Рекомендуем

На основе 7 отзывов

7 отзывов

Регистрация не требуется

6 мар. 2017 в 19:49

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Всех приветствую.
Давно я не писала отзывы. Была очень занята, а занята тем что худела.
Девчонки нашла крутое приложение "Сит 30" в Плей Маркете, заинтересовалась и скачала. Дело в том что во время беременности и декрета я очень много набрала веса.
Решила что попробую.
Сначала ознакомилась со всеми функциями приложения.
Все функции описывать не буду, на фото все видно и так. Опишу мой итоги по похудению с приложением "Сит 30".
В "Сит 30" есть чат "БОЛТАЛКА" там общаются девушки со всего земного шара, кто худеют по этому приложению. Очень мотивирует общение с девушками кто сидит на диете, много дают советов и рекомендаций.
Когда все изучила, приступила к похудению. И вот мои результаты за февраль месяц.
Я не скажу что это очень легко худеть, но с этим приложением мне нравиться самой худеть. И очень мотивирует, результат который отображается в визуализации приложения, то есть я вношу свой вес и девушка на картинке худеет в месте со мной.
Так же в Плей Маркете есть приложение "Счетчик калорий" от "Сит 30". Я его тоже скачала, в него я вношу все данные продукты, которые употребила в течении дня. И счетчик калорий мне все сам высчитывает. Очень удобно. И тем самым я себя контролирую, калориями и БЖУ съеденными в течении дня.
Статистика показывает результаты за все дни.
Приложение "Сит 30 " можно скачать бесплатно. Но если вы хотите что бы вам были доступны все функции приложения, а это например ВИЗУАЛИЗАЦИЯ и 4 варианта меню то тогда вам нужно будет купить версию "СИТ 30 PRO"- это платная версия цена ее 149 руб.
Вообще скажу подводя итоги, приложение мне очень понравилось. Впервые за многие диеты, которые я бралась и тут же срывалась. На "Сит 30" я держусь уже второй месяц, похудела уже на 7 кг. И я не собираюсь останавливаться, я худею дальше...
— Плюсы:
Отличное приложение, хорошие результаты в похудении
— Минусы:
нет таких
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 149 руб
Год выпуска/покупки: 2017

18 янв. 2017 в 15:30

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Давно хотелось соблюсти какую - то диету, но чтобы и можно было вкусно покушать и не издеваться над своим организмом, а тут как - то наткнулась в инстаграмме на одну девушку, которая закидывала фотографии с едой, ну и под одной из таких фотографий, прочитала про эту программу СИТ30. Решила скачать, ничего сложного и удобно в телефоне.
Понравилось что на каждый день свой распорядок, на завтрак, обед, ужин, и самое главное прилагаются рецепты! Не надо думать, что готовить, там так же 3 меню на выбор (но к сожалению на платной основе остальные меню), ну я пока пробную версию пробую.
И что интересно можно же ведь и своих домашних приучить к такой еде.
Плюс ко всему там упражнения, и прочее (на платной версии с картинками), уход за кожей лица, как ухаживать за волосами и прочее. Прикольно то что за выполнение тебя награждают значками, ну вроде как игра и уже интересно становится получить и другие значки. Пользуюсь, пока довольна, не всегда конечно весь рацион соблюдаю, так как не все кушать люблю, к этой программе еще идет счетчик калорий, и тоже можно записывать каждый день в каком количестве ты питаешься. Интересно так, другие приложения пробовала, но как то не вдохновили меня. Думаю платную версию подключить, чтобы можно было и меню выбирать. В общем любителям покушать, да еще и постройнеть советую!
Дак же он удобен и по дизайну, там все просто и понятно))
— Плюсы:
Прикольно и просто
— Минусы:
ну то что за полную версию нужно платить, но это можно и через месяц сделать если понравится
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 149 руб
Год выпуска/покупки: 2015

