Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Жиросжигатели

5 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

23 июня 2017 в 15:07

5 оценка
Рекомендую

L - карнитин я купила еще очень давно, в декабре прошлого года. Все мечтала начать тренироваться и похудеть к лету. Но так уж случилось, что никакой мотивации во мне не было. Одни мечты и вечно недовольная я собой в отражении в зеркале.
В этом месяце подписавшись в инстаграмме на одну из блогеров - мамочек, которая начала марафон за стройным телом, я решила взяться за себя и тоже поучаствовать в гонке. Тут то мне и сгодился давно завалявшийся на полке L - карнитин. Одна упаковка предполагалась для мужа, а вторая для меня. Муж свою уже использовал, а вот я только начала.
L - карнитин в данном случае в капсулах. В упаковке 30 капсул. По 15 капсул на одном блистере. Капсулы по размеру очень большие. С первого взгляда подумала, что проглотить будет сложно. Но получилось с первого раза. Рекомендуется применять по 1 капсуле 2 раза в день. Рассчитана упаковка на один месяц. L - карнитин - это пищевая добавка повышающая эффективность жиросжигающиъ тренировок. Наилучший результат L - карнитина показывает перед высокообъемными многоповторными тренировками и перед кардио - тренировкой.
Данный L - карнитин производится в Московской области. Имеет срок годности два года.
Первое, что меня привлекло в этом средстве это цена. Он был куплен в магазине Ашан по 350 р. за упаковку. А реализуется эта продукция через аптечные сети и специализированные отделы. Я уже видела L - карнитин в жидком виде от другим ТМ, по цене в 70 р. за бутылочку, которой хватает на два приема. Если заниматься каждый день в течении месяца и выпивать по одной такой бутылочке, набирается кругленькая сумма.
Я выпиваю по одной капсуле в день, редкий раз по две. Первую капсулу выпиваю за 30 минут до тренировки, вторую капсулу после. Прием после тренировки будет оптимальным тому, кто желает быстрее похудеть, но для сохранения мышечной массы, такой подход не рекомендуется.
Что мне дает прием L - карнитина: повышение выносливости. С ним тренировки проходят не то, чтобы легче, с ним они могут длится дольше. Он дает возможность заниматься больше, тем самым быстрее помогая достичь цели.
Покупкой я довольна. Хоть и не успею уже стать стройной этим летом. Но если не потерять мотивацию и полностью изменить подход к питанию, то к следующему году приобрету фигуру своей мечты.
Всем стройной талии и худых ляжек!)
— Плюсы:
цена; количество капсул; повышает выносливость
— Минусы:
возможно не самая высокая концентрация L-карнитина
Время использования: одна упаковка
Стоимость: 356 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

