Рекомендуем

На основе 3 отзывов

3 отзыва

Регистрация не требуется

11 мая 2017 в 18:15

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Сегодня я "собралась - с-силами" и пишу еще один отзыв про мостик - массажер!
Самый "простой" вариант мостика - вот тут - им семья пользовалась полтора года. Но сейчас мы проживаем в разных квартирах. А спины и у кого лучше и здороее не стали. Поэтому "черный" мостик мы оставили моим родителям.
А себе я заказала усовершенствованный мостик на Алиэкспрессе!
В этот раз я подошла вдумчиво к выбору. Мне очень нравится процедура иглоукалывания. И у меня есть еще одна палочка - выручалочка Тибетский аппликатор большой валик. Поэтому и мостик я решила взять с эффектом иглоукалывания.
Основа мостика - ничем не отличается от моего предыдущего. Те же пазы.
А вот гибкая пластина - очень отличается
Она снабжена достаточно большими шипами
И я - как подготовленный пациент сразу установила себе планку на вторую позицию... И первые 5 минут - о!
Но потом смогла расслабиться и получить "удовольствие".
Как видно на фото - производитель укомплектовал планку мягким уплотнителем. Это похоже на вспененную резину.
Может быть я когда - нибудь и попробую снять эту "прокладку". Это сделать очень легко
Но пока мне и с ней достаточно комфортно. А шипы приятно массирую мышцы спины!
Рекомендую этот вариант мостика и для профилактики и для увы - больной спины!
— Плюсы:
хорошо снимает напряжение и болевой синдром
— Минусы:
не найдено
Время использования: 1 мес
Стоимость: 1700 руб
Год выпуска/покупки: 2017

15 мар. 2016 в 19:00

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Здравствуйте!
Устройство состоит из двух частей: основание и пластина которая регулирует изгиб, на которой вы и будете лежать. 3 уровеня изгиба, начинать нужно с самого низкого соответственно.
Во - первых, им нужно пользоваться каждый день, и желательно 2 раза в день. Утром и вечером по 5 минут.
Во - вторых, с каждым разом вы будете привыкать к изгибу, и через некоторое время вы его уже будете использовать на самой высокой позиции.
Если вы давно им не пользовались, начинать опять нужно с самого низкого.
Я пользуюсь им переодически, как возникает боль в спине, помогает иногда сразу, иногда надо и подольше время ему уделить.
Но хочу ещё добавить, мужу моему он не помогает, он не особо верит, и спина у него очень уж любит поболеть.
— Плюсы:
Помогает мне
— Минусы:
Нет
Время использования: 6 месяцев
Стоимость: 1500 руб
Год выпуска/покупки: 2015

19 дек. 2014 в 19:00

  • 2 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Профилактор здоровой спины Мастер Спин, он же Спин Лайн и Мостик для спины мне порекомендовала купить врач, у которой я проходил диагностику по Фолю.
Меня беспокоили боли в ноге. Как мне объяснил специалист, это ущемлён седалищный нерв в нижней части позвоночника, и это он даёт болевые ощущения.
Поискав в Уанете, на Алиэкспрессе, я понял, что имеется три варианта. Два дорогих – Китай и Киев и один подешевле – Запорожье. Китай и столица Украины хотят много денег за две пластиковые пластины. Козачья столица просит практически в два раза дешевле. Остановился на этом варианте, решив, что сэкономленные деньги – заработанные деньги.
Действительно, ничего особенного из себя сие изделие для коррекции осанки не представляет. Два куска пластика. Один – основа с тремя рядами регулировки. Второй – сама спинка с очень вредными шипами, которые так и норовят проникнуть вглубь кожи.
Собрав это изделие, начал пробовать его воздействие на организм.
Надо сказать, что рекомендуется сразу две возможности его использования – на офисном кресле/стуле/автомобиле и на полу.
Установив Спин Лайн на стуле или в авто, вы снимаете напряжение в нижней части позвоночника, разгружаете его при долгом вертикальном положении тела. Для фиксации изделия в комплекте идёт специальное матерчатое крепление - шнур, позволяющее подогнать его под любую спинку.
Занятия на полу позволяют выпрямить позвонки, расслабить их и в то же самое время закалить продольные мышцы спины.
Начал я с лежания на полу. Предупреждаю сразу, это довольно неприятная процедура в первые недели даже на минимальном углу наклона спинки. Статическое воздействие на неподготовленные мышцы вызывает боль. У меня особенно болела средняя часть спины. И наиболее боль проявила себя, когда я решил поднять положение на вторую позицию. Лежать с вытянутыми ногами и руками – это лёгкое садо - мазо. Да и шипы дают о себе знать нежеланием расставаться со спиной после 5 минут лежания на них.
Легче всего проходила зарядка для верхней части спины. И это неудивительно. В этой части процедур рекомендуется не вытягивать ноги/вдоль туловища, а согнуть нижние конечности и положить верхние на живот.
Веселее всего заниматься с тренажёром Мастер Спин, сидя в офисном кресле. Оно стоит сзади спины и выгибает её нижнюю часть, а шипы практически не давят, ведь вы не лежите всей массой тела на них.
Несмотря на то, что Мостик для спины достался мне по не самой дорогой цене, сделан он из качественного пластика без характерного запаха дешевизны. Конечно, страна производства Китай. Но куда без него?
Самое главное, что интересует потребителей с проблемами спины – удалось ли избавиться от боли? Да, но работал в моём случае не один спиновыгибатель, а целый комплекс из натуральных препаратов для коррекции солевого обмена и этот прибор для выполнения статических упражнений.
Всё вместе дало положительный эффект. Если в первые дни я опускался на пол долго, поскрипывая, постанывая и ощущая боль во всём теле, то спустя две недели, я падаю на пол с грацией кота. И перемещение Спин Лайна не доставляет такого дискомфорта, как в самом начале трудного пути к здоровой спине.
Рекомендую ли я Мастер Спин для приобретения? Да, уделяя времени 15 минут вечером и утром, вы забудете об остеохондрозе, скованности в позвонках. Но надо помнить, что этот Мостик для спины всего лишь часть целого комплекса процедур и препаратов для организма. Он помогает, но сам по себе не избавит от отложения солей.
— Плюсы:
Позволяет укреплять поперечные мышцы спины, которые никакими гиперэкстензиями не прокачать
— Минусы:
Цена
Время использования: 2 недели
Стоимость: 1150 руб
Год выпуска/покупки: 2014