Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Протеин

20 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

24 июня 2017 в 17:14

5 оценка
Рекомендую

Нет, товарищи, я тоже в курсе что разовая порция протеина - 40 грамм. Но это - азбука. В последнее время в Айронманах и прочих атлетических альманахах говорится, что организм усвоит и 160 г протеина - если ему это будет очень надо. А 50 г - это не вредная порция. Но и не полезная. Эти 10 г к 40 грамовой порции не нанесут вред желудку - если потреблять протеин в нужной суточной дозе - 2. 5 г на кг своего веса в сутки, а при сушке - 1. 5 г.
А еще у протончика (бытовое название протеиновой шоколадки среди атлетов) Power System в составе наполнители для вкуса. Они также не вредны - опять же если батончик потребляется не в больших количествах и не вместо натуральной пищи. Как правильно потреблять этот продукт - напоминать не буду, поскольку писал об этом в предыдущем отзыве - на почти аналогичный батончик. Почти - потому что белки у этих шоколадок разные. В Power System - много казеина (молочного белка), в сочетании с небольшой долей "сои" (соевого белка).
"Казеин" и "соя" - менее эффективны чем "сыворотка" (сывороточный изолят белка). Но для эктоморфов они нужны - и есть их можно не только днем, а еще и перед сном - во избежание распада мышц во время сна. Во время сна катаболизм (разрушение мышц) набирает обороты, и чтобы его максимально затормозить - нужен молочный белок. Вот как - раз такой протончик Power System в этом плане поможет. Заодно и сон ускорит - за счет сладких компонентов.
— Плюсы:
питательный, вкусный
— Минусы:
соя и казеин похуже сыворотки
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

7 дек. 2016 в 20:27

4 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего отзываю.
Я постараюсь вам изложить свой опыт употребления в пищу как дополнительный источник белка и гастрономического удовольствия - "протеиновый батончик Power System"
Так же я писал отзыв о протеиновом батончике другой марки - Российского производителя спортивных добавок IROMAN ( вот ссылка (ссылка на страницу с отзывом) )
Протеиновый батончик от немецкой компании Power System - это отличный источник дополнительного белка к вашему рациону.
Вообще, протеиновые батончики - это надежный помощник для любителей спорта и профессиональных атлетов. Отличный источник белков - необходимых для строительства мышц и углеводом, необходимых для восстановления энергии.
Батончики от немецкой компании делятся на несколько видов:
1. Батончик Active bar – один из самых сильных энергетиков. Хороший источник энергии перед тренировкой
2. Батончик Big Block Рrotein Bar – имеет высокое содержание белка. Служит отличным помощником в наращивании мышечной массы.
3. Crunchy Protein Bar – Содержит много витаминов. Можно кушать его каждый день в качестве угощения. Мне очень нравится этот вкус батончика, его можно употреблять независимо от времени дня.
4. High Protein Bar - Аналог батончика под цифрой 4. Так же является источником белка, углеводов, хорошего вкуса и настроения, ну и витаминов, которые так необходимы спортсменам.
5. L - Carnitin Bar - является источником л - карнитина, который помогает жиросжиганию.
6. Perform Bar – энергетический источник. Во многом схож с другими энергетическими батончиками
7. Professional Protein Bar - аналог других батончиков от ПС.
Какой батончик употреблять - зависит от ваших предпочтений. Возьмите каждого по 2 штуке и определите для себя, какой вам ближе, вкуснее и предпочтительнее по составу. Лично я покупаю Батончик Big Block Рrotein Bar. Отличная штука!
Купить батончики можно в специализированных магазинах спортивного питания. Стоят они в пределах от 50 рублей до 300р. Цена зависит от магазина и от веса самого батончика.
Удовольствие не дешевое, но стоит того. Отлично подходит как заменитель сладкого. Иногда бывает, когда очень хочется сладенького. А покупать и есть шоколад мне совесть не позволяет( хотя покупаю, ему и вообще нарушаю ). Скушал батончик с чашечкой кофе - и на тренировку! В общем, покупайте, кушайте на здоровье и будьте красивы и здоровы!
Всем спасибо!
— Плюсы:
Разные вкусы и виды, качество, доступность
— Минусы:
нет описания на русском языке, все на немецком. Не дешевое удовольствие
Время использования: 3года
Стоимость: 55 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

