Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Напитки для похудения

17 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

6 июля 2017 в 17:58

4 оценка
Рекомендую

Всем салют. Вот чесслово. всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, начиная с юности и по сей день...( Как гармошка, то толстею, то худею. С функциональным питанием впервые познакомилась в 2012 году. это был коктейль Энержи Диет от NL (о нем в другом отзыве). И, вот. спустя 5 лет. когда опять остро встал вопрос о похудении и правильном питании я решила попробывать рационику. Так как цена была невысокой, заказала вот эти 2 вкуса через аптека. руКак изначально мне показалось, порошок немножко химозный, более жидкий, чем энержи и кусочки клубники тоже не особо вкусные. Но потом привыкла и прикипела к нему, как говориться душой, и, стала заменять им вечерний прием пищи. То. что утоляет голод на 4 часа - это, конечно неправда. 2,5 - 3 ЭТО МАКСИМУМ, а если двигаться и. особенно быть на холоде, то и через полтора уже кушать захочется. Воспринимаю это скорее как баловство для людей с сильной волей. кто точно не сорвется и кто сможет заменять этим полноценный прием пищи. Я могу, поэтому пила и буду пить этот коктейль.
кстати, очень удобные баночки у него, можно использовать потом в хозяйстве. у меня, например, крупы в них лежат. Для сыпучи продуктов ащщще ништяк)Спасибо за внимание)
— Плюсы:
-Невысокая цена -С молоком не плохой вкус -Для легкого перекуса сгодится
— Минусы:
-Не утоляет голод надолго -В клубничном вкусе "химозные" ягодные кусочки
Год выпуска/покупки: 2016

-1

Анонимно

22 мая 2017 в 21:52

4 оценка
Рекомендую

Добрый день!
Хотелось бы высказать свое правдивое мнение относительно данного продукта. Диетический коктейль Racionika как источник белка рекомендован прежде всего тем, кто худеет.
Я очень и очень долго думала перед тем, как его купить. Простите, но стоимость 950р за 350 г баночку меня сильно смутила. Отзывов много, плохих и хороших, а если на вкус ну совсем никуда - это вам не льняная каша за 50р, такую сумму на помойку жалко отправлять. И вот решила я посмотреть, что у нас в наличии в аптеках: интересная вещь получилась! В интернете на сайте аптеки товар есть и по вполне привлекательной стоимости (500 - 600 за банку) по сравнению с магазином. Приходишь, а ничего нет не только в наличии, но и вообще никогда не было, оказывается!
Но вот в "Аптеке 313" со скидкой по карте приобрела желаемую банку.
Отличное обещание - вот только как на деле - неужели 240 - 250 г молочного коктейля заменят завтрак или ужин и утолят голод на 4 часа?
Всего 92 ккал
Производитель советует применять коктейль как средство для коррекции веса, ну что же, по идее это ведь будет наполовину белковая диета.
Сзади на банке не все так радужно. Голод снижается уже на 2(!)-4 часа, состав неплох, но подсластители все же присутствуют.
Ну и калорийность, естественно, увеличится при применении молока, а с водой я эту смесь еще не размешивала, боюсь не выпить.
Табличка энергетической ценности.
Можно развести 2 столовых ложки смеси в молоке или воде (200г) и размешать, а лучше взбить блендером, но я пока не пробовала.
Срок годности - 2 года.
А вот и сама смесь.
Чем - то похоже на детское питание...
Итак, теперь об опыте употребления.
Иногда эту смесь я в течение недели размешивала на завтрак, иногда на ужин. Можно принимать коктейль не более 2 раз в день, иначе наступит слабительный эффект.
Вкус отличный, густой и сытный. Насчет 4 часов утоления голода - иногда бывало. Чаще на 3 часа, потом просто такие завывания в желудке начинаются, что никуда не денешься.
Лучше всего им ужинать. Ужин ведь надо отдавать врагу. Так вот, чтобы оставить себе и не очень навредить диете - самое то.
За неделю использовала по разу в день. У меня ушло смеси немного. Думаю хватит при таком расходе месяца на полтора точно. Так что цену оправдывает, тем более ту, что заплатила я, а тысячу за него отдавать точно не собираюсь).
По поводу снижения веса - еще не заметила особо, но еще один килограмм за месяц, думаю точно уйдет. Похудение пошло очень медленно, несмотря на спортзал и (теперь уже) овсяную кашу.
Но если диету соблюдать и улучшить хоть немножко, думаю, дело пойдет быстрее. Так что, для тех, кто думает похудеть - вариант завтрака - ужина неплохой, но! Не бросайтесь на магазинные банки, ищите в аптеках, там намного дешевле!
Если появятся улучшения, будет эффект от коктейля - отзыв отредактирую.
Дополнено спустя две недели с начала использования - пока ушел один килограмм. Повторяю - не на одном коктейле сижу и пью в основном на ужин. Хожу в спортзал в том же ритме и на диете, стараюсь не срываться, булки с конфетами под жестким запретом!
Спустя пять недель. Закончилась первая банка. Два кило ушли вместе с ней. Точнее, с её участием. Частичным.
Теперь о содержимом. Забудьте про мои наивные мечты про то, что её хватит на полтора месяца. На банке сказано: после вскрытия употребить в течение трёх недель! И правильно! На четвёртой неделе я перестала чувствовать какую - то особую сытость, а на пятой смесь стала скатываться в комки при растворении. В общем, старайтесь употребить по инструкции.
И все - таки не один коктейль участвовал в похудении...
Дополнено спустя четыре месяца. Два месяца пила коктейль по разу в день. Мне кажется, иногда вес стабилизируется и перестает снижаться. Тут нужна более жесткая диета.
Сообщаю, что мне удалось похудеть на 9 кг, но коктейль я прекращала пить на месяц - полтора из - за отсутствия его в аптеке по более - менее приемлемой для меня цене. Кроме того, меня не устраивали непонятные комочки в коктейле. Я решила купить коктейль с о вкусом "Шоколад" в надежде, что там комков не будет. . Еще хуже! Да и на вкус он не так уж приятен. Короче говоря, особого похудения с него нет. Больше покупать не буду. Всем всего доброго!
— Плюсы:
голод утоляет, вкусный, сытный
— Минусы:
пока нет эффекта снижения веса
Время использования: 1 неделя
Стоимость: 650 руб
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

