Категории	Здоровье и красота Альтернативная медицина БАДы

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

17 июля 2015 в 18:34

5 оценка
Рекомендую

Курсы приема Пробиотиков раньше выписывались врачами в ключе помощи восстановления организмом внутренних сред после приема антибиотиков. И при конкретном диагнозе Дисбактериоз.
Когда мой ребенок переносил тяжелое ОРВИ, в лечении которого были использованы антибиотики, Доктора прописывали нам препараты с лактобактериями. Они не работали… Единственный препарат, который ребенку очень помог, причем глобально, был Симбитер. Но с ним есть нюансы: он стоит дорого, хранится в холодильнике, и даже для транспортировки до дома требует определенный температурный режим. Зато, благодаря ему, лактобактерии и пробиотики для нас разочарованных были реабилитированы…
Сегодня невольно замечаю, что Пробиотики перешли в разряд регулярных профилактик и терапий. Теперь они входят в комплексы лечения синдрома хронической усталости, аллергий, гормональных нарушений, а мировые генетики советуют проводить их курс два раза в год в любом возрасте как составляющую анти - эйджинга.
Вот и я поддалась на эти новые информационные волны.
У меня не было какой - то серьезной проблемы. Грибы меня не ели ни в каких местах. Претензии у меня есть только к неприятным непобежденным горловым недугам. (И для ротовой полости сегодня тоже есть у производителей отдельные пробиотики). Антибиотики я никогда не принимаю, ни при каких «повседневных» обстоятельствах (удаления зуба мудрости и грипп в моем понимании относятся сюда же), т. к. боюсь добить организм. Серьезных вмешательств не случалось. В больнице лежала два раза – когда родили меня, и когда родила я.
Я стараюсь употреблять здоровую пищу, не пью алкоголь и любые пакетированные напитки.
Единственное, что на меня очень разрушительно влияет – это стрессовый фактор, поездки, отсутствие четкого режима и большие интеллектуальные, а иногда и физические нагрузки. А этого достаточно, для того, чтобы нарушить кислотно - щелочной баланс и создать дисбаланс флоры соответственно.
Как всегда, перед употреблением чего - либо, пришлось провести большое информационное расследование по рынку пробиотиков, предложенных на мировом рынке. Перечитала много блогов, послушала лекции компаний - производителей БАДов и пометила себе самые интересные бренды и позиции: Био - Гая, LB17 "live" probiotic, т. д.
Но в начале решила сохранить верность любимому Солгар и пропить их комплекс полезных лакто - и бифидобактерий «Ацидофилус плюс».
Т. е. Advanced Acidophilus Plus Vegetable Capsules Solgar.
У Солгар есть другие более мощные препараты, но я точно знаю, что вне острых состояний, любая схема профилактики или лечения предполагает начинание «с малого». Другой пробиотик «Мульти - Биллион Дофилус Плюс» Solgar мощнее.
«Ацидофилус плюс» в инструкции указывается как хороший помощник в путешествиях, когда меняются климат и вода. А также он препятствует развитию грибковой флоры и с помощью лактобактерий Ацидофилус и бифидобактерий Лактис восстанавливает флору по всему кишечнику.
Интересный момент, что лактобактерии и бифидобактерии и у Солгара, и у многих других премиум - производителей не имеют молочные компоненты.
В одной баночке «Ацидофилус Плюс» Solgar 60 капсул. При приеме по одной в день, их хватает на курс 2 месяца, что очень важно! Уже появились серьезно настроенные компании, которые ратуют за 120 - дневные курсы восстановления флоры стоимостью около 1000 Евро, и они очень подробно описывают как не действенны краткие курсы пробиотиков и пребиотиков.
В одной капсуле Advanced Acidophilus Plus содержится 25*107 живых микроорганизмов L. Acidophilus LA - 5 и живых микроорганизмов 25*107 B. Lactis BB - 12. По сравнению с другими пробиотиками, это щадящие цифры.
Но для начала, мне, как человеку впечатлительному и условно здоровому, намеренно и осознанно принимать в себя «живые микроорганизмы» хотелось «микро - порциями»… А дальше организм мне подскажет…
В итоге заканчиваю 2хмесячный курс «Ацидофилус Плюс» и мной уже сделаны определенные выводы:
1. Действительно, прием пробиотика значительно облегчает сезон преобладания в пище свежей капусты, салатов, ягод (особенно черешни) и т. д. Т. е. эффект поддержания правильной моторики кишечника был заметен уже на второй неделе приема.
2. Через месяц видны уменьшения объема нижней части живота. Не понятно, обусловили ли это Ацидофилус плюс, или фруктовый сезон, или их симбиоз.
3. Пробиотик не предупредил расстройство кишечника, когда он плохо отреагировал на употребление недоспелых абрикос. Но помог быстро восстановиться после этого расстройства.
4. Побочных эффектов не было.
5. Важно! Я обнаружила информацию у специалистов, что нежелательно принимать пробиотики вместе с Омегами в один прием, т. е. разводить приемы с жирами. Поэтому я старалась есть капсулу Ацидофилус Плюс не с жирной пищей.
6. Прием капсулы был только с едой. Т. к. того требует и обосновывает инструкция. Плюс я на собственном опыте убедилась в ее правильности – прием этого пробиотика натощак вызывал еле уловимые, но неприятные ощущения. Следование инструкции все наладило.
7. Ацидофилус Плюс, как и другие достойные Пробиотики и у Солгар, и у других престижных брендов, изготовлен по технологии двойного капсулирования. Это также очень важно, т. к. позволяет достигнуть нужным составляющим капсулы соответствующие отделы кишечника, а лакто - и бифидбактерии не повреждаются в желудке.
В связи с отсутствием прямого предписания и назначения врачами мне Пробиотиков, самыми впечатляющими от приема для меня стали: ощущение легкости в животе и уменьшение объемов.
И когда я весь весенний период проводила лито - детоксы с помощью Mega NFC и Минерола, вполне логичным в этой схеме по здоровому менеджменту был курс пробиотиков.
Плюс меня впечатлила информация о том, что если с флорой кишечника что - то не так, то курсы любых драгоценных микронутриентов Q10, Омег будут не действенны в полной мере из - за малой усваиваемости.
А классическая комплексная схема лечения и профилактики ВСД, хронической усталости, депрессии, иммунных недугов и т. д. всегда включает прием Пробиотиков и восстановление флоры. Причем в самом начале после очищения. Как с кожей: очищение, тонизирование, питание.
Дополняю…

—