21 окт. 2016 в 17:57

4 оценка
Рекомендую

Батончики Пауэр Систем пробовали с мужем первый раз (в спортзал ходим на пару и такими батончиками увлекаемся тоже вместе). Так вот, ранее мы покупали обычно другие батончики - Айрон Мен (в ассортименте, особенно кокосовые вкусные), однако, недавно на ресепшене нашего фитнес - клуба, вероятно, поменялся ассортимент. В продаже появились батончики новой марки.
Вкусные, по вкус похожи на предыдущие (хотя, к слову, все они более или менее идентичны). Однако по стоимости чуть дороже. Но для меня не принципиально. Теперь чередуем те и другие, по настроению. Вкусы у всех батончиков ведь разный (я больше предпочитаю ореховый вариант).
— Плюсы:
Вкусно, питательно
— Минусы:
Состав и цена
Время использования: 2 дня
Стоимость: 60 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

5 сен. 2016 в 21:27

5 оценка
Рекомендую

Я очень редко попадаю в магазины спортивного питания. Но вот вчера попала и познакомилась с новым для меня чудом природы - протеиновым батончиком "Power System". Чудесным он для меня является хотя бы потому, что в 100 граммах батончика содержится 50 грамм протеина!
Я раньше покупала Вейдеровские батончики, поскольку считала, что в них максимальное количество белка - 45%.
В том месте, где я приобретала вчера спортпит не было каких - то особых излишеств, типа большого количества вкусов на выбор. Данного батончика было представлено всего 2 вида - ваниль и шоколад. Конечно же, для себя я выбрала шоколадный. И сегодня после тренировки очень радостно его съела.
По вкусовым качествам могу сказать следующее - он вкусный! Конечно, благодаря большому количеству белков, на шоколадку он не очень похож. По консистенции - скорей уж на нугу в шоколаде. Но по счастью нугу я люблю, поэтому мне было очень вкусно. Плюс ко всему - он большой, так что ела я его довольно долгое время. Обычно протеиновые батончики у меня заканчиваются быстрее.
И, кстати, приятно порадовала цена батончика - за 100 - граммовый батончик просили 215 рублей.
Должна признаться, что теперь, оказавшись в магазине спортивного питания, буду присматриваться к этому батончику и выискивать новые вкусы. Надеюсь, их больше двух))
— Плюсы:
Большое количество белка - 50г
— Минусы:
не нашла
Время использования: 1 раз
Стоимость: 215 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

26 авг. 2016 в 16:30

4 оценка
Рекомендую

Очень вкусные батончики, 32% белка конечно не много, но всё же лучше чем съесть какой - нибудь Марс или Сникерс... Есть там и сахар, но его поменьше чем у других подобных батончиков.
Цена приемлемая, ведь это немецкий продукт, и брэнд зарекомендовал себя уже давно на рынке.
Также можно съесть после тренировки, лучше сразу два... или вкусно утолить голод в будничной суете.
Самый вкусный шоколадный, еще пробовал ваниль, но шоколад круче, может я просто шоколад люблю очень... поэтому.
Но всё - таки есть батончики с составом получше этого, так что поставлю оценку 4. У Power System есть батончик в 100 грамм, там 50% белка - вот это я понимаю.
— Плюсы:
Вкус
— Минусы:
Сахар
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

22 июня 2016 в 18:00

5 оценка
Рекомендую

нереально вкусные батончики с огромным выбором вкусов! Мой фаворит - банановый. Но там еще очень много разных есть. Думаю каждый сможет выбрать для себя любимый вкус.
В батончиках достаточно хороший состав и кбжу. Часто кушаю его после тренировки, а также он удобен, когда в будничной суете не успеваешь нормально пообедать - а в сумочке всегда лежит отличный и полезный ( а главное вкусный ) перекус.
Дает отличное насыщение, которое длится достаточно долго.
Однако увлекаться ими не стоит, т к в батончике содержится достаточное количество углеводов и вы рискуете превысит норму ( это доя проф спортсменов на сушке ). Одного батончика в день будет достаточно. ;)
— Плюсы:
Хороший состав
— Минусы:
Жаль что при диете можно только один в день)
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

10 мая 2016 в 18:26

3 оценка
Не рекомендую

Вкусная шоколадка, но не более. Так как в батоне много углеводов, то весь эффект от протеина (Если цель - похудеть/придерживаться установленного рациона) пропадает. Тем более, что углеводы быстрые, сахарозаменители - дешёвые.
— Плюсы:
Вкусный. Есть везде
— Минусы:
Неэффектиный
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

