Рекомендуем

На основе 20 отзывов

20 отзывов

Регистрация не требуется

21 апр. 2017 в 21:45

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Древняя китайская методика, разработанная 2000 лет назад для здоровья, не является простой физической зарядкой для пальцев.
Через наши руки проходят каналы, которые связывают наше тело с внутренними органами и внешними энергиями.
Чтобы положительно повлиять на свой организм, нужно выполнять мудры с помощью пальцев, которые обладают физической и ментальной составляющей.
Мудры, или йога пальцев, поможет вам раскрыть свой внутренний мир, поддерживать здоровье, похудеть, быть спокойным и даже привлечь к себе деньги и желания.
Во время выполнения такой зарядки происходит единение души и тела, поэтому и относиться к этому процессу нужно внимательно и спокойно.
Мудры представляют собой складывание пальцев определенным образом, для выполнения практики нужно задействовать обе руки.
Процедура не сложная, нужно просто освоить технику, даже ребенок сможет выполнять ее.
В зависимости от того, какие цели вы преследуете, применяется та или иная мудра.
Всем известно, что мы живем не только за счет пищи, но и благодаря энергии. Чтобы эта энергия не терялась, и не происходил сбой в энергетических каналах, мудры помогают привлечь ее к себе собственными силами.
Многие уязвимы перед различными заболеваниями, потому что теряют свою силу и энергию под влиянием многих факторов: стрессы, генетическая расположенность.
Помочь вернуть здоровье вам помогут мудры, которые выполняются кончиками пальцев, завязанных на главных энергетических каналах.
Поскольку во время выполнения практики энергия проходит через все тело, в связь вступают все органы человека: легкие, печень, сердце, головной мозг, сосуды, кишечник.
Почувствовать результат можно сразу или через неделю, это не важно, намного важнее подобрать себе те мудры, при выполнении которых вы почувствуете изменения в лучшую сторону.
Делать их нужно постоянно, если заболевание хроническое, то может понадобиться и год. На самом деле это не сложно, нужно лишь найти 10 - 30 минут свободного времени 1 - 3 раза в день.
Перед выполнением мудр желательно нормализовать водный баланс организма.
Основные рекомендации.
Выполняйте мудры обеими руками.
Следите за дыханием.
Желательно уединение, но можно и в людном месте.
Соблюдайте спокойствие и равновесие при выполнении.
Наблюдайте, что происходит в вашем организме.
Можно выполнять одновременно с медитацией.
Все украшения с рук надо снять, они сбивают потоки энергии.
Желательно: 2 - 3 комбинации мудр за сеанс.
Положительный настрой.
Уверенность в успехе вашего мероприятия.
На период выполнения упражнений отпустите все заботы, и проблемы, если есть нужда, мысленно попросите прощения у тех, кого вы обидели, для людей верующих можно читать молитвы.
Удивительно, но вы сможете помочь не только себе, выполняя мудры, но и близким людям. Если человек находится рядом, просто выполняйте мудру рядом с ним, не нарушая его спокойствия.
Если человек находится далеко, мысленно думайте о нем, исполняя практику, и желайте того, что ему действительно необходимо на данный момент.
Если пальцы складывает ребенок, проследите, чтобы ему это занятие было в радость. Если же он не желает этого делать, заставлять не нужно.
Почувствовав себя дискомфортно во время выполнения мудры, сразу прекращайте делать эту комбинацию, отдохните немного и переходите к следующей.
Немного из личной практики: занимаюсь этой методикой больше 5 лет, сразу скажу, что она заменяет 80% лекарств. Не надо сразу хвататься за таблетку, успокойтесь и выполните хоть одну мудру. Как дополнение, можно потом помассировать место боли.
Очень важно подобрать для себя тот комплекс упражнений, который будет реально приносить вам улучшения, вы почувствуете это сразу.
Конечно, в идеале это лучше делать дома, сидя или лежа, но я иногда занимаюсь этим в общественном транспорте или при посещении поликлиники, чтобы успокоится или снять болевой синдром, например, в стоматологии. Что касается транспорта, то я просто прячу руки в карманы, под одежду или под сумку, чтобы люди странно не смотрели.
Подробную информацию, а также картинки можно изучить на многих сайтах, просто набрав слово «мудры». Поскольку ссылки здесь запрещены, то кинуть могу только в личку, если кому надо.
Примеры картинок для выполнения мудры смотрите в интернете, всего их больше 30.
Для очищения организма читайте мой отзыв: масло черного тмина El - Hawag Natural Oil Company "Королевское".
— Плюсы:
хорошее настроение и здоровье, увеличение энергетического потенциала
— Минусы:
если только мудра вам не подошла
Время использования: 5 лет
Год выпуска/покупки: 2011

