Категории	Здоровье и красота Лекарственные средства Витамины и микроэлементы

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

28 апр. 2017 в 21:51

4 оценка
Рекомендую

Выпадали волосы. Потом еще обожгла палец, который категорически не хотел заживать. Подруга посоветовала пропить рыбий жир. Долго выбирала, какой именно купить, в итоге понадеялась на норвежское качество и выбрала "Norweigian Fish Oil".
Первый день нормально.
На второй день слабость и сонливость. Во рту появился рыбный привкус.
На третий (да, я мазохистка иногда бываю) дикая слабость и сонливость. Противный привкус во рту. Пищеварение остановилось. Волосы стали жирными и увеличили выпадение. Палец стал заживать. Кожа на теле выглядела более красиво и увлажненно.
Ругая себя плохими словами за то, что выкинула на ветер кучу денег, прекратила принимать рыбий жир и отложила его на дальнюю полку холодильника. Неделю лечила желудок ферментами.
Ко всему добавилась затяжная менструация.
После того, как самочувствие наладилось и я остыла, полезла в интернет изучать рыбий жир более тщательно. Нашла пару похожих случаев. Понравился чей - то комментарий: "Рыбий жир подходит всем, важно подобрать подходящую дозировку". К этому времени прошел уже месяц или больше. Страсти позабылись, и я решила рискнуть еще раз.
Надрезала капсулу и выдавила половинку на хлеб. Вкус приятный. Рыба чувствуется, но совсем не противно. Оставшееся содержимое капсулы приняла на следующий день. Побочных эффектов не появилось. Если использовать половинку капсулы вместе с жирной пищей (хлеб с маслом), появляется легкая тяжесть в животе, т. е. опять передозировка.
Сейчас продолжаю принимать рыбий жир, но только по половине, не каждый день и не в критические дни. Больше всего он сказывается на коже: меньше прыщей, морщин, кожа более гладкая и красивая.
Выводы: будьте внимательны, если у вас не идеальная пищеварительная система. Например, сужение желчных протоков, желчь в желудке, гастрит. В таком случае лучше принимать не более половины дозировки и тщательно отслеживать свое состояние. Также осторожно, если у вас пониженная свертываемость крови, т. к. рыбий жир понижает ее еще сильнее.
Жаль, что производитель выпустил такую большую дозировку и не предупредил о последствиях. И не надо про врачей. Найти нормального сейчас - огромная проблема. А обходить пол города, выкладывая астрономические суммы за прием, я не имею возможности. Будьте здоровы!
— Плюсы:
Хорошо действует на кожу
— Минусы:
Очень высокая цена; слишком большие капсулы - может быть плохое самочувствие
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

28 авг. 2016 в 18:13

5 оценка
Рекомендую

Как известно, Омега - 3 является высококачественным источником незаменимых жирных кислот, улучшающих работу мозга, нервной и сердечно - сосудистой систем, зрения. В нашей среде просто необходимо хоть как то поддерживать наш организм. Лично я Омегу принимаю регулярно, с перерывом в 2 - 3 мес.
— Плюсы:
не чувствуется рыбий жир
— Минусы:
цена
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

25 июня 2016 в 20:17

4 оценка
Рекомендую

Известен тот факт, что при ограниченном потреблении рыбы в рационе человека необходимо пополнять свой организм полиненасыщенными жирными кислотами омега 3. Омега 3 исландской фирмы Lyzi HP соответствует этому требованию, так как содержит 620 мг этих кислот, а также витамин E.
Принимать Омегу 3 мне посоветовал врач в поликлинике после очередной жалобы на плохое самочувствие. В аптеке мне предложили несколько видов биологически активных добавок омега 3. Я выбрала этот вариант, поскольку у него были свои преимущества перед другими: принимать только одну капсулу в день (суточная доза) в течение месяца, а поскольку в банке находится 120 капсул, то этого количества хватит на всю семью, можно оставить капсулы на следующий курс, срок хранения 3 года. Вкус рыбьева жира многим знаком с детства, капсулы хотя и большие, но проглатывать их лучше сразу с большим количеством воды, тогда не будет отторжения от привкуса жира. После приема капсул омега 3 в течение месяца я стала чувствовать себя гораздо лучше, исчез синдром хронической усталости, практически перестали болеть суставы, кожа приобрела здоровый блеск. Рассчитываю повторить курс приёма капсул через полгода. Хотя цена и кусается (2500 рублей), но как говорится здоровье дороже.
— Плюсы:
Качество, огромная польза для здоровья
— Минусы:
Цена
Год выпуска/покупки: 2016

—