Категории	Полезные советы Дети и родители

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

16 фев. 2012 в 20:09

5 оценка
Рекомендую

Как бы не говорили, что манная каша очень калорийна, для утра она полезная и очень даже вкусная. Всегда с детства любила мамину "кашу - малашу", в которую обязательно добавлялся сахар. Сейчас подробнее о приготовлении.
Берем кастрюлю, немного воды на дно (кто - то так делает, но кто - то и нет) для того, чтобы молоко не пригорело. Заливаем молоко (в зависимости от количества персон). Для меня одной хватает стакана. Затем солим и чайную ложку сахара. Огонь большой. Ждем пока молоко не начнет слегка подниматься. Затем огонь убавляем и добавляем манную крупу, слегка помешивая и по чуть - чуть, чтобы не было комков. Помешиваем все то время, пока мы не доведем кашу до определенно консистенции. Она получается либо жидкая, либо густая (кто как любит). Если получилась жидкая, а Вы любите густую, то манку можно добавить еще и продолжать помешивать. Но чтобы манка не получилась густой, как Вы не любите, то надо этот момент заранее внимательно отслеживать. Каша готова. Снимаем кастрюлю с плиты и кидаем кусочек сливочного масла (для придания вкусового разнообразия).
Приятного аппетита!
— Плюсы:
Полезная, сытная пища
— Минусы:
Личная непереносимость молока - пена при готовке

—

Анонимно

18 ноя. 2011 в 18:14

5 оценка
Рекомендую

Манная каша - это так просто, скажите Вы. Да, просто, если ее варить, как все. Но, я готовлю немного по другому. Расскажу, может кому и понравится.
Беру любой яблочный сок, можно и в пачках. Нагреваю до кипения, тонкой струйкой, постоянно помешивая, всыпаю манную крупу. Когда каша почти готова добавляю масло, сахар, изюм, цедру лимона и даю ей настояться минут пять на медленном огне. Правда постоянно помешиваю.
Когда каша готова, взбиваю туда яйцо и тщательно перемешиваю ее. Ну, вот и все, каша готова.
Расход продуктов у меня такой: Половина литровой пачки сока, две столовые ложки манки, цедру с одного лимона, одно яйцо, масло, сахар, изюм по вкусу.
Каша получется отменная.
— Плюсы:
Просто, доступно
— Минусы:
Для меня их нет

—

Анонимно

15 сен. 2011 в 22:56

2 оценка
Не рекомендую

Все мы прекрасно помним вкус манной каши еще со времен, когда сладкого не могло быть много, а любимой телепередачей были мультики. Именно в этот период часто звучали слова: " Кушай манную кашку, вырастешь большим и здоровым". И мы верили мамам и папам - ели противную манную кашу, давились, но ели, потому что хотели стать сильными и быстро вырасти. Оказывается не все так замечательно с этой кашей. В ней содержится такое вещество, как фитин, а именно он связывает находящийся в продуктах питания кальций. То есть кальций в организм ребенка поступает в недостаточном количестве и наш внутренний "кладовщик"-диетолог срочно начинает добывать кальций из костей, делая тем самым кости мягкими и легко деформируемыми, зубки тоже от такого изъятия лучше не становятся. Поэтому вместо силы и здоровья дите поедающее манку в значительных количествах, скорей всего обретет рахитизм, ножки ребенка примут характерный "кавалерийский" изгиб, который, при архаичности гужевого транспорта в наше время, вряд ли будет когда - либо востребован. Думается, что не следует делать манную кашу основным меню для растущего организма малыша, но вот оставить его в качестве редкого лакомства, все же, стоит. Я и сам, изредка (раз в два года), с удовольствием съедаю тарелку манной каши.
— Плюсы:
надо знать свою еду "в лицо"
— Минусы:
Никогда бы не подумал
Время использования: 49
Стоимость: 5 руб

—