Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

8 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

27 сен. 2016 в 21:28

4 оценка
Рекомендую

Мне дали почитать такую книгу буквально на один вечер. В целом, хочу отметить, что книга мне понравилась. Как я поняла, Александр Мясников - известный доктор (даже в Интернете), а уж пропустить его книгу я никак не могла. Заинтересовалась и быстро стала читать принесенное издание. В своей книге он позиционируется себя как интуитивного врача. Он в некоторых главах сравнивает в своем медицинском повествовании российскую систему здравоохранения и зарубежную. И это было лично мне интересно читать. Потому что отличия действительно есть.
Я согласна с некоторыми тезисами Александра Мясникова (далее - А. М., автор) о том, что:
1) сейчас многие занимаются самолечением и сами себе назначают антибиотики, а это не совсем полезно, организм привыкает и ему может стать только хуже от этого или же может просто не подойти под конкретное заболевание данный антибиотик.
Автор пишет, что многие привыкли к азитромицинам, например, или гентамицинам, но они подходят не ко всем заболеваниям, иногда под конкретную группу заболеваний нужно употребить в таблетированном виде именно антибиотики группы ципро-, например. В книге описывается, в каких некоторых случаях это нужно.
2) врачи бывают разные - плохие и хорошие, и лечат по - разному.
Вообще, я еще от знакомых слышала не раз, что ходить надо по разным врачам, но, блин, где ж взять столько времени - это раз, и не запутаешься ли в итоге, бегая по разным врачам - это два.
3) А. М. пишет, что сейчас модно употреблять слово "дисбактериоз" и "иммунитет". Я согласна с автором книги, что не всегда дорогостоящие лактобактерии действительно могут помочь восстановить нормальную микрофлору кишечника. Там много чего еще написано об этом. А что касается меня - любой лактобактерии в таблетках или в виде БАДа я предпочту обыкновенный кефир.
4) не нужно кутаться, нужно жить в прохладном или хорошо проветриваемом помещении. С этим тоже согласна, так как считаю, что организм должен быть закален, а не изнежен. Да мне и не удавалось никогда жить в теплой квартире, везет мне на холод (вот даже сейчас сижу и немного мерзну), так что это даже вопрос привычки и мне ближе проветривание и прогулки, а не постоянное кутание в теплые вещи.
5) тезис о том, что не всегда температура в 38 градусов - повод обращаться к врачу или подозревать у себя какое - то заболевание. Ведь могут быть какие - то индивидуальные физиологические особенности или человек, например, побегал, занимался спортом, принимал душ, загорал и так далее, когда температура тела может и повыситься.
Резюме: в книге много всего интересного и написанного доступным языком, так что я ее рекомендую. Автор, кстати, много пишет и о гипертонии, мне эта тема тоже интересна. Вообще, я интересуюсь медициной. Если вам это тоже интересно, то советую к прочтению. В книге много дельных советов и рекомендаций.
— Плюсы:
Полезная книга
— Минусы:
Не заметила

—

Анонимно

20 июля 2016 в 15:52

5 оценка
Рекомендую

Книгу доктора Александра Мясникова "Как жить дольше 50 лет" можно отнести к категории "для чайников". Ничего такого, о чем я еще в детстве слышала, я не нашла: еда максимально возможно ближе к натуральной, не обжираться и больше двигаться на свежем воздухе... всё все знаем, только не делаем.
Приятно было прочитать о бесконечных ненужных анализах, которые делают (сами или по направлению врача) наши люди, например. все мои ровесницы уже 10, а то и 20 лет ходят 1 - 2 раза в год на маммографию (что - то ищут). Подход к камням в желчном понравился. Совет, перепроверять рекомендации врача, посетив еще одного, а лучше двух. Пожалуй, все я так и делаю в этом разделе.
Доктор имеет большую практику в Африке и Америке, достойный наследник знаний своих родителей и знаменитого деда. Уже только поэтому следует читать и прислушиваться к его рекомендациям.
— Плюсы:
простые рекомендации
— Минусы:
не нашла

