Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Разное

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

2 мар. 2014 в 18:04

5 оценка
Рекомендую

В летнюю пору занятия бегом становятся практически ежедневным занятиям. Ну а уж после прочтения данной литературыО чем я говорю, когда говорю о беге появлялось еще большее желание продолжать тренировки.
Но вот в чем проблема:желание есть, а сил, увы, после недели бега становится меньше, необходим отдых. На помощь приходит спортивное питание.
Неотъемлемой частью для тренировок на выносливость является питание во время тренировки. Особенно необходимо поддерживать баланс с телом в жаркую погоду. Для тренировок я выбрализотоник фирмы Energy System
это мой не первый изотоник, поэтому я могу сделать какие то выводы по нему.
Ну во - первых он один из самых дешевых изотоников хорошего качества. Можно найти и за 200 рублей банку весом 1 кг, но толку от него не будет, больше вреда для печени.
Во - вторых от него действительно есть польза. Мышцы более легкие, даже на 20 - ом километре(при длительной тренировке). Бежится намного легче.
В - третьих время круга уменьшается, то есть виден прогресс в скорости, а это главная цель спортсменов.
Данный изотонический напиток произведен в Германии, и все надписи на упаковке на немецком и английском языках.
Банка имеет массу 700 грамм, что примерно на 40 порций, хватит на все лето. Но все таки не советую употреблять при каждой тренировки, потому что организм привыкает к нему, и уже пользы не дает напиток. Нужно делать перерывы между приемами, например заниматься неделю с напитком, неделю без, и тогда будет польза.
Также хочу заметить что имеет приятный грейпфрутовый вкус.
Советую к приобретению!
— Плюсы:
Довольно высокое качество по невысокой цене!
— Минусы:
нет
Стоимость: 700 руб

—