4 ноя. 2016 в 17:57

3 оценка
Не рекомендую

Купила я эту штуку в Перекрестке по цене более 600 рублей. Планировала заменять один из приемов пищи. Готовить полезное обычно лень (если постоянно), а тут такой "лайт" вариант. Чтобы не съесть что - то вредное, если готовить полезное нет времени, можно просто взбить коктейль.
Взбивать можно с молоком или водой. С молоком вкуснее, но с водой диетичнее. Да и молоком самим по себе можно заменить прием пищи, заем же 600 рублей - то тратить?
Голод эта штука действительно отбивает. Но на час - полтора. То есть заменить ужин часов в 6 - не получится. Будет хотеться поужинать в 8. А вот перебить аппетит и съесть меньше - вполне реально.
Почему не рекомендую? Надеялась на хоть какой - то похудательный эффект, но его нет. Несмотря на общее правильное питание и занятия спортом. "Плато" (вес стоит не смотря на усилия) не пройдено.
Хотя может мой организм уже привык с издевательствам и на меня подобные вспомогательные штуки просто не действуют.
— Плюсы:
довольно вкусный
— Минусы:
не помогает похудеть, заменим какао
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

14 мая 2016 в 19:50

4 оценка
Рекомендую

После не очень удачного опыта с белково - витаминным коктейлем "Пища Богов", я решила продолжить поиски аналога. В аптеке я приглядела яркую баночку с заветными словами: коктейль для похудения)) Это был коктейль Racionika diet со вкусом шоколада.
Вот такая веселенькая баночка, на которой указано, что коктейль утоляет голод на 4 часа, что очень порадовало.
Вот так выглядит коктейль, он употребляется вместо завтрака или ужина, достаточно развести 2 столовых ложки в 200 мл воды или нежирного молока. Я разводила в молоке и по совету производителя взбила в шейкере (вроде как для получения воздушной консистенции). Вот такой коктейль у меня получился:
Вкус у коктейля приятный, но на мой взгляд слишком сладкий, хотя сладкоежкам наверное понравится). Заметила одну особенность: когда делаешь коктейль и сразу выпиваешь, он жидковат, а вот когда я брала его вместо перекуса в дорогу, он видимо настоялся и стал густым (меня это порадовало). Хотя через два часа захотелось еще чем - нибудь перекусить) Ну может это только на меня он так подействовал))
— Плюсы:
Приятный шоколадный запах и вкус))
— Минусы:
не наелась)
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