3 апр. 2017 в 15:28

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Добрый день !
Сегодня мне хотелось бы продолжить тему нетрадиционной медицины и немного рассказать о данной индийской магической системе символов и в то же время уникальной целительной практике.
Не всегда терапевтический эфффект от акупрессуры, приходит сразу. Иногда нужно подождать пару минут, а может и необходимо провести несколько сеансов. Но ведь как хочется получить всё и сразу, особенно если дело касается здоровья! Поэтому для ускорения прихода действенного результата можно попробовать использование оного метода лечения. Мудра - это особое положение рук, которое помогает перераспределить энергию между внутренними органами и направить её на излечение того или иного заболевания, улучшить защитные функции организма, поднять тонус и сделать ещё многое - многое другое.
В отличие от точечного массажа, какой позволяет не только заниматься самолечением, но и помочь другому, сия целительная практика допускает исключительно самоисцеление.
Лично я применяю мудры уже в течении более 5 лет и с уверенностью могу сказать, что данный способ оздоровления действительно прекрасно работает. Особенно любимой для меня является Прана Мудра или Мудра Жизни (соединяем подушечки большого, указательного и безымянного пальцев, а остальные пальцы остаются прямыми), какая помогает быстро избавиться от усталости.
Однако следует знать, что для эффективного воздействия на ваш организм необходимо научиться концентрироваться на энергетическом центре (область третьего глаза, которая находится между бровями), а также правильно сидеть и верно дышать.
Таким образом, я вне всякого сомнения, рекомендую к использованию этот способ лечения и ставлю ему высшую оценку !
— Плюсы:
поднимают настроение, снимают усталость, позволяют значительно улучшить самочувствие, гармонично распределяют энергию в теле человека
— Минусы:
требуется определённая подготовка
Время использования: 5 лет
Год выпуска/покупки: 2012

31 мар. 2016 в 18:42

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Про мудры узнал достаточно давно, когда начал интересоваться методом Су Джок южнокорейского профессора Пак Чже Ву. Собственно из его книг про мудры и узнал. Смотрел информацию по ним в интернет, а потом прочитал очень познавательную книгу Кима да Сильва "Исцеляющие мудры. Йога для пальцев" написанную в 2000г. (в нашей стране переведенную и изданную в 2010г.).Лично я (возможно не совсем верно) понял действие мудр по восстановлению энергетического баланса (и соответственно здоровья) происходит примерно таким образом:
1. Через пальцы рук проходят телесные энергетические меридианы (6 из 14). Когда пальцы сжаты (соединены между собой) энергия меридианов концентрируется и канал наполняется энергией. Когда палец свободен (не касается других) энергия из канала выходит.
2. На пальцах (через систему соответствия) проходят отражения всех 14 меридианов. Соответственно можно работать со всеми без исключения меридианами
3. Вся ладонь представляет собой проекцию тела со всеми своими внутренними органами и системами. Надавливая на ту или иную часть ладони - осуществляешь воздействие на ту или иную часть тела. Плюс, на кончиках всех пальцев находятся проекции головного мозга, который как известно управляет всеми процессами.
4. Некоторые мудры (если принять кисть за модель человеческого тела) повторяют асаны. При этом достигается аналогичный эффект. Как и при твист - терапии кисти или стопы. Например, человек у которого болит шея (не может ею двигать, чтобы размять), может вместо шеи позаниматься гимнастикой с большим пальцем и боли пройдут. Подробнее можно прочитать в книге Пак Чжэ Ву "Лечебные твист - движения кистей рук"
Что - то из этого (а может и все сразу) и приводит к лечебному эффекту.
Относительно себя могу сказать, что использую мудры медитируя по утрам. В основном это мудры "Земли" и "Знания". Кстати, последняя очень напоминает жест, который любят демонстрировать американцы сопровождая фразу "все ОК". Наверное неспроста.
В комментариях к одному из отзывов, в этой теме, уже обращали внимание, что мудра "Энергии" сильно напоминает "козу", которую рокеры демонстрируют на концертах. Меня в связи с этим очень заинтересовал вопрос: оттопыренный средний палец - жест пришедший к нам из американских фильмов - это, наверное, тоже какая - то мудра? В книге да Сильвы, я такой не нашел. Порылся в Интернет - тоже ничего (в разделе мудр) не нашел, хотя в Википедии написано, что жест этот очень древний (упоминался в произведениях античных греков) и по делу, должен быть как - то связан с мудрами.
Ели вдруг кто - то знает - отпишитесь в комментариях. Действительно интересно.
Скажем, в Су Джок (согласно теории восьминачалия) средний палец на левой руке относится к категории Света (самой сильно прогрессивной энергии), а на правой - к категории Тьмы (самой сильной регрессивной энергии). Так называемый фак демонстрируют обычно правой рукой, соответственно демонстрируют палец отвечающий за энергию Тьмы.
— Плюсы:
Мудрость древних никогда не обесценивается
— Минусы:
Мало достоверной информации
Год выпуска/покупки: 2010

