Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Протеин

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

19 апр. 2017 в 20:47

1 оценка
Не рекомендую

Давно уже занимаюсь тяжёлой атлетикой и перепробывал кучу протеинов, гейнерок, криатинов и так далее. Но вот этот протеин я сразу отнес к самым без эффективным средствам, после всей съеденной банки. Нет я его не втираю и не ем ложками как многие смеются). Но вот после всей банке я сбросил в весе. От хорошего и качественного спорт пита так не должно происходить, тренировки не пропускал. Так как если взять например американский протеин за 2500 рублей гораздо лучше скажется в деле чем эта подпольная компания, которая не пойми что туда мешает. Вот так что любители протеинов смотрите сами что вам нужно, масса либо похудеть за 1000 рублей.
— Плюсы:
Цена
— Минусы:
Качество Эффективность
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

20 мар. 2017 в 20:08

2 оценка
Не рекомендую

Все время с начала моих активных тренировок тренер пыталась посадить меня на Изолят. Изоляты стоят дороже, так что я упорно принимала сыворотку.
В чем же отличие сывороточного изолята от сывороточного протеина. Разница в процентной доле белка и во времени усвоения организмом.
Если сывороточный протеин содержит от 60 до 85% белка в составе - остальная часть - лактоза, жиры и пептиды. То в изоляте уже до 97% белка. И усваивается он он в течении 30 - 40 минут, в отличие от сыворотки, которой нужно порядка 3 часов.
И в общем то всё мое сопротивление было вызвано лишь разницей в цене. Изоляты дорогие. Но однажды тренер дала мне наводку, что в одном из спортивных магазинов продается Изолят Нутрикор в больших банках и по цене сопоставимой с сывороточным протеином.
И тадам - я стала обладательницей заветной бело - голубой банки:
Вкусов было всего два в продаже - ягодный и ванильный. Взяла ванильный, так как уже привыкла к нему потребляя протеины других производителей. Но о вкусе поговорим позже.
Бренд Нутрикор принадлежит американской компании БиоТехЮЭсЭй. Однако производят продукцию этого бренда в Европе, в Венгрии.
Об этом написано на этикетке
Всё описание на английском:
В составе - изолят белка молочной сыворотки, аминокислоты и аминопептиды (на этикетке они все перечислены), ароматизатор, эмульгатор, ванилин и пр. химия (в процентных долях ее содержание минимально)
Способ применения - развести одну мерную ложку - 25 граммов в 300 мл воды. Можно и в молоке - но это уже будет не изолят.
На этикетке есть ещё таблица пищевой ценности:
Пункты сверху в низ: энергетическая ценность, жиры (включая жирные кислоты), углеводы и включенные сахара, протеин/белок, соль.
Из этой таблицы видно, что изолят весьма средненький - процентная доля белка всего 83%, такая же доля может содержаться и в хорошей сыворотке - так что нет смысла переплачивать, перед покупкой внимательно изучайте подобные таблицы.
Если в составе аллергены - молоко и соя.
Выглядит протеин как мелкий порошок с желтоваты оттенком:
Внутри банки прозрачный мерный ковшичек
Растворяется он хорошо, так что мешать можно как в блендере так и в самом простом шейкере.
У меня как раз самый простой:
Тут сделаем небольшое отступление.
ВКУС
Вкус у этого хваленого протеина оказался просто ужасным. Такое ощущение, что пьешь мыльный раствор( Думала что со временем привыкну - банка огромная. Но чем больше пью, тем больше он мне противен.
В итоге два литра не могу использовать в течении года!
Что бы хоть как - то убрать неприятный вкус изобретаю разные добавки, мешаю на молоке в блендере, добавляя банан - всё равно вкус неприятный.
Сейчас решила смешать протеин с Тёмный шоколадом - вдруг поможет.
ГОТОВИМ
Продолжаем процесс приготовления - берем без горки порошок и высыпаем в шейкер:
Добавляем немного растворимого шоколада:
Заливаем смесь холодной водой:
Закрываем крышкой и с усилием трясем в течении минуты:
Получилось что - то похожее на шоколадный коктейль:
Жаль что вкус остался таким же неприятным.
В целом за такую цену (2 кг за 4500 рублей) протеин по составу не плохой, но на изолят не тянет, а вкус и вообще портит всё впечатление.
Другие протеины, которые я пила:
- Диматайзовская сыворотка - неплохой протеин, процентная доля белка - 71%, вкус нейтральный, не вызывает отторжения
- Сыворотка от Доминант - 74% - доля белка, большой выбор вкусов, даже самых экзотических, недорогой, баночки маленькие - удобно носить с собой на тренировку. Пожалуй этот пока мой фаворит.
— Плюсы:
цена, объем
— Минусы:
вкус, низкое содержание белка для изолята
Год выпуска/покупки: 2016

—