16 мар. 2016 в 19:35

4 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток
Занимаясь тяжелым спортом, поэтому не могу не думать о правильном и сбалансированном питании. Весь дневной рацион рассчитан на приёмы пищи. Но не всегда удаётся его придерживаться, в связи с работой. Из - за этого я и решил начать употреблять протеиновые батончики. При выборе я старался подобрать оптимальный вариант: цена + качество.
И я остановился на батончиках фирмы Power System немецкого производства.
Батончик 35 г со вкусом кокоса.
В разрезе видно что главная масса батончика покрыта тонким слоем шоколада, собственно это написано и с составе, так что тем спортсменам, которые находятся на сушке я бы не советовал его.
На упаковке можно увидеть состав. Радует количество витаминов.
Белка конечно маловато, но батончик все же сам небольшой, поэтому 11сг белка, думаю нормально для него.
Про сам вкус могу сказать что он неплохой, сравнивать у меня сильно и не с чем, так как я кроме этого батончика, только одну фирму еще пробовал. Жуётся нормально, сам батончик при комнатной температуре не тает.
Цена только немного дороговата. Я брал в магазине его, теперь буду в интернете заказывать, там цена на 10 - 15% ниже.
Как по мне, хорошая вещь для спортсменов, чем выбрасывать деньги на чипсы и сникерсы, то лучше купить такой протеиновый батончик.
— Плюсы:
Состав, вкус
— Минусы:
Цена
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 70 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

17 янв. 2016 в 21:22

4 оценка
Рекомендую

Одно время активно использовал всвозможные добавки данной немецкой фирмы и протеин и бца и хондропротекторы и конечно же различные батончики. Данные батончики не особо дорогие по цене, рублей на 30 дороже того же сникерса и ясное дело намного полезнее его. Вообще говорят - попробуй сначала протеин данной фирмы, а потом уже батончики - скорее всего сходства будут очевидны. Действительно протеин данной фирмы очень вкусный, даже очень сладкий. Батончики абсолютно такие же сладкие и вкусные, и конечно же удобно их брать в дорогу как перекус. Но скорее всего данный продукты используют в целях похудения иначе бы все ели сникерсы, они все равно по - вкуснее будут. А вот в данных баточниках присутствует сахар и есть не плохое количество углеводов на порцию, поэтому если съесть несколько таких батончиков, то можно сказать вы съели тот же самый сникерс, поэтому в данном случае похудеть наврятли удасться. А так вполне себе не плохой вариант для тех кто ведет активный образ жизни, занимается спортом и не находится на жесткой сушке. Также у данной фирмы есть большой брат данных батончиков big block -вот его я люблю больше, наверное из - за размера.
— Плюсы:
вкусно и полезнее нежели обычные шоколадки
— Минусы:
сахар все же есть и вместе с ним быстрые углеводы
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

4 ноя. 2015 в 17:46

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени суток, уважаемые читатели.
Я с весны начала посещать тренажерный зал, купила абонимент, индивидуальные занятия с тренером. Он посоветовал мне сходить в магазин спортивного питания и перед тренировками съедать протеиновые батончики. Прийдя в магазин у меня глаза разбегались от разнообразия выбора. Были всякие. Но я начала именно с этих батончиков - Power System.
Конечно, прежде всего из - за цены. 80 рублей один батончик, он был не самые дешевый но не из самых дорогих.
Съела перед тренировкой и почувствовала прилив сил - второе дыхание открылось во время тренировки. Вкус приятный. Упаковка годная. Он супер
— Плюсы:
цена, вкус, польза
— Минусы:
нету
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

21 окт. 2015 в 21:17

5 оценка
Рекомендую

Когда первый раз купила этот батончик, сразу почувствовала прилив энергии, и тренировка мне легко далась. Этот батончик идеально подходит как для дополнительного питания, так и для худеющих. Им можно заменять ужин. Например вместо ужина скушав один такой батончик, вы почувствует сытость и при этом получите меньшее количество ккал. Я так похудела на 4 кг. А теперь кушаю перед тренировками для энергии
— Плюсы:
Доступная цена, эффективен как в похудению, так и в доп. питании
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