11 янв. 2016 в 18:20

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Доброго времени суток, читатели сайта "Рубрикатор".
Сегодняшний мой отзыв будет о не традиционном методе лечения - лечение мудрами. Мудры - это йога пальцев, с помощью которых можно сохранить и вернуть утраченное здоровье. Это искусство пришло к нам из Китая, ему более 2000 лет. По рукам и пальцам человека проходят шесть энергетических каналов, поэтому складывая пальцы в определённые комбинации мы активируем эти каналы и больной орган идёт на поправку.
Было время, когда у меня были проблемы с почками и вылечить их ну никак не получилось, пришлось искать альтернативные методы. Одна знакомая сказала что последнее время лечится с помощью мудр и ей помогает. Про мудры я до этого не слышала, да и не восприняла серьёзно, но попробовать решила. Мудра, которая подошла мне, называется мудра энергии и выглядит так: Нужно соединить вместе большой, безымянный и средний пальцы.
Эта мудра действует как обезболивающее, выводит из организма шлаки, лечит заболевания позвоночника и мочеполовой системы. Выполнять это упражнение нужно обеими руками.
Делать ее нужно по 10 - 15 минут 3 - 4 раза в день хотя - бы одну неделю, на руках не должно быть никаких украшений. Я занималась этим не регулярно, когда вспомню, и знаете всё прошло. Совпадение? Может быть, но я почему - то верю, ведь лекарствами я лечилась не один месяц, а результата хватало не надолго. Само пройти тоже не могло. С тех пор прошло много времени, а почки слава богу не болят.
Верить в это или нет, дело каждого, но вреда это точно не принесёт. Бывают безвыходные ситуации, когда все методы хороши, а вдруг поможет? Время от времени я прибегаю к этому методу лечения, пробую сама и родственников подсадила. Могу показать Вам несколько мудр:
Мудра земли помогает при стрессах:Соеддиняем большой и безымянный пальцы.
Мудра знания помогает при нарушениях сна и высоком давлении:Соединяем большой и указательный пальцы.
Мудра жизни лечит болезни глаз, помогает при быстрой утомляемости:Нужно соединить большой, указательный пальцы и мизинец.
Кроме этих, есть еще множество разных мудр на все случаи жизни, при желании их можно найти в интернете. Благодарю за внимание, надеюсь мой отзыв будет Вам полезен.
— Плюсы:
Безопасно, реально помогает
— Минусы:
Не нашла
Время использования: Несколько лет
Год выпуска/покупки: 2012

11 ноя. 2015 в 20:50

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Обожаю пробовать всякие нетрадиционные методики, особенно если вижу от них эффект. А он обычно всегда виден. Как у меня получилось с пальмингом, очень понравился эффект от методики Бутейко и, конечно, легендарные упражнения Кегеля. Все это действительно действует.
Окрыленная такими успехами по коррекции своего здоровья, решила попробовать еще что - то новое для себя. Впервые о мудрах я узнала в одной из групп сайта Вконтакте. Заинтересовалась моментально, потому что еще легче методики оздоровления я в жизни не видела! Всего то нужно несколько раз в день определенным образом по картинкам складывать пальцы рук. Этот прием и называется мудры.
Мудр существует великое множество и все они решают определенную проблему со здоровьем или психическим состоянием. Главное выбрать под себя, исходя из своих болячек.
Преимущество выполнения мудр в следующем:
+ очень большой спектр решения проблем со здоровьем (тут вам и болезни глаз, почек, мочеполовой системы, мозга и т. д.)
+ выполнение мудр не занимает много времени
+ улучшают общее состояние здоровья
+ легки в выполнении
+ можно делать где угодно и когда угодно
+ абсолютно бесплатное средство укрепления здоровья
+ можно заниматься в любом возрасте
+ пока единственная для меня методика, в которой я не нашла противопоказания
Экспериментировала я с этими мудрами около 3 месяцев и сейчас при необходимости делаю. Поняла принцип работы этих мудр: при помощи такой гимнастики улучшается кровоток, а движение пальцев рук активизирует работу мозга.
Главные проблемы, которые я хотела при помощи мудр решить - это убрать чувство стресса, усталости, активизировать умственную деятельность, побороть утомляемость. Еще был дискомфорт в области сердца, бессонница, сонливость, перебои давления. Поэтому и мудры я для себя подобрала соответствующие. Каждую мудру я выполняла по несколько раз в течении пары минут.
Итак, приступим.
1) Мудра Знания. Делала ее, чтобы прогнать тоску, депрессию, тревогу, напряжение, меланхолию, улучшить мышление и активизировать память.
По себе заметила, что стала более спокойная. Думаю, что это своеобразная йога для рук, отсюда эффект.
2) Мудра Ветра. Использовала ее при болях в голове, шеи и дрожании рук. Так же она используется при ревматизме и радикулите.
Заметила, что снимает головную боль, руки не дрожат, стали сильнее.
3) Мудра "Спасающая жизнь". Считается, что эта мудра способна спасти жизнь. Она направлена на устранение боли в сердце, инфаркта миокарда, сердечные приступы, проблемы с сердцебиением, дискомфорт в области сердца. Эта мудра укрепляет сердечную мышцу.
Что касается меня, то дискомфорт в этой области меня стал тревожить все реже после выполнения этой мудры.
4) Мудра Жизни. Делаю ее для снятия утомляемости и при нарушении зрения.
Дает отличный результат в комплексе с пальмингом, о котором сказано в начале.
5) Мудра Энергии. Необходима для выведения шлаков, ядов из организма и очищает его. Направлена на лечение заболеваний мочеполовой системы, позвоночника, устраняет болевые ощущения.
Заметила, что по женски пока проблем нет.
6) Мудра "Окно мудрости". Используется для улучшения кровообращения в мозге.
Стала более внимательная. Возможно, это и есть эффект от этой мудры.
7) Мудра "Зуб дракона". Выполняется при стрессах и эмоциональных потрясениях, неустойчивых состояниях.
Помогает расслабиться.
8) Мудра Земли. Выполнение этой мудры заряжает весь организм энергией и бодростью. Помогает преодолеть лень, усталость. Дарит выносливость, работоспособность.
Чувствую прилив сил и бодрое самочувствие.
Одним словом, выполнять мудры мне очень нравится. Ничего сложного здесь нет, даже приятно. Эффект я заметила. Думаю это происходит, потому что мудры - это та же самая йога, но только для рук, а значит расслабляет организм и дарит жизненную силу. Удовольствие от такого расслабления и ведет к оздоровлению, ведь любая положительная эмоция влияет на состояние здоровья.
Рекомендую и вам, друзья, попробовать мудры.
— Плюсы:
очень расслабляет, дарит здоровье и силы
— Минусы:
ни одного
Время использования: 3 месяца
Год выпуска/покупки: 2015

