Категории	Города и страны Стадионы и спортивные клубы Фитнес-клубы

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

2 окт. 2016 в 17:35

5 оценка
Рекомендую

В нашем городе существует ряд крупных фитнес - центров или даже сетей фитнес - центров.
Для занятий спортом мы с мужем выбрали один из крупных фитнес - клубов, немаловажную роль конечно сыграло географическое положение.
Немного иначе мы подходим к выбору спортивных заведений, когда вопрос касается наших детей.
Тут уже приходится выбирать среди многообразия.
У моего старшего сына плосковатая стопа, в связи с чем нам были рекомендованы занятия ЛФК или плаванием. Вообщем чем - то, что укрепляет мышцы ног.
Нам на тот момент было всего 3 года. И выбор в плане в плавания сначала завел нас в тупик. Грудничковые ванны конечно нам уже не подходили, потому что ребенок взрослый. А до секций плавания мы наоборот не доросли.
Нашли мы несколько вариантов бассейнов для малышей, но уж очень они были мелковаты, на мой взгляд. Глубина всего 60 - 90 см. Зная характер нашего мальчишки - мы точно понимали, что будет дно - не будет плавания.
И вот случайно среди вариантов мы нашли фитнес - центр "Strongo Woman". При беседе по телефону выяснилось, что у них имеется бассейн глубиной 1 м 30 см. Что проходят занятия для деток разных возрастов.
Мы по возрасту подходили в группу "Обучение плаванию 3 - 7 лет".
Решили попробовать 2 года назад и вот до сих пор ходим))
Расскажу поподробнее нашу историю и о центре.
Фитнес - центр находится в Центральном районе г. Красноярска. Отдельно стоящее здание занимает фитнес - центр Стронго. Только разбит он на несколько фитнес - центров. Основной вход в здание - это "Strongo Hammer" и "Strongo Kids".
В этих клубах уклон сделан на большой тренажерный зал и занятия групповыми тренировками по различным направлениям. Детский Strongo имеет детскую зону для игр, а также зал для таких занятий как акробатика, танцы и т. д.
Отдельный вход имеет "Strongo Woman". Концепция центра имеет женскую направленность. Вход в центр разрешен только женщинам. Точнее заниматься в нем могут только женщины и дети. Мужчины могут войти только до стойки ресепшн, ну или быть тренером)).
Оформление клуба выполнено в апельсиновых тонах. Даже бахилы на входе оранжевые))
Если вы женщина, то в центре вас ждут все девочкины радости.
Мы же пришли в центр 2 года назад с сыном. Оказалось, что у ребенка непонятно откуда взявшаяся боязнь воды. Узнали мы об этом у бортика бассейна, когда сын бился в истерике и не мог зайти в воду ниже, чем по колено.
В группе занимается не более 8 детей одновременно. И первые наши занятия прошли вместе с тренером ползком у бассейна. Сын буквально вцепился в руки, даже не бортики, боялся любого колыхания в воде. Вот занятий 5 - 6 мы потратили на то, чтобы заходить в воду в нарукавниках за руку с тренером или ползущей вдоль бортика мной.
Постепенно ребенок начал привыкать к воде. Прогресс не был стремительный. Сначала он привыкал к воде, учился дрыгать ножками и не бояться отпустить руки от бортиков. Научился доверять нарукавникам и досточке.
Ходим мы на протяжении 2 лет всего один раз в неделю по воскресеньям для общего развития. Наша цель была дать нужную нагрузку для ног и тела ребенку, ну а в процессе появилась цель избавиться от боязни воды.
Оглядываясь назад и вспоминая путь, через который мы прошли, я могу сказать огромное спасибо за терпение и доброту наших тренеров. Их за это время сменилось двое. Оба мужчины. На данный момент мой ребенок плавает. Ему 5 лет и он проплывает бассейн сам, без помощи нарукавников и других спасательных средств! Я считаю это победа!
Непонятно откуда взялся этот страх воды, хотя ребенок до года плавал в грудничковом бассейне, а потом и отдыхал на море. Может сейчас это и не важно. Главное, что мы достигли своего результата вместе со "Strongo Woman".
А теперь хотелось бы рассказать, что может ожидать таких же как мы внутри центра.
"Strongo Woman" находится в цокольном этаже здания. Прежде чем войти необходимо надеть бахилы.
Если это лето, то мы просто отдаем карточку в обмен на полотенце и ключ от кабинки на ресепшене. Если холодное время года, то здесь же в небольшой гардероб сдаем верхнюю одежду.
На ресепшене есть удобная зона с кожаными диванчиками. Где можно передохнуть после тренировки, либо подождать ребенка, пока он на плавании.
Здесь же можно угоститься молочным коктейлем или какими - нибудь вкусностями со стоечки.
На стене висят фотографии тренерского состава центра. Есть и мужчины, несмотря на "Strongo Woman". Наши оба тренера мужчины.
Если например в бассейн привел ребенка папа, конечно он не сможет пройти дальше стойки администраторов. В этом случае для детских групп по плаванию есть девушка - воспитатель. Она встречает ребенка, помогает ему переодеться и провожает к бассейну. Она остается с детками вместе с тренером все занятие. Если что выводит их в туалет, а после помогает высохнуть и одеться.
Если ребенок - девочка, то дается ключ в женской раздевалке. Если мальчик, то дается ключ от кабинки в тренерской, мальчики переодеваются там.
Мы первые полгода водили только сына, когда он начал спокойно чувствовать себя в воде, то записались в центр с доченькой. Ей на тот момент не было еще двух лет. Поэтому мы пошли в группу "Aqua - baby". В этой группе мама плавает в бассейне вместе с ребенком. Мы проходили так полгода. Я сначала ездила с доченькой утром на плавание, потом приезжала домой брала сына и мы возвращались в центр на его занятие. Вот так весело проходила половина воскресенья))
Не дождавшись исполнения трех лет мы перевели дочку в группу к брату. Теперь они больше года вместе ходят в одну группу. Дочка у меня довольно смелая, поэтому проблемы с плаванием и страхами нас не коснулись.
Правда появился нюанс с переодеванием. Пока сын и дочка были помладше мы переодевались в тренерской, несмотря на то, что она девочка. Потом пришлось разделиться. Сын уходит с воспитателем, переодевается практически сам. А я иду с дочкой в женскую раздевалку и помогаю ей.
Поэтому и фото мои из женской раздевалки))
Вот так выглядят кабинки в женской раздевалке. Все они замыкаются на ключик, он на резиночке, можно одеть на запястье на время тренировки.
Полотенце тоже оранжевого цвета. Их выдают на ресепшене упакованными в пакеты. Они…

—