Рекомендуем

На основе 20 отзывов

20 отзывов

Регистрация не требуется

25 янв. 2017 в 16:35

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Я ранее писала о Тонус - студии, теперь хочу поделиться обо всем по отдельности. И первый в моём списке это роликовый массажер, который я не пропускаю ни на одном занятии.
А не пропускаю я его, потому что есть эффект, апельсиновая корка полностью разгладилась, кожа заметно подтянулась.
Теперь немного об использовании. Занимаюсь я на нем в основном после эллипса с ик, когда мышцы хорошенько прогреты. Сам ролик рассчитан на 25 минут, но мне этого хватает только кровь прогнать от ног к голове, т. е. промассажировать каждую часть тела по паре минут.
Потом я его заново включаю и массажирую проблемные зоны уже столько, сколько они просят))
Кожа горит огнём, жир топится, а нам только это и нужно)
На самом ролике есть табло с отсчетом времени и переключателем скоростей. Очень легок в использовании. С удовольствием приобрела бы домой такой, но стоит бешеных денег))
Массажер буду рекомендовать несомненно, тем более все дамы, в нашем клубе, его просто боготворят!
— Плюсы:
Эффект,целлюлита больше нет,подтянутая кожа, кровообращение
— Минусы:
Дорого купить домой))
Время использования: 5 месяцев
Год выпуска/покупки: 2017

20 авг. 2022 в 07:33

  • Минеральные Воды
  • Пожаловаться
Время использования 5 месяцев?? И все

7 окт. 2015 в 17:43

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Я хожу в один из спортзалов, где есть такой роликовый массажер. Делаю его не часто, раз в неделю. У меня вообще есть проблема, часто бывают судороги ночные в икроножных мышцах ног, с тех пор как стала делать раз в неделю массаж, а икры я тоже на нем прогоняю минуты две, я забыла о такой проблеме.
массажирует действительно хорошо, кожа после массажа красная, разогретая.
Я массажирую и живот и бедра, живот после массажа уменьшился, хотя не так часто я его и делаю, всего раз в неделю, правда в комплексе с тренировкой на гидравлических тренажерах и вакуумном тренажере. тренировки у меня чаще, чем массажер, и повлиял ли только массажер или все в комплексе, я не знаю.
Если честно я бы хотела бы себе домой что - то подобное, чтобы делать процедуру эту почаще.
— Плюсы:
хорошо массажирует
— Минусы:
не обнаружено
Время использования: 8 раз
Стоимость: 100 руб
Год выпуска/покупки: 2015

29 авг. 2015 в 17:14

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Мое знакомство с роликовым массажёром началось с похода в велнесс - студию. Ранее рассказывала об ИК - штанах. Там же и прошла 15 сеансов роликового массажа.
Как утверждала консультант, роликовый массаж в несколько раз эффективней ручного.
О ценах я уже рассказывала в своем предыдущем отзыве. То есть, если бы я решила пройти только курс роликового массажа, это стоило бы 650 рублей за сеанс.
Что собой представляет процедура. В двух словах, нужно массажировать проблемные зоны буковыми шариками, которые размещены на своеобразном кресле.
По времени у меня уходило 30 минут. По несколько минут на каждую зону. Каждый сеанс зоны мы с консультантом меняли. Могу сказать сразу процедура по началу болезненная, но переносится легче, чем ручной массаж.
Из плюсов: ускоряется кровоток. У меня даже почёсывалось всё после каждого сеанса. Кожа действительно становится ровнее. Чувствуешь себя очень легко. Настроение поднимается.
Из минусов: У меня после кесарева сечения никак не может уйти так называемый карман. Мне показалось, что в области нижней части живота бамбуковые ролики полностью отмассажировать не могли. В этом случае лучше применять ручной, на мой взгляд. Так как руками можно более тщательно промассажировать эту зону.
Также есть противопоказания, которые нельзя не учитывать.
Попробовать рекомендую обязательно.
— Плюсы:
Переносится лучше, чем ручной
— Минусы:
Не все зоны массажирует тщательно
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 650 руб
Год выпуска/покупки: 2015

