Мелатонин Notrol является гормональным средством от бессонницы и лишнего веса. Мелатонин - гормон сохраняющий энергию для активной жизни. Я употребляю таблеточку на ночь, но не часто, а так, чтобы организм не прекратил сам работать и вырабатывать гормон мелатонин. Мне вполне хватает таблетки 3 мг.
Сначала, когда я начала их принимать, я не обратила внимание на то, что в комнате не темно, у нас за окном фонарь, а шторы мы не закрываем. Однако заметила, что средство как будто не действует. Потом я стала закрывать шторы, и почувствовала, что все - таки он действует, но только тогда, когда в спальню не попадает свет.
Также поначалу я не использовала после приема таблетки воду. Глоток воды для того, чтобы запить таблетку и все, но потом подружка мне посоветовала выпивать воды не менее стакана.
Этот препарат способен повысить защитную функцию иммунитета и улучшает метаболизм. Последнее его свойство особенно приятно, потому что с ним можно сохранить стройную фигуру.
При использовании этого препарата стоит позаботиться о приеме повышенной дозы кальция, потому что он замедляет проникновение кальция в костную ткань.
Раньше я с удовольствием использовала кальций, который производится в СШАпри его приеме, результат ощущается буквально на следующий день, но цены взвинтили, особенно в этом году так, что пришлось от него отказаться и перейти на германский кальций.
Стоит отметить и такое качество мелатонина, как некоторое разжижение крови. Однако многим людям преклонного возраста показано разжижение крови и они для этого пьют аспирин.
Самым приятным свойством мелатонина мы с подругой отмечаем сохранение молодости, отличные антиоксидантные возможности и уменьшение беспокойства по поводу и без повода.
Я принимаю уже не первую упаковку средства. Я его использую в основном ради регулировки веса и могу отметить, что после приема препарата впервые, по целой таблетке в течение месяца, у меня вдруг появились признаки депрессивного состояния. Оказывается, избыточное потребление мелатонина может способствовать появлению депрессии.
Я хорошо изучила этот препарат и могу с уверенностью сказать, что все люди с избыточным весом имеют в организме недостаток гормона мелатонин, что является фактором уменьшающим процессы сгорания жира.
Когда мы идем в тренажерный зал или в бассейн, то я также принимаю этот гормон за час до тренировки, чтобы повысить его уровень в крови для выработки гормона роста и сжигать ненужные жиры.
Мне приходится особенно следить за весом, потому что все мои родственники со стороны родителей имели лишний вес.
Итак, отметим положительные свойства препарата мелатонин:
*помогает избавиться от лишнего веса;
*улучшает качество сна;
*повышает иммунитет;
*улучшает процессы метаболизма в организме;
*отодвигает время старения организма.
Среди отрицательных качеств препарата отмечу:
*препятствует усвоению кальция;
*возможны проявления признаков депрессии;
*привыкание.
Дорогие друзья, рекомендовать препарат может ваш доктор, потому что есть некоторые противопоказания. Однако, учитывая загруженность докторов в настоящее время, вашему врачу стоит предложить прописать вам этот препарат и обсудить все за и против. Выбор за вами.
— Плюсы:
Хороший сон. Можно похудеть. Улучшает обменные процессы. Сохраняет здоровье. Для женщин и спортсменов незаменим
— Минусы:
Препятствует усвоению кальция. Может вызвать депрессивное состояние. Можно привыкнуть
Год выпуска/покупки: 2017
—
Анонимно
24 апр. 2017 в 18:20
2оценка
Не рекомендую
Пожаловаться
Купила в магазине спортивного питания этот чудодейственный препарат. Каждый день перед сном его употребляю. Эффекта, заявленного производителем, пока что не ощутила. На мой взгляд этот препарат не стоит тех денег, которые я за него отдала.
— Плюсы:
Не могу указать
— Минусы:
Платить 600 рублей за бездействующий препарат - огромный минус
Год выпуска/покупки: 2017
—
Анонимно
14 апр. 2017 в 21:57
4оценка
Рекомендую
Пожаловаться
Купил сей препарат для нормализации сна. Небольшой флакон в герметической упаковке с ваткой, внутри белые маленькие таблетки.
В первый день лег спать в 21. 00 выпил за 40 минут до сна. Заснул примерно через час. В 2 часа ночи проснулся выспавшимся, сон пропал. Встал перекусил, посидел посмотрел фильм на ноутбуке. В 4 часа ночи лег спать далее. Проспал до 8 утра, вроде бы состояние бодрое. Подумал, что сей мелатонин действует и восстанавливает организм за короткий сон. На следующий день лег спать в 23. 00, также принял мелатонин. Заснул быстро. Сны снились яркие. Спал долго, до 9 утра. На второй день уже почувствовался эффект. Буду смотреть, что будет дальше
— Плюсы:
Яркие сны, быстрое восстановление
— Минусы:
Цена более 600р за 60 табл. - дороговата, эффект не сильновыраженный
Год выпуска/покупки: 2017
—
Анонимно
15 окт. 2016 в 18:15
5оценка
Рекомендую
Пожаловаться
Привет всем читателям моего отзыва!
После неприятных событий, которые сейчас происходят в моей жизни, я стала плохо спать. Вернее я засыпаю сразу, но через время просыпаюсь и не могу уснуть. Меня раздражает любой шум, чей то храп и не хорошие мысли в голове. Всё это говорит о том, что у меня плохо вырабатывается гормон мелатонин, который регулирует сон.