5 фев. 2016 в 16:15

2 оценка
Не рекомендую

Недавно я решила попробовать специальные коктейли для похудения, в особенности мне понравился белково - шоколадный коктейль Леовит. По этой причине я решила купить коктейль Рационика, о котором в сети довольно много положительных отзывов. К тому же, он менее калорийный, чем Леовит. Стоил н в районе 600 р за банку в 350 грамм. Этот коктейль оказался менее вкусным, чем шоколадный Леовит, и вообще не сытным. Впрочем, обо всем по порядку.
Вот так выглядит банка этого коктейля. Производитель утверждает, что он утоляет голод аж на 4 часа.
Описание продукта на банке.
Еще немного описания. На банке написано, что он утоляет чувство голода. Так вот это неправда. Я готовила коктейль строго по рецепту и никакой сытости не почувствовала, ни сразу после, ни через некоторое время.
Состав. В принципе, неплохой.
Содержание бжу и полезных веществ в продукте. Тут все прилично. На одну порцию в 25 грамм будет 6 грамм белка и 11 углей. В принципе, нормально, но я для себя решали, что в следующий раз закажу протеин, там белка намного больше, а углеводов намного меньше.
Как выглядит сухая смесь в банке. Пахнет шоколадом, но не очень натурально, а как - то слишком ванильно...
Коктейль делать очень просто - берем стакан теплой воды или молока ( я делаю 50 на 50), добавляем туда 2 столовые ложки смеси и тщательно перемешиваем до полного растворения. Коктейль получается довольно густой, но по вкусу мне не очень понравился. Во - первых, он слишком приторно сладкий... Во - вторых, вкус шоколада какой - то неестественный. Употребить банку до конца я, конечно, смогу, но без особого удовольствия.
Как итог, мне коктейль не очень понравился, повторно не куплю и Вам не советую.
— Плюсы:
состав хороший
— Минусы:
не очень вкусно и совсем не сытно
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

21 янв. 2016 в 19:26

2 оценка
Не рекомендую

Всем большой привет! Вообще выбесил этот коктейль!
Охотилась за ним пол - года, так как не везде бывает. Кое - как нашла шоколадный вкус. Отдала шестьсот рублей за большую - жестяную банку. И что же?
Банка наполнена не полностью! Двадцать пять процентов свободного пространства! Это надувательство. Если бы коктейль выгляди бы на свой вес - он был бы гораздо меньше! Нет мерной ложки - очень не удобно.
Способ приготовления: три ложки размешать в двухстах миллилитрах воды. Нормально не размешивается вообще! Я и с водой делала и с молочком - никак не получается. Только с комками.
На вкус... противнейший! Сначала думала, что отдает чем - то миндальным, а потом поняла, что это вкус дешевого какао... отвратительно просто. И чрезмерно сладко! Послевкусие ужасное! Аппетит на четыре часа (как написано на банке) не удаляет. Только живот окручивает и тошнит.
Про состав ничего сказать не могу - разберусь. Что думает моя сестра - фармацевт я не знаю - она пока уехала. Как - только получу её одобрение или не одобрение состава - сразу е дополню отзыв.
На самом деле, я ищу альтернативу Леовит "шоколадно - белковый". Раньше он мне не очень нравился, но сейчас я понимаю, что он не так уж и плох. Одно только печалит, что он достаточно дорогой. За пять порций - четыреста рублей. Поэтому ищу более дешевый вариант. Но, как видно, этот коктейль Рационика точно не то, что бы я хотела принимать с удовольствием каждый вечер.
Попробую его допить (через силу) и попробую ещё что - нибудь.
Всем счастья и удачи!
— Плюсы:
не нашла
— Минусы:
не вкусный
Время использования: 2016
Стоимость: 600 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