5 фев. 2015 в 18:15

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте! Напала на протеиновые батончики от Power System. На каждый вид стоит сделать отдельный отзыв, так как граммовка, количество белка, составы (вкусовые добавки) и вкусы разные.
Мои отзывы:
-Протеиновый батончик High Protein Bar от Power System 35g,
-Протеиновый батончик Power System Professional Protein Bar,
-Протеиновый батончик Protein Big Block от Power System 100g.
Crunchy Protein от Power System у меня ванильный, и хоть я не фанатка ванили он мне понравился.
Итак по объему 45 грамм, из них 32% молочного протеина 14 грамм, сахара 10 гр., на батончик. Так же наличие витаминов В, С, Е, недостаточного количества, но все же они есть.
Ароматизаторы не отдают химией, не приторные, без посторонних привкусов.
К тому же по консистенции похож на хрустящий пикник, без изюма правда. Внутри батончика нуга, которая посыпана типо воздушным рисом или печеньем и все это покрыто шоколадной глазурью.
Ставлю продукту 5! За оригинальность и вкус.
— Плюсы:
вкусный, мобильный, не тает
— Минусы:
нет
Время использования: пару раз
Стоимость: 100 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

8 окт. 2014 в 20:16

5 оценка
Рекомендую

Производитель очень хорошо зарекомендовал себя. Батончики выпускаются нескольких видов, белковые, углеводные, и белково - углеводные. Очень удобно, т. к можно использовать вместо порции гейнера или протеина. Они также быстро усваиваются, единственное цена у них конечно будет на порядок выше, чем у той же порции протеина. Но удобство использования и вкуса, заставляют закрыть глаза на цену.
— Плюсы:
Вкус,удобство,качество
— Минусы:
цена
Время использования: 1 год
Стоимость: 70 руб

—

Анонимно

14 апр. 2014 в 20:53

5 оценка
Рекомендую

Я считаю что протеин лучше всего в батончиках. Их можно взять куда угодно. отличная штука! перед тренировкой съешьте один батончик, и когда вы начнёте бегать, и т. типа, у вас выделяется пот минут через 8, после тренировки ваши ноги будут болеть от огромного, скорейшего роста мышц. Это лично моё мнение, а что вы выберете - решать вам! В спортивном питании в современное время пытаются много чего добиться учёные, для начала у них это даже очень неплохо получается. Только лучше не покупать батончики, а просто купить энергетический брасле, надеть на пробежку, тренировку и т. д. и даже если по 20 минут в день бегать с этим браслетом, то через 3 месяца вы будете красавчиком!
— Плюсы:
Быстро помогает накачаться, вкусный , компактный , лёгкий , мягкий
— Минусы:
Нету
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 150 руб
Год выпуска/покупки: 2009

—

Анонимно

6 мар. 2014 в 21:30

5 оценка
Рекомендую

Протеиновый батончик - лучший перекус как для спортсмена, так и для обычного человека. Особенно, если вы растёте, занимаетесь в тренажёрном зале и т. д.
К тому же, по сравнению с протеиновыми коктейлями, батончики очень удобны в использовании. Их можно взять с собой в спорт зал, или использовать, например, когда вы голодны и нету времени нормально плотно покушать.
Но, не следует думать, что протеиновые батончики повлияют волшебными образом на наращивание мышц и увеличение массы. Тренироваться всё равно придётся с таким же упорством, как и раньше.
Батончики всего лишь являются дополнением к остальному питанию и позволяют закрепить, улучшить полученный результат.
— Плюсы:
удобство в использовании
— Минусы:
не обнаружено

—

Анонимно

2 фев. 2014 в 18:29

4 оценка
Рекомендую

Сам по себе протеиновый батончик довольно таки большая, вкусная, аппетитно выглядещая шоколадка. Первое что удивило это содержание белка, в одном сто граммовом экземпляре пятьдесят грамм. Основную часть белка составляет молочный белок (казеин) а в дополнении к нему соевый белковый изолят. Остальное это всевозможные наполнители, не такие уж и вредные на мой взгляд. Да и без них не было бы вкуса молочного шоколада.
Приобретая протеиновый батончик Big Block 50% ( Power System ), я сразу был уверен что пятьдесят грамм протеина за раз мне не к чему. Батончик можно просто разделить на три части и получить шестнадцать грамм великолепного белка, который заменит вкусную конфетку к чаю, например на работе и обеспечит аминокислотами организм. По цене получается дешевле чем аналогичные шоколадки с меньшем весом и меньшем содержанием белка.
Качество проверял лично, растворил пол батончика в горячей воде и кипятил минуты четыре. Вследствие чего находящийся там белок свернулся, а это не может не радовать, зная что употребляю качественный товар.
— Плюсы:
Пятьдесят грамм настоящего белка, отличный вкус
— Минусы:
На обертке нет русского языка

