Категории	Спорт и отдых Виды спорта Разное

19 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

1 ноя. 2016 в 20:38

5 оценка
Рекомендую

Несколько лет назад я познакомилась с этим интересным видом спорта. Случайно оказалась среди взрослых, подростков и детей, которые принимали участие в соревнованиях по спортивному ориентированию. Мне всучили компас, объяснили основные условные обозначения на карте и выпихнули на соревнования. Мне дали карту, на которую были нанесены пронумерованные пункты, которые и должны были составлять мой маршрут. Передвигаясь как можно быстрее от одного пункта к другому с помощью специального компаса и карты, я должна была прийти к финишу. Помню, что первый раз я так и не смогла пройти всю дистанцию. Уткнувшись в какое - то слякотное болото, я не могла поверить, что устроители соревнования мне предлагают намочить ноги и штаны. Ходила вокруг да около и меня не смущали пробегающие мимо меня лосями и поднимающие волну брызг участники соревнования. Осталась в рядах команды я только благодаря тренеру и руководителю команды, которая сказала "Все, в команду в заявлены. Будете бегать до конца". А зацепило меня, когда где - то под Геленджиком в лесу у меня по карте между одним и другим пунктом было расстояние километра 1, 5 и я сама вышла к пункту только читая карту и местность вокруг себя. Контрольный пункт представляет из себя матерчатую или бумажную призму белого и оранжевого цвета. На каждом пункте нужно произвести отметку. Пункт может быть снабжен либо электронным устройством, тогда тебе перед соревнованием выдают индивидуальный специальный чип. Либо пункт снабжен дыроколом, которым тебе нужно проткнуть выданный перед стартом лист с легендой и нанесенными контрольными пунктами. Бегала я плохо, весь мой интерес сводился только к нахождению пунктов.

Команда, к которой я примкнула, в дальнейшем продолжала приглашать меня на разные соревнования. Приходилось бегать по совершенно разной местности и лесам. Массовые соревнования типа "Московского компаса" мне не очень нравились, хотя дистанции проходить на них было интересно. Не очень мне понравилось и ночное ориентирование. Ночное ориентирование - это такое же ориентирование, только ночью и с фонарем на башке. Зимой, мы становились на лыжи и продолжали бегать с картой и компасом по паркам и лесам.

Со временем пришлось купить свой компас и специальную обувь и костюм, о чем совершенно не жалею. Бегать в специальной обуви - шиповках стало значительно легче. Бегала в лесах под Питером, под Москвой, в Псковской, Тульской, Калужской, Владимирской областях, в Краснодарском крае. Однажды, совершенно случайно на соревнованиях я даже получила спортивный разряд.

Пару раз я даже принимала участие в ночном авто ориентировании. Команды делились на экипажи в которые входил водитель и штурман. На старте были выданы сложные задания. Каждый пункт был зашифрован. Предстояло сначала решить какую - то задачу, связанную с историей Москвы, чтобы отгадать в какое место Москвы направиться, а там уже ждали какие - то знаки или маркировка с указанием маршрута. Нужно было быстро пробежать маршрут, получить какое - то кодовое слово или букву и мчаться к следующей точке, указанной в задании. В одном из таких соревнований наш экипаж даже первый прошел всю дистанцию, придя на финиш на 15 минут раньше всех прочих экипажей. Но призовое место мы так и не получили, так как не прошли бонусное задание и не отгадали какое - то слово, задуманное устроителями и составленное из букв, которые мы нашли на маршруте. Мы составили десяток слов, но искомое не нашли. Было весело, но сейчас бы я не стала принимать участие в таких мероприятиях.

А по лесу я тоскую. Прошло несколько лет, а мне до сих пор иногда снятся лесные тропы. Иногда я даже вспоминаю где это было. Дети чуть - чуть подрастут и обязательно их пихну в спортивное ориентирование.