21 апр. 2015 в 18:35

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Ну вот я и отходила десять сеансов на роликовый массажер Body Roll. Думаю столько сеансов маловато все - таки для данной процедуры.
Начитавшись кучу хороших отзывов о чудодейственном массажере, который "отлично" убирает целлюлит и еще и помогает похудеть, я недолго думая побежала в ближайший спортивный клуб, где находится этот аппарат.
Стоимость данной услуги недорогая, за 10 сеансов отдала 750 рублей. Один сеанс продолжительностью 30 минут составил 75 рублей. Конечно, это не дешево, но и не дорого, если сравнивать с ручным массажем или вакуумным массажем. А обещали, что одна процедура равна 10 процедурам ручного массажа... все это сплошная ложь, тупая реклама...
После первой процедуры сразу появились ощущения. Бедра болели, отекли и целлюлит усилился. Сразу скажу, у меня ни сильный целлюлит и особых проблем с фигурой я не имею. Просто обожаю разные новые процедуры и ищу идеального помощника сохранить фигуру надолго.
Но целлюлит все - таки небольшой имею, после родов он появился. К сожалению, тренажерный зал справиться с ним не помогает и бег тоже. А вот различного рода массажи избавляют от него ненадолго.
После второй процедуры боли почему то уменьшились, я думала наоборот усилятся. Тело привыкло быстро.
Как обещали, что уменьшатся объемы... нет этого не произошло. Какие были формы такие и остались.
Но кожа действительно разгладилась и на ощупь стала более упругой. Целлюлит вроде немного ушел... но все - таки не до конца.
Я думаю, либо надо еще 10 таких процедур пройти либо увеличить время сеанса... Полчаса это очень мало. Получается по 2 минуты на каждую часть тела... какой тут эффект будет...
Не бойтесь того, когда после первых процедур у вас целлюлит усилится. Это было и со мной. Ноги просто не узнаваемыми были, отекали. Это процедура такая, она разрыхляет все то, что находится под кожей и выводит наружу, а потом разглаживает.
Сильного эффекта я не заметила к сожалению, большие у меня были надежды на этот аппарат... уж больно хорошие отзывы о нем написаны и реклама хороша.
Времени проходить снова 10 процедур пока нет... поэтому получается сделала все зря...
Если вы запланируете делать данный вид услуги, то покупайте сразу абонемент на 20 процедур или время увеличьте не по 30 минут, а по часу. Тогда эффект будет лучше и деньги потратите не зря.
— Плюсы:
разглаживает кожу
— Минусы:
надо пройти более 10 процедур
Стоимость: 750 руб
Год выпуска/покупки: 2015

7 апр. 2015 в 16:46

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Последнее время я стала посещать наш новый фитнес - клуб, который открылся рядом с нашим домом. Лето не за горами, а после родов естественным путём восстановление затянулось. Стала пользоваться максимально для меня полезными тренажерами, это эллиптический, вакуумный и роликовый. Заниматься на роликовом массажере мне доставляет особое удовольствие. Массажер представляет собой крутящуюся бабину с бамбуковыми, крутящимися сами по себе гладкими роликами. На стене подробно расписано на плакатах как правильно необходимо пользоваться им на определённых упражнениях. Одно удовольствие на таком массажере находиться, я просто обожаю роликовый массаж спины. Ухожу из клуба отдохнувшая и в то же время меньшими каллориями. К пользованию на этом роликовом массажере есть как показания так и противопоказания. Программа на нем уже установлена, просто нажимаешь всего одну кнопку. Когда на нем занимаешься, то видишь сколько времени прошло, а сколько осталось. Классный массажер, рекомендую только прежде ознакомьтесь с противопоказаниями.
— Плюсы:
Расслабляет,помогает похудеть
— Минусы:
Не нашла
Время использования: 4 раза
Стоимость: 200 руб
Год выпуска/покупки: 2015

7 окт. 2014 в 18:27

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Продолжу делиться своими ощущениями об тренажерах в велнес клубе - сегодня расскажу об роликовом массажере Body Roll.
Приспособление в виде кресла по середине расположен крутящийся барабан из дерева с множеством шишечек, управляется массажер путем сенсорного табло, работает от сети.
Процедура является почти самой приятной из всех(есть по лучше конечно) садишься на этот барабан и сидишь листаешь модный журнальчик, а целлюлит и "жирок"(может у кого - нибудь) с проблемных мест уходит. Минимальный курс 10 - 15 раз по 30минут.
Какой эффект от массажера:
-разглаживает кожу и избавляет от целлюлита
-способствует выводу шлаков и уменьшению объема проблемных мест
-стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение.
Можно применять:
-сидя на ягодицах
-прижаться боком
-лечь животом
-сесть как в "седло"
Я в основном сидела и оседлала массажер, скажу честно от целлюлита я избавилась, кожа хорошо подтянулась, а вот от лишних сантиметров нет, но для меня не так они важны были.
После 30минут массажа на тренажере в ногах было чувство вибрации, а кожа краснела и щипала(сжигание жира и выделения кислоты -по факту).
Для любительниц пассивного похудения я рекомендую и советую. К тому же на массажер нет ограничений по состоянию веса и противопоказаний.
Худейте с пользой и с удовольствием!
— Плюсы:
Эффективно избавляет от целлюлита,подтянулась кожа
— Минусы:
нет
Время использования: 15 раз
Стоимость: 2000 руб

