Категории	Продукты питания Орехи и семечки Разное

6 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

17 сен. 2016 в 21:56

5 оценка
Рекомендую

Доброе всем времени суток!
Сегодня хочу рассказать о Ещё одном полезном продукте или добавке - о Семенах Чиа, от известного и проверенного временем производителя nutiva.
Я люблю всякие полезности которые помогают нашему организму ЕСТЕСТВЕННО очищается от загрязнений и получать полезные вещества, витамины и микроэлементы.
И понятно дело, что семена чиа это не панацея и не лекарство, и поэтому сразу скажу, что эффекта какого - то ждать бессмысленно, а просто наслаждаться своим чувством лёгкости и наполненностью энергией.
Ну так вот, вернусь к семенам моим любимым.
Эту пачку я покупала на айхербе, и как видно уже съела)) семена у меня черные, есть ещё белые, но разницы это не имеет.
Кушаю я их и с кефиром, об этом я писала в своём Отзыве о разгрузочном дне, и со смузи, и с кашей овсяной.
Семена сильно набухают, наверное раза в 2 - 3, и тем самым увеличивают в размере порцию съеденной еды, заполняя желудок и обманывая организм, тем самым способствуя похудению. Но этот эффект настолько незначительный, что не стоит считать, что семена помогут справиться с ожирением.
Меня больше привлекают их целебные свойства, семена чиа содержат кальций, магний, омега 3, слизи. Из - за того что они содержат омега 3 жирные кислоты их часто сравнивают с нашими семенами льна, но на мой вкус семена льна не такие вкусные, да и содержат этих кислот меньше.
Также семена чия являются источником белка.
На ощупь семена кажутся маслянистыми.
Вот такой супер фудс как принято называть у меня был. В заключении хочу сказать, что куплю семена эти ещё ни раз, может конечно производитель изменится так как пока нет желания заказывать с айхерба.
Так что все любители всяких натуральностей и полезностей присмотритесь к этим семенам, мне они очень нравятся!
— Плюсы:
Содержат много белка, кальция, магния и омега 3, вкусные, полезные
— Минусы:
Придётся поискать
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

27 июля 2016 в 20:19

5 оценка
Рекомендую

Хочу рассказать еще об одном интересном продукте, цена на который за последние 2 года выросла в разы. Почему? - Конечно, очередная реклама похудения.
Сразу остановлюсь на этом моменте - семена чиа помогут похудеть только в комплексе с другими изменениями в жизни (больше спать, двигаться на свежем воздухе и меньше есть вредной пищи).
Чиа - это продукт с высокой концентрацией полезных веществ. Но купила я его по другой причине, с целью использовать в качестве загустителя.
- Заменяю яйца в рецептах. 1 яйцо= 1 столовая ложка чиа +1/4 воды.
- Добавляю в каши, соусы, пудинги, коктейли...
- В котлеты, биточки... добавляю, лучше форма получается.
Вкус о продукта после добавления чиа не меняется (дома никто не почувствовал).
Продукт очень полезный и нужный на кухне, рекомендую попробовать.
— Плюсы:
натуральный полезный продукт
— Минусы:
не нашла
Время использования: 1 год
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

16 дек. 2015 в 17:16

1 оценка
Не рекомендую

Всем привет!
Употрлебляла семена чиа месяц... 2ч. л. на стакан сока, через пол часа утром на тощак... результат похудела на 1 кг... ерунда все это мой вывод, очередной развод и стоят они не дешево в АШАНЕ за 250 гр 466 руб.
Самый эффетивный и безопасный метод не есть после шести и спорт... а остальное все развод... и неизвестно еще как на организме скажется...
— Плюсы:
появилась бодрость
— Минусы:
не эффективно
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