25 окт. 2015 в 16:46

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Чудеса да и только! Пару дней назад болел зуб, в аптеку бежать было сложно, одеваться нужно было. Так я решила попробовать маминым способом себя вылечить ну или хотя бы облегчить, этот нескончаемый поток, зубной боли. Полезла в интернет и там на глаза попались фотографии - мудры. Зуб болел, я злилась и подумывала уже в аптеку одеваться и идти. Смотрю на фотографии, да ладно попробую эти "мудры" скрутить, одно сделала, вторую -чуть пальцы не вывернула. Боль на меня налягает всё больше и так в порыве боли мои пальцы сами скрутили, что то на подобии "мудры" вот так и просидела минут пятнадцать, боясь пошевелиться. Как ни странно, боль стала стихать! Через час я вообще забыла, что у меня зуб болел! Вот такие эти замечательные "мудры" Учитесь их делать они пригодятся в жизни!
— Плюсы:
На маме проверила "Мудру" для снижения давления. Помогла!
— Минусы:
Не на все болезни быстро, находишь нужную мудру
Год выпуска/покупки: 2015

-1

29 июля 2015 в 16:51

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Всем привет! Раньше я занималась йогой, но к сожалению свободного времени мало и пришлось перейти на более легкую методику, довольно распространенную в наше время - это Мудры. Техника не требует усилий и выполняется в любую свободную минуту.
Вариантов мудр существует множество, подробнее ознакомиться можно набрав в поисковиках. Я же, назову одну мудру - мудра энергии, которая действительно не дала мне разочароваться.
Женщины проводящие время на огородах или дачах меня поймут. Поливаем, разливаем на ноги холодную воду, можем еще и специально ноги в ней помыть. И в итоге простыл мочевой, боль внизу живота, частое мочеиспускание, ну в общем вы меня поняли.
Оказавшись в такой ситуации я решила проверить силу мудр и получила неплохой результат. Выполняла в любое свободное время, раз 5 в день, по 3 минутки и через пару дней мое самочувствие начало приходить в норму. Не знаю совпадение это или нет, но результат реально был.
— Плюсы:
легко выполнимая методика
— Минусы:
отсутствуют
Год выпуска/покупки: 2015

27 фев. 2015 в 17:39

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Многие люди, говорят, что мудры действительно помогают справиться со многими проблемами, и существует очень много мудр на разные случаи жизни, например : при депрессии, расстройстве психики, нарушении зрения, снижении иммунитета и т. д. Мне даже рекомендовали при моей проблеме использовать мудры. Но использую я в практике всего несколько мудр, только при занятиях йогой или медитации. Но я бы не сказала, что стоит надеяться на то, что вы сделаете мудры и все будет хорошо, нужно работать комплексно, да и эффект от них не такой уж и мощный, если делать только их. Да и для меня это слишком уж неинтересно и мой беспокойный ум не сможет просто сидеть и делать какую - то одну мудру.
— Плюсы:
в йоге есть смысл в некоторых асанах делать мудры ,для эффекта
— Минусы:
отдельная практика мудр скучна и неинтересна, малоэффективна, по моему мнению
Год выпуска/покупки: 2014