25 авг. 2014 в 16:43

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Новая серия моих впечатлений о процедурах "фитнес для ленивых". Роликовый массажер, представляет собой барабан, с бамбуковыми (я думаю, что бамбуковые) костяшками - роликами. Когда барабан крутится (можно выбирать самостоятельно скорость вращения) и костяшки соответственно тоже, прислоняешься к нему разными частями тела и тебе делается массаж. Делала по 15 - 30 минут. (15минут - 150 руб)
На стене висит плакат возможных положений тела для массажа роликовым тренажером, на определенный участок рекомендуют по 2 - 3 минуты. Мои первые впечатления - села на стул, который стоит рядом с тренажером и поставила ступни на барабан - это действительно непередаваемые ощущения... (даже сейчас пишу и улыбка до ушей)... было так приятно, немного щекотно, дрожь передавалась от кончиков пальцев и пяток вверх по всему телу) .
Дальше положила ноги так на роликовый барабан, чтобы массажировались икры, потом сдвинулась на бедра и затем села на барабан, чтобы массажировать ягодицы. Главное чтобы вращение роликов шло снизу, чтобы лимфу поднимать вверх.
Так же есть упражнения на живот, на руки, на спину, на шейный отдел. Первый раз все делала по инструкции, а позднее сама для себя разработала схему приложения частей тела, основной упор делался на бедра и ягодицы.
Запрещено делать массаж груди. И я лично не делала массаж на животе (давно уже в интернете читала статью, что массаж на животе могут делать только профессионалы, иначе можно легко навредить внутренним органам, видимо это отложилось в голове, и я не рискую).
В основном на роликовый тренажер ходила после вакуумного тренажера (хорошо снимает напряжение с ног) или после инфракрасных штанов (кожа распаренная, а я еще антицелюлитный крем потом наношу) - и красота! По результату кожа красная, активно приливает кровь к массажируемым частям тела.
После 2 месяцев занятий значительно разгладилась апельсиновая корка на бедрах, подтянулись ягодичные мышцы. Но опять же хочу обратить внимание, что все нужно делать в комплексе с другими процедурами, не уверена что по отдельности они были бы такими же эффективными.
— Плюсы:
Подтянулась ягодичная мышца, хорошо разбивается целлюлитная корка
— Минусы:
дорого
Время использования: 2 года
Стоимость: 1500 руб
Год выпуска/покупки: 2012

9 июля 2014 в 20:54

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Массаж на роликовом тренажере - одна из приятных сторон фитнеса для ленивых. Действительно, куда уж ленивее - барабан с костяшками крутится, а ты поворачивайся и прижимайся к нему разными частями своего тела. За временем следить не надо - когда пора менять положение, он подает звуковой сигнал.
В "мозги" боди - ролла заложено несколько программ в зависимости от того, какие области вам нужно промассировать. Я обычно занимаюсь по третьей программе - она рассчитана на 25 минут и охватывает все тело (стопы, голени, бедра, ягодицы, бока, живот, спину, руки).
Скорость вращения можно выбирать самим комфортную или по показаниям. Многие предпочитают включать на максимальную - 60 оборотов в минуту - думая, что чем быстрее, тем эффективнее.
Мне инструкторы пояснили, что это заблуждение - максимальная скорость обладает лечебным эффектом и рекомендуется при проблемах с мышцами (например, когда - то было растяжение или перелом), а антицеллюлитное воздействие более выражено при скорости 25 - 30.
Интенсивность воздействия тоже определяется самостоятельно. Если нужно посильнее - нужно плотнее прижаться и наоборот.
Механический массаж сопровождается инфракрасными лучами (ИК), которые можно отключать по своему усмотрению.
Сами понимаете, и ИК, и обычный массаж имеют приличный список противопоказаний, поэтому вначале нужно убедиться, что вам разрешена такая процедура.
Я ко всякого рода излучениям отношусь осторожно, поэтому ИК всегда отключаю.
Нижнюю часть живота женщинам тоже массировать нельзя, поэтому животом сильно не прижимаюсь.
Еще важно не перепутать порядок воздействий - массаж должен гнать лимфу вверх от конечностей к центру тела. Если, например, массировать руку по направлению к кисти от плеча, то вместо оттока лимфы и снятия отёчности получим обратный эффект.
На роликовом массажере я обычно занимаюсь между кардиотренажером (30 мин) и тонусными столами (45 мин). Во - первых, чтобы отдохнуть между нагрузками, во - вторых, на разогретых мышцах он более эффективен.
Теперь о результатах.
Хорошо разминает мышцы и разбивает проблемные места. После трехмесячного курса (2 - 3 раза в неделю) у меня ушли "ушки" в области пониже лопаток, подтянулись бока и исчезли боковые "галифе" на бедрах. Эти места даже при физических упражнениях очень сложно убираются, так что сомнений, что ведущая роль в этом принадлежит массажеру, у меня нет.
А вот с целлюлитом вышло сложнее. В рекламе обещали видимый результат уже после 2 - 3 сеансов. Ничего у меня не было. То ли целлюлит у меня особенный, то ли возраст не тот, то ли отсутствие инфракрасного излучения сказалось, а кое - какой результат стал заметен месяца через полтора только, потом я добавила антицеллюлитное средство в программу ухода за телом, и дело пошло лучше.
Зато сейчас от целлюлита я избавилась практически полностью, не знаю, правда, насколько стойкий будет эффект, если все это дело бросить.
— Плюсы:
массаж совмещен с занятием фитнесом, приятная процедура для ленивых, хорошо разбивает проблемные места
— Минусы:
много противопоказаний, результат не такой быстрый, как хотелось бы