— Плюсы:
Безопасен. Постоянно на свежем воздухе и на природе

— Минусы:
Может кого-то оттолкнет грязная, мокрая одежда

Время использования: 5 лет
Год пользования услугами: 2007

–

Анонимно

8 июня 2016 в 20:11

5 оценка
Рекомендую

Привет, дорогой читатель, уже год я хожу на спортивное ориентирование - это первый вид спорта, который мне приносит истинное удовольствие.
Примечателен он тем... та в общем всем. Занимаясь этим видом спорта, мозг не напрягается, как в школе, а развивается. Кроме мозга развиваются и внимание, и выдержка, и тело. Вы станете внимательнее, терпеливее и сильнее.
Стоит рассказать и о соревнованиях, которые происходят постоянно: один раз в месяц, два... Часто, особенно летом, они проходят по несколько дней, два или три. На них вы сможете проверить свои способности и самого себя. И, победив, получить грамоту и медаль, а бывает и деньги, и игрушку.
В этом спорте главное тренироваться и ничего больше, больших затрат он на себя не требует - одел спортивную форму и кроссовки, взял компас и карту и побежал наслаждаться природой. А во время тренировки, бежа по тропинке с картой к КП(контрольному пункту) можно еще и подумать о своем - свежий и чистый воздух вам помогут.
В общем спортивное ориентирование - это не просто спорт, это приятное провождение времени с природой!

— Плюсы:
Вы станете внимательнее, терпеливее и сильнее

— Минусы:
Минусы не наблюдаются

Год пользования услугами: 2015

–

Анонимно

1 янв. 2016 в 17:50

5 оценка
Рекомендую

Спортивное ориентирование, широко, популярно в России и за рубежом. Этим спортом, можно заниматься молодым, и пожилым, по мере, своих сил, и возможностей. Задачи которые, ставятся, перед участниками, часто проходят. на пересеченной местности. Не однократно надо, в основном добежать, до заданной точки, с картой и компасом. Все это развивает, смекалку, быстроту, принятого решения. Так же, поддерживается физическая форма, и что самое главное, для городского жителя, это свежий, лесной воздух, общение с природой, и друзьями. Это не только, надо, но и нужно. Движение и бег, замечательная вещь, в этом здоровье, жизнь. А то, иногда смотришь, на современную молодежь, или худой, и уже нередко, стоит в шортах, типа колобок, с животом. Мне на охоте, встречается старик, ему 83 года, и он, все ходит, по лесам. Очень полезный спорт. Но есть, и другая сторона медали. Человек который, занимается ориентированием, вдумайтесь, в значение, этого слова, на практике, не должен оказаться, в роли поляков, ведомых Иваном Сусаниным. Был такой случай. Приехал из армии, друг моего сына. Когда служил, был призером, по ориентированию. Пошли за грибами, а леса простираются, от моего дома, на восток, на десятки километров. Набрали грибов. Я говорю. Ну давай Володя, выводи. А он, у меня нет компаса, и карты. Я ему. Ты это все потерял, или отобрал, коварный враг, и тебе надо бежать, из плена. Куда ты пойдешь. Ну что же, через сорок минут, вывел я сам. Он мне, как ты можешь так? Это целая наука, хотя и не сложная. Мы вышли из дома утром, пошли на восход солнца, а оно всегда, на юге, значит, с правого плеча. Разворачиваюсь назад, оно с правого, ухожу на север, сзади. Иду обратно, делаю поправку на время. А потом, сам лес говорит, куда идти. На природе, не надо путешествовать, на автопилоте, нужно приглядываться. Ветки сосны, больше растут, на юг, мох, муравейники, следы копытных, сырее с южной стороны. Когда солнца нет, выходя из дома, проверяю, с какой стороны, дует ветер. А на охоте, когда идет, гон зверя, так же как, на спортивном ориентировании, не зная, местности, бежишь, именно, в ту точку, где должна произойти, встреча со зверем. А так очень, полезный вид спорта. Но надо извлекать, из него, все качества, которые могут, пригодится в жизни.

— Плюсы:
Заряд энергии,сообразительность,дружба,и общение с природой

— Минусы:
Минусов нет

Год пользования услугами: 2015

–

Анонимно

2 дек. 2015 в 20:55

5 оценка
Рекомендую

15 лет я занимался ориентированием, из которых 3 года работал тренером. Учил детишек ориентироваться на местности, как с компасом, картой, так и по отдельности. Этот вид спорта очень хорошо развивает умственные способности, физическое здоровье, выносливость. Так же умение принимать решения в экстренных ситуациях. Развивает способности активно в области черчения, а именно вообразив лес, можно вполне нарисовать карту местности, и наоборот. Точно так же и в черчении, видишь деталь, можешь ее начертить. В этом случае спортивное ориентирование способно направить вас на профессиональное понимание конструкторских наук.
Так же постоянные разъезды по городам, странам. Экскурсии самоорганизованные. Дыхание на свежем воздухе, так как основное время провождение в лесу.
Кстати, еще область кулинарии затрагивает. Можно жить неделями в лесу и полноценно питаться. Учиться готовить от старших. Сооружать бани лесные, лагеря. Все это только в спортивном ориентировании вы увидите и почувствуете!
Вот пример спортивной карты, по ней задача найти в заданном направлении контрольные пункты. Естественно первое место тот кто первее найдет и финиширует.