7 дек. 2014 в 15:48

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Про целительные свойства мудр я знаю давно. Этот особый способ сложения пальцев на обеих руках действительно работает! Человечество ведь очень прагматично – люди не стали бы из поколения в поколение передавать знания, которые реально не приносят пользы и исцеления, ведь правда?
Жаль, что официальная медицина не берёт на вооружение эту информацию – эти методы не составили бы ей конкуренцию, но хорошо дополнили бы процесс лечения, уж точно! Я не призываю отказаться от назначенных лекарств и применять один только этот метод (или йогу, например). Но в качестве способа НЕОТЛОЖНОЙ помощи некоторые мудры просто НЕЗАМЕНИМЫ.
Я имею в виду одну из них – »Мудру, спасающую жизнь». Сама пользуюсь ею постоянно, всегда, когда чувствую дискомфорт в области сердца или пульс разгоняется.
В какой бы ситуации я не находилась в этот момент – стою в очереди, спускаюсь ли в метро или иду по улице – пальцы обеих рук автоматически складываются в эту мудру. При этом не обращаю никакого внимания на то, как могут отреагировать на это окружающие.
И спокойна, ибо знаю: начиная с ЭТОГО самого момента мне уж точно хуже не будет, а только ЛУЧШЕ! Проходят минуты три и я чувствую, что аритмия уменьшается, мне становится легче дышать. Всё! Ситуацию удалось развернуть!
Речь идёт именно о неотложной помощи, когда надо действовать немедленно, а не рыться судорожно в сумке в поисках таблеток, которые ты могла ещё и позабыть дома в другой сумке. А так – всё при мне и поэтому я чувствую себя защищённой.
Делается мудра так: кончик указательного пальца прикасается к основанию большого пальца, сам большой палец соединяется вместе с указательным и безымянным, а мизинец отводится в сторону. Держать пальцы надо без напряжения и обязательно на обеих руках. Минут 5 - 15.
— Плюсы:
Безусловная эффективность, простота и доступность, скорость воздействия
— Минусы:
Никаких минусов, надо только не лениться - ведь себе же лучше делаем
Время использования: 9 лет
Год выпуска/покупки: 2014

4 дек. 2014 в 16:19

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Мне нравятся методики лечения, которые не требуют применения лекарств. Поэтому метод мудр не мог не привлечь моего внимания.
Поначалу я выбрала мудры для себя и "своих" заболеваний. Понятное дело, хватило меня не намного - от силы неделю я сидела, сложив пальцы, потом то одно, то другое... Забросила.
Еще пыталась делать мудры в транспорте, но все же большинство мудр такие замысловатые, что на людях их не поделаешь)) Одна только подходила - "Чаша Чандмана" (для пищеварения)
И вернулась я к мудрам, когда появились дети и простудные заболевания. Сидела как - то возле ребенка с температурой и вспомнила о мудрах. Сложила пальцы в "Поднимающую" и держала рядом с дочкой.
Через 15 минут поменяла ее на "Голову дракона".
Ребенок стал заметно легче дышать.
С тех так и повелось - делаю детям при простудах. Так как и сама обычно болею вместе с ними, то польза двойная. И плюс - самоуспокоение - не просто так сидишь рядом, а что - то полезное делаешь.
— Плюсы:
Нет побочных эффектов, делать очень просто, успокаивают
— Минусы:
Нужно не забывать делать
Время использования: 5 лет
Год выпуска/покупки: 2009