2 мар. 2015 в 17:19

4 оценка
Рекомендую

Вопрос контроля веса стоит для меня очень остро, особенно в последние годы, и, не смотря на большое количество домашних дел, хочется и себе уделять побольше времени. Также заметила, что волосы и ногти стали хуже выглядеть в последнее время. Начитавшись про семена чиа отзывы, очень обрадовалась, когда увидела у подруги вскрытую упаковку. Решила выпросить у нее эти семена, и попробовать посидеть на такой вечерней диете хотя бы 2 - 3 недели. За такой период с моим весом обязательно должны были произойти какие - то метаморфозы, если данный продукт действительно помогает в этом.
Лишний вес стала набирать, думаю, из - за вечерних поздних ужинов, когда чувство голода обостряется настолько, что бороться с ним невыносимо, да еще и чего - то вкусненького да сладенького хочется. Все, решила себя контролировать. А с чувством голода должны были помочь бороться семена чиа, отзывы о которых обещали чувство сытости и насыщения. Половину оставшейся пачки планировала растянуть на несколько недель, но хватило только на 17 дней.
После семи вечера я готовила себе особенный ужин. Одну столовую ложку семян чиа, чайную ложку меда, и заливала все это стаканом горячей кипяченой воды. Оставляла все это на 15 - 20 минут под блюдцем. В результате получала тройное увеличение в объеме семян чиа и киселеобразную жидкость. Съедала и выпивала все это с удовольствием. По вкусу отдаленно они напоминали мне маковые семена, но с характерной горчинкой.
По внешнему виду они похожи на семена льна. Все они были одинакового размера, чистые и без шелухи. На упаковке прочла, что они очень богаты всякими микроэлементами, белками, омега - 3 кислотами. Если честно, и наши многие семена также богаты на эти составляющие, но намного доступнее. В аптеке, когда увидела цену на среднюю упаковку, 360 грн или 780 руб., была неприятно удивлена.
Про результаты скажу следующее – особенно похвастаться нечем. За две недели сбросила 1, 2 кг. Думаю, если бы контролировала себя и ничего не ела по вечерам, достигла бы такого результата и без семян чиа. Что касается сытости и насыщения от данных семян, то их хватает на пару часов. Потом чувство голода опять обостряется. Состояние ногтей и волос не улучшилось, пришлось подыскивать другие препараты.
Так что, видимо это очередная рекламно - маркетинговая акция для наивных потребителей, верящих в «чудесно - полезные» продукты. Наша земля богата не менее ценными продуктами и злаками. Просто нужно меньше есть по вечерам, и вес не будет увеличиваться.
— Плюсы:
Вкусные, быстро набухают, на время обеспечивают чувство сытости
— Минусы:
Дорогие, малоэффективные для похудения
Время использования: 2,5 недели
Стоимость: 780 руб
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

9 июля 2014 в 19:18

5 оценка
Рекомендую

Семена Чиа – новомодный продукт, популярность которого за границей довольно высока, а теперь мода пришла и к нам. Другое название этого растения - испанский шалфей, это растение ценили еще майя, инки и ацтеки и выращивали его.
Я заказала семена на Айхерб.
Семена меня порадовали. Мелкие, можно просто жевать сухими. Я съедаю ложечку семян, запиваю водой. Вкус такой приятный, слегка ореховый. Нейтральный. Возможно, есть чуть - чуть легкая горчинка как послевкусие.
Пищевая ценность семян высока – много полезных омега кислот. Ну, в принципе, это не новость, любые цельные семена растений содержат немало полезных веществ. Также очень много кальция.
Тут можно вспомнить и про хорошо нам знакомые семена льна, пищевая ценность которых также высока.
Есть семена можно просто так, достаточно съесть ложечку. Также можно делать оригинальный коктейль – замочить семена в чистой воде на несколько часов, а потом измельчить блендером и добавить свежевыжатого сока. Семена чиа при набухании сильно увеличиваются в объеме, и выделяют что - то похожее на растительную слизь, что делает напиток похожим на кисель.
Можно просто замоченные семена чиа добавлять в йогурт, кефир, в разные блюда, в овощные салаты.
Семена в пакете чистые, примерно одинаковые по размеру, никакого мусора.
Семена Чиа рекомендуют для похудания – с учетом того, что они набухают в желудке. Но понятно, что панацеей они не являются. Конечно, если скорректировать диету, добавив в нее всего полезного понемногу, то похудеть возможно. Если же заедать семена булками и тортиками, эффект вряд ли будет.
Так что вполне можно разнообразить свое меню разными полезными семенами, не забывая и про исконно русские культуры. Буду регулярно покупать разные семена, льняные - на очереди. Но и семена чиа Nutiva Chia seed также буду заказывать. Удобно держать запас такого вегетарианского продукта на работе. С утра намочил - в обед съел. Сплошная польза!
Достаточно съедать чайную или столовую ложечку.
Стоят семена чиа Nutiva Chia seed примерно 12 долларов за 340 граммов. Не слишком дешево.
— Плюсы:
Много белков, кальция. Приятный вкус
— Минусы:
Недешевые

—

Анонимно

15 фев. 2014 в 20:29

5 оценка
Рекомендую

Относительно недавно я писала отзыв об iherb. com – интернет - магазине органических продуктов. Так вот, в первой посылке я заказала семена чиа (Chia seed) компании Нутива (Nutiva).
Эти семена славятся богатством микроэлементов, омега – 3 кислот и белков. Ацтеки в свое время считали его основным видом пищи. Кстати, считается, что употребляя семена чиа, можно похудеть. Собственно, с этой целью я и купила эти чудные мелкие семечки.
Вид у семян мелкий, немного напоминает мак, но форма у чиа немного вытянутая. Их можно так есть, а лучше добавлять в выпечку, в сок, кефир или йогурт.
Я их ем в йогурте (добавляю чайную ложку семян на кружку йогурта), в соке. Они так разбухают приятно и кажется, что будь их там больше, превратили бы сок или йогурт в желе.
Насчет похудения пока ничего не могу сказать, но вечером очень даже хорошо успокаивает голод. И полезно для здоровья. Так что я буду заказывать еще, как закончится пачка. Семена чистые, без всяких посторонних элементов.
И пара фото для информативности отзыва.
— Плюсы:
полезные, низкокалорийные
— Минусы:
нет
Время использования: периодически
Год выпуска/покупки: 2013

—