Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Снаряжение для тенниса и бадминтона

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

5 ноя. 2013 в 20:48

4 оценка
Рекомендую

Настольный теннис - весьма тяжелый вид спорта как и иной другой. В каждом виде спорта присутствуют свои сложности. Мое время занятий настольным теннисом наверно года четыре. Тренируюсь я не профессионально, но на районных и областных соревнованиях выступаю, даже занимаю места. Игра очень подвижная, развивающая. Кардинально меняется реакция, координация движений, разрабатываются суставы и сухожилия всего плечевого пояса, и всех поверхностей ног. Большая часть приходится на кисть и предплечье, а так же ноги, с непривычки после тренировки или обычной игры в веселой компании, мышцы могут начать болеть, так как они ни разу этого не делали, а у вас уже начало что то получаться. Конечно, один день в теннисе это не результат. Некоторые ходят просто "постучать", пообщаться, а некоторые усиленно тренируются, у меня на носу соревнования, поэтому приходится рано вставать и идти на тренировку. После которой даже спустя столько времени все болит. Инвентарь для занятий этим видом очень прост : стол, две ракетки, шарики, шорты и удобная обувь. Стол вы можете использовать любой, для начала даже тот который стоит в зале рядом с телевизором, перегородив его чем нибудь. Именно так мы и начинали тренироваться, ну а если нет трудностей то можно пойти в зал с немалым количеством столов и начать играть. Детей, занимающихся теннисом, тренера не подпускают к столу примерно около года. Обучают их хвату ракетки, движениям возле стола, набиванию шарика разными плоскостями и другое. Ракетки бывают разные начиная от основания заканчивая торцевой лентой.
Эта ракетка больше подойдет для начинающего так как она не приспособлена для выполнения более сложных элементов тенниса таких как топ - спин. На ней наклеены жесткие накладки. От ракетки зависит многое, начинающему советуют начинать играть также не совсем плохой ракеткой, а любительской. В первые моменты игры вы должны увидеть и научиться различать основные элементы настольного тенниса: подача, накат (слева, справа), подрезка (слева, справа), топ - спин (слева и справа).
Подача - важнейший элемент, от которого зависит 50 % успеха в игре. Она может быть разнообразной. Первые подачи, которые начинающий игрок начнет подавать это обыкновенные подачи напоминающие подрезку. Каждый игрок для себя может придумать множество разнообразных подач, с любым направлением и вращением, увеличивая или замедляя скорость подачи.
Накат - элемент переходящий в топ - спин, в частности напоминает удар. Но при накате вращение больше чем при обычном ударе в стол. Накат осуществляется с обеих сторон.
Подрезка - в настольном теннисе играет роль в защите, иногда ее называют срезка или скидка. При сильном ударе в защите вы сможете сыграть подрезкой, тем самым остановив немного удар и перевести его на другую часть стола, при этом закрутив шар, чтобы в последующем невозможно было ударить повторно.
Топ - спин - атакующий элемент игры, фокусируется на большом вращении и малом контроле, предназначен для игроков высокого уровня, да и ракетка для его выполнения нужна качественная.
Хват ракетки может быть двух видов это европейский, или прямой хват, либо азиатский. Большинство китайцев играют таким хватом, именно к этому хвату приспособлена специальная ручка на ракетке.
Для более квалифицированных игроков основания ракетки и накладки отличаются и вращением и сцеплением с шаром. Накладки по своему качеству, стоимости различаются, и их выбор огромен, каждый игрок разобравшийся в игре, подобрав тактику и манеру игры, играет он в защите или может только на атаке подбирает себе определенную накладку.
Вот эта накладка подходит в большей степени для атаки. Повторюсь, их выбор разнообразен. Также собрать ракетку можно и самому приобрести основание.
Основание для сбора ракетки.
Так же помимо накладок (красной и черной) вам понадобится специальный клей и торцевая лента, а также нож или острые ножницы. Накладки нужно обрезать после того как уже приклеили, на предварительно смазанную поверхность клеем, и прогладили чем нибудь ровным, например, скалкой.
Саму ракетку нужно хранить в чехле, ограничивая ее от поверхностных повреждений. Для большего вращения и чистоты ракетки используют спрей и специальную губку для протирки. Но также ее можно смазывать подсолнечным маслом или водкой. Но от этого может повредится поверхность накладки.
Настольный теннис - это наука со своими правилами и нюансами. Чтобы правильно начать играть вам нужен человек, который знает больше вас в этой области, Который сможет что то объяснить и показать. Старание, изучение и море практики, приведут вас к результату. Или просто семьей в выходной день пойти в зал и немного подвигаться, поднять себе настроение, развеять себя и детей, а также это поможет вам забыть о многочисленных проблемах, так сказать снять стресс, и успокоить нервы. Большое спасибо, совершенствуйтесь, совершенству нет предела.
— Плюсы:
Отдых мозгу, подвижность
— Минусы:
нет

—

Анонимно

19 июня 2013 в 19:46

4 оценка
Рекомендую

Ракетки выбирали не долго - зашли в магазин спорт - товары и взяли первое, что вызвало доверие.
Страна - производитель: Китай.
К деревянной основе претензий нет, всё сделано на совесть: ни каких щелей, ни каких зазорин между деталями не обнаружено,
дерево аккуратно отшлифовано, ни чего ни где не цепляется.
Каждая сторона покрыта двумя смягчающими резиновыми поверхностями.
Единственный недочёт: кое - что было частично не проклеено до конца - окромляющая голубая каемочка с кончиков сразу была оттопырена сантиметра на полтора и уголок верхней резины на одной ракетке. Но это я считаю - мелочи.
В общем ракетки сделаны добротно, мне они нравятся. Пользуемся примерно раз или два раза в неделю. Шарики тоже хорошие в наборе, прочные, жесткие. Жалко лишь, что сетки в наборе не было, пришлось отдельно искать (только в Ашане нашли отдельно сетку в продаже). Две недели дощечки подставляли вместо нее)) не удобно довольно таки без сетки.
Теперь играем с удовольствием и радуемся.
— Плюсы:
Удобные
— Минусы:
Разве только небольшие недочеты
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 500 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—