Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

4 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

18 апр. 2016 в 17:42

5 оценка
Рекомендую

Когда мне было 15 лет понятия интернет еще не пришло и все пользовались печатной литературой. Собирали вырезки, переписывали в тетрадь советы, покупали книги. В 2003 году ко мне в руки попала чудесная книга Елены Адамс "Секреты красоты"., вот где вся кладезь полезной информации. Я читала и перечитывала ее много раз, пробовала на себе разные маски, училась правильно подбирать макияж и сочетать цвета.
В книге очень много дельных советов.
Книга поделена на разделы, где каждый рассказывает определенном уходе за собой.
В книге 5 частей:
1. Уход за телом
2. Декоративная косметика
3. Гимнастика для мышц лица. массаж лица.
4. Ваша фигура и способы ее коррекции.
5. Питание.
В конце книги есть несколько чистых страниц куда вы можете записать свои секреты или наблюдения.
Книга будет полезна всем девушкам и женщинам. Жаль что сейчас так мало читают книг.
Будьте красивы и делитесь своими секретами красоты.
— Плюсы:
Много интересной информации
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

15 ноя. 2015 в 17:46

5 оценка
Рекомендую

Книгу " Секреты красоты" от автора Елены Адамс, я заказывала через книжный каталог почтой, помню была мода заказывать книги через почту.
Книга интересная, с хорошими, полезными рецептами и советоми по уходу за кожей: лица, рук, губ, тела. Для себя я нашла много полезного. Много рецептов масок, некоторыми из которых я воспользовалась. Все рецепты простые и доступные каждому. Есть глава, посвященная декоративной косметике и как правильно нанести макияж. Интересная глава о правильном питание, можно выбрать для себя подходящую диету.
В интернете сейчас конечно много информации, но и о книгах тоже не надо забывать. Всем спасибо за внимание.
— Плюсы:
Много всего интересного
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

1 мая 2015 в 20:20

5 оценка
Рекомендую

отличная книга. Стремление человека к прекрасному естественно, а стремление женщин к красоте - тем более. Не секрет, что самовыражение человека в первую очередь происходит через его внешний вид, одежды и культуры. По тому, насколько человек ухожен, как внимательно он относится к своей внешности и какое впечатление он производит на окружающую среду, мы зачастую судим об уровне его обоснованности и культуры.
И конечно, вряд ли найдётся женщина, не желающая всегда оставаться привлекательной, обаятельной, ухоженный и желанной. Однако путь, по которому приходится следовать большинству представительниц прекрасного пола для воплощения этой местные реальность. Путь, тернист и нелёгок он требует постоянного и неукоснительного соблюдения определённых правил.
. Немножко о содержании в часть первую входит уход за телом, туда входит уход за кожей лица, уход за волосами, уход за глазами, уход за губами, уход за руками уход за ногами. Вторая часть декоративная косметика туда входит характеристика косметических средств, секреты макияжа. В третью часть входит гимнастика для мышц лица, массаж лица. Часть четвёртая Ваша фигура и способы её коррекции. Часть пятая питание.
Я очень довольна книгой.
— Плюсы:
Познавательная
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

19 янв. 2014 в 22:01

4 оценка
Рекомендую

Каждая женщина хочет быть красивой. Красота означает не только уход за собой, но и физическое и духовное здоровье.
В книге предложено много простых и понятных рецептов на любой возраст и случай. Ессть советы по уходу за разными типами кожи, различные гимнастики и упражнения, диеты, в том числе и рекомендации по питанию при различных болезнях.
Каждая женщина найдет в книге что - то для себя. И те, кто время от времени "балует себя" маской для лица или новым средством, и те, кто не представляет жизни без каждодневного ухода за собой и заботы о красоте.
Мне в книге понравилось несколько рецептов масок и кое - какие упражнения для фигуры. Желаю каждой женщине найти книгу, которая поможет им оставаться красивыми и здоровыми как можно дольше.
— Плюсы:
Много советов на любой вкус
— Минусы:
Не нашла)

—