—

Анонимно

12 апр. 2016 в 16:18

2 оценка
Не рекомендую

В книге речь больше идет о том, что популярные и рекламируемые лекарства и БАДы - это лохотрон, они не помогают, а то и вредят, надо именно к врачу идти, врач что надо назначит. При том, автор подчеркивает, что "Вот в Америке хорошо, в Америке..." (да, врач в США работал или практиковал. Да, сторонники теорий заговора и любители подозревать агентов госдепа потирают руки и усмехаются над этими строками), хотя я как слышал, там в Америке дорогущая платная страховка по здравоохранению. А что автор думает о тех, кто живет в глуши, врачу участковой пофигу, она только по - старому мыслит и машет рукой на истинные проблемы и не видит сути, а то и вовсе нормальных врачей нет на все село (или город), либо уже всех опробовали (а скорая ничего не поймет, махнет рукой и пошлет своим ходом к участковой)? Там уж помрешь или согнешься от проблемы скорее, чем что путное сделают. Уповать, не знаю, на Волю Божью? Или пытаться все же самолечиться как - то (да, мы знаем, что там может и не помочь, и усугубить, что это тернистый и непредсказуемый путь)? Понятно, не всегда и не во всем можно уповать на эзотерику, позитивное мышление и тому подобное, ну т. е. вылечиться силой мысли или упражнениями дыхательными или медитациями. Хотя круто, если кому - то это удается, и этому если можно научиться. Все же у подобных методов тоже есть шанс в чем - то...
Да, автор рассказывает много о болезнях, о том, как они протекают, какова их профилактика, способы лечения. Но если вы человек слабонервный, щепетильный к медицинским подробностям (до дрожи в теле), а то и страдаете ипохондрией, то вам точно станет не по себе читать тамошние ужасы. Все это можно было рассказать куда более лаконичным способом и без всяких ужасающих хирургических подробностей! Автор так только еще больше зомбирует и пугает, хотя сам же и пишет, что многое нам внушено.
Ну да, не на все лекарства можно полагаться и не все полезны. Да, "эпидемии" - это чаще именно истерия, зомбирующая на информационном уровне, оно же и "мыслевирус" и "самосбывающееся пророчество", выражаясь популярными терминами. Да, много и ложных стереотипов и ошибочных представлений о болезнях и лечении их. Да, надо следить за здоровьем, есть более здоровую пищу, меньше жирного и всего такого. Про курение и алкоголь (туда же и газировки отнесу, тем более, я допился их в свое время до негативных последствий) и вовсе не хочу слышать и читать, сколько можно уже, знаю я давно и живу без этого!
Если вы и так знаете, что противовирусные, антидепрессанты, БАДы и многие другие лекарства могут не помогать, а то и калечить, что многое нам внушено, а часть медицины устарело, что надо здоровее питаться и следить за здоровьем, проверяться и лечиться, не пить и не курить, осторожнее с холестерином и давлением, то вам и читать незачем. Если же вы еще и слабонервны к тому, что там и как отмирает и ампутируется, то и вовсе проходите мимо.
На подобную тематику уж лучше почитать или других докторов (если на тему того, что и как делать, что норма, какую помощь оказать себе или другому), или Свияша, ну может Норбекова какого - нибудь (если на тему стереотипов, внушений и того, как жить здоровее и позитивнее).
— Плюсы:
есть толковые мысли
— Минусы:
много крайностей и антирекламы, ужастиков
Время использования: 1 раз