10 ноя. 2015 в 21:15

4 оценка
Рекомендую

Добрый день всем, кто уже активно готовиться к Новому году)
Я, например, в числе таких. И уже активно ищу себе "помощников" в этом непростом занятии. Одним из которых стал клубничный коктейль Racionika.
От производителя:
Racionika Diet коктейль для коррекции веса:
- утоляет голод на 4 часа;
- всего 84 ккал в порции;
- не содержит сахара.
Консистенция и способ приготовления:
В баночке 350 грамм белого порошка с кусочками клубники. Я разбавляю 1 порцию (2 столовые ложки без горки) в 100 граммах молока с жирностью 2, 5 и потом добавляю 10 грамм кипячённой воды. Кто то пишет, что порошок плохо растворяется. Да, это действительно так. Но мен это несколько не смущает - мне и так вкусненько пить)
Разбор состава:
Так как, у меня есть знакомые провизоры я решила с одной посоветоваться по поводу состава данного коктейля. И скажу я вам, что ничего вредного в нем не содержится. Основу составляет сухое обезжиренное молоко в миксе с витаминами и микроэлементами.
Мои впечатления:
Я не хочу худеть стремительно, чтобы потом все кг вернулись. Поэтому, я буду заменять коктейлем Racionica ужин. Я уже выдержала неделю, хотя это было совсем несложно, и похудела на 2 кг. Конечно, во время своей подготовки к НГ я полностью исключила алкоголь, хлеб и жирные продукты. Буду продолжать в том же духе и влезу в самое обтягивающее платье)
Советую!
— Плюсы:
утоляет голод, вкусный, нормальный состав
— Минусы:
плохо растворяется
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

19 авг. 2015 в 21:40

5 оценка
Рекомендую

пробовала раньше шоколадный коктейль, потом решила попробовать клубничный. Шоколадный мне очень понравился, особенно когда его пьешь и ешь батончик. Клубничный - на мой взгляд, еще более вкусный. И несмотря на сладкий вкус, все - таки этот продукт низкокалорийный.
Я коктейль решила сразу делать на молоке, потому что шоколадный делала на воде - все - таки жидковат. Использовала молоко обезжиренное или 1%. Единственный минус - при разведении комочки появляются иногда, но чтобы комочков не было, нужно использовать шейкер.
Отлично утоляет голод. Пью коктейль на ночь, ем батончик диет. Приятная сытость, наполненность желудка. чувство удовлетворения от вкусной и полезной пищи.
И самое главное. Похудение. Пока похудела на 2 кг, но цели сильно сбросить вес перед собой не ставила. Приятно, что объемы подуменьшились, живот стал меньше. Самое главное для меня - это, конечно, правильное питание.
— Плюсы:
вкусный, утоляет голод, полезный и низкокалорийный
— Минусы:
иногда при разведении комочки
Год выпуска/покупки: 2015

Анонимно

30 июля 2015 в 18:47

2 оценка
Не рекомендую

Очень сладкий и ужасный на вкус, с кефиром - невкусный клубничный питьевой йогурт, запах клубники - химозный, те йогурты продаются в супермаркете - намного вкуснее и калорий не намного больше.
Пожалела что купила. Одного пакетика хватает на много коктейлей (а не на один). Пить противно, редкостная дрянь, а не коктейль. Когда пьешь, этот сладкий привкус потом долго остается во рту, хотя батончики у этой фирмы вкусные.
У меня пачка из 5 пакетиков. Отдала за неё 200 рублей. Хорошо, что не купила банку за 500 руб.
Еще очень плохо растворяется, комками.
Я вылила коктейль... в бутылку с кефиром, 1 пакетик на литр кефира - ещё терпимо.
Насчет того, удаляет голод или нет, не знаю, я такой человек, который много не ест. Но он сытный, да. Я бы целый коктейль не смогла выпить, ещё вдобавок на его ужасный вкус.
— Плюсы:
Сытный, приторный
— Минусы:
Невкусный, химозный, тошнотный (пила через силу)