4 июля 2014 в 19:42

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
ходила в салон красоты, и там было очень много разных тренажеров.
вакумный, виброплатформа, тонусные столы, массажное кресло и самое мое любимое это ролековый тренажер.
по ощущениям напоминаетнемножко массаж и как будто очень долго крутила обруч.
тело потом в тех местах где делали упражнения на роликовом массажере краснеют и такое приятное пощипование.
Мне этот массажер больше всех нравится.
Сантиметры действительно уходят но не сразу.
Занималась я на нем 20 минут за один раз но мне хотелось еще и еще.
Действительно очень приятное ощущение после этого роликого массажера.
Кто ленив и хочет похудеть тому точно нужно ходить на этот роликовый массажер.
Я бы хотела его себе домой но он стоит около 200 тысяч рублей а для меня это довольно таки большие деньги и приходится ходить в салон и заниматься там.
выгдядит он как кресло только вместо сиденья там есть барабан с бамбуковыми изогнутыми палками, которые крутятся и массируют проблемные зоны.
Самое главное что он безопасен, и не на столько вредный как ик сауны.
Самое главное что можно делать себе им процедуры сколько нравится столько и делаешь, и самое главное от него не устаешь как от обычных тренажеров.
И остаешься всегда в силах.
В общем мне очень нравится этот тренажер, всем его советую.
— Плюсы:
эффект
— Минусы:
цена
Стоимость: 200000 руб

9 июня 2014 в 21:06

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Предрасположенность к целлюлиту - 100%, поэтому решила подойти к этой проблеме комплексно. Взяла абонемент на 3 месяца в "Smart women", посещала такие процедуры, как прессотерапия, инфракрасное одеяло и конечно роликовый массажер. Вот это вещь! Болезненно, хотя потом после нескольких процедур привыкаешь, но стоит этого. Очень замечательно выравнивает кожу, даже подружка заметила. Целлюлита стало намного меньше, я конечно сидела на роликовом массажера минут 40, через день старалась ходить, в местах где подставляешь ролику через какое - то время наступает краснота, потому что он так здоровски разгоняет кровь, и это, кстати, чувствуется, как - будто горит, то место, особенно спустя 10 минут. Естественно все в комплексе намного эффективнее, но мне кажется роликовый массажер очень хорошо "разбивает" проблемные места. Я бы такой домой поставила и сидела бы на нем целый день. Еще один огромный плюс, ты можешь расположиться на роликовом массажере так, как ты хочешь, что ты хочешь помассировать, подставляй любое место! Всем рекомендую, эффект есть!
— Плюсы:
Убирает целлюлит
— Минусы:
В некоторых местах болевые ощущения
Время использования: 3
Стоимость: 300 руб
Год выпуска/покупки: 2014

17 мая 2014 в 18:40

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Я думала, что мой целлюлит уже никакими силами не убить. И дело было не в том, что он был запущенный и комкастый. Такой - то как раз легко лечится. Нет, у меня был скромный, но противный целлюлитец, который было хорошо видно, когда свет падал сверху. Обидно в 20 лет.
С веллнессом я связалась давно. Но так вышло, что в программу не входил ролликовый массажер. А ведь именно с него и надо было начинать!
Буквально после первой процедуры кожа на обработанных участках выровнялась. Нет, это был ещё не терапевтический эффект. Просто участки тела слегка опухли от грубого воздействия массажёра, вот кожа и натянулась. Следующая процедура далась почти со слезами: было больно. В дальнейшем тело привыкло к таким манипуляциям и больно не было, зато я стала замечать, как исчезают бугорки, а кожа становится более гладкой и подтянутой. Если честно, я не ожидала ничего подобного.
Если вы решили ходить на веллнесс, то непременно включите ролликовый массажёр в свой курс. Результат не заставит себя ждать.
От себя добавлю, что наибольший эффект достигается после прогревающих процедур: ИК - сауны, ИК - костюма, прессотерапии с прогреванием.
— Плюсы:
Эффективность, быстрый результат, не утомляет
— Минусы:
Болезнность при первых процедурах

1 мая 2014 в 16:41

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Итак начну с такого замечательного места как Тонус клуб. Что не знаете что это такое? Я тоже узнала относительно недавно всего лет пять назад.
Мне на глаза попалось объявление с открытием нового клуба по занятию спортом. Да не обычным спортом а левым. Да вы не ослышались именно ленивым.
В этом месте под названием Тонус - Клуб собрали все массажеры и тренажеры, которые делают все за вас. А фигура у вас стройнее.
Я попробовала все тренажеры что там были. Вот один массажер из них это роликовый.
Выглядит на мой взгляд он странно. Стоит огромная штуковина с бамбуковыми палочками(их называют еще пальчики). Эти палочки образуют круг который вертится.
И вы на включенном массажере должны выполнять определенные манипуляции телом. Процедура длится 15 - 20 минут.
За это время вы на него садитесь, подставляете ножки и ручки что бы массажер хорошенько вас "избил".
Больно не было, некоторые места у меня почему то чесались. Но никакого дискомфорта я не чувствовала.
Особенно мне понравилось когда я массажировала себе стопы. Ощущения просто не передаваемые. При этом вы сами можете регулировать силу воздействия тренажера на свое тело.
Если сядете на поплотнее, тогда будет сильный массаж.
Этот массажер разбивает подкожный жир и помогает вывести лишнюю жидкость с организма. Этот массажер улучшает и стимулирует обмен веществ.
Мне тренер сказала что нужно для достижения эффекта заниматься хотя бы 4 раза в неделю совмещая с виброплатформой в течении двух месяцев. Но я проходила только на 10 сеансов. Это процедура достаточно дорогая. За сеанс виброплатформа+роликовый массажер я отдала 600. Длительность составила 40 минут.
Результаты я заметила на пятый день похода. Подкожные шарики на ногах стали интенсивно разглаживаться. Кожа становилась более ровная.
У этого массажера есть противопоказания это беременность, вены на руках и ногах, заболевание почек, опухоли, гипертония.
Рекомендую проконсультироваться с врачом перед применением данного массажера.
Жаль что у меня сейчас нет финансовой возможности ходить на данную процедуру. А так бы с удовольствием поддерживала себя в форме с помощью этого массажера. Ведь при минимальных физических нагрузках тело становится стройнее прямо на глазах. Конечно если не обжираться на ночь всякими жирными продуктами.
— Плюсы:
помогает тело поддерживать в форме
— Минусы:
есть противопоказания
Стоимость: 6000 руб