Сам вид спорта бывает нескольких видов: ориентирование в заданном направлении, маркированное, лыжное, вело ориентирование, водное, пьяное), и так далее. В общем увлекательно и познавательно

— Плюсы:
Здоровье, развитие во многих направлениях

— Минусы:
Нету

Год пользования услугами: 2015

–

Анонимно

8 окт. 2015 в 20:46

5 оценка
Рекомендую

Об этом виде спорта я узнал от своего лучшего друга, который им занимался на тот момент уже около года. Он рассказывал как ездил в Нижний Новгород, Киров, Москву и т. д. Я тоже решил попробовать и сходить на пару тренировок. На тренировках мне стал интересен этот вид спорта не из - за каких - то путешествий, а из - за самого процесса тренировок, когда ты бежишь по этому пейзажу, просто дух захватывает, а когда ты прибегаешь на финиш, все правильно отмечено, ты просто наслаждаешься этим самым моментом, когда ты сделал еще один шаг к своему совершенствованию, и получаешь медали, разряд по данному виду спорта. Всем советую заниматься данным видом спорта, если не профессионально, то хотя бы любительски и участвовать в районных соревнованиях.
Всем peace)

— Плюсы:
Дружность коллектива, тренировки, поездки по миру

— Минусы:
Не выявленно

Год пользования услугами: 2015

–

Анонимно

21 сен. 2015 в 19:22

5 оценка
Рекомендую

В детстве я около 6 лет занимался спортивным ориентированием, потом забросил в силу объективных причин (а зря!). До сих, вспоминая то время, я испытываю исключительно положительные эмоции. Теперь по моим стопам пошел мой сын. Конечно же, с моей "подачи" )) Парню очень нравится, занимается с огромным удовольствием и за год добился определенных успехов. Я им горжусь! Причем, как выяснилось, в секцию, в которой он занимается, ходят дети моих "однополчан", с которыми мы честно отстаивали честь нашей секции в далекие 80 - е, 90 - е. Приятно было увидеть друзей по команде, многие из которых, кстати, продолжают "поддерживать форму", принимая участие в соревнованиях вместе со своими детьми. Я тоже "взялся за старое", бегаю на некоторых соревнованиях. Форма конечно уже не та, людей моей возрастной группы, которые занимаются ориентированием постоянно и имеют высокие разряды мне не догнать, но, тем не менее, я получаю гигантское удовольствие, бегая с картой по лесу "для себя". Ну и сын, конечно, перенимает от меня определенные навыки, что помогло ему быстро "втянуться" и чувствовать себя как рыба в воде во всей этой атмосфере, что связана со спортивным ориентированием.

Теперь немного о самом спорте... Я считаю спортивное ориентирование (СО) довольно уникальным видом спорта, т. к. в нем сочетаются сразу несколько спортивных дисциплин: трейл - раннинг (бег по пересеченной местности), лыжные гонки (с освоением как классического, так и конькового хода), туризм (чтение карты, работа с компасом). Ну и конечно, романтика! Ведь летом часто проводятся многодневные соревнования и сборы, с ночлегом в палатке, с готовкой на костре, с вечерним костром, купанием, загоранием, свежим лесным воздухом, красивыми пейзажами, и прочими прелестями жизни на природе.
Это один из немногих видов спорта, где одновременно задействованы мышечная и мозговая нагрузка, ведь мало ломиться по лесу как угорелый, нужно всегда в голове держать свое местоположение на карте, читать местность, ближайшие ориентиры, чтобы максимально точно выйти ка контрольный пункт (КП). Главный "закон" ориентирования - ноги не должны бежать быстрее головы! А ведь еще нужно в голове проложить для себя оптимальный маршрут для взятия КП. Это как в шахматах, где можно пожертвовать пешкой ради победы, так и здесь, например, можно пожертвовать лишней сотней метров, пробежав часть пути на КП по дороге, сделав маленький "крюк", но сэкономив при этом силы, а можно бежать по азимуту, т. е. "по - прямой", при этом, затратив силы, например, на подъем в гору, бег через бурелом или болото. Т. е каждый спортсмен во время соревнований как бы "он - лайн" оценивает свои физические и тактические способности, выбирая маршрут, а время финиша покажет, на сколько правильно ориентировщик оценил себя, свои силы и возможности, и над чем нужно поработать.

