Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Гантели

13 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

5 мар. 2017 в 18:06

5 оценка
Рекомендую

Мой муж купил себе эти Гантели. Когда забирал с почты был рад как младенец. Весь вечер искал куда их пристроить, разглядывал часами. После тренировки все время говорил какие они удобные, малогабаритные и как с ними удобно заниматься. Да и внешне очень неплохо смотрятся. Самое главное что не занимают много места и что пыль на них не держится ( даже не знаю что это за покрытие такое чудесное). Блины хромированные, небольшие но тяжелые. Одним словом удобные и красивые. Замки на грифе (ручке) очень качественные и надежно фиксирует блины. К тому же кто хочет наложить больше внса, может дополнительно взять еще блинов, ведь отверстие и толщина грифа стандартные (26 мм). Одним словом - рекомендую.
— Плюсы:
Отличные, удобные, качественные
— Минусы:
Не нашли
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

29 мая 2016 в 19:47

5 оценка
Рекомендую

Очень удобные и не скользят в руке. красивые внешне, также не занимают много места! Есть специальный чемодан. Только цена высокая(
— Плюсы:
специальный чемодан
— Минусы:
Высокая цена
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

11 фев. 2016 в 19:30

5 оценка
Рекомендую

Стальные, прорезиненовые гантели по 10 кг две гантели. Можно регулировать вес. тренировка подходит как начинающим так и кто уже профессионально занимается. гантеля имеет 6 блинов по 0. 75 кг, 1.5кг, 2 кг. стальной резбовой гриф с двумя зажимами. покупал за 2200 руб. можно в одну гантелю собрать весом около 20 кг.
— Плюсы:
регулируется вес .не дорогие по цене
— Минусы:
частенько ослабляются зажимы
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

18 янв. 2016 в 19:09

5 оценка
Рекомендую

Одно время муж ходил на тренировки в местный тренажерный зал. Для этого покупал абонементы, чтобы было дешевле. Потом и я изъявила желание ходить с ним вместе. Но так как два абонемента в месяц было всё же накладно, решили не тратить деньги на чужой спортзал, а оборудовать свой. Первой покупкой была электрическая беговая дорожка, на которой занимаемся до сих пор и очень ею довольны. Потом купили ещё тренажер для пресса и приобрели гирю и гантели.
Гантели решили брать разборные, поскольку муж поднимет один вес, а я другой. Остановились на фирме Cliff. Купили две гантели, одна в общем весит 15 кг: два диска по 1 кг, два диска по 1, 5 кг, два диска по 2 кг, два диска по 2, 5 кг и плюс гриф, весом в 1 кг. Муж достал откуда - то ещё два диска по 0, 5 кг, они другой фирмы, но можно было подкрутить к этим гантелям. И конечно же ещё в комплекте были крепежные гайки. Плюс этих гантелей в том, что на одну можно повесить несколько одинаковых блинов, это в случае если делаешь упор на одну руку, и тем самым увеличить её вес. Можно также уменьшить, как делаю я, я не вешаю сразу все диски, для меня это, конечно же, тяжело. Сейчас я тренирую группы мышц на правой руке, поскольку я левша и все делаю левой, она у меня гораздо сильнее и выглядит даже по другому. Так же занимаюсь подтяжкой мышц груди: в положении лежа развожу и свожу руки с весом.
У мужа своя программа, он качает плечевую, грудную, двухглавую и трехглавую мышцу, а также икроножные мышцы. Думаю, в скором времени я тоже дойду до них.
Но, к сожалению, гантельки наши немного поржавели, потому что долго находились в сыром месте, мы поздно их достали. На занятия это никак не влияет, крепеж не испортился, только вот внешний вид теперь не очень.
Считаю, что если человек решил заниматься спортом дома, то у него в арсенале обязательно должны быть такие гантели, ведь они тренируют очень много мышц тела, с их помощью можно "накачать" не только руки. Ну а если Вы занимаетесь в спортзале, то обязательно используйте при упражнениях гантели.
— Плюсы:
Отличный тренажер для большой группы мышц
— Минусы:
Ржавеют
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

