которые не имеют противопоказаний для ее проведения. Результат будет положительным.
— Плюсы:
Все в отзыве
— Минусы:
Медицинские противопоказания, указанные в отзыве
Стоимость: 265 руб
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

11 мая 2016 в 20:58

5 оценка
Рекомендую

Циркулярный душ это просто классическая процедура, которую назначают практически всем при посещении различных санаториев, пансионатов и других лечебно - оздоровительных заведений.
Сама процедура представляет собой душ обычной теплой водой в теплом помещении, только струйки душа направлены на ваше тело со всех сторон и вода в них идет под хорошим напором.
Эта процедура благоприятно влияет на нервную систему, мышцы и кожу. Многие почему то не любят такой душ, а зря пару месяцев назад я была в санатории и принимала циркулярный душ. Мне очень понравилось: мышцы особенно спины и рук расслабляются, во время процедуры идет пусть не очень интенсивный, но все же хороший массаж целлюлитных зон водой, а уж пользу для расшатанных нервов вообще переоценить нельзя.
Я вообще просто обожаю воду и все что с ней связано, поэтому мне данная процедура очень понравилась, после неё у меня всегда было отличное настроение и самочувствие.
Конечно рекомендую данную процедура для борьбы с депрессией, целлюлитом и для расслабления мышц спины!
— Плюсы:
2 в 1: и польза и отличное настроение!
— Минусы:
нет
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

5 мая 2016 в 20:24

4 оценка
Рекомендую

В санаториях бываю 1 - 2 раза в год, и каждый раз прошу терапевта назначить мне водные процедуры: либо контрастные ванны, либо циркулярный душ. У меня пониженное артериальное давление, я все время мерзну, быстро утомляюсь, испытываю сонливость в период межсезонья. И вот что я подметила - курс из 5 - 7 процедур циркулярного душа на пару - тройку месяцев возвращает меня к бодрой жизни. Особенно мне нравится, как делают эту процедуру в санатории Фрунзе в Сочи.
Что же такое циркулярный душ? Все очень просто. Вы голышом заходите в кабинку, за вами закрывают шторку... и со всех сторон на тело начинают производить атаку тонкие водяные струи. Они имеют температуру до 36 градусов выше нуля, медсестра обычно регулирует сама температурный режим, но, как правило, в самом начале вода теплая, затем включают чуть прохладнее и чередуют снова с теплой.
Сама процедура длится 5 - 10 минут. Я обычно стою в кабинке и горланю песни, потому что вроде как просто хихикать от щекочущих струек воды несолидно. От душа Шарко циркулярный душ отличается довольно - таки сильно - циркулярный более щадящий, он не травмирует кожные покровы, его можно принимать без помощи мед. персонала. Кстати, при варикозе нижних конечностей Шарко противопоказан, а вот циркулярный - самое то!
Циркулярный душ улучшает состояние кожи, повышает тонус сосудов, расслабляет. В некоторых санаториях медики говорят во время этой процедуры женщинам закрывать грудь руками или полотенцем, чтобы не травмировать нежную плоть)) Иногда тонкие струи могут быть болезненными. В этом случае лучше попросить уменьшить давление воды.
— Плюсы:
улучшает работу организма
— Минусы:
иногда болезненная процедура
Время использования: 3 года
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

11 фев. 2016 в 15:54

4 оценка
Рекомендую

Когда моя мама работала в бассейне, то там была ещё и сауна. В определённые дни она была открыта только для сотрудников. В эти дни туда приходили семьями, соответственно, и меня брали с собой. Любимой забавой ребятни был как раз циркулярный душ. Я тоже любила под ним стоять.
У нас это были полукруглые трубки, в которых были дырочки и вот сквозь них шла вода струйками. Эти струйки были довольно мощными и кололи, как иголки. Но потом привыкаешь к этому и даже нравится.
Кожа после этой процедуры становилась более гладкой и упругой. Хотя, в детстве она и без душа такая, но даже тогда эффект ощущался. А ещё циркулярный душ хорошо разгоняет кровь, по крайней мере, у меня было именно такое ощущение.
Но сдаётся мне, что противопоказаний у процедуры хватает, так то обязательно нужно консультироваться со специалистами.
— Плюсы:
хорошо воздействует на кожу, бодрит
— Минусы:
есть противопоказания
Год пользования услугами: 2000