Этот гормон, способен проникать в любую клетку организма и оказывает защитное действие на её структуру. Выработка мелатонина, зависит от биологических часов организма и чем меньше человек спит, тем меньше его вырабатывается.
Наибольшая выработка мелатонина приходится в ночные часы, она составляет 70%. Это благоприятно влияет, на весь организм в целом. А у меня наоборот, от чрезмерного нервного напряжения, практически прекратилась выработка этого гормона. Чтобы решить эту проблему, я купила препарат Мелатонин.
Он применяется при бессоннице, облегчает засыпание, регулирует биологический цикл "сон - пробуждение", применяется в качестве антиоксиданта от свободных радикалов, повышает иммунитет, стабилизирует артериальное давление.
Для того, чтобы устранить симптомы бессонницы, я принимала по 2 таблетки за 30 минут до сна. Через полчаса, я благополучно засыпала, сон стал глубоким и продолжительным. В течении 2 недель, я полностью восстановила режим сна, перестала реагировать на многие, раздражающие факторы.
Побочных эффектов и привыкания организма, этот препарат не вызывает. Но его нельзя принимать, при наличии онкологических заболеваний. Рекомендую этот натуральный препарат, для лечения бессонницы.
— Плюсы:
Состав, нет побочных эффектов, восстанавливает режим сна, не вызывает привыкания
— Минусы:
Не обнаружила
Год выпуска/покупки: 2016
—
Анонимно
15 сен. 2016 в 17:37
2оценка
Не рекомендую
Пожаловаться
Так как сон у меня нарушился после того как ребёнок не спал у меня 3 года, я уже считала нормой недосыпать. НО! Когда при огромных физических нагрузках, я всё же начала набирать вес, нервы "сдавали" всё чаще... Только спустя много лет, мне врачи объяснили, что моему организму не хватает такого гормона, как мелатонин. Естественно, по старинке, я решила что импорт это лучше. Я заказала Мелатонин Natrol. Свекровь посмеялась и сама начала "шерстить" свои журналы о здоровье. Спустя пару месяцев я признала своё поражение. Она нашла мне "Наш" препарат Вита - мелатонин. С первого же приёма, я спала как младенец. Но решать Вам! Здоровья и сладких снов!
— Плюсы:
Красивая упаковка
— Минусы:
малоэффективен
Год выпуска/покупки: 2016
—
Анонимно
8 сен. 2016 в 15:42
5оценка
Рекомендую
Пожаловаться
Избавился от бессонницы и перешел на здоровый распорядок дня при помощи этого препарата за неделю. После него хорошо засыпал и просыпался полностью отдохнувшим и полным сил. Иногда, если что - то сбивает с ритма, то принимаю таблетку. Стараюсь как можно реже.
— Плюсы:
Действенное средство
— Минусы:
Гормон. Поэтому месяцами, как указано в инструкции, применять нельзя - подавит собственную выработку организмом. Это и есть цель фармкомпании: посадить пациента на пожизненное и все увеличивающееся со временем потребление
Год выпуска/покупки: 2016
—
Анонимно
6 сен. 2016 в 18:39
2оценка
Не рекомендую
Пожаловаться
До этого препарата принимала Мелаксен. Хоть он и 1мг но мой ритм сна востановил прекрасно. Повелась на дешивизну и купила Мелатонин Natrol 3mg колличесто 120 штук. Это по таблетке на три месяца хватит. Эффект от приема этого препарата ноль. Засыпать опять тяжело. Просыпаюсь 1 или 2 раза за ночь стабильно. Ну и как следствие очень тяжело проснуться. Мое резюме - пока лучше Мелаксена препарата мне не попадалось. Возможно попробую Мелатонин других производителей и заказывать лучше из Штатов(в России возможны подделки). А вам сладких снов.)
— Плюсы:
Не нашла
— Минусы:
Один большой минус
Год выпуска/покупки: 2016
—
Анонимно
22 авг. 2016 в 19:36
2оценка
Не рекомендую
Пожаловаться
Давно уже увлекаюсь мелатонином, так как без его употребления вечером, с утра просыпаюсь очень тяжело. Перепробовал много разных производителей и думаю, что данный мелатонин самый, что ни на есть бездейственный, хоть в его описаннии написано что содержание 5мг, честно говоря при его употреблении я не ощутил никаких изменений не в фазе сна, не в безпроблемном подъеме с утра. Никому бы его не рекомендовал, к тому же он не дешев, полгода назад брал его рублей за 700, но эффекта не было. В общем не советую, есть много других производителей мелатонина, которые действительно оказывают ощутимый прилив сил с утра и быстрое засыпание при приеме вечером.
— Плюсы:
Не ощущаются
— Минусы:
Эффект плацебо
Год выпуска/покупки: 2016
Анонимно
8 июня 2017 в 21:14
—
Анонимно
24 апр. 2017 в 18:20
—
Анонимно
14 апр. 2017 в 21:57
—
Анонимно
15 окт. 2016 в 18:15
—
Анонимно
15 сен. 2016 в 17:37
—
Анонимно
8 сен. 2016 в 15:42
—
Анонимно
6 сен. 2016 в 18:39
—
Анонимно
22 авг. 2016 в 19:36
—