Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Шагомеры

6 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

6 апр. 2017 в 16:28

5 оценка
Рекомендую

В погоне за похудением и сбросом веса, я где - то вычитала, что есть такой гаджет, можно сказать, который покажет не только количество шагов, но и количество аэробных шагов, которые начинают подсчитываться, после 10 - 20 минут быстрой непрерывной ходьбы. Еще идет подсчет сожженных калорий и сожженного количества в граммах, нашего жира.
И вот, я счастливый обладатель и теперь, почти каждый день надеваю с утра и только к вечеру смотрю результат. Очень интересно, сколько за день нашагала. Сколько получилось в итоге аэробных шагов, ведь они напрямую от простых шагов не зависят, как я уже предупреждала.

Приобрела я его лет 7 назад. Выписывала по интернету. Тысячи полторы, вроде обошёлся. Меняла один раз батарейку. Смотрю, снова нужно менять. Бесценная вещь. То, что теперь в телефонах есть шагомеры, это конечно здорово, хотя и не так удобно. Мне кажется, они врут с малость. Я проверяла. А этот цепляется крепко. Крепила на брюки, но желательно не задевать, а то улетит и не заметишь. Можно цеплять на нижнее белье, под брюками, так надежнее.
Завтра я целый день прохожу с ним и к вечеру опубликую фотографии с результатом.
Вот с утра, пока бегала по дому, одевалась.

1 калорию сожгла))

9 метров.
И вечерний результат.

Из почти 11 тысяч шагов, всего 7000 аэробных.

О - о-о... Сколько калорий))

Прошла 7 км.

— Плюсы:
Удобство

— Минусы:
Нет

Время использования: 7 лет
Год выпуска/покупки: 2010

–

Анонимно

15 фев. 2017 в 20:30

5 оценка
Рекомендую

Купила шагомер Omron Walking Style One HJ - 152 в 2010 году, когда решила приобщить себя к шагающим к здоровью людям. По словам медиков, чтобы быть быть в хорошей физической форме и для профилактики заболеваний, вызванных гиподинамией (недостаток двигательной активности) нужно проходить в день минимум 10000 шагов. Кроме того, ещё на руку сыграло любопытство, а сколько же прохожу я - простой офисный работник.
В 2010 году шагомер стоил 800 руб., что для меня не было высокой ценой. Пришлось "отрабатывать" затраченные деньги. Каково же было мое удивление, когда вечером я обнаружила, что за день с учетом ходьбы по офису я прошла всего чуть больше 2000 шагов. Конечно, намного больше я не стала сразу гулять, но, в беременность увеличила свои пешие прогулки.
Через несколько лет шагомер пригодился родственнику мужа, который перенес инфаркт, для того, чтобы определить примерное расстояние для ежедневных восстановительных прогулок.
После рождения детей я стала активно использовать шагомер, больше для любопытства, каково же было мое удивление, когда после длительных прогулок с коляской я обнаружила, что перешла порог в 10000 шагов. По крайней мере теперь я вижу, что длительные прогулки дают мамочкам так необходимые для здоровья шаги. Периодически шагомером пользуются мои знакомые. Среди рекордсменов была одна работающая бабушка. которая в перерыве между сменами отводила внучку в школу, она проходила более 20000 шагов.
Теперь перейдем к самому шагомеру, его функциям:
- показывает количество пройденных шагов, причем длину своего шага Вы можете установить при первичной настройке;
- имеется память о пройденных за прошедшие 7 дней шагах;
- встроенные часы;
- переводят количество шагов в километры, показывает количество непрерывно сделанных шагов (режим aerobic) и примерное количество сожженных калорий.
- имеется очень крепкое и удобное крепление к одежде.
В настоящее время существуют уже другие более современные модели, возможно, оснащенные дополнительными функциями, но имеющихся у меня, мне кажется, достаточно. Чем проще - тем лучше.
Подводя итог вышесказанному, можно сделать вывод: шагомер не является жизненно необходимым (в отличие от тонометра) прибором, но, думаю не будет лишним, если Вы заботитесь о своем здоровье или здоровье близких... и, если Вы не стеснены в средствах.

— Плюсы:
простой, компактный, прочное крепление к одежде

— Минусы:
возможно цена

Время использования: 6лет
Стоимость: 800 руб
Год выпуска/покупки: 2010

–

Анонимно

10 фев. 2017 в 17:24

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте, друзья!)

Сегодня предлагаю вашему вниманию отзыв про несложный прибор, который может быть полезен в повседневной жизни -это шагомер.

На волне пропаганды ЗОЖ, когда до народа была донесена информация о необходимой физиологической для человека норме в 10 тысяч шагов в день, лет 5 назад и был приобретен шагомер.

Так сложилось, что используем мы его, в основном, в поездках -путешествиях. Почему то именно там интересно, сколько намотали за день, а ходить приходится много, на полгода вперед)), потому как в Москве, к сожалению, работа сидячая... На отдыхе пройти 15 - 20 км в день не проблема. Правда, когда выбираемся на прогулки в Москве, в основном летом, тоже его берем для контроля, но больше для прикола).

У меня шагомер японской кампании Omron. Марка известная, и давно на российском рынке. Пользуюсь также же аппаратом для контроля давления этого же производителя.

Как видите -лаконичный дизайн, диаметр 5 см.

Так выглядит с обратной стороны. Информация о модели и непосредственном производителе, а это, конечно, Китай... Работает от батарейки и ее хватает надолго.

Вот так выглядит прищепка шагомера, которую надо цеплять на пояс одежды -например, джинсов, брюк и даже юбок. Ничего сложного -прицепил и вперед, ну а вечером снимаем результат.

Шагомер оснащен часами внизу панели.