—

Анонимно

4 фев. 2016 в 19:03

5 оценка
Рекомендую

Сегодня, я мои дорогие друзья, хочу продолжить рубрику о седьмой моей процедуре, которую я стараюсь пройти, бывая на отдыхе и лечении в Санатории.
Все, кто бывал в санаториях, знают, что назначают эти процедуры в зависимости от заболеваний или с каким диагнозом и записью в санаторно - курортной карте приехал человек в санаторий. В день, всего разных процедур бывает и 3 - 4 и даже 5 может быть штук. И они входят в оплату путевки. А если чего - то еще и прикупить дополнительно, то может и больше придется бегать в день по кабинетам.
О шести приятных во всех отношениях процедурах, я уже здесь написала свои заметки и мысли. Все их я использовала на себе лично, испытала и поэтому во всех моих отзывах только свои впечатления, не на что не претендую.
Мне назначили вот эти бодрящие для меня лечения и процедуры:
- Массаж шейного отдела позвоночника,
- Кедровую бочку, в виде спа - салона
- Гидромассаж, который проходит в ванне,
- Массаж спины, приятно расслабляющий,
- Грязелечение на спину и ноги,
- Хвойные ванны, вернее сначала была минеральная, хвойная, а потом жемчужная -
В самый раз, то, что доктор прописал.
И еще разные другие, на которые я не успела ничего здесь написать.
К ещё одной процедуре – Циркулярный душ я пришла не сразу. Мне врач вначале прописала душ Шарко. И в первый раз отправилась на него с радостью. Каково же было моё разочарование, когда я встала полностью раздетая перед медсестрой и она, как в фильмах о пытках направила на меня огромной мощности в буквальном смысле брандспойт с не очень теплой водой.
Сходила один раз – очень резко сильная процедура – ты стоишь в прохладной комнате, а тётя как под расстрелом направляет шланг под очень – очень сильным напором на все точки тела.
Это была, наверное, одна единственная процедура, которая мне в санатории НЕ понравилась, такой силы напора воды на тело я не ожидала и всё за грудь боялась - закрывала. А на руках потом синяки даже стали.
Заменила я его на ЦИРКУЛЯРНЫЙ ДУШ. Заходишь также раздетая одна в закрытую кабинку, внутри которой по кругу расположены такие в круг тебя железные трубки, которые идут от пола до уровня шеи вверх в ряд, в виде лестницы. По всей длине труб имеются дырочки.
Стоишь в этом круге, и с очень большого этого количества дырочек труб, под сильным напором бьёт вода вокруг. Чувствительно, но приятно. Вода под давлением очень тонкой струйкой, как иголочки колет по телу и не так сильно, как со шланга с душем Шарко.
Медсестра еще и интересуется температурой приемлемой воды для моего тела. Поворачиваешься, приседаешь, туда сюда как вертушка я там вертелась, чтобы задействовать все участки моего тела. Вот это мне замечательно понравилось и одна в кабинке, а не с тётей - мотей со шлангом.
Надеть надо обязательно шапочку и быть не накрашенной, так как струи воды стукаясь о тело буквально фонтаном взмывают вверх. И хоть трубы расположены не выше роста человека, но без защиты голова все равно окажется сырой. Очень большое удовольствие получала я от этой приятной процедуры.
Выходя из кабинки были одни положительные эмоции. И после этого душа я никогда не отдыхала, наоборот прилив энергии испытывала.
Также вот еще в этом мне помогала одна такая же процедура связанная с водой -
Вот где время идет как один миг! - это Гидромассаж. После них праздник по жизни наступает, горы могла своротить, да негде этого там было мне сделать.
Большая польза, для мечтающих похудеть, а также для избавления от целлюлита, ножки тоньше становятся. И не только она как бы косметическая, а больше лечебная. Я на себе это сразу ощутила благотворное влияние – стройняшка становишься и зад с боками и животиком подтянула, за счет разбивания внутренних жировых клеток.
Циркулярный душ я видела назначают всем и взрослым и детям подросткам.
Я всегда так в санаториях – кушаю там много и по режиму, валяешься на кровати, но из - за большого количества совместных процедур всегда там становлюсь стройнее и худее.
Порог чувствительности у каждого свой. Так что советую вам, мои дорогие друзья, если будет возможность где - то или купить, или вот так же в санатории побывать, то если выбирать между Душем Шарко или Циркулярным душем, выбрать последнее.
— Плюсы:
успокоение, расслабление и одновременно прилив сил с хорошей работой сосудов
— Минусы:
нет, одни положительные эмоции
Время использования: часто
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

