Категории	Продукты питания Крупы и макаронные изделия Гречневые хлопья и крупа

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

18 окт. 2013 в 16:57

5 оценка
Рекомендую

Моя очередная покупка, которая бы способствовала выведению плохого холестерина из моего организма, были гречневые хлопья полюбившейся мне фирмы "АЛТАН".

Прежде чем включить в меню ту или иную кашу, я стараюсь получить о ней как можно больше информации.
Все мы знаем, что гречневая каша полезна.

В чем же ее полезность?...
Этот продукт помогает выводить из организма токсины и избыточный холестерин, прекрасно лечит анемию, повышая гемоглобин, укрепляет кровеносные сосуды, сокращает длительность свертываемости крови, усиливает сокращение мышц сердца, помогает работе щитовидной железы и работе пищеварительного тракта.
Знаю что токсикоз у беременных очень часто лечат именно гречкой.

А чем она вредна для нашего организма?...
Оказывается если злоупотреблять гречневой кашей, то можно спровоцировать слабость, головную боль, апатию.
Поэтому гречневая диета не так уж и полезна.

Ну теперь попробуем, как всегда, посмотреть, что будет с нашей кашкой, если ее заварить, как рекомендует производитель.
Насыпаем в тарелочку:

Заливаем кипящим молочком, наполовину разведенным с водичкой:

Накрываем крыжечкой.
Добавляем соль. В гречку я не добавляю сахар, но это на любителя.
Каша, конечно - же, по моим понятиям, требует маслица. Но я его не должна употреблять, поэтому воздержусь.
Кашка готова.

Ну, а это пищевая ценность нашей кашки.

Кстати, гречка экологически чистый продукт. Ее еще не научились модифицировать, да и пестициды не применяют при выращивании.
Считаю, что все плюсы и минусы описала выше, повторяться не буду.

— Плюсы:
Нужная для нашего организма крупа

— Минусы:
Нельзя часто употреблять

Время использования: неделя
Стоимость: 45 руб
Год выпуска/покупки: 2013

–