Что же он может показать и рассказать?)

Во первых, расстояние, пройденное в километрах за тот промежуток времени, пока вы ходили...

Во - вторых - намотанное количество шагов...

... в том числе сколько их было пройдено в режиме аэробики, то есть непрерывно и без остановок

Далее сморим количество килокалорий, потраченных за заданный период времени, пока ходили.

Просматривать все эти опции очень легко -на ребре есть кнопка mode, путем нажатия на которую пролистываются страницы с информацией, о которой я рассказала выше.

Также есть еще одна кнопка -memo. Нетрудно догадаться, что она хранит информацию за несколько дней, а именно за 7 по всем параметрам.

Пролистываем и наблюдаем результаты, которые фиксировались 1 день назад.

... 2 дня назад и так далее до 7 - ми дней

Сейчас есть намерение ходить больше ради своего здоровья. И уже предприняты первые шаги (вернее километры)) для осуществления этого намерения...)

Считаю шагомер очень полезным приборчиком, призванным не только контролировать вашу активность, но и подстегивать ее своим видом на тумбочке возле входной двери)). Рекомендую!) Всем добра!)

— Плюсы:
Маленький, надежный, самая необходимая информация по параметрам вашей активности за день

— Минусы:
только ваша лень может сделать его не нужным

Год выпуска/покупки: 2011

–

Анонимно

25 окт. 2016 в 17:10

5 оценка
Рекомендую

Всех приветствую, дорогие читатели!
Сегодня хочу рассказать про шагомер Omron Walking Style One HJ - 152.

Познакомилась я с ним когда была в положении и он мне был на тот момент не особо интересен, приобрела его себе моя мама, которая решила худеть при помощи правильного питания и активного образа жизни. В день должна была проходить 10000 шагов и желательно аэробных, так вот это чудо подсчитывает очень точно, не как программы на телефоне.
Ходила она втянув живот и напрягая ягодицы и результат был очень заметен.
Потом уже без него знала точное расстояние.
И вот настало и моё время родила я в апреле вес мой был 57кг и я решила, что и я так буду сбрасывать лишнее, всё лето впереди ходи не хочу.
Ходила очень большие расстояния по 15 - 20км он перевернул мою жизнь, беременная совсем ленивая стала, вообще всё лень было. Он вернул меня в активный образ жизни.
Посчитывает шаги обычные, аэробные, калории, жиры, киллометры, время, на 7 дней.

Индивидуальная программа веса и шага.
По сегодняшний день с ним не растаюсь.
Да с ним произошла беда, постирала его в сиральной машинке. Сначало не работал где - то дня три, просушила поменяла баларейку и он опять в строю)
Всем худеющим, да и просто ленивым как стимул самое то.
Рекомендую!
Будьте стройными и привлекательными!

Спасибо, что заглянули!

— Плюсы:
Точный

— Минусы:
Нет

Время использования: 3 года
Стоимость: 1000 руб
Год выпуска/покупки: 2013

–

Анонимно

27 июля 2015 в 19:13

5 оценка
Рекомендую

Шагомер Omron получила в подарок, когда начала заниматься степ - аэробикой.
Разберем поподробнее этот приборчик.
Небольшой кругляшок с тугой клипсой для крепления на поясе, под клипсой расположен батарейный отсек, вот до него добраться проблематично, крышка держится на саморезах. К шагомеру прилагается подробная инструкция с рекомендациями правильного шага.
На самом приборе имеются кнопки для установления настроек времени, веса и длины шага. Инструкция подробная, понятная, единственно считаю недостатком утопленные в корпус кнопки настроек, чтобы нажать придется воспользоваться чем - нибудь тонким, например карандашом или тупым концом иглы.
А в остальном инструкция в том числе учит правильному шагу, поскольку подсчет в противном случае будет неверным.
В шагомере есть несколько режимов ходьбы, которые включаются автоматически при смене шага. Для просмотра данных необходимо нажать кнопку "Mode" на корпусе, нажатием этой кнопки можно узнать количество пройденных шагов, затраченного времени, калории и объем сожженного жира.
Кнопка "Мемо" позволяет просмотреть данные за 7 предыдущих дней.
В общем и частности этот прибор не притязателен, прост в эксплуатации и подходит для любителей спорта. Для профессионалов требуется более серьезные приборы

— Плюсы:
Простота и удобство в эксплуатации, малые размеры

— Минусы:
Нет

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

6 апр. 2014 в 17:59

5 оценка
Рекомендую

Нужен был шагомер, купила первый попавшийся в ближайшей аптеке. Осталась очень довольна покупкой.
Прибор маленький, аккуратный, красивый, недорогой.

Прикрепляется к поясу, ремню как прищепка.

В общем то держится очень хорошо. Один раз слетел, когда резко нагнулась, то есть в принципе можно и потерять, на мой взгляд не помешало бы что то вроде цепочки с карабином. Но, думаю что это можно добавить, в прищепке имеется отверстие, возможно как раз для этого.
Сенсорная технология.

Отсчитывает шаги, есть часы.

Отсчитывает шаги в режиме аэробика, и время в этом режиме. То есть можно использовать и на прогулке и на тренировке.

Считает потраченные калории и сброшенный жир.

Сохраняет данные за 7 дней.

управляется двумя кнопками, очень просто. первоначально нужно задать длину шага. Инструкция понятная.
Приятно удивило множество функций в таком мелком приборе. Полезная вещь для тех кто следит за своим здоровьем и хочет отслеживать результаты.

— Плюсы:
Компактный и простой в работе. Красивый.Очень надежный

— Минусы:
Можно потерять., не помешал бы дополнительный крепеж

Время использования: 2 года
Стоимость: 690 руб
Год выпуска/покупки: 2012

–