30 янв. 2016 в 20:03

5 оценка
Рекомендую

Циркулярный душ - одна из наших любимых процедур в санатории. С удовольствием принимали эту процедуру и я, и муж, и ребенок - подросток.
Установка для душа довольно простая. Жаль, что дома, в обычной квартире его не смонтировать.
Из отверстий с разных сторон подается вода под давлением. В принципе, степень давления может варьироваться в разных установках.
Для принятия процедуры помощник не нужен
Вода воздействует прежде всего на кожу, на кожные рецепторы, стимулирует обменные процессы. Также и на подкожную клетчатку - и чем больше давление, тем больше.
Мне нравится процедура тем, что воздействие ведется на всю поверхность тела практически. Во время процедуры можно двигаться - ни один сантиметр тела практически не окажется без воздействия.
Процедура оказывает мощное тонизирующее воздействия. Выходя из душа, чувствуешь себя обновленным. Чувствуется и лимфодренирующее действие процедуры.
Процедура также стимулирует иммунитет, способствует закаливанию. Есть методика понижения температуры воды во время процедуры.
И в целом, процедура циркулярный душ довольно приятная.
Интенсивность воздействия, конечно, меньше, чем в душе Шарко. Такие процедуры лучше чередовать, проводить курс, потом перерыв, потом курс новой водной процудры.
После циркулярного душа здорово намазаться антицеллюлитным средством, сделать еще легкий массаж. Кожа просто обновляется!
— Плюсы:
Воздействие практически на все тело
— Минусы:
Не везде делают
Год пользования услугами: 2016