27 ноя. 2016 в 15:46

4 оценка
Рекомендую

Так как стараюсь регулярно заниматься спортом, хотелось бы поделиться впечатлением о напитке л - карнитин, продукции Iron Man.
Для начала хочу рассказать что такое л - карнитин.
Л - карнитин - кислота, которая вырабатывается в печени из аминокислот лизина и метионина. С помощью его происходит выработка энергии и жировой обмен. Содержится в обычном рационе с преобладанием белка: мясо, творог, молоко, рыба и т. д. Но при тепловой обработке продуктов, свойства теряет.
Сам по себе л - карнитин не является супержигателем жира. Основная его функция заключается в доставке жировых клеток в митохондрии. При физической нагрузке эти жировые клетки затрачиваются для дополнительной энергии. Поэтому целесообразно принимать при физической нагрузке, иначе эффекта мало.
Приобрела данный жидкий л - карнитин в диетическом магазине. Сразу хочу отметить, что привлекла меня в ней - цена. Одна бутыль стоит всего 35 рублей, что достаточно дешево для л - карнитина. Попыталась разобраться - почему?
Первое, на что обратила внимание - это состав.
Из состава видно, что помимо л - карнитина, добавлены микроэлементы: натрий, магний, калий, кальций и витамины. В составе есть еще аспартам в качестве подсластителя, что не очень хорошо. Имеет свойства скапливаться в печени.
Концентрация л - карнитина для вкуса земляника - 900 мг, для вкуса яблоко - 1200 мг. Цена у них одинаковая. Поэтому для себя сделала вывод - выгоднее со вкусом яблока брать.
На вкус нейтральный, как ароматизированная вода без газа, не сильно сладкая.
В составе, конечно, много лишнего: аспартам, ароматизатор, краситель. Поэтому, думаю и цена не слишком высокая. Концентрация л - карнитина тоже не высокая, но добавлены витамины и микроэлементы.
Данный спортивный напиток производит Московская область. Что не удивительно, так как отечественное спортивное питание, в основном, производит Москва и Санкт - Петербург.
После вскрытия, необходимо употребить в течении суток - считаю, что это указывает, что ароматизаторов и химических добавок там не так много. В закрытом виде хранится 6 месяцев.
В результате, после применения л - карнитина Iron Man эффект наблюдается, такой же, как и после применения аналогичных спортивных напитков: появляется энергия и сильнее потеешь.
Плюсы: низкая цена, добавлены витамины и микроэлементы, короткий срок, нейтральный вкус.
Минусы: аспартам, ароматизаторы, красители в составе. Поэтому употреблять в течении долгого времени не рекомендую.
Таким образом, данный л - карнитин, советую в качестве более интенсивного похудения во время физических нагрузках. Но подходит людям, у кого нет проблем с печенью и наоборот, в качестве укрепляющего средства для сердца и сосудов (профилактика инфарктов и инсультов) во время тренировок.
— Плюсы:
низкая цена, добавлены витамины и микроэлементы
— Минусы:
в составе аспартам
Время использования: 2 недели
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

30 мая 2016 в 16:26

5 оценка
Рекомендую

Добрый день!
Решила написать о L - Карнитине производителя Iron Man. Веду активный образ жизни, хожу в фитнес зал, на силовые, кардио и анаэробные тренировки. Т. к. нужно немного скорректировать свой вес, то стараюсь правильно питаться и вот в дополнение решила ещё и жиросжигательные комплексы попробовать.
Пробовала различные жиросжигательные на основе L - Kпонимание, в порошке (неудобно), жидкий, капсулы и ампулы. Сейчас хочу рассказать именно о L - Карнитине в капсулах, что для меня оказалось очень удобно и что ещё хочу заметить, у L - Карнитина Iron Man, самая низкая цена, что для меня пока важно.
Выпивая перед тренировкой капсулу, у меня заметно повышается выносливость, что помогает сделать тренировку более эффективной ну и сжигать лишний жирок.
Кстати, хочу сказать, что несколько раз применила его не только для тренировки, был запланирован очень активный день и решила выпить капсулу и знаете, она мне придала дополнительные силы и я справилась с делами с лёгкостью.
В общем, всё же продукт для спортивного питания, здоупотреблять им не стоит. Считаю продует эффективный и качественный с минимумом побочных явлений. Купила я его в гипермаркете Ашан.
— Плюсы:
Хорошее средство,для тех кто хочет избавится от лишних килограмм и ходит в спорт зал,недорогое
— Минусы:
Не заметила
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 340 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