Техническая сторона дела... За последнее время СО далеко шагнуло в плане прогресса и оснащенности. Отметка на КП сейчас электронная (специальным чипом, который у спорстмена при себе), поэтому, не нужно как раньше тратить время на отметку карандашом или компостером в карточке (как раньше). На финише в режиме он - лайн видны результаты спортсменов, их промежуточный результат. По окончании соревнований, на сайте видны время прохождения участков между КП всех участников (сплиты), по которым можно точно определить, где у тебя случился "провал" или где ты "подтянулся", и т. д. Сейчас продаются отличные спортивные компасы, очень точные и "быстрые", специально для СО. Карты рисуются очень подробные (основной масштаб: в 1 см. = 75 м.).
Экипировка для начала подходит обычная спортивно - беговая. По мере "подрастания" покупаются специальная обувь ("копанки", "шиповки") Цена вопроса 4 - 6 тыс. руб. Футболка для бега, штаны (или лосины, шорты), гетры, "термуха" для зимы, планшет под карту для ориентирования на лыжах, лыжный комплект, ну и конечно, компас. Часть "обмундирования" спортсмены, особенно достигающие определенных успехов, получают от клуба, секции, спонсоров.

Финансы... СО - это довольно бюджетный вид спорта. Занятия в секциях бесплатно. Деньги нужны только на участие в соревнованиях (для детей обычно 100 - 200 руб. за 1 день соревнований стартовый взнос. Взрослые 200 - 400 руб.), деньги на дорогу до центра соревнований и обратно, ну, и на экипировку (по крайней мере, основную).

Плюсы... Ко всему тому, что написано выше, могу добавить, что ориентировщик получает заряд положительной энергии и эмоций, крепкое здоровье и закалку (я за те 6 лет занятием СО не заболел НИ РАЗУ, хотя приходилось бегать порой очень даже при некомфортных погодных условиях), развивается логическое мышление, зрительная память, способность принимать решения "на ходу", ну, и конечно, дружный коллектив, погружение в среду единомышленников на каждых соревнованиях. Прививается культура поведения на природе, любовь к природе.

Минусы... Из предыдущих комментариев можно выделить два минуса: 1. Не олимпийский вид спорта, и, как следствие, малая известность и нераскрученность; 2. Возможность заблудиться в лесу.
С первым, пожалуй, соглашусь... Со вторым могу поспорить. Дело в том, что все участники соревнований разбиваются по возрастным группам. У детей, особенно маленьких, вся дистанция составляет обычно не более 1, 5 км. и проложена таким образом, что со всех сторон есть видимые ограничения (дорога, широкая просека, озеро и т. д.), т. е. создается некий квадрат, за пределы которого убежать не возможно. Ну а если все таки случилась потеря ориентировки или выход за карту - у спортсменов есть информация об аварийном азимуте, и в любом случае, если человек не финишировал за максимально отведенное время на дистанцию (заблудился, подвернул ногу и т. д.), на его поиски отправится спасательная бригада организаторов соревнований.
Мамы и папы! Не бойтесь, отдайте свое чадо, если есу уже исполнилось 8 - 9 лет в секцию спортивного ориентирования! Под чутким руководством опытного тренера ничего с ребенком не случится, и он приобретет здоровье, уверенность в себе и новых друзей!
P. S. извиняюсь за много букв, но учитывая такую малую известность такого замечательного вида…

–

Анонимно

29 июля 2015 в 17:19

5 оценка
Рекомендую

Больше всего привлекает относительная доступность, по сравнению с другими видами, а так же многогранность этого вида спорта. Ориентирование - это не только бег с картой, это бег на лыжах, езда на велосипедах и даже подчас плавание с компасом и картой (зависит от вида соревнований). Море впечатлений от каждого спортивного сбора или просто соревнования Вам гарантированы, помимо здорового тела и развития памяти и внимания.
Недаром он получил в народе название "Шахматы на бегу". Конечно, чтобы успешно заниматься этим видом спорта, нужно, как и в любом другом, посвятить ему немалое количество времени, но, даже если вы в последтсвие по каким - то причинам не сможете продолжать заниматься, бесценный опыт и куча ярких воспоминаний вам гарантированны!