—

Анонимно

31 мар. 2016 в 17:24

3 оценка
Рекомендую

Моя мама очень любит смотреть передачи о здоровье, особенно "О самом главном", где одним из ведущих является Александр Мясников. Поэтому когда у него вышла своя книга "Как жить дольше 50 лет", то конечно же она сразу появилась у моей мамы. И она порекомендовала мне ее прочитать. Сначала меня немного напугал объем книги, она не такая уж и маленькая, но написана достаточно крупным шрифтом, поэтому прочитала я ее быстро, 2 - 3 часа для этого будет достаточно.
Первое о чем пишет автор, это отличие нашей российской медицины от западной, и эта тема проходит рефреном через все содержание книги. И эти различия конечно же не в нашу пользу. Оказывается, на Западе совсем по - другому относятся к процессу лечения, а главное за любую врачебную ошибку врач может лишиться своей лицензии. Я конечно не скажу, что для меня это было большим открытием, но после прочтения у меня осталось неизгладимое чувство какой - то обреченности, неужели все так безнадежно и плохо в нашей российской медицине. Я признаться и так относилась к нашим врачам с недоверием, действительно в наших больницах работает много непрофессионалов, как и во многих других сферах. Но книга меня еще больше утвердила в этом мнении, стало просто страшно за наш российский народ...
Но в целом книга получилась неплохая, в ней есть много интересной информации о многих нюансах медицины, доступно рассказано о различных заболеваниях, о том, как их избежать и почему назначается определенное лечение в разных случаях. Мне понравилось то, что информация подается предельно просто, и я, как человек, который абсолютно не разбирается в медицине, практически все поняла, и при этом мне не было скучно.
Также в книге доктор Мясников объяснит нам, как работают разные человеческие органы и системы в такой же легкой и непринужденной манере. Понравились мне разделы про БАДы, а также про другие псевдолекарственные препараты, которые не стоит употреблять. Возможно, кому - то это поможет понять, что нужно меньше обращать внимание на рекламу, и меньше заниматься самолечением.
Буду рекомендовать эту книгу тем, кто пристально следит за своим здоровьем и хочет больше узнать на эту тему. Для общего развития здесь есть что почитать. Но пять баллов не поставлю, т. к. во - первых, информация достаточно поверхностная, было бы лучше, если по каждой отдельной теме была своя книга, которая действительно бы была полезна людям с тем или иным заболеванием. А во - вторых, такой посыл по поводу медицины в России я считаю лишним, ведь обычные люди никак не могут на это повлиять, а еще больше вселять страх и недоверие в наши сердца не нужно. Зато для нерадивых врачей это очень важная информация к размышлению... Хотя буду надеяться, что таких врачей в нашей стране не абсолютное большинство.
— Плюсы:
Есть много полезной информации о медицине, легкая и простая манера изложения
— Минусы:
Тема западной и российской медицины меня сильно напрягла
Время использования: 1 раз

—

Анонимно

28 мар. 2016 в 21:59

5 оценка
Рекомендую

Занимательная книжка, небольших размеров: около 200 страниц. Материал изложен в доступной форме и кратко, без наукообразных рассуждений. Врачом, конечно не станешь, но после прочтения не будешь полным нулем в медицине. По крайней мере позволит узнать к какому врачу обращаться, как ориентироваться в рекламах, которая в неимоверных количествах распространяется в различных средствах массовой информации. Книгу прочитал с удовольствием, узнал много нового. Советую прочитать эту книгу и другим. Для женщин, которые интересуются своим здоровьем больше, чем мужчины, это неоценимое подспорье. Приобретите эту книгу, не пожалеете. Занимайтесь своим здоровьем и флаг вам в руки.
— Плюсы:
Классная книга
— Минусы:
Если бы были иллюстации, то было бы совсем отлично

—

Анонимно

29 янв. 2016 в 16:12

5 оценка
Рекомендую

Книга для тех, кто заботится о своем здоровье.
Потомственный российский врач крупнейшей больницы России так доходчиво и так откровенно говорит о нашей медицине, сравнивает ее с американской, западной, развинчивает мифы об иммунитете, об инфекционных заболеваниях и антибиотиках ( особое внимание - женским), мифы о вирусах, сахарном диабете и др. Понравилось читать авторские заметки на полях (о скоропомощной клинике США, об отношении чернокожих к смерти и боли, о чудесном излечении онкологии и др.).
Очень полезная и увлекательная книга, написанная доступным языком, подскажет, на что обратить внимание в своем здоровье (холестерин, гемоглобин, температура и т. д.), что и в каком возрасте необходимо наблюдать у врача.
Прочитала с удовольствием, и еще раз перечитаю!
— Плюсы:
Доступно, информативно, увлекательно
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

