Рекомендуем

На основе 2 отзывов

2 отзыва

Регистрация не требуется

28 апр. 2016 в 16:48

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Засыпаешь спустя 30 минут, сон крепкий, на утро просыпаешься довольно легко, спокойно. Отличное средство. Также неоспоримым плюсом является то, что у этого препарата отсутствует передозировка, независимо от выпитого количества таблеток. Мне очень понравился
— Плюсы:
Отличное снотворное средство, отсутствие риска передозировки, не вредит организму
— Минусы:
Цена
Год выпуска/покупки: 2016

10 фев. 2016 в 15:41

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Доброго времени суток!
У меня часто бывает, что ложусь спать и вроде хочу заснуть, но голова начинает интенсивно о чем - нибудь думать, что - то анализировать, строить планы... Короче говоря проходит не один час перед тем, как мне удается успокоить мысли и уснуть. Я пробовала и ванны с солью на ночь, и заваренную валерьянку, и пустырник, и медитировать... Короче говоря много чего я пробовала за годы борьбы с самой собой. К счастью такие проблемы со сном у меня случаются не часто. К несчастью они всегда случаются когда у меня серьезная нагрузка на работе, начинается переутомление и мне как раз нужен сон и важна каждая его минута, а тут...
В очередной раз со знакомыми я поехала в Финляндию как раз в такой период сложного засыпания. То, что нужно было для поездки вставать в 4 утра меня не волновала, я всё равно не спала... А вот оказавшись перед полкой с витаминами и пищевыми добавками глаза сами выхватили надпись Melatonin и комментарий на ценнике, гласивший о том, что это для сна. Понимая, что никакие сильнодействующие снотворные финны в супермаркете в общем доступе продавать не будут, решила взять.
Уже приехав домой стала гуглить что же за радость такую я прикупила. Выяснила плюсы и минусы приема препарата. Решила, что принимать буду, но осторожно.
В упаковке 60 таблеток.
Покупала его я в ноябре. Сейчас у меня осталось еще больше половины таблеток, при том, что принимала и я и муж несколько раз. Принимаю когда действительно чувствую, что не смогу заснуть и стараюсь не злоупотреблять. Мелатонин - это гормон сна, который должен вырабатывать наш организм сам. Так что это средство просто помогает быстрее заснуть. Принимать его рекомендуется за пол часа перед отходом ко сну и только в темное время суток. Но так как организм должен вырабатывать это вещество сам, то дабы не отучать его от этого - никогда не принимаю его больше нескольких дней подряд.
Действительно помогает быстрее заснуть. Но! Никто не обещал мне что после этого я буду безмятежно спать до утра... Так что бывает, что через 3 - 4 часа я просыпаюсь и могу дольше вертеться в кровати со своими мыслями.
Побочных эффектов в виде кошмаров, депрессии, головных болей у себя не наблюдала.
А вообще, конечно же, искренне желаю всем засыпать самим и спокойно и безмятежно спать до утра!
— Плюсы:
помогает быстро заснуть
— Минусы:
Не очень давно на рынке и не очень изучен
Время использования: четыре месяца
Год выпуска/покупки: 2015

Похожее