—

Анонимно

21 дек. 2015 в 20:11

5 оценка
Рекомендую

Доброе время суток читатели сайта Рубрикатор.
Сегодня мне бы хотелось поделиться с вами своими впечатлениями о циркулярном душе, который был мне назначен при ВСД (вегето - сосудистая дистония).
Многим из нас знакомо название вегето - сосудистая дистония. Основными факторами развития ВСД является следующее:
- наследственная предрасположенность ( это как раз мой случай)
- изменение работы эндокринной системы
- стрессы, нервозы, напряжение
- поражения головного мозга ( травмы, нарушение мозгового кровообращения)
Очень часто, когда пациент приходит на прием к врачу, жалуется на недомогание, вялость, усталость, нервное расстройство, врач ставит диагноз ВСД. По характеру течение ВСД может быть перманентной ( в этом случае недомогание, приступы болезни у пациента присутствуют постоянно); приступообразной ( это как раз мой случай, вегетативные приступы и часто это связано с переменой погоды) и латентной ( протекает скрыто и часто всего пациент не догадывается об этом).
Мое недомогание при ВСД обычно начинается с головной болью, тупая, стреляющая боль в височной области. В этот период трудно сосредоточиться, голова раскалывается, тяжелая, подташнивает. Так же учащается сердцебиение, у меня белеет лицо, а у некоторых может быть наоборот, оно краснеет. Может подняться артериальное давление, появляется приступ страха ( ну это не всегда конечно). В этом случае мне помогает только покой, сладкий чай и отдых. После кризиса еще в течении нескольких дней остается чувство разбитости и какой - то усталости.
Кризис как правило у меня протекает два раза в год, весной и осенью. Поэтому заблаговременно до его наступления я стараюсь принимать меры. Получаю курс массажа, иглотерапию, медикаментозное лечение и еще как вариант врач назначал мне сеанс циркулярного душа.
ВСД не излечима, но профилактика еще никому не навредила. Чаще всего в медицине используют немедикаментозные методы лечения, а именно: лечебная физкультура, прогулки на свежем воздухе, санаторно - курортное лечение, закаливающие процедуры, психофизическая тренировка. Скажу честно, я именно за такое лечение, нежели пичкать свой организм препаратами.
Итак, вернусь к циркулярному душу.
Многие считают, что такой душ назначают при избыточном весе и целлюлите, но это не основные показания. Такой душ рекомендуют:
- при низком артериальном давлении
- при нарушении сна
- при пониженном иммунитете
- при стрессе, раздражительности
Однако у такой процедуры есть и противопоказания:
- если у вас повышенное артериальное давление
- если у вас гипертонический кризис
- если женщина в положении
Данную процедуру я проводила в обычной поликлинике, душевая кабина была старого образца. В частных же секторах используется специальный циркулярный бокс, внутри которого расположены полукругом трубы с разными отверстиями и одна вертикальная труба, по принципу дождевого душа, чего не было в моем случае. Но суть и принцип работы от этого не меняется.
Набор воды, так же как и температура, регулируется медсестрой. Первые минуты температура воды теплая и напор средний, но ежеминутно напор повышается, а температура понижается. На первых минутах вы почувствуете приятная расслабление, а в последующем ваше тело будет приходить в тонус, прохладная вода бодрит.
Длится сама процедура не больше 20 минут.
Для результата и эффективности врач назначает от 7 до 10 таких процедур. Я получала их в первой половине дня. Не рекомендую приходить на процедуру на полный желудок, лучше всего через два часа после еды. Частота посещаемости зависит от вас, можно получать ее каждый день, либо через день. С собой рекомендую прихватить сменную обувь и купальник.
Из за разной температуры воды и мощности струи, душ оказывает тонизирующее воздействие на весь организм. Повышается тонус и общее эмоциональное состояние. Так же улучшается кровообращение и улучшается нормализация обмена веществ. Только после пройденного курса замечаешь, что кожа стала более упругой и немного подтянутой. При спазматическом состоянии, ну вот бывает такое, что шея затекла, или тонус в мышках чувствуется, струйки воды оказывают воздействие и на это. Чувствуется расслабление, как снимается напряжение, легкость в теле.
Сам по себе душ чем то напоминает точечный массаж и все потому, что вода попадает на тело в виде тонких струй.
Процедура приятная ну и эффективная.
— Плюсы:
приятная, расслабляющая процедура
— Минусы:
не нашла
Время использования: несколько раз
Год пользования услугами: 2013