14 ноя. 2014 в 20:19

5 оценка
Рекомендую

Очень жаль, что люди более старшего поколения ни в какую не принимают развитие медицины, способов диагностики и лечения времени нынешнего. Все придерживаются старых советских методов, не принимая того, что так уже не лечат, а многие лекарства, доказано, совсем и не лекарства.
Для информации, Мясников - кандидат медицинских наук, доктор медицины США, потомственный врач и тот специалист, который точно знает, что и как не только в нашей медицине, но для сравнения и в медицине заграничной. Свой практический опыт он нарабатывал в таких условиях, где медицина экстренная и совершенно не важно, учил ты это в институте или нет, умеешь ли ты это делать, или никогда не делал. Династия Мясниковых одна из самых известных в мире!
Я смотрю передачи Мясникова, поэтому вопрос покупки данной книги даже не стоял - увидела и сразу же ее себе приобрела... Ее прочитали абсолютно все члены моей семьи (включая папу). Из этой книги получаются абсолютно все ответы на вопросы, которые не будут получены в наше время от наших же врачей, т. к. медицина у нас замешана вся на коммерции. Из этой книги можно узнать, что есть болезни, которые совсем и не болезни, а отдельные симптомы, которые не лечатся, а корректируется общее состояние, причем одним питанием, например, или правильным образом жизни.
Весь текст изложен бесконечно понятным языком, абсолютно не перегружен медицинской терминологией (хотя в разумном количестве она, конечно, присутствует), информация изложена предельно доступно, что книгу может читать и понимать абсолютно любой человек, связи с медициной не имеющий. Здесь четко описано, как нужно заботиться о себе и близких, когда нужно бежать к врачу, а когда можно обойтись самостоятельной домашней помощью (именно помощью, а не самолечением), что и как рассказывать докторам, чтобы они поставили правильный диагноз и назначили верное лечение, как не сталкиваться с медицинским коммерческим обманом, не покупая не нужных медицинских препаратов, чем отличается банальная простуда от гриппа, почему антибиотики - это совершенно не страшно, главное, принимать их вовремя, по теме и только по назначению врача.
В общем, книга полезная, достойна перечитывания (чтобы в голове постоянно была нужная информация), и обязательно должна быть в медицинской библиотеке каждой семьи наряду с медицинскими и фармакологическими справочниками.
— Плюсы:
понятно, доступно, ВАЖНО!
— Минусы:
нет
Стоимость: 150 руб

—

Анонимно

9 ноя. 2014 в 20:04

5 оценка
Рекомендую

Очень полезная и я бы даже сказала - нужная - книжка. Написано популярно, ясно, предельно четко. Естественно, по разделам, касающимся тех или иных аспектов здоровья. Никакого умничанья - автор, который работал врачом в России и теперь в США, совершенно без заигрываний ОБЪЯСНЯЕТ что и почему может быть не так с нашим здоровьем. Что надо проверять и когда, какие показатели в анализах, отчего можно заболеть одним или другим.
Короче, прочтя, вы узнаете о чем НЕ предупреждает Минздрав. Зачем вам ставят мнимые диагнозы и советуют ненужные препараты. Лечат ли гепертонию зарубежом таблетками и что делать на самом деле. Почему инфарктов у нас больше, чем на Западе и что с этим делать.
Доктор Мясников советует не опускать руки, а брать в них собственное здоровье. Очень интересно и понятно написано.
— Плюсы:
много полезной информации
— Минусы:
нет

—