12 окт. 2016 в 18:46

  • 3 оценка
  • Не рекомендую
  • Пожаловаться
Некоторое время назад я писала отзыв о программе для похудения СИТ30. Обрадованная ее удобством и продуманностью, я с нетерпением ожидала добавления новой функции, анонсированной разработчиками - счетчика калорий. На днях счетчик добавили, и я даже успела его протестировать, но скажу сразу - для меня он стал полнейшим разочарованием.
Первый минус (по крайней мере, для меня) - это то, что счетчик, не встроен в СИТ30, что было бы очень удобно для его пользователей, а вынесен в отдельную программу. И хотя предусмотрена полная синхронизация между этими двумя приложениями, по факту большинство данных приходится вводить дополнительно вручную, через 2 - 3 дня это начинает раздражать.
Второй минус - счетчик, распространяется в лайт - и PRO - версии. Лайт - версия естественно малофункциональна, а PRO является платной даже для тех, кто использует СИТ30PRO. Если честно, я чувствую себя немного обманутой, потому что, приобретая СИТ30PRO, я рассчитывала, что счетчик будет включен в программу и платить за что - то дополнительно мне не придется.
Что касается дизайна - он в том же стиле, что и СИТ30, но за счет того, что у программы несколько другая специфика, интерфейс выглядит перегруженным.
Теперь подробнее о меню:
"Дневник"
По сути дневник мало отличается от других аналогичных программ, а те немногочисленные отличия, которые все - таки имеются, идут не на пользу приложению. Например, можно было бы представить потребление белков, жиров и углеводов в виде заполняемой шкалы, как часто это делают разработчики, чтобы можно было оценить визуально, а не сравнивать цифры. Так же не удобно добавляются продукты - поиск выдает огромное количество всего на свете, начиная от одного ингредиента и заканчивая готовыми блюдами. На то, чтобы найти что - то нужное уходит очень много времени.
К плюсам дневника могу отнести то, что можно редактировать и само меню, и добавляемые позиции (в других приложениях сталкивалась стем, что нельзя было отредактировать вводимые данные).
"Статистика" В статистику входит история, график изменений параметров и диаграмма, представляющая соотношение потребляемых БЖУ.
"Профиль" - сюда заносятся все ваши параметры на данный момент, а также целевые данные.
"Расчеты"
В данный пункт меню входят калькулятор пропорций тела, калькулятор соотношения роста и талии, калькулятор соотношения талии и бедер, расчет нормы потребления воды в день, расчет ИМТ. Для меня лично большая часть всех этих калькуляторов - ненужные "плюшки", перегружающие интерфейс.
"Мои нагрузки" - вводятся данные о вашей физической активности.
"Мои продукты" и "мои рецепты"- функции позволяют самостоятельно добавлять продукты и рецепты в базу данных, если таковые не найдены. Работают они ужасно не удобно, постоянно что - то вылетает, сбивается и т. д. Рецепты можно добавлять по коду, например, если с вами поделится другой пользователь, но при всем при этом нет возможности добавить рецепты из меню СИТ30, которое представлено аж в трех вариантах на день.
"Приемы пищи" - расписание приемов пищи, есть возможность добавить дополнительный перекус или, к примеру, второй ужин ;)
Так же есть "напоминалки", маломотивирующие " награды" и точно такая же визуализация, как и в СИТ 30 (но существуют они по отдельности друг от друга).
Подводя итог всего вышесказанного, могу отметить, что, на мой взгляд, программа еще "сырая" (и, как следствие, малоудобная в использовании) и перегруженная всякими "наворотами".
— Плюсы:
хорошая задумка
— Минусы:
плохое воплощение
Год выпуска/покупки: 2016

28 авг. 2016 в 20:21

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Скачала программу не так давно, недели 2 назад.
Мне очень понравилось. Через пару дней уж очень захотела версию ПРО - приглянулась мне девочка с визуализацией.
И знаете что? - не пожалела.
Заплатила я 149 рублей. Между прочим впервые платила за какую - то программу. Но я очень рада.
Удобно очень, что есть 3 варианта меню на каждый день, описаны рецепты(очень кастати вкусные), по которым теперь даже мой муж питается, есть рецепты красоты и советы по спорту...
Ну вот просто все как - то идеально. похудела пока что только на 2 кг, но, признаюсь, полностью рацион я не соблюдаю, но скоро начну) Как только похудею с этой программой на желаемые 53 ког, - обязательно напишу новый отзыв.
Скачайте - не пожалеете
— Плюсы:
Визуализация, рецепты, 3 варианта меню и еще много чего еще
— Минусы:
Разве что те 149 рублей, что пришлось заплатить за полную версию, и то не жалко)))
Время использования: 30 дней
Стоимость: 149 руб
Год выпуска/покупки: 2015