29 апр. 2014 в 20:29

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
В прошлом году, перед пляжным сезоном, я решила заняться вплотную собой и по совету коллеги приобрела абонемент в фитосалон Эликсир в г. Тюмени. Большим плюсом для меня было то, что данный салон находится в шаговой доступности от моей работы. Сам салон оставил приятное впечатление, всё чистенько, аккуратненько. Администратор приятная девушка, на мои многочисленные вопросы с легкостью отвечала).
Мой абонемент был рассчитан на 20 единиц. Как единицы считаются, сразу не объяснили, зато потом были не очень приятные сюрпризы. Сейчас уже точно не помню, помню, что сюрприз был связан с подсчетом этих единиц, а именно, сколько минут пользования определенным тренажером составляет одну единицу. С одной стороны, это не сильно страшно, а с другой – вводят клиентов в заблуждение.
Справедливости ради хочу отметить, что приобретая абонемент, предоставлялся бонус: бесплатное пользование велотренажером в неограниченном количестве. Вот на нем я отрывалась. Каждое занятие крутила педали.
Я не успела позаниматься на всех предложенных тренажерах, так как укатила в отпуск)
Как зашла в зал, так сразу обратила внимание на роликовый массажер Body Roll. Коллега мне объяснила принцип работы данного массажера, я попробовала и мне понравилось. Каждый раз, посещая, данный салон, я не упускала случая позаниматься на этом тренажере.
Тренажер представляет собой что - то типо крутящегося барабана из буковых роликов. С помощью них производится точечный массаж, стимулируется кровообращение, разбиваются жировые отложения, расщепляется жиры.
Можно использовать гели для похудения, средства от целлюлита, но я такое не использовала.
Принцип работы на данном тренажере заключается в следующем. Сначала надо сесть на него, подставляя ягодицы. Ощущения приятные, чувствуешь как массажируется участок. Затем по технологии необходимо подставить под крутящийся ролик бедра, затем икры, а затем пятки. Вот пяточки щикотно) А затем уделить время своим проблемным зонам. Я подставляла под крутящийся ролик бока, живот. Ощущения мне нравились, не скажу, что болезненные.
Есть ли эффект от данного тренажера я не могу сказать, так как во - первых, в тот период я старалась ограничивать себя в еде и параллейно занималась на других тренажерах. Во - вторых, я занималась не долгое время, полностью абонемент так и не израсходовала. В итоге, в совокупности занятий и ограничений в еде, я маленько скинула килограммы.
Но хочу отметить, что как раз в то время я проходила медицинскую комиссию для получения санаторной карты (мы отдыхали в санатории Зеленая Долина, отзыв о котором можно посмотреть пройдя по ссылкеСанаторий "Зеленая долина" (Россия, Туапсинский район)). Так вот, в обязательном порядке необходимо было пройти гинеколога. Я проходила врача в поликлинике по месту жительства, хочу сказать врач мне очень понравилась. На приеме врача мы разговорились про диеты, тренажеры и я ей поведала, что хожу на роликовый массажер, сказала, что готовлю бока и живот к пляжному сезону. Врач сразу стала серьезной и сказала, что все эти тренажеры не такие уж и безобидные. Во - первых, мы не знаем точно, какое у нас состояние здоровья в данный момент по части гинекологии и занятиями на данном тренажере мы можем усугубить ситуацию. Во - вторых, врач сказала, что живот у женщины такое место, которое нельзя массажировать. Таким образом, ягодицы, бедра, икры и пяточки можно массажировать, а вот бока и живот нельзя. Поскольку я то как раз хотела уделить внимание проблеме живота и бедер, а мнение этого врача для меня важно, я сама себе, не без сожаления, отменила занятия на этом тренажере.
Рекомендовать друзьям я всё же буду данный тренажер, но только не на живот и бока.
— Плюсы:
приятные ощущения, способствует похудению
— Минусы:
противопоказания в отзыве

26 ноя. 2013 в 19:08

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Роликовый массажер представляет собой большой аппарат, с подвижным механизмом. Массажер очень прост в использовании — необходимо просто подставить свои проблемные места к подвижному механизму — крутящимся роликам. Прорабатывать на массажере можно все что угодно от рук до стоп ног, на нем можно массировать руки, живот, бока, бедра и ягодицы. В начале даже больно, когда впервые занимаешься на тренажере, застоявшиеся жировые отложения не приятно воспринимают процедуру. Очень хорошо, на таком массаже разбивать отложение внешней и внутренней стороны бедер.
Такой массаж лучше делать после кедровой бочки или инфракрасных штанов когда тело разогрелось и жировые клеточки разжижались и стали податливыми.
Также это процедура несет и оздоровительный эффект: она хорошо влияет на лимфатическую систему организма, стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение.
Ты отдыхаешь — тренажер работает. Результат заметен уже после нескольких занятий.
— Плюсы:
приятный массаж без усилий, хорошо разбивает проблемные места
— Минусы:
нет