—

Анонимно

22 янв. 2015 в 16:57

5 оценка
Рекомендую

Доброго всем времени суток!
Циркулярный душ - это классика водолечения. Давно, явно более ста лет назад, появился этот приятный и полезный вид лечения.
Ещё в советских поликлинниках и, конечно же, в санаториях и больницах существовали душевые кабины с циркулярным душем - массажем.
Как же действует циркулярный душ массаж? Душевые отверстия расположены по всей поверхности душевой кабины и тонкие струи воды массируют именно циркулярно тело, принимающего водную процедуру.
Полезные свойства циркулярного душа определяются воздействием на различные участки тела игольчатых горизонтальных струй воды. Главным назначение раньше было воздействие на нервную систему такой процедуры. Показанием к назначению циркулярного душа массажа был весь спектр заболеваний, связанный с нервной системой. А это огромный перечень. Любые неврозы, заболевания ЖКТ в не острой фазе, сердечно -сосудистые заболевания и так далее. О том, что циркулярный душ улучшает обмен веществ, конечно же, и говорить не приходится. Это ясно.
Не всем больным известно, но и сейчас в обычных типовых советских поликлинниках ещё кое где остались кабинеты водолечения. Насколько я знаю, медики сами "балуются " такими процедурами и назначают их своим друзьям и родственникам. Ну и больным, по остаточному принципу. Так как водолечение требует определённых хлопот со стороны медицинского персонала.
Последнее время общего интереса к похуданию и борьбы с целлюлитом, циркулярный душ стал применяться в коммерческих целях. Тонкие острые струи воды очень хорошо разбивают подкожной жир. Косметологические свойства циркулярного душа трудно переоценить.
Когда мы отдыхали в санатории, один из докторов рассказал, что водные оздоровительные души очень действенное и эффективное средство. Если есть такая возможность, то такие методы лечения как циркулярный душ помогут избежать приёма многих химических лекарств.
Ну и общее правило любых интенсивных воздействий на организм. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Здоровые же люди могут просто получить удовольствие от циркулярного душа массажа.
— Плюсы:
Большой спектр воздействия
— Минусы:
Есть противопоказания
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

21 янв. 2015 в 17:44

5 оценка
Рекомендую

Несколько лет назад я лежала в стационаре, где помимо прочего мне назначили циркулярный душ. Что такое циркулярный душ тогда я узнала впервые.
Циркулярный душ находился в специальной комнате, полностью выложенной керамической плиткой. В середине комнаты находилось специальное приспособление в виде железных труб, которые расположились в круги один над другим. Для входа пациента впереди кругов был оставлен проход. Высота этого устройства доходила мне до плеч.
Из множества мелких отверстий этих труб под разным давлением шла вода разной температуры. В первый раз я вошла в циркулярный душ с трудом, потому что очень маленькие отверстия с большим напором воды как будто вознались в тело :) Но, это было только первое ощущение.
Зайдя в циркулярный душ и став по середине этого устройства я научилась получать удовольствие от этой процедуры. Все тело и каждая мышца входили в тонус, с одной стороны. С другой стороны, по всему телу начинала циркулировать бодрящая энергия, которую я научилась хорошо чувствовать когда хожу плавать в бассейне. Но, тут немного другое.
Если плавая в бассейне необходимо двигать конечностями и работать всем телом, то в циркулярном душе надо просто стоять и вода делает всю работу за меня. Ощущение приятного покалывания, которое нельзя передать словами. Это надо попробовать. Благодать :)
Мое внимание под воздействием циркулярного душа переключалось на приятное ощущение тела и все мысли в голове сами по себе улетучивались. По - моему, таким образом, циркулярный душ снимает внутренний стресс человека и хорошо воздействует на нервную систему.
Кстати, из - за того, что тонкие струйки воды под большим напором воздействуют на кожу, получается водный массаж как в джакузи. Но, циркулярный душ лучше и кожа становиться более упругой.
Принимала по назначению врача 10 процедур циркулярного душа по одному разу в день. Время - за час до еды или через два часа после еды. После циркулярного душа хочется полежать на кровати и отдохнуть. Как будто плавала в бассейне и по всему телу разливается приятная усталость :)
Какие имеются показания и противопоказания по применению циркулярного душа можно почитать в специальной литературе и в интернете.
Исходя из своего опыта могу сказать, что даже здоровым людям можно получать такой душ время от времени. Получается эффект плавания в бассейне и массажа, одновременно. Но, к сожаленью, такая процедура не доступна как плавание в бассейне. Циркулярный душ можно принимать только по назначению и под наблюдением врача в стационарных условиях, так как для определенных болезней эта процедура противопоказана.
— Плюсы:
полезная водная процедура
— Минусы:
нет
Время использования: 10 раз
Год пользования услугами: 2008

