Категории	Здоровье и красота Методы лечения и операции Разное

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

4 мая 2012 в 18:48

5 оценка
Рекомендую

На улице весна, а мне всё тяжелее и тяжелее вставать по утрам. Уже не знаю, с чем это связать: старость – вроде, ещё рано; авитаминоз – не похоже; усталость – тоже что - то не то. И вот совершенно случайно наткнулась на статью, в которой описывается техника энергетического массажа. Вначале я прочитала текст поверхностно, даже не вникая в подробности. Но спустя несколько дней, решила вернуться к статье. О чём до сих пор не жалею.Хочу забежать вперёд и сказать, что, действительно, результат от массажа превзошёл все мои ожидания: встаю с удовольствие, сил на всё хватает, энергии – тоже, а кожа – словно молодеет, мне даже кажется, что она приобретает былую упругость и даже морщинки разглаживаются.Энергетический массаж направлен на освобождение потоков энергии, заряжая человека природной энергией и улучшая его состояние. Для массажа достаточно всего 15 - 20 минут в день. Но делать его нужно ежедневно. Что для меня было самым страшным в первое время. Но это того стоит.Всё начинается с разминки. Для начала следует умыться, ополоснуть руки холодной водой и сесть поудобней, не скрещивая ноги и руки. Распрямить спину, руки сложить в молитвенном жесте на груди и так посидеть несколько минут. Затем открываете глаза и смотрите вдаль, потом максимально влево и вправо (раз 6 - 12), далее стараетесь заглянуть себе под брови, на подбородок (6 - 12 раз). Потом делаете круговые движения глазами по круговой стрелке 6 раз, против круговой стрелки 6 раз. Вначале с открытыми глазами, а затем с закрытыми. Всё, разминка закончилась.А сейчас приведу описание четырёх несложных упражнений (но делать их нужно обязательно тёплыми руками).«Ласковые ручки»Нужно подержать ладони под подбородком, направляя кисти рук к ушам, и при этом ощущается тепло, исходящее от рук. Затем проводите кистями рук вокруг головы от подбородка к затылку, представляя, что на лицо наносите жидкое золото. По окончании упражнения в течение минуты подержать руки перед закрытыми глазами.«Золотые коготки»Представьте, что на пальцах выросли золотые длинные коготки. Затем постарайтесь медленно воображаемыми коготками разорвать на лице золотую маску, двигаясь от носа к ушам, от середины подбородка к макушке и от середины лба к губам. При этом нужно просто представлять, что сдираете старую кожу вместе с дефектами и морщинами.«Шёлковая паутинка»Плотно сомкните пальцы, слегка согнув кисть в форме серпа, представляя, что держите в руках золотую паутинку из шёлка. Затем представьте, что наносите на лицо новую нежную кожу из шёлка, проводя рукой от подбородка к макушке через лоб. Здесь важно представить, как разглаживается кожа, а мышцы становятся упругими и крепкими.«Прекрасные волосы»Проведите расслабленными кистями рук от роста волос к макушке. Затем растопыренными пальцами медленно проведите от волос за ушами и на шее до макушки. При этом обязательно нужно представлять, как тепло и энергия рук укрепляют волосы, восстанавливая их густоту и упругость и придавая им блеск.Вот и все несложные процедуры. Не знаю, что получится у вас, но у меня уже после первого массажа возникло чувство того, что кожа действительно улучшилась, а волосы приобрели блеск. И вот уже прошёл месяц с того дня, как я начала подпитывать себя энергией, но все мои знакомые действительно говорят, что я посвежела и похорошела. Может быть, это совпадение, я не знаю. Но то, что у меня прибавилось сил – это точно.
— Плюсы:
Красота, здоровье, энергия и бодрость. Лёгкость и простота в применении
— Минусы:
не обнаружено;

—