Категории	Города и страны Стадионы и спортивные клубы Фитнес-клубы

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

2 мая 2017 в 15:03

5 оценка
Рекомендую

Так получилось, что я давно не занималась спортом. Вечные заботы и повседневные дела. Но этой весной я все же решила взять абонемент и заняться собой.
Изначально, фитнес - клуб "Non - Stop" привлек меня своим расположением. Почти пара кварталов от моего дома. Очень удобно. После работы можно забежать за вещами и идти заниматься, а не тащить спортивную сумку на работу. Еще один плюс, туда уже ходили мои родственники и друзья - и все были довольны этим фитнес - клубом. Изначально эти два фактора и определили мой выбор.
Итак, взяла абонемент сначала на месяц. Занятия у меня безлимитные. Можно посещать как групповые тренировки, так и тренажерный зал. Клуб дарит одну персональную тренировку с тренером. на этой тренировке инструктор рассказывает о тренажерах, как ими пользоваться и на развитие мышц они направлены. Так же советует как тренироваться самостоятельно. Клуб работает семь дней в неделю, без выходных. С раннего утра и до позднего вечера. Это очень удобно. Можно заниматься после работы и вообще в удобное именно для себя время.
Абонемент я взяла безлимитный по времени и стоил он вместе с первоначальным взносом три тысячи рублей. Конечно, если брать на полгода или год - то цена выходит значительно дешевле. Ноя пока новичок в занятиях, и побоялась брать абонемент на долгий срок.
Придя первый раз на занятия, персонал клуба подробно рассказал и объяснил мне что и где находится. Общие впечатления от клуба, безусловно положительное. Есть три зала. Один тренажерный, другой аэробный и восточный зал. В восточном и аэробном зале проходят различные групповые занятия. На административной стойке можно взять расписание. Оно составлено в виде таблицы, где подробным образом показано время, место и тип занятия. На обороте пояснение, какой вид занятия к какой категории относится. Для новичка - это просто спасение.
В этом фитнес - клубе есть целая группа различных занятий. Есть классы для начинающих, где дают минимальную нагрузку и учат основам аэробики. Есть силовые классы, для более выносливых, на тренировку и развитие различных групп мышц. Так же проводятся занятия из категории интервальных классов, это занятия с использованием специального оборудования. Каждый вид по со своими особенностями. Есть и функциональные классы, тренировки проходят с использованием гимнастических мячей и специальных платформ. группа занятий, "Минд боди", в основном состоят из упражнений на расстегивание, развитие силы, гибкости и эластичности. Больше всего мне нравятся танцевальные классы, они основаны на ритмичных движениях, которые представляют собой упрощенные движения сальсы, мамбы и так далее. Есть так же занятия, которые идут за отдельную плату и по специальным абонементам. У меня стандартный абонемент, поэтому подробно не могу рассказать о этих занятиях.
В данном клубе существует целая система скидок. Подробно обо всех этих акциях можно узнать на сайте клуба или спросить у администрации. Все подробно расскажут и объяснят.
В этом фитнес - клубе всегда чисто. У него хорошая инфраструктура. Есть душевые кабины, фен, кулеры с горячей и холодной питьевой водой, бар.
Персонал всегда приветлив и дружелюбен. Здесь относятся с пониманием к каждому клиенту.
Единственный минус, на мой взгляд, в определенные часы очень много народу и в раздевалке становится очень тесно.
Я рекомендую к посещению фитнес - клуб "Non - Stop". Конечно, следует учесть множество факторов. А именно, что вы хотите от тренировок, каких результатов. Следует учесть свои возможности. Если вы новичок, то не нужно геройствовать и ходить на интенсивные тренировки. И конечно, при посещение тренажерного зала нужно проконсультироваться с тренером. Здесь работают профессионалы своего дела и вам обязательно подскажут и помогут, что и как делать.
Спасибо за внимание!
— Плюсы:
Расположение, инвентарь, различные скидки, различные виды групповых занятий на любой вкус,инфраструктура
— Минусы:
Многолюдно в определенные часы
Год посещения: 2017
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Саратовская область
Район: городской округ Саратов
Город или поселок: Саратов

—