5 ноя. 2015 в 16:44

5 оценка
Рекомендую

Здоровый образ жизни - это сейчас модно, популярно и очень актуально! Моя семья также старается придерживаться здорового образа жизни: правильно питаться, много двигаться, следить за своей спортивной формой. Есть в нашем доме и спортивный инвентарь. 5 лет назад мы приобрели разборные гантели Cliff. Общая масса одной гантели 10 кг: 2 блина по 2кг, 2 по - 1, 5кг, 2 по - 0, 75 кг + рукоятка + крепежные гайки. Муж, конечно, использует гантели в полной сборке, а я и сыновья в минимальной, минимальный вес 2 - 2, 5кг, можно конечно пользоваться и рукояткой вообще без блинов, тогда масса будет около 1 кг. Гантельки очень удобные, а прорезиненная рукоятка не дает выскальзывать из рук во время занятий. Единственное, что хотелось бы еще отметить - в нескольких местах на металле появились следы ржавчины, хотя хранятся они на полу в кладовой и я не сказала бы что там сыро. Все же надеюсь, что ржавчина не съест наши гантели. И эти мелкие недочеты не портят общего впечатления, поэтому всем рекомедую! Приобретайте гантели и занимайтесь спортом!
— Плюсы:
Удобные, прорезиненная рукоятка, возможность выбрать массу
— Минусы:
Появились точечки ржавчины
Время использования: 5 лет
Стоимость: 2500 руб
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

14 июня 2015 в 17:58

5 оценка
Рекомендую

Когда я начал ходить в спортзал, там я перепробовал множество различных упражнений с гантелями. Мне больше всего нравится заниматься гантелями разборными Cliff. Домой себе мне нет возможности их купить, так как очень дорогие, и приходится ходить в зал. Их цена в каждом магазине отличается, но в среднем около 3000 рублей .
По весу одна гантель в сборе весит 15 килограмм. Но хороша она тем, что вес можно регулировать, можно снимать и одевать насадки. У каждой есть 8 блинов, 4 с одной стороны и 4 с другой. Сделана она из очень хорошего материала, резьба гайки для закрутки ленточная для лучшего крепления. Всем рекомендую .
— Плюсы:
Отличные
— Минусы:
Дорогие
Время использования: 1 год
Стоимость: 3000 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

29 июля 2014 в 18:41

5 оценка
Рекомендую

Решил заняться атлетикой и поиском гантелей! Сразу знал что гантели нужны разборные! Заказал через интернет разборные гантели Cliff на 10 кг! Придя домой сразу набрал нужный вес, что было очень просто благодаря хромированному покрытию. Очень удобно, что каждый раз можешь менять вес под любое упражнение! Данные гантели подходят как для дома, так и для спортзала! Удобные ручки предотвращают скольжение и трение рук. Занимайтесь в удовольствие с гантелями Cliff!
— Плюсы:
Разборной механизм,хромированный материал,форма гантелей
— Минусы:
Даже не знаю.Всё устраивает,даже очень)