2 сен. 2013 в 17:54

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
+ Уменьшается целлюлит;
+ Улучшается состояние кожи;
+ Массаж всех частей тела;
+ Альтернатива ручному массажу;
+ Приятная процедура;
+ Стимулирует кровообращение и обмен веществ;
+ Способствует выведению шлаков.
Теперь о минусах:
- В клубе почти всегда роликовый массажер занят, поэтому если пришла без записи, могу на эту процедуру не попасть.
Массажер представляет из себя конструкцию из крутящихся буковых роликов с выступами.
Процедура начинается с массажа ног. На ступнях находятся множество биоактивных точек, массаж которых стимулирует весь организм! Давно уже читала, что если утром не можешь проснуться, нужно помассажировать ступни и придёт бодрость.
Далее массаж продвигается снизу вверх: икры, задняя поверхность бедра, боковая, передняя, внутренняя, ягодицы, бока, нижняя часть спины, средняя, верхняя, внутренняя поверхность рук, шея. Можно делать массаж живота.
Выбор зон для массажа происходит самостоятельно, нажим регулиуется по ощущениям. Осторожно! Нельзя делать массаж под коленками и подмышками (где находятся лимфатические узлы).
По времени массаж занимает 30 минут, на каждую зону приблизительно по две минуты, очень удобно, что массажер через каждый промежуток времени сам останавливается на несколько секунд, в это время меняешь зону и массаж продолжается.
Мне больше всего нравится роликовый массаж после кедровой бочки, когда тело разогретое. А целлюлиту, похоже, это не нравится)...
Одновременно получала и другие процедуры, поэтому думаю, что эффект от комплекса:
Процедура "Миостимуляция": Ради красоты готова терпеть.
Прессотерапия: Очень понравилась!
Кедровая бочка
Кислород
Виброплатформа
— Плюсы:
Массаж вех частей тела за один сеанс без массажиста
— Минусы:
В клубе постоянно занят
Время использования: 2 месяца
Стоимость: 100 руб
Год выпуска/покупки: 2013

4 июля 2013 в 17:09

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
С данным чудо - массажером знакома около 2 лет! Впервые его использовала с неким недоверием, не думала, что он может быть эффективен, воспринимала как очередную "ерунду" не дающую результатов.
И теперь, когда нужно максимально быстро привести себя в форму, избавиться от ненавистного целлюлита, или как традиция перед очередным пляжным отпуском, я покупаю абонемент в клуб, в программе которого на первом месте стоит Body roll!
Это множество деревянных роликов, соединенных между собой, которые вращаются с большой скоростью (скорость можно регулировать). Вот так он выглядит.
Состоит непосредственно из деревянных роликов, встроенных в корпус (по бокам которого также расположены мягкие подушки, для комфортного сиденья)), мягкого стула - сиденья и мата. Цвет, комфортность), табло (регулятор скорости и времени) и т. д. могут быть различными (использовала разные), но ролики и принцип работы всегда один.
Работает от электрической сети. Бесшумно.
Ролики гладкие, покрыты по - моему лаком, вообщем приятные на ощупь).
Вид сбоку.
Справа на корпусе имеется регулятор скорости и продолжительности времени, кнопки включения и выключения. Очень все просто и понятно.
Можно обойтись и без помощи инструктора, т. к. все очень понятно.
Во время использования можно сделать перерыв, нажав на кнопку "стоп", затем продолжить, нажав на "старт"
Обычно я пользуюсь им по 20 - 30 минут. Иногда этого времени хватает, иногда неочень)).
Когда я ходила заниматься в другой клуб, там настоятельно рекомендовали и даже запрещали использовать ролики на стопы, видимо в связи с тем, что на стопах расположено множество активных точек и неизвестно как каждый отдельный организм на это отреагирует.
В этом же клубе, напротив, рекомендовали начинать массаж именно со стоп, затем голени, затем задняя поверхность бедра и ягодицы, объясняя это тем, что лимфоток циркулирует именно снизу вверх, итак начать занятие более правильно. Уж незнаю кто из них прав.
Но по своим ощущениям могу сказать вот что, когда я делала массаж на стопы, обычно 1 - 2 раз после долгого перерыва (непосещения)) и достаточно продолжительно (минут 4 - 5) держала стопы на роликах - у меня начинала болеть голова, причем как - то необычно и неприятней чем это бывает. А если держать стопы недолго, например 1 - 2 минутки, то таких ощущений и головных болей не возникало.
Принцип работы простой - нужно прислоняться к роликам участками тела, которые хотелось бы привести в порядок. У меня обычно весь сеанс направлен на улучшение бедер и ягодиц), и соответсвенно прислоняюсь я этими местами. А вообще массировать можно практически все) - живот, руки, спину, ягодицы, бедра...
В помощь "массируемым") инструкция по применению.
Начинаем массаж со стоп, чтобы улучшить лимфоток (хотя у меня до сих пор сомнения правильно ли это, ввиду написанного выше, но в этот раз "рискую").
Затем голени, также сидя на стуле. Вытягиваем ноги, опираемся об стул.
Далее бедра и ягодицы... И уж после все остальное...
Фоткала в процессе.
Вот таким образом (и другими тоже) можно помассировать внутреннюю поверхность бедер, опираясь на боковые стенки корпуса.
На полу мягкий валик, вот так массажировала наружние поверхности бедер и "галифе"), опираясь коленями в пол.
Что нам обещают при использовании данного массажера?:
- укрепление соединительной ткани;
- избавление от целлюлита;
-разглаживание и поддягивание кожи;
- уменьшение объемов;
- улучшение кровообращения;
- выведение шлаков;
- усиление лимфодренажа;
- избавление от дряблой и обвисшей кожи;
- расщепление жиров;
- снабжение кислородом;
- помощь при растяжениях;
- и т. д. т. п.
Имеются противопоказания:
- беременность;
- опухоли;
- заболевания вен, тромбоз;
- тяжелые нарушения сердечного ритма;
- возможно что - то еще... лучше проконсультироваться со специалистами перед применением.
Для меня эти ролики лучше любого другого антицеллюлитного массажа, и по ощущениям и по стоимости и по эффекту!
После сеанса ощущается тепло, зона массажа слегка розоватая... При использовании на определенные участки может быть немного болезненно. Синяков не остается. На следующий день чувствуется легкая мышечная боль (это если долго не посещать, в первые разы).
Голым телом прислоняться не рекомендуется и лучше, для безопасности, снять украшения, убрать волосы и т. д. дабы все это не закрутило...
Перед использованием можно нанести на тело специальные средства для похудения, но я сделать это постоянно забываю)).
Обычно прохожу курсом сеансов 7 - 10 с периодичностью либо каждый день, либо через день (в зависимости от времени до отпуска)).
Целлюлит действительно практически весь исчезает, кожа поттягивается, становится плотней, мышцы в тонусе. Еще у меня сглаживается складочка на ноге), на задней поверхности бедра, незнаю что это, но исчезает вместе с целлюлитом)). Правда со временем, если все забрасывать, все возвращается, поэтому можно делать поддерживающие сеансы, например 1 раз в неделю или в две.
Мне эффект очень нравится. Рекомендую!
— Плюсы:
эффект, исчезает целлюлит и неровности, кожа и мыщцы поддягиваются
— Минусы:
нет
Время использования: 25 минут
Стоимость: 220 руб
Год выпуска/покупки: 2011