—

Анонимно

24 июля 2015 в 17:44

4 оценка
Рекомендую

Как то соседка дала мне попробовать этот коктейль для снижения веса. У меня он в саше по 25 гр. На вид такие симпотичные пакетики, упакованы в коробочку по 5 пакетиков. Цена около 280 рублей. Продавались вроде в аптеке. Соседке они не понравились, и она решила мне дать на пробу.
Я попробовала. Худеть мне особо и не надо. Меня только заманила надпись крупная на упаковке, что после употребления этого коктейля голод пропадет на 4 часа. Да и готовить его очень легко.
Делала все по инструкции. Залила чуть теплой водичкой, ок 250 мл. И взбила блендером, что он стал более воздушным. Аромат у коктейля клубничный, но не новязчивый. Попадаются мелкие косточки. По текстуре как йогурт воздушный. На цвет белый. С пузыриками. Я бы не сказала бы что он мне очень понравился, от вкуса я не в восторе. Хотя его можно смешивать еще с молочком, вкус наверное будет получше, я не пробовала.
Что касается отсутствия голода. Этим пакетиком я наелась, голода не было. Я им завтракала где то в 10, а в начале час дня захотела есть. Получается его хватило на 3 часа. Но тоже неплохо.
Я еще подумаю покать еще такой коктейль или нет. Хотя для быстрого и питательного завтрака пойдет. Тем более в саше удобно брать с собой.
— Плюсы:
упаковка
— Минусы:
цена
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

9 фев. 2015 в 18:03

5 оценка
Рекомендую

Баночка с очень вкусным белковым коктелем, который помогает похудеть и перебить аппетит.
После принятия такого коктейля не хочется кушать более 5 часов. Очень насыщает. Я пью его два раза в день на завтрак и ужин. В обед кушаю нормальную еду каши, супчики. Днём так же ходу на тренировки. А без них никуда, талия сама не появится и попка красотой не станет.
В инструкции написано две столовые ложки, я же ложу одну на стакан 230 - 250 мл. Чаще это кефир или молоко, с водой коктейль у меня не ассоциируется. Коктейль должен быть молочным это во первых, во вторых вкусным и полезным, что я наблюдаю у рационики. Приятный и очень очень вкусный. Эффектом тоже похвалюсь 5 кг за неделю, и это не нагружая себя диетами и очистительными клизмами. Вкусно и приятно. Стоит попробывать.
— Плюсы:
Удобная баночка. Не хочется кушать
— Минусы:
Нет
Время использования: Раз 10
Стоимость: 720 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

12 янв. 2015 в 16:10

5 оценка
Рекомендую

В аптеке я купила коктейль Racionika с клубничным вкусом, привлекла красивая упаковка, да и скинуть лишних два килограмма хотелось. Мне он понравился, а самое главное вкусно, сытно, полезно. Одна порция коктейля содержит 84 ккал, утоляет голод более чем на 4 часа. Прост в приготовление, нужно размешать порошок в воде или в молоке и пить. Употребляла два раза в день. Изумительный клубнично - йогуртовый вкус, низкокалорийный, не содержит искуственных красителей и ароматизаторов. Мне понадобилось чуть больше двух недель, чтоб сбросить лишние килограммы, честно не верила, что похудею с помощью коктейля, но результат оставил все сомнения позади. В составе коктейля Racionika входит:сухое обезжиренное молоко, фруктоза, пищевые волокна, витаминно - минеральный комплекс, регулятор кислотности, подсластитель. Продается в баночке, емкость 200 г, стоит около 800 рублей. Рекомендую всем кто хочет быть красивым и стройным.
— Плюсы:
Эффективно, вкусно,сытно
— Минусы:
нет
Время использования: месяц
Стоимость: 800 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