—

Анонимно

4 июля 2014 в 16:36

5 оценка
Рекомендую

Было время, когда я только - только начинал заниматься спортом. Турники и брусья - первый спортивный инвентарь, которым я стал пользоваться. Когда я добился более - менее нормальных результатов на перекладине и брусьях, то настал момент для более интенсивных и разнообразных тренировок. Лучшим выходом для этого была покупка гантелей. В тренажерный зал ходить дороговато выходило, да и далековато также, а с гантелями я мог бы заниматься где угодно (иногда я носил гантели к другу на некоторое время), и когда угодно, вне зависимости от времени суток.
Я заметил, что когда гантели лежат на видном месте дома, то хоть один подход какого - нибудь упражнения, но сделаешь. Как только появилось желание, сразу начинаешь заниматься. После занятия в ту же минуту можно принять душ. Очень удобно.
Места гантели занимает совсем не много. Можно после использования, если мешают, спрятать хоть в шкаф, хоть под кровать, или использовать в виде интерьера в квартире - тоже неплохо выглядит, главное - не забывать прямое назначения этого спортивного инвентаря.
Когда я покупал гантели, то они стоили на порядок дешевле нынешней цены. Если раньше, они у меня вышли две штуки по 15 килограмм за 810 рублей - это было в 2009 году, то сейчас такие же стоят в среднем 2700. Видимо спорт стал модным.
Гантели можно разбирать как захочешь. Вес меняется в зависимости от вашего требования. На одну гантель можно повесить от 3 килограмм до 15 - это если надо использовать две штуки одновременно. Ну а если результаты уже увеличились в весе, и упражнение не требует двух гантелей, то из имеющихся дисков можно собрать одну гантель весом в 21 килограмм. Занимаясь с такими весами можно заметно улучшить фигуру. И это не выходя из дома.
Блины и замки хромированы, за счет чего имеют эстетичный вид. Замки очень удобны, хорошо фиксируют вес, но если их не подкручивать периодически, то они начинают болтаться.
Одна гантель включает в себя: гриф, весом 1 килограмм, два диска с весом по 1 килограмму, два диска с весом 1, 5 килограмма, два диска по 2 килограмма и 2 диска по 2, 5 килограмма. В общем выходит 15 килограмм.
С помощью всего двух гантелей я смог задействовать все главные группы мышц. Вот упражнения, воздействующие на определенную группу мышц, которые я использовал в своих домашних тренировках:
Для трапеций: подъем плеч вверх и опускание вниз.
Для дельтовидных мышц: подъем гантелей с прямыми руками перед собой, в стороны и в стороны нагнувшись вперед с согнутыми руками. Также тяга к подбородку, жими стоя, сидя, жим Арнольда.
Для плечевой мышцы: упражнение "молоток", подъем на бицепс с супинацией.
Для двуглавой мышцы: подъем на бицепс стоя, сидя одновременно и попеременно; концентрированные подъемы на бицепс стоя, сидя одной рукой.
Для трехглавой мышцы: Разгибание руки с упором на колено и руку, французский жим лежа, сидя, стоя. Для косых мышц брюшного пресса: наклоны в стороны (вправо и влево) с гантелями в руках в низу и верху.
Для грудных мышц: разведение гантелей лежа, жим гантелей лежа, отжимания на гантелях.
Для широчайших мышц спины: тяга в наклоне, тяга одной рукой с упором на колено и руку, тяга на прямых ногах, наклоны вперед, становая тяга с гантелями.
Для четырехглавой мышцы бедра: приседание с гантелями, нашагивания.
Для двуглавой мышцы бедра: выпады с гантелями.
Для икроножных мышц: подъемы на носках.
За тот период времени, который я занимался то регулярно, то нет, я добился довольно таки неплохих результатов, а также, такие упражнения, приведенные выше, стали мне фундаментом для дальнейшего занятия пауэрлифтингом.
Я считаю, что у каждого человека, ведущий здоровый образ жизни, человека, которому не наплевать на то, как он выглядит, должен иметься в домашнем арсенале как минимум разборные гантели. Ведь с ними может заниматься любой член семьи, настраивая подходящий рабочий вес.
Я рекомендую всем приобрести такой спортивный снаряд, поверьте, он не будет лишним. Моя оценка: пять по пятибалльной шкале. Я остался очень довольным от приобретенных гантелей.
— Плюсы:
Качественные, удобные, компактные, эффективные
— Минусы:
Нет
Время использования: 5 лет
Стоимость: 2700 руб
Год выпуска/покупки: 2009

—

Анонимно

21 апр. 2014 в 20:55

5 оценка
Рекомендую

Гантели прежде всего завлекают внешним видом. удобные, не раздражают при тренировках. Для дома самый хороший вариант на мой взгляд. По цене не самый дешовые но и не самый дорогие. Купил давно, но внешний вид они не теряют, потом можно хорошо перепродать и купить больше, или докупить блинов любого веса. Также под этот размер грифа подходит много блинов, так же можно купить гриф нужного размера как это сделал я и тогда вы имеете ещё и штангу. по сути уникальная вещь. результат на фото достигнут в основном в домашних условиях за 3 - 4 года примерно, такими гантелями, двумя по 17 кг .
— Плюсы:
внешний вид , универсальность
— Минусы:
нет
Время использования: 3 года
Стоимость: 4000 руб

