Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

24 окт. 2013 в 19:19

5 оценка
Рекомендую

После родов решила привести в порядок фигуру - записалась на фитнес. Поэтому отправилась за покупками спорт. инвентаря и увидела эти милые гантели. Они именно "милые" - мягкие и легкие.
На начальном этапе занятий большая нагрузка не нужна, поэтому я их и купила (гантели тяжелее у меня уже были).
Эти две розовые мягкие гантельки по 0, 5 кг понравились даже моей маленькой дочке )).
Для занятий спорта они подходят тем, кто только начинает заниматься с весом или для тех, кому нужно уменьшить нагрузку, для остальных - это просто аксессуар.
Благодаря своему мягкому покрытию, которое очень приятное на ощупь, гантели не скользят даже у влажных ладонях. Для более надежного закрепления в руках - гантели имеют текстильные ручки, которые проходят по тыльной стороне ладони, надежно удерживая их во время занятий.
Гантели очень компактные - их удобно носить с собой. А еще, благодаря форме и материалу - можно не боятся, что они повредят вашу сумку или другие вещи, которые там лежат (например, не сделают затяжку на одежде).
Итак, эти гантели созданы специально для женщин, которые хотят выглядеть стильно даже во время занятий спортом.
— Плюсы:
удобные, красивые, мягкий материал, компактные
— Минусы:
не для результата
Время использования: 3 месяца
Стоимость: 300 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

24 июля 2013 в 18:17

4 оценка
Рекомендую

Мне эти гантели очень понравились своими формами и своей многофункциональностью. Я этими гантелями делаю различные упражнения они очень подходят для подкачки и для наращивания мышц для начинающих или даже для профессиональных спортсменов подойдут ну правда им этот вес будет уже немного мал, но для начинающего это неплохой вариант. Купите не пожалеете так как они у меня уже 2 года хранятся и ничего с ними не случилось пользуюсь на здоровье. Желаю всем купить такие гантели и конечно всем здоровья! P.S. Надеюсь всё больше людей будут за ЗОЖ.
— Плюсы:
Очень удобны к применению и компактны. Не сложные в применении
— Минусы:
Минусов в них можно сказать и нет и ценна не большая. Хорошие гантели

—

Анонимно

13 мар. 2013 в 22:11

5 оценка
Рекомендую

Все знают, что для похудения необходимо сжигать больше калорий, чем потребляешь. Сжечь эти ненавистные калории можно по разному. Кто - то трудится на производстве, где постоянно испытывает серьезные физические нагрузки. Кто - то работает пешим курьером и думает как бы нарастить немного "мяса" не говоря уже о похудении. Кто - то разгружает вагоны. Думаю, Вы со мной согласитесь, что очень много людей (применительно к городам) ведут более спокойную и размеренную деятельность, что негативно сказывается на внешности.
Казалось бы, иди спокойно в спортивный зал и будь стройным и красивым. Дело в том, что у посещений разных залов есть некоторые "подводные камни", выделю два из них:
1. Деньги. Стоимость абонемента в приличный спортзал бывает довольно существенной, а при занятиях с инструктором может увеличиться на №-ную сумму.
2. Для посещения зала требуется время, которого всегда не хватает. Плюс ко всему далеко не всегда удается найти подходящий зал недалеко от дома. Представьте, что искомое заведение находится в другом районе... дорога туда, непосредственно занятие, дорого обратно. Очень часто выделить время сложнее, чем заплатить за этот самый зал.
Выход очевиден - заниматься дома. Кто - то покупает тренажеры, другие предпочитают разные массажеры, третьи просто выполняют обычные упражнения типа приседаний, отжиманий и т. д. Все это хорошо и при регулярном подходе, вопрос в другом: "Как увеличить эффективность упражнения?" Самое простое - это увеличить нагрузку. Тогда возникает следующий вопрос: "Как увеличить нагрузку?" И опять простое решение дольше и интенсивнее заниматься! Опять выходит на первый план время, которого, как я уже говорил, всегда не хватает.
Выход есть - это гантели! Нюанс в том, что девушкам не подойдут обычные гантели. Они железные, большие, изначально очень тяжелые. Альтернатива - мягкие гантели.
В чем преимущество таких спортивных снарядов? Их несколько:
1. Не имеют острых краев, соответственно не способны нанести травму.
2. Обладают минимальным весом, что никогда не вызовет эффекта закачанности. Я всю сознательную жизнь занимаюсь тем или иным спортом и не раз видел в залах девушек, злоупотребляющих "железом". Сильные руки, мощные плечи... зрелище на любителя.
Плюс ко всему занятия с приличными весами несут много опасностей: от растяжений и разрывов мышц, до разных грыж и травм позвоночника.
3. Имеют компактные размеры.
4. В силу своей конструктивной особенности подойдут под любую, даже самую миниатюрную руку.
Данные гантели выполнены из синтетического материала. При этом материал настолько удачно подобран, что он не натирает кожу, не вызывает потливости, не скользит.
Как видно на фото у каждой гантели есть прорезиненная ручка позволяющая не напрягаясь удерживать снаряд в руке. Даже если разжать кисть, то гантель не выпадет, при этом на руку не оказывается никакого дополнительного воздействия.
Внутри гантели заполнены сыпучим материалом ( каким точно не знаю, различные сайты говорят, что песком). Не стоит опасаться того, что песок может высыпаться. Дело в том, что внутри песок находится в чехле и только потом идет наружный слой.
Как говорилось выше, гантель подойдет любому человеку. Взяв ее в руку можно смять под свой хват, отчего использование становится особенно комфортным.
Необходимо заострить внимание на том, что такие гантели не стоит воспринимать как способ похудеть. Они лишь усиливают эффект, помогают быстрее добиться нужного результата.
Если Вы сделаете обычную зарядку без гантелей и те же самые упражнения повторите с ними, то эффект будет налицо. Нагрузка увеличивается - калории сгорают - Вы худеете. Алгоритм прост, но для достижения результата необходимы постоянные тренировки.
В завершении отзыва хочу сказать следующее. Наступила весна, сейчас все ринутся в залы, будут дома изматывать себя упражнениями, чтобы не стыдно было носить обтягивающие вещи и раздеваться на пляже. Многие делают скручивания, полагая, что от этого в первую очередь уменьшится живот. Дорогие мои, если знаете молодцы, если не знаете, то запомните: невозможно похудеть в одном месте, можно только в целом уменьшить вес. Не мучайте себя скручиваниями, сгибаниями туловища, подъемами ног и т. д. Простая пробежка или правильные занятия с отягощениями принесут несоизмеримо большую пользу и эффект.
Искренне надеюсь, что данный отзыв поможет Вам сделать выбор.
— Плюсы:
Удобные, недорогие
— Минусы:
не обнаружено;
Время использования: 2 года
Стоимость: 350 руб

—