23 июля 2016 в 21:25

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Приложение классное, мне понравилось!
У него есть бесплатная версия и платная, я буду писать о бесплатной, потому что не люблю я тратить деньги на такие дела. Лучше уж что - то купить в магазине. Потому что цены на эти приложение не копеешные.
Вообщем и бесплатная версия ничего!
В приложении есть план на каждый день. Как питаться и какие делать упражнения, чтобы быть красивой и похудеть.
А ещё и пункты по уходу за собой есть, мои самые любимые.
Так что с этим приложением можно не только похудеть, но и стать УХОЖЕННОЙ красоткой:)
Скачала я его случайно, специально не искала что - то для похудения, но наткнулась вот...
И не зря.
Выполняла задания не все конечно, но почти все.
Как раз нужно уже было исправлять фигуру к лучшему.
Вот, что получилось.
Фото ДО:Через месяц:Мне кажется я стала выглядеть стройнее.
Задания частенько бывают на бедра и ноги упражнения, а мне их и надо было подтянуть. Старалась, делала упражнение и ноги стали симпатичными и стройнее.
Помимо этого ещё я занималась иногда по Джиллиан МайклсКлассные тренировки, но занималась редко.
Помимо этого кожа стала лучше, я делала всякие маски, и использовала крема для тела, приложение заставляет делать это систематически, поэтому и виден результат. Вот так выглядит меню приложения.
Куда постоянно придётся заходить, это План По еде всё расписано на каждый день. Я конечно на много чего забивала и не брала в серьез. Не пойду же я специально в магазин за киви, например, себе, и не буду делать голубцы для себя, так, ела что полегче.
Но остальные пункты я соблюдала лучше.
Воду я и так пью два литра в день. Тут не сложно было соблюдать:)А вот упражнения нужно делать, всё расписано и ничего заумного нет. Есть четкий план, попрыгать на скакалке, значит попрыгать. Никаких завтра, завтра уже будут другие занятия.
Главное понять, что это нужно тебе!
И приложение тебя нисколько не заставляет и не мучает:)Вот всякие процедуры для красоты. Всё доступно. Если я не делаю что - то одно, например лед для лица, то делаю маску, чтоб уход всё ровно был.
Напротив каждого пунктика в плане есть небольшое пояснение:Умывания овсянкой:Можно вести и график веса. И даже все свои параметры ввести и следить за изменениями.
Точно я знаю только вес и то в начале ввела примерно:)Постоянно дают награды, медали. Их много. И как - то по веселее худеется с ними.
Сейчас 41 день приложение в моём телефоне, оно мне уже поднадоело немного. Упражнения всё те же, всё тоже примерно каждый день.
Но без такой регулярности и не будет эффекта.
Клёвое приложение, хорошо сделано. Реклама не мешает.
Понравилось и помогло мне.
Напротив каждого задания, кстати, можно поставить будильник. Чтобы не забыть выполнить его, удобно.
— Плюсы:
Хорошо сделано, не тупит. Помогает
— Минусы:
Реклама внизу
Время использования: 45

8 мая 2016 в 19:14

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Лето на носу и многие задумываются о том, как быстро и с минимальными усилиями привести свою фигуру в порядок. Тем, кто не любит жестких ограничений и быстро теряет мотивацию в борьбе с лишними килограммами, могу порекомендовать замечательную программу для Android СИТ30, которая поможет худеть в игровой форме.
Приложение распространяется в двух версиях: бесплатная и версия PRO. Хочу сказать сразу, бесплатная версия обладает ограниченным функционалом и служит скорее для ознакомительных целей, а вот расширенный вариант действительно может стать хорошим помощником в неравной битве за идеальную фигуру)) Стоимость версии PRO чисто символическая, взимается единоразово.
В приложении имеется:
"Мой план", включающий в себя 4 варианта меню на день (1 из вариантов вегетарианский, продукты используются доступные) ; график употребления жидкости; комплекс несложных упражнений; подборка из нескольких домашних процедур по поддержанию красоты. Для всех пунктов плана можно установить напоминание.
"Статистика" - состоит из графика веса, отображающего ваши успехи (или неудачи) в борьбе с лишним весом; график изменения ваших объемов; история следования поставленному плану.
"Награды" - вручаются за выполнение определенных задач, конечно же они носят нематериальный характер, но для людей азартных могут стать хорошим стимулом в достижении своей цели.
"Уроки" - подробное описание всех упражнений и процедур, которые выполняются Вами по по плану.
"Цели" - в данном разделе из предложенного списка Вы выбираете актуальные для себя задачи.
"Визуализация" - еще один мотиватор, позволяющий Вам визуально отслеживать свои достижения.
Также разработчики планируют добавить в скором времени "Счетчик калорий"* и еще целый ряд "плюшек".
Стоит отметить и то, что приложение имеет приятный дизайн и интуитивно понятное управление.
- -
* Счетчик калорий уже добавлен, отзыв можно прочитать здесь.
— Плюсы:
продуманный план для похудения, наличие нескольких меню питания на день из доступных продуктов, мотивирует
— Минусы:
отсутствует water-напоминалка
Год выпуска/покупки: 2016

