Категории	Продукты питания Напитки Молочные напитки

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

14 авг. 2016 в 21:09

5 оценка
Рекомендую

Я увлеклась спортивным питанием и вместе с гейнером с L - карнитином бросила в заказ и 200 - граммовую пачку сухой коктейльной смеси Light Fitness Drink с L - карнитином от фирмы Актиформула.
Писать отзыв на этот коктейль я не собиралась. Вышло так, что появилась закупка с аналогичными коктейлями от "Доктор Слим". Этими коктейлями я в общем - то собиралась просто иногда себя баловать. Хотя в последнее время частенько пью их вечером, даже поздним, когда может возникнуть соблазн закинуться чем - то потяжелее. А тут и цена ниже, чем у Актиформулы. Дай, думаю, поищу состав, тут же нахожу, где бы вы думали - на Рубрикаторе. Коллега выложила фотографию с составом. Ну меня просто смех разобрал после прочтения. Да они просто шарлатаны! Нет уж, ради разницы в 50 рублей и 100 грамм веса, я на них не куплюсь.
У них:
-молоко сухое обезжиренное,
- сахар - песок (?! это для похудения, я не ошиблась?),
- мальтодекстрин,
- сыворотка молочная сухая подсырная,
- молоко сухое цельное (зачем все это? для объема? молоко мы сами можем добавить вообще - то),
- какао - порошок,
- белок соевый изолированный, изготовленный не из ГМО,
- ксантановая камедь,
- соль йодированная,
-добавка, препятствующая комкованию.
Где польза?
У нас:
- яичный белок,
-мальтодекстрин,
-сывороточный белок,
- изолят коллагена,
- фруктоза,
- глюкоза,
- витаминно - минеральный комплекс,
- загуститель,
- ароматизатор,
- инулин,
- L - карнитин.
Как видите, состав продукта, который не встретишь просто так на полке супермаркета. Прямые указатели на спортивное питание. Особенно приятно видеть l - карнитин, конечно, белки и коллаген. С годами начинаешь ценить связочки ((((
А ценность и важность L - карнитина я уже описывала.
На сайте продавца раскрыта "тайна" витаминно - минерального комплекса, по их данным в состав входят: витамины А, С, Е, Д; - витамины группы В: В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, H;
- железо, марганец, кальций, магний, калий, натрий, кремний, селен.
Итак, как я обычно делаю себе коктейль:
* Наливаю 300 грамм молока. Рекомендовано брать холодное, не выше 5 градусов обезжиренное молоко. Градус я соблюдаю и на этом, пожалуй все. В магазинах я вижу только 2. 5 и 3. 2 процентное молоко.
* На 300 грамм я кладу 2 чайные ложечки порошка, одну с горкой. Это я делаю не по рецепту.
* Взбиваем не меньше 30 секунд, я стараюсь додержать до минуты.
Итак, объем увеличился совершенно незначительно. На вкус - чуть плотнее молока, слегка сладкий, без посторонних ароматов - у меня вкус порошка - сливочный. (А в ассортименте вкусы: ананас, апельсин, банан, баунти (кокос), ваниль, вишня, дыня, карамель, клубника, малина, персик, сливочный, шоколандия)
* Выпиваем напиток, это обычно происходит очень быстро.
* Идем сразу мыть всю посуду! Видимо благодаря моему жирнючему молоку отмыть через время посуду становится затруднительно.
Специально для Рубрикатора сделала коктейль по рецепту указанному на этикетке.
200 мл молока( к сожалению, по - прежнему жирного). Две столовые (!) ложки порошка без горки. Взбивала больше минуты.
Указано, что этот рецепт позволяет приготовить 400 грамм готового напитка. На фото вверху как раз видно четко уровень молока и отметку над ним высоко - высоко - в 400 мл.
И вот что получилось!
Как мы видим на фото, я сначала указываю, где край нашего напитка, а фото наверху справа демонстрирует, сколько мы не дотянули до 400. Но приближались же к отметке! Быть может, недостаточна мощность моего блендера.
ЧТо касается вкуса, он конечно более концентрированный. Появилось чуть больше осадка, в предыдущем соотношении ингредиентов он был слегка различим на дне темными точечками. Напиток гораздо более плотный, пена гораздо выше, хотя она воздушная (блин, и жирная)) Но этот вариант для меня абсолютно неприемлем, потому что мне было приторно сладко. Но не исключаю, что для сладкоежек эта консистенция окажется вполне приемлемой.
В целом следует подвести следующий итог. Пачки 200 грамм хватит от 10 до 15 коктейлей, в зависимости от ваших предпочтений. Для приготовления требуется порядка минуты, если все нужное под рукой. Напиток вкусный, полезный и способствует похудению - просто сказка! Только найдите правильное молоко, а не как я )) НА сайте указано, что вместо молока можно использовать сок или же вовсе простую воду (боюсь, правда, во втором случае это будет сооовсем не вкусно).
Чувство голода уходит после него на приличное время. Если подвержены привычке нападать на холодильник в поздневечернее время, вполне можно пить фитнес дринк часа за два - три до сна. Утолит голод и придаст сытость!
Быть может, калорийность этого напитка не сравнится с тем, что предлагает Доктор слим, ведь фитнес дринк все - таки содержит белок и предназначен для людей, ведущих активный образ жизни, отсюда и лучший эффект напитка можно ожидать, сочетая принятие вкусного коктейля с тренировками или специальным питанием и диетами (хотя я лично категорически против диет). Но если вы заботитесь не только о внешнем виде, но и о здоровье, то обратите внимание на состав. Нет, ну как вспомню... сахар - песок! ))
Спасибо за внимание, здоровья вам!
— Плюсы:
Великолепный состав, быстрота, вкусно, полезно!
— Минусы:
Ну чуть дороговато, хотя если пересчитать на стоимость 1 коктейля - вроде ничего
Год выпуска/покупки: 2016

—