Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

5 ноя. 2015 в 19:30

5 оценка
Рекомендую

Всегда было любопытно, а можно ли вернуть свое здоровье, как это можно сделать, и что для этого нужно? Всем известные факты, что не пить и не курить и будешь здоров это все конечно хорошо, но здоровье не вернет потраченное. Случайно набрел на это произведение, скорее из любопытства медицинского, что же там написано, и имеет ли место там медицинских аспектов. Открыл, начал читать, много полезной и просто изложенной информации извлек. Написано доступным языком, хорошо объясняется и раскрывается сама суть возвращения здоровья в разных случаях. Кому реально важно свое здоровье, открывайте этот учебник, читайте, и не только читайте, а так же соблюдайте все, по крайней мере нужно стараться соблюдать, то что написано в ответах. Будьте здоровы!
— Плюсы:
Описание точное, указаны многие аспекты в плане восстановление своего здоровья
— Минусы:
Нет
Время использования: 1000
Стоимость: 1000 руб

—

Анонимно

4 ноя. 2015 в 18:56

5 оценка
Рекомендую

О Сергее Бубновском я услышала давно, когда еще Геннадий Малахов приглашал его иногда в свою программу на Первом канале.
А сейчас он ведет программу на канале Россия 1.
Смотря на него человек заряжается энергией и появляется надежда, что человек может все, лишь бы у него была воля и любовь к жизни.
Захотелось мне больше узнать об его методе лечения и поискала его книги. К счастью, он написал много книг. Об одной из них я хочу рассказать сегодня.
Эта книга написана человеком, который "из 60 лет 27 лет провел в обнимку с костылями". Он избавился от костылей, используя и прорабатывая мышечную массу.
Как видно из названия книга состоит из ответов на вопросы читателей.
Книга построена удобно: разделена на 10 глав, что облегчает нахождение интересующего вас вопроса. Есть главы о болях в спине, о сколиозах, о суставах, о сосудах, о сердечных болезнях и другие.
В каждой главе есть вопросы, которые выделены черным шрифтом. Ответы даются подробные, есть понятное описание упражнений, приводятся и рисунки к упражнениям.
А главные и важные мысли выделены курсивом.
В книге очень много полезной и нужной информации о строении человеческого организма, о мышечной системе. Он считает, что лучшее лечение - это профилактика, и поэтому он дает много советов как наблюдать за ребенком, чтоб не появился сколиоз и какую гимнастику делать.
Из минусов я могу отметить только то, что для многих упражнений нужны специальные тренажеры и он все время рекламирует свои центры оздоровления, которых очень много по всей России.
Книга мне очень понравилась, я считаю ее бесценным руководством к оздоровлению.
Книга будет полезна всем. Почитайте, и убедитесь сами.
— Плюсы:
много полезной побуждающей к действию информации
— Минусы:
почти нет

—