19 окт. 2014 в 19:36

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
После случившейся трагедии в моей жизни. я начала искать способы восстановления организма без лекарств. И нашла - это медитации, йога и мудры.
Наши руки - это пульт управления нашим организмом. Сначала я делала по утрам гимнастику для рук по Левшинову для того, чтобы разбудить свои энергетические центры. Затем заинтересовалась мудрами. Соединяя пальцы рук в определенных комбинациях мы активизируем энергию и направляем в определенные органы. Органы получают энергию, которую им не хватало и поэтому они заболевали.
Чтобы улучшить память я пользуюсь мудрой Знания. Указательный палец соединяется с подушечкой большого. Эта мудра еще и от давления и бессонницы. Выполняется обеими руками одновременно. Но так как я не могла сама себя сфотографировать, поэтому вы видите 1 руку.
Так как я работаю среди людей могут присутствовать негативные воздействия, есть мудра на защиту от них и поднимает общее психоэмоциональное состояние, называется мудра Земли.
Я не буду объяснять как она делается - вы все видите!
И еще одна мудра. которая защищает от негативных воздействий со стороны, называется "Щит Шамбалы"
Когда мои родные заболевают простудными заболеваниями: воспаление легких, гайморит, горло, кашель. то я им показываю как работать мудрой, которая называется "Поднимающая". Она поднимает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению
Когда моя мама заболела и у нее был микроинфаркт, появились боли в сердце. я ей показала мудру от которой эффект наступает незамедлительно - быстро проходят боли в сердце. Называется она "Спасающая жизнь" Теперь как только появляются боли в сердце или учащенное сердцебиение, моя мама делает эту мудру. Я считаю. что все должны ее знать и помочь себе быстро
И еще я хочу показать мудру, привлекающую энергию денег в вашу жизнь, улучшающую аппетит, которая помогает решить проблемы с желудочно кишечным трактом. Эта мудра называется "Гребешок"
Нужно повернуться на восток, руки на уровне живота и представлять энергию желтого цвета.
И не могла я закончить свой отзыв о мудрах без мудры обретения высших знаний. Я сама постоянно делаю ее, так как она улучшает работу мозга и активизирует его, восстанавливает память.
Прижать большие пальцы обеих рук мизинцем, средним и безымянным пальцами, указательные свободны, локти в стороны. Руки на уровне груди, сцеплены указательными пальцами так. чтобы правая смотрела вниз, а левая на грудь. Дыхание медленное и глубокое при выполнении мудр. и делать их нужно не менее 3х недель. Я их делаю с 2006 года.
— Плюсы:
Включаем энергетические центры, активизируем их, пробуженная энергия поступает в нужный орган и мы излечиваемся без лекарств
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2006

16 апр. 2014 в 16:15

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Как - то очень давно узнала про такие интересные и полезные вещи - как мудры. Название правда интересное и ассоциируется с мудростью. Но я думаю, что не зря. Ведь мудра - означает печать или знак, в буддизме это символическое или ритуальное расположение кистей рук. То есть язык рук. По другому - это йога для пальцев.
Очень занятные и интересные упражнения. Пробовала делать несколько мудр, в принципе ничего сложного в этом нет. Правда вначале бывает немного сложновато, но потом легче даются разные акробатические фигурки для пальцев рук. Со стороны это конечно выглядит немного комично, но на практике такие упражнения приносят пользу.
Для этих целей я покупала книгу, по ней и занималась. Мне очень нравилось. Потом забросила это занятие, учеба и работа не давали толком отдохнуть и заняться собой. Теперь время от времени вспоминаю про эти упражнения и стараюсь делать, хоть и не часто это происходит.
На самом деле этих упражнений насчитывается более 40 упражнений, то есть неких "поз" для рук. И на каждый случай своя мудра.
Занятие мудрами не требует каких - либо затрат или физических сил, а только немного свободного времени и желания. Эти упражнения могут привести к здоровью и долголетию, ну или хотя бы продлить физическое и духовное здоровье на некоторое время, если заниматься регулярно. Рекомендую.
— Плюсы:
Не требует сил и финансовых затрат, действенные упражнения, доступность
— Минусы:
Нужно время
Время использования: Время от времени

14 апр. 2014 в 16:07

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Указательный палец прижимаем к ладони, средний и большой соединяем вместе. Выпрямляем спину, делаем глубокий выдох и закрываем глаза. Максимум пять минут в таком положении сосредоточив мысленно внимание на сердце и, сердцебиение выравнивается, уходят все боли.
Исчезают все сердечные недомогания, наступает легкость и стремление объять весь мир - я снова живу.
Все вышеуказанное мне продемонстрировал терапевт, когда обратился к нему с жалобами на боли в области сердца. Я повторял за ним все движения на глазах у изумленной медсестры, для нее эта сторона познаний коллеги была неизвестна. С того времени я забыл про сердечные недомогания и принялся искать другие Мудры, много разных вариаций и пояснений к ним но такого эффективного результата - больше не получал. Нужен Гуру, объяснили мне, а так долго придется совершенствоваться в их применении. Но я не унываю, все равно добьюсь своего.
— Плюсы:
Благотворительный результат за короткое время
— Минусы:
Полностью отсутствуют
Время использования: 3 года

13 апр. 2014 в 20:16

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Всем привет. Совсем недавно узнала про мудры. Замечательная вещь сама увидела результаты на себе и своих родных. Очень необычное занятия. В течении нескольких часов в день можно вылечиться себя и своих родных от вредных привычек и помочь им вернуть здоровье. Лично мне эти методы лечения и расслабления нравиться большеm чем уколы и чем таблетки. Они позволяю избавиться от разных болезней без вмешательства врачей. Просто нужно выполнять несложные упражнения для пальцев рук и это очень важно регулярно. Я хочу быть красивой и здоровой для этого не обязательно пить таблетки достаточно просто выполнять йогу для пальцев. Я нажимаю определенные точки на пальцах и боль или ощущение боли сразу же проходит. Но в основном мудры используют для духовного развития и это огромный плюс. Они расслабляют и помогают организму справиться со всеми проблемами которые вас тревожат. В основном я делаю мудры на ночь, что бы уже расслабиться. И что бы восстановить жизненные силы и привести состояние дышу в норму. Мне нравиться, что все они очень просите и их может сделать даже ребенок и быть при этом очень радостным, что у него все получилось и все легко дается. Можете использовать мудры в любом возрасте. И даже можно при беременности и нет противопоказаний для выполнения мудр. Они очистят вашы чакры и позволят проще смотреть на мир. Вы будете счастливы и хорошо себя чувствовать.
— Плюсы:
ощущение счастья
— Минусы:
нет