1 июля 2013 в 22:19

  • 3 оценка
  • Не рекомендую
  • Пожаловаться
Роликовый массажер нынче предлагают во многих оздоровительных центрах, а также всевозможных тонус - клубах, в общем, он начинает обретать популярность среди желающих сбросить вес, а также побороться с целлюлитом.
Как выглядит роликовый массажер? Он представляет собой вращающийся деревянный барабан, который собственно и делает Вам массаж, по бокам есть места для упора руками (или любой другой частью тела).
На роликовом массажере можно регулировать скорость вращения барабана, а также его направление. Что можно массировать? В общем - то любую часть тела, какую Вы пожелаете - ноги с внешней и внутренней стороны, руки, живот, спину, можно даже сделать массаж ступней.
На роликовом массажере обычно занимаются от 10 до 30 минут. На мультимедийном дисплее можно выбрать одну из программ - удобство в том, что массажер будет сам показывать Вам какую зону нужно обработать, для удобства также Вы сможете увидеть схематичную позу, которую Вам нужно принять, а сам аппарат будет задавать нужную скорость и направление вращения.
Заявлено, что роликовый массажер помогает сбросить вес, избавиться от целлюлита, разгладить кожу и увеличить скорость обмена веществ.
Я сходила на 10 процедур по 15 минут каждая, при этом никакого уменьшения объемов не заметила, разве что кожа стала немного более упругой. Целлюлита у меня нет, поэтому на этот счет ничего сказать не могу. Сама процедура в принципе не вызывает неприятных ощущения, ступни массировать, например, очень приятно и расслабляюще, а вот спину чуть больновато. Также нужно быть осторожной с длинными волосами и украшениями - волосы нужно убирать, а украшения снимать - иначе они могут попасть в барабан.
Цена на посещение роликового массажера обычно не очень высокая, в тонус - клубах у Вас есть абонемент, с которого списываются единицы за использование каждого тренажера - за ролик списывают 1 единицу за 15 минут и 2 за полчаса. При отдельном посещении ролика одна процедура обойдется Вам в среднем в 100 - 200 рублей.
В общем, подводя итог, хотелось бы сказать, что сама по себе процедура подходит только для расслабления, а для похудения нужно сочетать ее с более эффективными методами.
— Плюсы:
разглаживает кожу
— Минусы:
неэффективен для похудения
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 200 руб
Год выпуска/покупки: 2013