6 янв. 2015 в 15:10

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго вечера!
Мой муж, как и все остальные нормальные русские парни, увлекается ведением здорового образа жизни: не пьет, не курит, ходит в спортзал, качает различные виды мышц и приводит свое и так прекрасное тело в идеальную форму. Зимой у него происходит массонабор, когда он усиленно кушает белковую пищу, накапливая жирок, и пьет перед тренировками протеиновые коктейли, а с наступлением весны приходит период жиросжигания, так называемая "сушка", занимающая семь недель, когда муж садится на строгую диету, состоящую в основном из нежирных продуктов вроде гречки, творога, куриных грудок и обезжиренного молока, а также употребляет различные витаминные и жиросжигательные комплексы, в том числе "L - карнитин", который является одним из наиболее качественных и эффективных средств с минимумом побочных явлений.
"L - карнитин" выпускается в четырех видах: капсулы, ампулы, порошок и жидкость. Наиболее проблематично употреблять порошковый, поскольку очень трудно рассчитывать необходимую дозу для своего веса.
Сейчас я хотела бы рассказать о недавнем открытии своего мужа - питьевой "L - карнитин" фирмы "Iron Man". Бутылочка объемом 330 миллилитров, выпитая перед тренировкой, насытит ваш организм необходимыми солями, минералами, витаминами и непосредственно самим л - карнитином.
Есть несколько вкусов: кола, яблоко, ананас. Злоупотреблять им, конечно же, не стоит, чтобы не заработать себе повышенную кислотность, но попить около месяца перед тренировками для повышения выносливости и сжигания пары - тройки лишних килограммов очень даже неплохо. Девушкам лучше пить по половине бутылочки за сутки, ведь вес у них меньше, следовательно, излишняя доза может даже навредить организму. На вкус он кисловатый, отлично утоляет жажду, сжигает лишний жир, дает заряд бодрости и энергичности, тем самым давая возможность поднабрать спортсменам мышечной массы. Стоит он недорого, до повышения курса доллара муж отдавал всего 32 рубля за бутылочку, сейчас наверняка немного подорожал.
Продается "L - карнитин" почти во всех магазинах спортивного питания, например, один хороший магазин есть в спорткомплексе "Спартак", цены там довольно демократичные и можно купить жиросжигатель непосредственно перед самой тренировкой.
В общем, очень неплохое средство для тех, кто хочет избавиться от нескольких лишних килограммов без особого вреда для здоровья. Только не стоит забывать о том, что простое употребление жиросжигателя без проведения необходимых силовых тренировок вряд ли поможет вам добиться необходимых желаемых результатов и похудеть. Всем советую.
— Плюсы:
Недорого, эффективно
— Минусы:
Кисловато
Время использования: месяц
Стоимость: 32 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

5 янв. 2015 в 18:12

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте толстячки) Как мы сами уже знаем, кто - то по слухам, кто - то сам лично пробовал или наблюдал за теми, кто в спортивных залах во время тренировок пьет L - карнитин (жиросжигатель). Скрывать не буду, сам тоже в период весенней сушки пил данное средство, чтобы скинуть парочку лишних килограмм. Ну что лично я могу сказать о данном средстве, в принципе вся линейка продукции Iron Man отличается хорошим качеством и своими полезными свойствами, а также не дорогой ценой. Тут мы наблюдаем тоже самое, данное средство, L - карнитин (0, 5 литра) стоит всего 32 рубля, является очень хорошим стимулятором для жиросжгания в вашем организме. Пил всего его одну месяц и не каждую тренировку, а то могут быть проблемы с желудком из - за высокого содержания кислот, но в период когда я его пил, наблюдалось повышение выносливости, меньше времени тратилось на отдых между подходами, мышцы быстрее восстанавливаются, но и конечно потеешь на тренировках как собака. L - карнитин имеет характерный кислый вкус, данный препарат (на фото) имеет вкус яблока, не самый отвратительный, могу в этом вас уверить. За то время, что я употреблял данный жиросжигатель, я потерял примерно 3 килограмма, но пользы получил больше, не каждому дана генетика и хорошая фигура, по - этому нам приходиться частенько жертвовать своим здоровьем чтобы стать чуточку сильнее и больше)
Данное жиросжигательное средство можно приобрести в любом магазине спортивного питания, оно имеет несколько различных вкусов. Стоимость одной бутылке (0, 5 литра) всего 32 рубля. А так же есть рекомендации, не употреблять больше 2 бутылок за тренировку если ваша масса меньше 80 килограмм.
Всем отличной сушки кабанчики!)
— Плюсы:
доступность, цена, эффективность, качество
— Минусы:
вкус
Время использования: 1 тренировка
Стоимость: 32 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—