Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

14 авг. 2014 в 16:37

5 оценка
Рекомендую

Всем привет!
Так как печень чуть ли не самый важный орган в нашем организме, то и я будучи студенткой прибегала к способам чистки своей любимой печенки, тем более что имея врожденное искривление желчного пузыря, я была просто обязана следить за своим питанием и чистотой внутренних органов. Эту книжечку покупала очень давно, еще в 2000 году, именно в тот год, когда эта книга вышла. Стоила она не дорого. состоит из 200 страниц. Формат не большой, примерно А5, очень удобный для чтения и ношения с собой в сумочке. Не помню где ее увидела, кажется в книжном магазине.
В твердой уверенности заняться своим здоровьем я выбрала выходные дни. Как только начала знакомится с книжкой, то поняла для себя одно - рисковать опасно. Так как в книжке были описаны тяжелые случаи, когда людям становилось реально плохо, у кого - то даже камни шли, а это несомненно процесс более чем болезненный и требует присутствия медиков. К тому же, подобное самолечение очень опасно в плане непредсказуемости.
В книге были описаны самые различные случаи чистки печени, как народные способы с помощью знакомых продуктов таких как оливковое масло и лимонный сок, также есть способ медовой чистки, которая отличается большей простотой и безопасностью. Но, любое такое вмешательство ведет к результатам и не всегда таким, каких мы ждем.
Книга разбита на 7 частей. На первых страницах идет информация о самом авторе.
Далее, автор начинает свое повествование на тему чистки тем, что честно предупреждает о возможных проблемах, с которыми могут столкнутся те, кто задумал чистку в домашних условиях. Расписано и разбито на несколько частей несколько этапов подготовки к чистке. И все это указано в подробных деталях с приложением рисунков строения печени и желчного пузыря.
Также, мне очень понравилось что автор говорит о том что нужно сначала обследоваться и сделать все анализы, сделать зондирование. Рассказывает какие бывают болезни и заболевания печени и желчевыводящих путей, поскольку печень напрямую связана с желчным пузырем. В конце книги приведены несколько вариантов диеты и режимы питания, чтобы обеспечить максимальный щадящий режим для ослабленного органа под названием печень.
Также есть таблица желчегонных средств и их воздействие на печень и желчный пузырь. В книге автор также рассказывает подробно что такое тюбаж, зондирование и их виды.
В конечном итоге, прочтя эту книгу, я ограничилась лишь одним днем, когда пила теплую минеральную воду без газа и прикладывала теплую грелку к правому боку. Также, сидела в этот день на тушеных овощах на пару. И рисковать своим состоянием не хотела. Позже, выяснилось, что камней у меня нет и чистка по большому счету не нужна. Так, благодаря предупреждениям в этой книге, я не кинулась в омут сомнительных процедур. Однако, это не говорит о том, что книга бесполезная. Она поможет узнать хоть какую - то часть о своем организме и понять, стоит ли делать чистку. С тех пор я придерживаюсь здорового образа жизни, дабы не потребовалась подобная чистка.
А спустя несколько лет я чистила свою печень более щадящими способами с помощью мягких препаратов, предназначенных именно для этой цели.
Подводя итог, скажу что книга написана в очень доступном диапазоне, максимально информативная, понятным языком и полностью удовлетворила мои вопросы качаемые чистки организма.
Книга до сих пор лежит у меня на книжной полке как небольшое пособие на всякий случай. Несомненно, из нее я извлекала огромную пользу для себя. Почитать такую будет полезно многим. Рекомендую.
— Плюсы:
Несмотря на маленький формат, книга оказалась очень информативной для меня, не дорогая по цене
— Минусы:
Для себя не нашла
Время использования: Много лет
Стоимость: 17 руб

—