—

Анонимно

19 янв. 2015 в 21:15

5 оценка
Рекомендую

Циркулярный душ знаком мне не понаслышке, я дома стараюсь принимать именно такой душ. Просто не в вертикальном положении обливаюсь под душем, а в горизонтальном, стараясь удерживать сильный напор. При этом, ходила на циркулярный душ, когда была на отдыхе на море. Конечно, по сравнению с домашним, он эффективнее - напор намного больше и струйки тоньше. После такого душа, я чувствовала себя практически окрыленной)). Сил было больше, а тело казалось отдохнувшим.
Дома же, при принятии циркулярного душа, я наношу на тело пилинг, а потом обливаюсь душем, направляя его горизонтально по отношению к телу. Также, мне очень нравится совмещать циркулярный душ с контрастнымМой отзыв о контрастном душе. В этом случае, кожа подтягивается и я чувствую какую - то энергию, а все тяжелые мысли и усталость утекают вместе с водой.
Каждый день принимаю такой душ, по времени получается по - разному. Примерно это составляет около 30 минут. Я воду очень люблю, она меня сильно расслабляет.
Люблю принимать душ перед сном. Сплю хорошо, бессонницы не мучают и утром бодренько получается вставать. Рекомендую!
— Плюсы:
укрепляет мышцы, снимает стресс
— Минусы:
нет
Время использования: 3 года
Год пользования услугами: 2014

—

Анонимно

28 ноя. 2014 в 21:12

5 оценка
Рекомендую

Как и каждая женщина, мы любим пробовать разные процедуры для тела. А еще для нас всегда проблема целлюлит. Когда то мне знакомая посоветовала циркулярный душ.
Могу сказать это еще очень полезно не только как от избавления целлюлита но и настроения на целый день.
Проходила я 10 раз процедуру в одном из санаторий так как не всегда его можно найти просто так или в обычном бассейне. Только там где есть физ процедуры.
Циркулярный душ мне очень помог, кожа в проблемных зонах стала более упругой и пропала апельсиновая корочка, но еще не только циркулярный душ был а в комплексе в душем Шарко.
Кто еще не пробовал, советую. Отличное настроения вам обеспеченно на целый день. И еще вы будете выгладить просто красоткой.
— Плюсы:
отличная кожа и хорошие настроения
— Минусы:
не много больновато но терпимо
Год пользования услугами: 2014

—

Анонимно

12 ноя. 2014 в 18:37

5 оценка
Рекомендую

Контрастный душ я проходила в профилактории города Оренбурга. Данная процедура входила в общий перечень услуг по оздоровлению. Признаться, я очень ее ждала. Курсовка профилактория длилась 10 дней, на водолечение смогла попасть только на третий день (до этого не было воды). Опишу саму процедуру. Разделась полностью, зашла в ванную комнату. Медсестра настроила воду, поинтересовалась у меня по поводу температуры воды. Встала спиной к медсестре, она стала поливать меня водой из шланга. Я постепенно поворачивалась к ней лицом и обратно. Признаться было немного больно. А после процедуры мое тело стало расслабленное, мне очень захотелось спать. После проведенных 7 процедур, я заметила, что тонус моей кожи стал выше, а цвет кожи ровнее. Моя подруга ходит на данную процедуру ежемесячно в течение 4 месяцев. Она даже похудела на 2 кг.
— Плюсы:
Повышает иммунитет, тонизирует кожу
— Минусы:
Не выявлены
Время использования: 10 дней
Стоимость: 50 руб
Год пользования услугами: 2013

