Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

4 апр. 2017 в 19:13

5 оценка
Рекомендую

Я очень рада приветствовать всех на своей страничке!
Не так давно я закончила читать книгу Кэмерон Диас "Книга о долголетии". В 2016 году в СМИ я частенько встречала рекламу этого издания. Лично я уважаю Кэмерон, как актрису, хотя должна признаться, что пока еще видела не так много работ с ее участием. Узнав о книге, мне, конечно, захотелось с ней познакомиться. И вот она попала и в мои руки благодаря книжному интернет - магазину "Лабиринт": Labirint. ru - книжный интернет - магазин Знаете, книга очень даже приятная. Во всех отношениях. Обложка мягкая. Иллюстрации выдержаны в спокойных, расслабляющих тонах. Книга внушительного объема. Содержание меня в целом впечатлило. Кэмерон пишет искренне, без напряжения, делясь с читателем своим опытом и знаниями, а также сообщает немало нового, весьма полезного, исходящего от профессионалов других областей. Информация, представленная в издании, во многом мне была известна и раньше, но тем не менее я нашла для себя и то, что с удовольствием взяла на заметку. Как только я открыла книгу, мне показалось, что она рассчитана на тех, кому уже за тридцать пять - сорок лет. Но по мере приближения к последней странице пришла к выводу, что это чтение будет полезно и более молодому читателю. Некоторые возможно поймают себя на чувстве (так произошло и со мной на какое - то время), что содержание книги медленно начинает погружать их в депрессивное состояние: ведь речь идет о взрослении (так я "обзываю" старение) и весь "диалог" строится исходя из этого... Но Кэмерон Диаз пытается наоборот всех приободрить, пропагандируя здоровый образ жизни, побольше двигаться, правильно питаться, не унывать, с благодарностью принимать каждый новый год... Несмотря на то, что Диаз - актриса мирового уровня, которая может позволить себе все, что угодно, все же ее советы вполне применимы в жизни простого человека, им можно и нужно следовать.
— Плюсы:
Оформление приятное, удобный шрифт, большой объем
— Минусы:
Не выявила

—