Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

30 мар. 2016 в 18:20

5 оценка
Рекомендую

Сегодня хотел бы рассказать об одной очень интересной и полезной для многих книге. Книга эта называется «Курс на тишину», авторы ее - Роман Бузунов и София Черкасова. Взял полистать ее из - за необычного названия, начал просматривать и немножко увлекся, т. к. рассказывает она о проблеме, которая беспокоит и меня, и моих близких, многих родственников и друзей. Проблема эта – храп и все, что связано. Очень подробно и интересно рассказано о том, почему храп возникает, как с ним бороться – причем самыми разными способами (о некоторых я никогда даже не слышал). Оказывается, храп – это все - таки болезнь, которая может переходить со временем в критическую стадию и приводить к остановке дыхания во сне (апноэ) и даже смерти человека. Рекомендации авторов очень интересные, поэтому если у вас или ваших близких есть проблемы с храпом, рекомендую прочитать эту книгу и узнать, как именно надо бороться с этой болезнью.
— Плюсы:
Хорошие советы о том, как бороться с храпом, интересная книга
— Минусы:
Нет

—