—

Анонимно

24 окт. 2014 в 22:06

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток и хорошего настроения всем желающим и не очень. Купаюсь каждый день и всегда под душем. Ванну не признаю, не люблю плавать, как сосиска в собственном соку и ещё потому, что в ванне невозможно получать эффект контрастного душа. А ведь это такой тонус для тела и души, что передать словами очень трудно. Улучшается кровообращение, кожа становится упругой и румяной, а ещё вроде бы происходит процесс закалки организма. Правда во время самой процедуры смены температур порой испытываешь некий дискомфорт, но зато потом словно бы паришь в воздухе. По утрам, кстати, умываюсь также контрастной водичкой, по несколько раз меняя её температуру до грани терпения и может быть поэтому выгляжу лет на пять моложе своего возраста.
— Плюсы:
Поднимает тонус организма
— Минусы:
В общем то нет
Год пользования услугами: 2000

—

Анонимно

22 сен. 2014 в 18:47

5 оценка
Рекомендую

Я уже давно пользуюсь сауной, которая находится в физкультурно - оздоровительном комплексе, в зоне сауны находится циркулярный душ. Этот душ стал мой любимой процедурой. Разогрев тело в парилке, сразу иду под циркулярный душ - это не объяснимое ощущение. Всё тело как иголками колит, сразу хочется убежать, но потом привыкаешь. Можно силу струи отрегулировать, постепенно больше откручивая кран, тогда не так колит. На работе всё время на ногах, ноги устают, болят, а после этого душа напряжение с ног уходит, наступает приятное расслабление. Также циркулярный душ оказывает хорошее действие на позвоночник, воротниковую зону, помогает избавиться от лишнего веса. Большое количество, направленных на всё тело, струй улучшают кровоснабжение всего организма, что улучшает обменные процессы, убирает целлюлит. Циркулярный душ делает массаж всего тела, снимая усталость и напряжение. Хорошо бы найти возможность чаще пользоваться таким душем. Этот душ будет полезен школьникам для профилактики сколиоза.
— Плюсы:
Улучшает кровоснабжение
— Минусы:
Нет
Время использования: постоянно
Стоимость: 100 руб

—

Анонимно

18 авг. 2014 в 18:28

5 оценка
Рекомендую

Водолечение давно заняло свою достойную нишу в оздоровлении людей. Казалось бы, что может сделать обыкновенная вода? Но при использовании ее в определенной методике, она благотворно воздействует на весь организм.
В современной жизни человека преследуют частые депрессии и напряжение. Как снять этот зажим? Лично я с удовольствием воспользовалась следующей услугой. Циркулярный душ мне посоветовал терапевт в качестве успокаивающего и расслабляющего средства.
Остаетесь в одних плавках и входите в кабину. Хотя, наверное, можно и вовсе без белья. Просто не хотелось мозолить глаза медицинскому персоналу. Кабина предстает в виде полусферы, которая буквально пронизана вся мелкими отверстиями. Именно из них и подается вода. Со стороны это выглядит так, на тело человека со всех сторон брызжет вода из мелких отверстий. Медицинская сестра спрашивает подходит ли температура воды. В течении процедуры она ее меняет. Вдобавок ко всему получается еще и контрастный душ. При прохождении этой процедуры рекомендовано медленно поворачиваться. Думаю сделано это для того, чтобы усилить эффект. И так 10 минут.
Уже в течении процедуры вы чувствуете, как расслабляетесь. Напряжение действительно уходит. И уже спустя некоторое время просто хочется лечь и заснуть. При таком водолечении чувствуешь себя спокойной и умиротворенной. Не нужна не какие антидепрессанты и корвалол. И сама процедура очень доступна. Ее может позволить себе каждый желающий. Стоимость одной процедуры — 90 рублей.
— Плюсы:
снимает напряжение и усталость, приятная процедура
— Минусы:
нет
Время использования: 2 недели
Стоимость: 90 руб
Год пользования услугами: 2014

—