—

Анонимно

8 апр. 2014 в 20:05

5 оценка
Рекомендую

Гантели супер! Легко разбираются и не занимают много места в квартире. Много прохаживал по магазинам пока не наткнулся на данный снаряд. Тренировки проходят в удовольствии от процессе и радуют глаз сами гантели. Обратите внимание на дизайн! Ходил в качалку и не замечал особого вкуса и стиля. Вообще это не так уж принципиально важно, но для занятий спортом в домашних условиях стоит поискать конфетку. Такие гантели даже можно не убирать далеко под кровати, шкафы и так далее. Уберите аккуратно в уголок и не беспокойтесь, они по - мужски красивые. В магазине советуют купить дополнительно диски для более серьезной нагрузки. Достойная цена для данной покупки.
— Плюсы:
Приятно смотреть и заниматься
— Минусы:
Нету минусов

—

Анонимно

18 мар. 2014 в 18:22

5 оценка
Рекомендую

Скоро лето - время пляжных вечеринок, веселых заплывов, красивых тел в красивых купальниках. И если купальник можно без проблем приобрести в любом магазине или супермаркете, то ради красивого тела приходиться очень сильно стараться.
Все, кто зимой не отказывал себе ни в чем, срочным делом бегут в спортзалы. Часами потеют ради достижения цели.
Я вот тоже решил жирок откачать и мышцу накачать. Приобрел две недели тому назад эти чудные гантельки. Пока результата не вижу ( его долго еще не будет =) ), но снаряд добротный. Самое главное удобно хранить. И цена не высокая, не знаю как все, но меня этот снаряд устраивает. Будем ждать результатов.
— Плюсы:
Удобен в хранении
— Минусы:
Не заметил

—

Анонимно

11 мар. 2014 в 20:16

5 оценка
Рекомендую

Гантелями уже пользуюсь 3 года, и знаете, жалоб на самом деле нету. Очень удобный не скользят в руках. Возможность вешать веса как для новичков, так и для опытных атлетов. Блины не стираются и за три года не истратили своего вида и своей функциональности.
Дал другу на пару недель, пока сам был в командировке, и по приезду был приятно удивлён результатами. Стоит всего лишь бережно относится к гантелям и заниматься упорно, ставя и добиваясь определённых целей, и, я думаю, ожидания будут оправданы. Разборные гантели очень хорошо могут помочь при прокачке как рук, так и всех частей тела начиная трепецевидной группой мышц, заканчивая икроножной группой.
— Плюсы:
Отсутствие скольжение при хвате
— Минусы:
Стоимость
Время использования: 3 года
Стоимость: 2500 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—

Анонимно

12 дек. 2013 в 20:20

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте!
Четыре года назад мы с другом начали ходить в тренажерный зал. Там старались прокачать все группы мышц: грудь, спину, ноги, бицепс, трицепс, дельтовидные мыщцы плеч и пресс. Делали разные упражнения: жим лежа, стоя и сидя, присед, становую тягу, молоток, качали гантелями плечи, качали бицепс и трицепс разными упражнениями. Через 2 года мы перестали ходить в тренажерный зал и вот тогда я решил позаниматься дома для этого я решил купить две хороших гантели. Все фото получены с помощью супер шустрого смартфона SONY!
Сейчас я хочу вам рассказать о разборных гантелях. Вес одной гантели 15 кг. Гантеля состоит из грифа весом 1, 5 кг и восьми блинов: два блина по 2, 5 кг; 2 кг; 1, 5 кг; 0, 75 кг.
Гантелями можно прокачивать очень много групп мыщц это достигается следующими видами упражнений:
1) жим лежа для прокачки груди и частично трицепса с бицепсом.
2) Пуловер для прокачки грудных мышц.
3) жим стоя, жим сидя, подъем рук в стороны для прокачивания дельтовидных мышц плеч.
4) молоток, супинация, концентрированный подъем направлены для накачивания бицепса рук.
5) разгибание руки назад для трицепса
6) и многие другие упражнения.
В итоге гантели - полезная вешь для занятий в домашних условиях, ими можно прокачать почти все мышцы тела, гантелями можно установить почти любой необходимый вам вес, т. к. блинов много и они разного веса.
Всем кто хочет позаниматься можете купить подобного рода гантели! Рекомендую!
— Плюсы:
удобство, красивый дизайн, можно подобрать почти любой вес, можно качать много видов мышц!
— Минусы:
Цена
Время использования: 2 года
Стоимость: 3000 руб
Год выпуска/покупки: 2011

—