5 мар. 2014 в 17:13

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Давно интересуюсь нетрадиционной медициной. Я медитирую с использованием мудр. Среди мудр есть те, которые могут спасти жизнь человеку. Однажды с помощью мудр я спасла своей бабушки жизнь. У неё начался аритмический приступ, после применения мудры у бабушки нормализовалось сердцебиение. Казалось бы простое сложение рук и пальцев!
— Плюсы:
робота над собой,оздоровительный эффек
— Минусы:
нету

17 дек. 2013 в 22:06

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Мудры. Сейчас довольно много информации о мудрах. Мудры действительно работают, с их помощью можно как лечить себя, так и воздействовать на окружение к примеру поднимать ветер и тому подобные вещи. Это на самом деле является правдой. Но то, что это довольно легко ложь. Мудры надо развивать, как и способность пальцев гнуться как надо и в нужны фалангах... Также нужно развивать свои меридианы это делается проникновением в мудру. В добавок ко всему надо увеличивать и свое силовое поле. Иначе они будут мало помогать.
Стоит еще отметить то - что мудры азиатских народов плохо подходят нам по причине строение силового поля. У славян оно полностью охватывает тело, а у азитов не охватывает ноги. Также каждый палец несет свои действия и информацию, к примеру, возьмем указательный. Если брать стихию то это воздух и его ипостаси, если эмоции то вдохновение и его грани, также отвечает он и за интеллект. И таких граней у каждого пальца много также они очень зависят от фаланг.
Чтобы мудры действительно работали и творили то что считается сказкой нужно их постичь. Для этого лучше всего найти учителя. Но не думайте что вам все расскажут и покажут сразу и за так. Люди силы заставляют своих учеников думать самостоятельно. И за так тоже учить не будут. Это нормально когда человек запросит за это оплату. Это может быть что угодно. Чаще всего это деньги. Но в момент моего знакомства с ведающим человеком денег у меня было минимум, я отдавал трудом. Пилил дрова, полол грядки и так далее. Зато после тех знаний, которые получаешь, мудры, составляешь для себя сам. Это такая же разница как знать несколько слов из языка или знать алфавит основы и говорить на нем свободно. Говорю честно, оно того стоило, ибо болезни отступили от меня.
— Плюсы:
Действительно работают
— Минусы:
Трудно найти человека который обучит этому знанию

-1

7 мая 2013 в 16:54

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Мудры это настоящая скорая помощь нашему организму. Мудры могут творить чудеса. Я поняла это на собственном опыте. по скольку я обожаю просматривать различные магические сайты то иногда я натыкаюсь на очент интересные методики. О мудрах я нашла как раз на одном из таких сайтов. Зачастую если что то начинает болеть мы пьём таблетки. Но они снимают симптомы, сажают печень, и вызывают превыкание. В наше время у всех женщин в сумочках есть маленькие аптечки в которых уйма средств. При чём не известно пригодятся они когда нибудь или нет. Мудры это более простое и лёгкое решение таких проблем. По сути наши руки это универсальная аптечка в которой есть лекарства на все случаи жизни. Они были есть и будут, независимо от нашего на то желания. Так зачем же тратить уйму средств на то чем нас природа наградила изначально? Думаю что незачем. Нужно только правильно все дары природы использовать. Я этому научилась. Чего желаю и вам.
— Плюсы:
быстро; от природы; качественно;
— Минусы:
не обнаружено;

31 мая 2012 в 18:05

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Не так давно заинтересовалась мудрами. Выискала в Интернете для себя подходящие и стала практиковать. По утрам, во время прогулок, или в любое свободное время. А потом не прошло и недели с того момента как я заинтересовалась, я пришла в книжный и прямо в сверху на полке, к которой я подошла лежала книга про мудры) Вот такой вот подарок Вселенной, т. к. раньше я подолгу торчала у этой полки в этом магазине и этой книги ну не было!) Мудры помогли мне похудеть! Реально помогли! Поправить своё здоровье в общем и вселить в меня уверенность, которой мне так не хватало)
Известно, что на концах наших пальцев есть точки, правильно воздействуя на которые можно менять в себе что - то, а что зависит от этих самых точек. Каждый палец отвечает за работу определённых органов. В мудрах нет никакой мистики и магии, это лишь работа нашего организма и сознания. На самом деле при работе с мудрами активируется наше подсознание, которому известно всё), и оттуда информация идёт к сознанию. Так что человек подсознательно прекрасно знает с чем у него проблемы и как с ними бороться. Мудры это помощники, помогающие доставать информацию из нашего подсознания.
Выполнение мудр достаточно просто. Главное - это не должно быть в тягость для вас, т. е. вы не должны делать это через силу. Это должно быть осознанно и вы должны верить в собственные силы, иначе эффект даже если будет, вы не ощутите - вы ведь не верите :) Всё, что нужно это знать как выполнять мудру, место где её можно выполнять ( это можно делать при прогулках; в уединении; в позе лотоса перед или после медитации; в любое свободное время и т. д.), иногда определённо выкраенное для этого время, спокойствие, вера в собственные силы) И всё!, успех обеспечен)
— Плюсы:
- мудры действительно работают - доступны всем желающим - не требуют особых навыков
— Минусы:
- нужно искать время для выполнения но "Кто ищет, тот всегда найдёт")