13 дек. 2015 в 20:29

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Во время беременности поправилась на 29кг. Родила, надо было сбрасывать вес. Так как маленький ребенок и времени сидеть за компом нет, полезла в плей маркет, все - таки телефон всегда под рукой. Скачала много приложений по похудению и нашла "ПОХУДЕНИЕ С СИТ30". Это именно то, что нужно молодой маме, когда времени мало, а после родов необходимо привести себя в порядок. Сразу о результатах - за месяц похудела на 13 кг. Для меня это огромная победа. И я не собираюсь на этом останавливаться.
Мне безумно понравилось то, что есть меню на каждый день.
Голова не болит что нужно приготовить. А так как маленький ребенок, то и готовить по готовому меню очень удобно. Тем более, все рецепты есть в приложении. Жалею, что купила версию "Про" только через неделю использования приложения, так как в версии про 3 варианта меню на 1 день. Это очень помогало, ведь не всегда с малышом вырвешься по магазинам, а когда у тебя 3 варианта завтрака, обеда, ужина и перекуса, то всегда найдешь в холодильнике продукты на 1 из вариантов.
Очень понравился раздел спорт
В задания на спорт очень легкие и их можно делать в домашних условиях. Упражнения в картинках и их может сделать любой человек. Нагрузка нарастает постепенно. Например, пешая прогулка в первый день 3000 шагов, а уже через неделю 5000 шагов. Гуляя с коляской я и больше шагов делала, теперь во время прогулки стала больше ходить, а не сидеть с коляской на лавочке.
Раздел красота это клад для молодой мамы
Есть всё, борьба с целлюлитом и растяжками, уход за лицом и телом, уход за ногтями и волосами. Т. е. комплекс полного ухода за собой. Опять же плюс в том, что все это можно сделать дома, используя натуральные средства и никакой химии. Не надо задумываться, что и когда делать. Программа сама говорит, сегодня вам необходимо сделать маску для волос и опять, рецепт маски и как ее делать, все есть в приложении.
Отдельное спасибо за награды.
Все мы в душе дети, а выполняя задания получать за это красивые награды и собирать коллекции очень увлекательно. Это и мотивация и игровой процесс, в который я втянулась с 1 дня.
Визуализация меня покорила.
Каждый раз садясь на диету, я уже через пару дней начинала спрашивать у мужа: - я похудела? И он постоянно смеялся надо мной. Все мы хотим видеть результаты наших трудов. В СИТ30 есть девочка, которая изначально строится по параметрам которые вводишь при запуске приложения. И эта девочка худеет вместе с тобой! Ты всегда видишь ДО и ПОСЛЕ )) не хватает только добавить девочку которой хочешь стать.
Вкладка цели особо не пригодилась
В целях можно выбрать, над чем ты хочешь работать. Похудение, уход за волосам, борьба с растяжками и целлюлитом, уход за лицом, общий тонус мышц и т. д. Выбираешь над чем ты хочешь поработать и тебе приходят задания только из этих разделов. Я работала над всем, приводила себя в порядок, ну и собирала коллекции тематических наград.
— Плюсы:
Реальное похудение в игровой форме проходит сытно и незаметно. Нет ощущения диеты
— Минусы:
Отсутствие синхронизации на нескольких устройствах
Время использования: 29 дней
Год выпуска/покупки: 1970