—

Анонимно

20 дек. 2013 в 17:11

5 оценка
Рекомендую

Протеиновые батончики Power System просто супер в нашей жизни должна быть неотъемлемая часть спорта с етим батончиком ту часть делать намного проще и удобней. Потому что не всегда ты сможешь вовремя поесть а тот батончик содержит все полезные составляющий для нашего организма таки образом мы не притупляем голод а полноценно получаем все полезные вещества для нашего организма. Притом спорт становиться на не в тяготу.
Спасибо тем людям которые работали над етим шедевром вы внесли очень весомый вклад в спорт, большое вам спасибо.
— Плюсы:
классный батончик
— Минусы:
нет

—

Анонимно

19 дек. 2013 в 19:14

5 оценка
Рекомендую

Занимаюсь пауэрлифтингом принемаю различные спортивные добавки в том числе и батончики! Про протеиновые батончики знаю не на слух! При интенсивных тренировках организм нужно поддерживать питательмыми, полезными веществами которые помогут организму преодалевать нагрузки !
1) Что хотелось бы сказать это удобство такого вида спортивного питания! Положить протеиновый батончик в карман шорт, штанов может каждый и мешать не будет, а в нужный момент употребить его !
2) Вкусовые качества на высшем уровне поэтому приятное с полезным можно совместить легко!
3) Выбор для каждого! К примеру L - Carnitin Bar производитель - Power System эффективный утилизатор лишнего подкожного жира! Обладает отличными вкусовыми качествами! Можно использовать его как низкокалорийное полезное лакомство примерно 130 ккал в 35г если не ошибаюсь.
4) Цена у данного производителя довольно приемлима! Но увлекаться не стоит!)
5) Состав протеиновых батончиков очень разный зависит от его предназначения но с увереностью могу сказать что в производстве таких батончиков используется высококачественный белок, углеводы, витамины!
6) По итогу получается очень универсальный продукт который можно носить с собой везде в спорт зале, на работе, отдыхе и. т. д. ! Рекомендую употреблять батончики во время интенсивных тренеровок или если у вас появилось чувство голода, а поесть плотно нет возможности! Чувство голода плохо для ваших мышц!
Спасибо надеюсь было позновательно и информативно!
— Плюсы:
То что нужно для спорта просто, вкусно, полезно, быстро!
— Минусы:
Не всем по карману!

—

Анонимно

18 дек. 2013 в 18:05

5 оценка
Рекомендую

Вкусный и удобный источник питания у Вас будет всегда под рукой, если вдруг во время тренировки Вы проголодаетесь. Однажды решив немного подкачаться я столкнулся с проблемой голода во время тренировки. Попотев полтора часа в спортзале меня пробило на еду. Курс трени полностью не прошев я быстрым шагом направился домой убить чувство голода. Через некоторое время та - же история, и тут мне инструктор посоветовал брать с собой на трени протеиновый батончик. Кинувшись в магазины ничего толкового не нашел, помог как всегда мой друг интернет. Почитав советы и отзывы я выбрал этот продукт и ни капли не жалею. Тренируюсь только с ним и доволен.
— Плюсы:
Доступный источник протеина,углевода и витамина
— Минусы:
Минусов не нашел

—

Анонимно

15 дек. 2013 в 21:04

5 оценка
Рекомендую

Привет! Недавно увлекся спортом. Хожу в тренажерный зал, и там тренер посоветовал использовать спортивное питание. Зашел я в специализированный магазин, понял, что методом тыка выбирать не будешь и залез в Интернет. Вычитал на одном сайте, что Германская компания Power System гарантирует качество своего продукта и все тому подобное. Начал с низов. Конечно, протеиновый батончик дороговат по сравнению с тем же Snсikers, но тот безумный список витаминов меня добил. Сейчас спокойно покупаю, каждый день ем. Правда одним батончиком не наешься, особенно после тренировки, поэтому у меня получается по две штуки за раз. Теперь я могу с уверенностью сказать, что компания Power System выпускает отличное спортивное питание. Кстати, сейчас я принимаю и протеин этой же фирмы. Поэтому советую продукты этой компании всем спортсменам. Дерзайте! Ваше тело в ваших руках! Кстати, для начинающих совет, покупайте спортивное питание через интернет. В магазинах намного дороже.
Спасибо за прочтение.
— Плюсы:
Удобно, вкусно, полезно
— Минусы:
Нет
Стоимость: 38 руб

—