16 мар. 2012 в 17:55

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Я не собираюсь давать знания по использованию мудр, для этого надо читать соответствующую литературу, а не разглядывать фото в отзывах. Я лиш даю свой отзыв. Что такое мудры и для чего они нужны, ленивым можно найти в википедии. Я лиш скажу что это работает и это лечит. Лечит глубже чем какой либо иной способ, так как в основе нашего здоровья лежит энергетика. Но силу этого лечения не способен понять среднестатистический человек. Потому что ему надо здесь и сейчас;он живёт сию минуту. Проглотил - ощутил. Если вы относитесь к этому типу - это не для вас. Я это делала примерно месяц, не больше. И результат не заставил себя ждать. Я не только мудры делала и ещё много чего. Я увлекаюсь такими вещами. Может быть поэтому... но уверена - мудры в купе со всем остальным, возымели своё действие. Мудры - это самый простой, надёжный и безвредный способ, не только поправить своё здоровье, а и достичь хороших результатов во всех сферах жизни: в личной, семейной, социальной, какой угодно, т. е. гармонизировать максимально свою жизнь. Они приносят успех и удачу в жизнь путём гармонизации первичных энергетических структур человека. Я знаю о чём говорю, так как имею результаты.Если вы не понимаете как это работает и вам кажется, что всё это -бред, но вы всё таки хотите что - то изменить или поправить. Мой вам совет: несмотря на своё неверие, просто делайте это какой - то промежуток времени, но регулярно. Не понимая просто делайте, это очень просто, проще быть не может - складывать руки так, как написано в описании. Проще упражнений и не придумаеш. Для каждой мудры достаточно 1 мин, времени занимает очень мало, если трудно и это - выбирите одну мудру и делайте её постоянно, каждый день, только одну, и она принесёт результат. Все мудры не надо делать. Я брала для себя те, которые посчитала нужными и делала их. И делала не так, как написано по нескольку раз в день, так как это было накладно мне. Я делала один раз в день. И нормально -главное регулярно. Необязательно понимать и ощущать что происходит с вами. Это работает независимо от вашего понимания. С помощью мудр, запускается цепная реакция гармонизации всех структур нашего организма. Устраняется первоисточник болезни, а это за пределами нашего понимания.Вы можете ощутить результат спустя неделю или месяц или 2 месяца, или год, об этом точно никто не скажет. И вам даже в голову может не прийти связать это как то с вашими упражнениями -мудрами, которые вы делали. Счастья вам.
— Плюсы:
все
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 1 мес

11 июля 2011 в 17:52

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Мудры не дают полного исцеления, но могут существенно помочь при различных заболеваниях. Целительное воздействие мудр я испытала на себе, когда однажды подхватив простуду, попробовала применить мудру "Поднимающую". Важно при этом настроиться мысленно и понять то, что происходит в организме пр выполнении мудр - они воздействуют на энергетические потоки в теле. Можно сознательно управлять этими потоками и направлять их в любую часть своего тела, а можно и направить их за его пределы (с целью лечения других людей). Я делала эту мудру три раза в день минут по 20. Лучше начать ее делать в самом начале болезни, т. е. при первых признаках. Тогда болезнь даже не успеет развиться. Эта мудра мобилизирует защитные силы организма и повышает иммунитет и обеспечивает скорейшее выздоровление. Причем с каждым последующим применением этой мудры погасить болезнь удавалось все быстрее и и быстрее. Я пробовала направлять потоки за пределы моего тела и лечила так свою дочь. И простуда ее заканчивалась значительно быстрее. Эта мудра довольно таки проста для исполнения. Еще я пользуюсь постоянно "Мудрой Жизни". Я ее делаю с утра, потому что она повышает работоспособность, дает бодрое настроение, улучшает общее самочувствие. А еще она способствует излечению многих глазных болезней.
— Плюсы:
Помощь при заболеваниях без применения химических препаратов
— Минусы:
Нужно выкроить время для выполнения мудр
Время использования: бессрочное

Похожее