15 июня 2013 в 19:39

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
В нашем городе открылся очередной фитнес клуб для женщин. Вот там я познакомилась с роликовым тренажером. Скажу честно, сначала он мне совершенно не понравился. Но через месяц занятий роликовый массажер стал для меня самым любимым тренажером. И это не случайно. Производитель заявляет, что роликовый тренажер: улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы в организме, тем самым способствует выводу шлаков и избавлению от целлюлита.
Суть занятия на роликовом тренажере заключается в том, что вы самостоятельно прислоняете свои проблемные места к непрерывно вращающемуся барабану роликового тренажера. Барабан состоит из бамбуковых палочек. Ролик может крутиться и в одну, и в другую сторону. Поэтому можно проработать любые части тела, в том числе внутренние стороны бедер, спину, руки и даже стопы (собственно, с массажа стоп мы и начинаем занятия с роликовым массажером). Прислоняться к массажеру очень удобно, так как у тренажера предусмотрены специальные кожаные бока. Они мягие и за них можно держаться во время процедуры. Еще есть такой же кожаный коврик и стульчик. Замечательно то, что вы сами выбираете время массажа каждой проблемной зоны. Например, я большую часть времени массажировала живот, бока и спину. Некоторые девочки активно массажируют бедра, ноги. При этом роликовый массажер имеет панель управления. Там задается время работы массажера, скорость вращения барабана. Можно включить инфракрасное тепло, для пущего эффекта)) На фото видно, что включена функция "Инфракрасное тепло", при этом фото сделано при вращающемся барабане.
Когда я начала занятие на роликовом тренажере в первый раз, то не смогла выдержать установленное время (25минут). Я постоянно смотрела на эти вращающиеся бамбуковые палочки, в итоге мне стало плохо. Следующие занятия прошли более удачно, я старалась больше не смотреть на ролик. И дошло до того, что тело уже само "подсказывало" мне какие места нужно массажировать. Конечно, не обошлось и без синяков. Но синяки появляются только в том случае, если вы прислонитесь к ролику не мягким местом, а например, локтем. В общем, за 6 занятий на роликовом тренажере + вакумный тренажер + Инфракрасные штаны (ссылка на страницу с отзывом) + прессотерапия (ссылка на страницу с отзывом), я похудела на 8 кг. При этом подтянулась кожа на животе и бедрах. Очень интересно, что первые 5 процедур на роликовом тренажере я получила за 2 недели с интервалом 3 - 4 дня. Потом был перерыв около 10 дней. За это время я заметно похудела. То есть, когда я пришла на последнее шестое занятие, то уже отпала необходимость массажировать спину, остались только бока и 50% от целлюлита, который был у меня на животе. А вот те места, где рассосались лишние сантиметры, массажировать стало уже больно и не комфортно. Одним словом, массажировать "мягкие проблемные " места приятно и не больно. С какой силой прижиматься к ролику, каждый выбирает самостоятельно. Рекомендую делать эту процедуру в комплексе с другими антицеллюлитными процедурами. Особо рекомендую вакуумный тренажер (ссылка на страницу с отзывом) Есть противопоказания.
— Плюсы:
Легко избавляет от "лишних сантиметров", не больно, приятная процедура
— Минусы:
не обнаружила
Время использования: 6 раз
Стоимость: 300 руб
Год выпуска/покупки: 2013

9 апр. 2012 в 21:20

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Роликовый массажер BODY ROLL мы в тренажерном зале называем в шутку - тренажер для ленивых. Ну, обо все по порядку.Это немецкий Роликовый массажер, все равно что личный массажист, с помощью него отлично можно выполнять как классический массаж - обычно девочки его делают для разогрева мышц перед тренажерами или аэробной нагрузки, а можно проводить антицеллюлитный массаж, что пользуется наибольшим спросом. Регулируется это с помощью выставления частоты ударов буковых роликов на барабане и конечно различных поз и времени.За 10 - 15 занятий уходит даже самый застарелый целлюлит, инструктор индивидуально подбирает программу выполнения сеанса. Очень много мамочек приходит на занятия уже через 2 - 3 месяца после родов, живот идеально подтягивается, никакой обвисшей и дряблой кожи нет. Это большой плюс, т. к. обычный массаж (руками) на брюшной полости делать нельзя. Ну и без проработки проблемных зон (где отложилось что - то лишнее), конечно, тоже не обходится. Мама должна быть у малыша самой красивой! Так что послеродовое восстановление фигуры проходит очень эффективно.Как и любой массаж - Роликовый массажер BODY ROLL, кроме всего вышесказанного, улучшает кровообращение и лимфоток (снимает усталость и отеки ног), стимулирует обмен веществ, способствует выводу шлаков, улучшает соединительную ткань кожи - и в результате кожа разглаживается, становится упругой. Помогает расслабить мышцы после интенсивной нагрузки (трудный рабочий день, растяжения).Перед занятиями проконсультироваться с врачом, т. к. имеются противопоказания.Занятия на массажере длятся от 5 минут (некоторые только животик подтягивают) до 50 минут (полный комплекс). Один сеанс (30 минут - самый популярный) стоит 290 рублей. Роликовый массажер BODY ROLL в тренажерном зале занимает у нас почетное место, в работе он абсолютно бесшумный, поэтому позволяет расслабиться, даже полистать журнал и поболтать - вот отсюда и такое прозвище - тренажер для ленивых.
— Плюсы:
антицеллюлитный массаж, упругая и подтянутая кожа, избавление от проблемных зон
— Минусы:
не всем подходит, дороговато
Время использования: 2,5 месяца
Стоимость: 290 руб