Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

21 окт. 2014 в 16:11

5 оценка
Рекомендую

Приобрела эту книгу случайно. Долго думала, брать или не брать... Решила все - таки взять и не пожалела! В книге есть все, начиная от ухода за волосами, заканчивая уходом за ногами. Книга охватывает все периода жизни женщины. Если у вас есть дочь, то эта книга, несомненно, вам подойдет. В ней пишется о личной гигиене девочек, как их приучить с раннего возраста до становления матерью. Есть раздел "заболевания" в котором есть не только женские болезни, но и всего организма. Много уделено интимной жизни женщины. не мало уделено и психологическому развитию женщины. Есть раздел о сексуальном воспитании детей. В разделе о правильном питании можно найти много советов как составить рацион, какие продукты могут быть лечебными и как правильно и бережно очистить организм.
Думаю, такая или подобная книга, обязательно, должна быть в библиотеке каждой женщины!
— Плюсы:
Много разделов, ещё в конце книги есть значение женских имен
— Минусы:
нет

—

Анонимно

29 янв. 2014 в 19:28

5 оценка
Рекомендую

Полная энциклопедия здоровья женщин издательства "ЭКСМО" г. Москва 2010 год. Данная литература подходит для тех женщин которые следят за своей внешностью, питанием, фигурой, здоровьем и т. д.
В данной книге можно найти для себя много интересных вещей, например такие как особенности физического и психологического развития женского организма, как правильно заботиться о женском здоровье, как правильно питаться, как очищать организм, как вести здоровый образ жизни, как сохранить молодость и красоту, как познать счастье материнства и еще много чего интересного и волнующего современных женщин в наше время.
Также данная Энциклопедия будет просто необходимой в период подготовки к беременности и родам, также послеродовой период. Во время беременности она вас научит вести календарь беременности, наблюдать как проходит беременность, правильно питаться, вести контроль веса и заниматься физическими упражнениями во время беременности. Во время родов вам поможет информация как вести себя во время схваток и т. д. В послеродовой период она вам поможет советами о том, что делать в первые дни пребывания в доме после родов, как правльно питаться по время грудного вскармливания, как быстро привести форму тела после родов с помощью физических упражнений, как правильно ухаживать за малышом и за собой, и т. д.
Также вы найдёте для себя не мало важные ответы на психологические вопросы которые помогут разобраться в отношениях мужчин и женщин.
Полезной информацией будет и лунный календарь, влияющий на женское здоровье.
Я прочитала эту книгу около года назад, и открыла для себя много моментов которые раньше меня в принципе не волновали, с помощью рекомендаций по правильному питанию я похудела за год на 14 кг., стала правильно ухаживать за волосами, кожей лица и тела. Думаю и вы для себя откроете много интересного и нового.
— Плюсы:
интересная во всех отношениях литература
— Минусы:
редко в некоторых разделах используется информация не актуальная в настоящее время

—