11 янв. 2015 в 18:54

1 оценка
Не рекомендую

Купила этот коктейль в аптеке неделю назад. Привлекла красивая упаковка и желание сбросить пару килограмм. Производитель обещает утоление голода на 4 часа с одной порции (2 столовые ложки на 200 мл теплой воды или нежирного молока). При этом энергетическая ценность одной порции сосавляет 84 ккал. привлекательно.
Данный продукт представляет из себя розоватый порошок с кусочками клубники, видимо. Запах вполне приятный. В первый развела его в воде. Попробовала. Получилось отвратительно. Вкус химический. С трудом допила порцию. Кушать захотела через час. Второй раз попробовала с молоком. Допить вообще не смогла. Это тоже очень не вкусно. Жалко выкинуть... но употреблять это не возможно.
— Плюсы:
красивая баночка
— Минусы:
Вкус ужасный
Время использования: 1 неделя
Стоимость: 626 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

31 дек. 2014 в 15:05

3 оценка
Не рекомендую

Доброго времени суток.
Хочу вам рассказать и поделиться опытом о своей очередной попытки похудеть. Я очень много раз пробовала все различные препараты, чай, крема, диет.
И вот мне рассказали что белковая диета самая эффективная. И вот я изучила все о ней. Но так как на 1 кг веса нужно 2 - 3 грамма белка, вы представляете сколько нужно скушать чтоб набрать такое количество еды? Конечно я начала искать что то такое чтобы можно было заменить еду пусть даже не полностью. И наткнулась на этот коктейль. Конечно не вкус более менее, но не восторг! Кушать после него хочется и мне показалось что даже больше чем обычно.
По стоимости коктейль очень дорогой на долго его не хватает. На весь курс очень много уйдет денег и я скажу вам в пустую спустя месяц не чего не изменилось к огромному моему сожалению.
Я вам скажу так намного лучше и выгоднее понимать обычный протеин продается он в спортивных магазинах или в интернет магазинах.
В них на много больше белка и сто раз больше результата.
Так что девочки не пробуйте даже. Не видитесь на эту заманиловку.
Будьте здоровы!
— Плюсы:
Вкусный
— Минусы:
Не обнаружила
Время использования: месчц
Стоимость: 450 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

17 авг. 2014 в 18:42

5 оценка
Рекомендую

попробовала коктейль, мне очень понравился, очень сытный, вкусный. одна порция коктейля утолила мой голод на порядка 3 - 4 часов. легок в использовании. достаточно просто размешать порошок в молоке или в воде... Что я могу сказать... я первую порцию намешала в теплой воде... фу и бее... получилось как кисель, а кисель я не люблю... выпила конечно, но подумала, что это отвратительное средства похудения, вернее я б сказала утоления голода с кусочками клубники... но вот вторая порция с молоком полностью изменила мое отношение к коктейлю... очень вкусно. в нем не содержится всякой бяки, а только натуральное вроде все, мне не страшно его употреблять. короче говоря, как помощник в этом не легком деле, как похудение - коктейль отличный ))и кусочки клубники плавают))
— Плюсы:
утоляет голод,вкусно
— Минусы:
нет в комплекте мерной ложки))а так всё отлично
Время использования: месяц

—

Анонимно

20 апр. 2014 в 18:27

3 оценка
Рекомендую

Коктейль Racionika diet, что в этом есть))
Нети, ну понятно что - калории например. Я попробовала и что же могу вам сказать. Что - то в этом есть чудодейственно. Я немного меньше ела и в конце скинула 4 кг за неделю. При том, что и ела не слишком ограничивая себя, но знаете мне понравилось. Считаю это неплохим результатом.
Знакомая также питалась Коктелем Racionika и результат был похожи
Худели примерно с 65 кг
— Плюсы:
Удобно
— Минусы:
химический состав

—

Анонимно

13 апр. 2014 в 19:20

2 оценка
Не рекомендую

Месяц сидела на пп+ спорт, (и то больше результата принесло) но видимо зря. Не давно в аптеке наткнулась на рационику диет, заинтересовалась, купила, Цена приемлемая для вкусняшки 709 рублей)). Но если бы был результат цены ему не было! Сытный, Вкусный, пила неделю, похудеть в итоге не смогла, а только набрала! +3 кг.
— Плюсы:
Вкусно,сытно
— Минусы:
Ни какого результата

—