Категории	Города и страны Стадионы и спортивные клубы Фитнес-клубы

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

6 авг. 2016 в 21:35

5 оценка
Рекомендую

Доброжелательная обстановка. разнообразие тренажёров. тренинг в одиночку. есть разные уровни нагрузки. персональный тренер по желанию. тренировка мышц пресса. Хожу в этот клуб уже год всё очень нравится На входе приветливый Администратор. Силовые Тренажёры все новенькие. Много различных гантелей.
— Плюсы:
Всё хорошо без вопросов одни плюсы
— Минусы:
хожу 3 месяц минусов не заметил
Год посещения: 2016
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Ростовская область
Район: городской округ Таганрог
Город или поселок: Таганрог

—

Анонимно

6 авг. 2016 в 21:21

5 оценка
Рекомендую

Многие женщины мечтают получить в подарок украшения, одежду и тому подобное, а я нынешним летом получила в подарок от мужа абонемент в фитнес - клуб, чему была очень рада.
Сначала подумала, что буду ходить в тренажерку, а потом решила походить на групповые. Что меня привлекло - что есть такое понятие в данном клубе - "Фитнес безлимит". Платишь и можешь ходить на любые группы в рамках предложения (не все попадают, йога, например, не входит и еще несколько). Хоть каждый день, хоть три раза в день. Только по воскресеньям финтес - безлимита нет, с понедельника по субботу - ходи на здоровье.
На фото это один из входов в тренажеркку, на полу можно увидеть весы, электронные. В коридоре перед входом - ресепшен, диванчик, телевизор (звук всегда выключен, т. к. музыка орет в зале).
Фитнес - клуб расположен на третьем этаже Дома Быта по ул. Социалистической, совсем недалеко от Парка имени Горького, буквально через дорогу. Расположение для меня оказалось довольно удобным, можно ходить пешком, что сокращает расходы. Вообще маршрутки тоже недалеко, многие приезжают на машинах.
В расписании, в основном, было кардио, но мне посоветовали начать с пилатеса. Поскольку у меня есть еще лишний вес, многие думают, что я ничего в физкультуре не смыслю и могу сильно утренироваться - в чем тут логика, я не понимаю... На первой неделе я сходила на пять занятий (каждое по часу), и нормально.
Раздевалка
Раздевалка с большим количеством шкафчиков (около сорока, по моему), в каждом шкафу есть плечики, небольшая полочка. Не знаю, как зимой, летом вполне хватает. На входе предъявляешь свою карту, тебе дают ключ, карту забирают. На выходе происходит обратный обмен.
Во многих клубах эта система попроще - сам проводишь картой по устройству, проходишь в раздевалку и берешь любой шкафчик, это намного удобней.
Часто шкафчики дают подряд, хотя народу мало, и люди вынуждены толкаться рядом. Не знаю кому как, мне не очень приятно...
Здесь же туалет, всегда чисто, есть бумага.
Душевая небольшая, но она есть, есть дозаторы для мыла, перегородочки.
Три места в душе, иногда бывает небольшая очередь, но идет быстро. Летом без душа ну никак, сами понимаете.
Также в раздевалке большое зеркало, раковина, мыло, в общем, довольно удобно, хотя и тесновато, но в раздевалках всегда так (тесно), а вот удобства есть не все и не всегда.
Тут даже фен есть, многие пользуются. Единственный, пожалуй, недостаток - в раздевалке очень душно, даже открытая дверь не спасает, особенно когда народу больше десяти человек, не айс.
Залы для тренировок
Самую большую площадь занимает, конечно, тренажерный зал, если верить описанию на сайте - в нем более ста единиц оборудования - ну я не знаю, не пересчитывала, но тренажеров много вроде бы. Есть кардио, есть для бодибилдинга, много гантелей, действительно, люди ходят неплохо, с самого утра кто - то есть.
На фитнес - безлимит ходят по разному: когда в зале три человека, когда и двенадцать. Летом количество народу как правило меньше, кому - то лень, кто то в отпуске, думаю зимой там народу побольше.
Также есть два зала для групповых занятий, попасть в них можно, пройдя через тренажерку, двери закрываются, каждый зал оборудован кондиционером. Если бы не это, заниматься было бы очень сложно.
Правда, непонятна политика некоторых инструкторов, которые выключают кондиционер во время занятий, потому что кто - то пожаловался, что прохладно. Если тебе холодно - шевелись активней, а вот охладиться - намного трудней, тем более во время занятий, и именно перегрев, кстати, может быть причиной резкого ухудшения самочувствия. Не настолько сильно бывает включен кондиционер, чтобы можно было заморозиться.
Один из залов имеет скользкое покрытие, ноги скользят в выпадах и статичных позах (тот зал, что поменьше). Но проблема решается, если встать на коврик. Тот, что побольше, покрытие имеет нормальное. В обоих - коврики, гантельки (от полукилограмма до 2, 5), фитболы, степы. В обоих - зеркала, музыкальные центры (каждый инструктор включает свою музыку).
Из минусов - коврики очень старые и воняют, хотя в самом клубе чистота и даже в тренажерке не воняет потом, как часто бывает. Коврики похожи на резиновые, можно и промыть хотя бы раз в день, хотя бы протереть тряпочкой со спиртом.
Цены
Не очень удобный сайт у клуба, чтобы узнать цены на сайте, надо нажимать несколько раз. Почему нельзя сделать таблицу с ценами?
Также часто рекламируют на сайте в группе фитнес - безлимит по 790 рублей, так это если возьмешь сразу годовой абонемент. Но узнать об этом можно только в клубе! Я брала абонемент по 1300, получается намного дешевле, конечно, но это если ты точно уверен, что будешь весь год туда ходить.
Дополнительные услуги
Клуб предлагает также спортпит, воду, услуги массажного кабинета. Меня удивило, что вода платная и во всем клубе нет ни одного доступного кулера. И это летом, когда на улице под сорок.
Сотрудники
Поскольку в тренажерку я не ходила, могу сказать о работе администраторов и некоторых инструкторов. Администраторы все хорошие, накладок не было. На группы надо записываться за день или день в день. Все улыбчивые, доброжелательные - в том числе инструкторы тренажерки, с которыми мне не довелось ближе познакомиться.
Из инструкторов фитнес - безлимита понравились Наташа и Юля, профессионалы, проводят занятия хорошо.
Обращали внимание, видя новое лицо, давали советы. Приятные в общении, очень подтянутые и стройные, но сильные. Все занятия начинались с разминки, заканчивались растяжкой, все грамотно, упражнения интересные. Ни с одного занятия я не вышла, не обливаясь потом, это при том, что работает кондиционер.
Самая жесть - это день ног. Ну да, ножки пока что слабенькие, так это не повод не заниматься, скорей - наоборот. После уже двух недель занятий ощутила улучшение формы.
Расписание
Расписание составляется на каждую неделю и становится доступно в субботу на следующую неделю. Часто так бывало, что интересующие меня занятия шли в один день, и мало занятий с утра. Но видимо нет желающих рано ходить.
Расписание можно посмотреть на сайте, и в группе в ВК.
Один раз в расписании была ошибка…

—