— Плюсы:
развитие спортивных и умственных качеств

— Минусы:
рваная одежда, травмы...но ку

Год пользования услугами: 2015

–

Анонимно

24 июля 2015 в 21:50

5 оценка
Рекомендую

Спортивное ориентирование это очень хороший вид спорта. По мне так один из самых полезных. Этот вид спорта совмещает в себе большое количество плюсов, но есть и минусы, давайте разберем их. И так плюсы: самый первый плюс это то что человек учится ориентироваться по карте, то есть куда бы он не уехал он не заблудиться. Второй плюс это то что, каждый вырабатывает в себе определённые физические качества: такие как скорость, выносливость, скорость восприятия окружающего и реакцию, дыхательный аппарат улучшается, силовые данные улучшаешь. Третий плюс это то, что вы находитесь на природе, дышите свежим воздухом, лечитесь, и наслаждаетесь природой. Четвёртый плюс это закаливание Это были основные плюсы. Теперь посмотрим минусы. Минусами являются комары, в плохую погоду грязь ( грязевые ванны это хорошо) прохлада и сырость. В общем погодные условия в зависимости от региона. Ну конечно же самый главный плюс это получаемый кайф! занимайтесь этим видом спорта и живите долго. Кстати этим видом можно заниматься в любом возрасте хоть в 100 лет если сможете.

— Плюсы:
Описаны внутри

— Минусы:
Описанных внутри

Год пользования услугами: 2015

–

Анонимно

22 июля 2015 в 19:50

5 оценка
Рекомендую

Спортивное ориентирование пожалуй один из самых захватывающих, интересных и увлекательных видов спорта, говорю я я так потому, что сам им занимаюсь около пяти лет. Известен с древних времен, ибо включает в себя практические навыки необходимые для выживания в дикой природе. Не заменимый опыт еще не раз пригодится вам в жизни, даже в городе. Развивает мышление.
В этот спорт попал случайно, и очень рад. Один из тех видов спорта, где прежде всего необходимо думать, не важно как быстро и долго ты можешь бежать, если не умеешь читать карту и ориентироваться...
Занимаюсь на любительском уровне вместе с другом ( нам больше по душе один из видов ориентирования - рогейн).
Попробовать себя может каждый, нет ограничений по возрасту или физической подготовке, из снаряжения нужен разве что компас.
Если вы хотите как - то разнообразить свою жизнь, совету вас попробовать себя в спортивном ориентировании.

— Плюсы:
очень интересно, всегда море эмоций

— Минусы:
травмы, можно заблудится

Год пользования услугами: 2010

–

Анонимно

15 мар. 2015 в 17:55

5 оценка
Рекомендую

Ходила на спортивное ориентирование чуть больше года.
Добилась некоторых успехов, но тогда для меня медали и победы ни чего не значили, мала ещё была!
Привлёк спорт работой с картами. Мне безумно нравилось прокладывать маршруты, вымирять расстояние. Учить легенды (кто не знает - это разные обозначения, к примеру маленький треугольник полностью закрашенный чёрным - это обозначение камня на карте...). Ещё интересней стало, когда мы начали ориентироваться на местности!
Беганье в поисках КП (контрольный пункт), это что то:) Особенно приятно, когда ты запросто ориентируешься по карте!
Те навыки, которые я получила на тренировках, мне очень помогли, так как я очень люблю активный отдых (в лесу, на природе), и ориентирование на местности много раз позволяло мне не заблудиться:)

Кроме того, в процессе тренировки, я подкачала ноги (много бегать приходится), разработала лёгкие и просто укрепила здоровье!

— Плюсы:
много полезных навыков, плюс физическая подготовка

— Минусы:
можно заблудиться:) Если на тренировках халтурить:)

Время использования: 1 год
Год пользования услугами: 2002

–

Анонимно

5 ноя. 2014 в 15:23

5 оценка
Рекомендую

Сам лично занимался этим увлекательным видом спорта. Бывает летнее и зимнее спортивное ориентирование. Летнее бегом, велоориентирование, я предпочитаю все виды этого вида спорта. В лесу нужно найти КП - контрольный пункт, то есть пройти дистанцию по карте как можно быстрее. Советую попробовать себя в этом виде спорта, очень увлекательно и разнообразно. Дистанции соответственно тоже разные, различают спринт, классику, так же есть ночное ориентирование, эстафеты, суточное ориентирование, в общем скучать не придется. Зимой на лыжах ориентирование позволяет приобрести много опыта, даже если вы не добьетесь успехов в этом виде спорта, то все равно пригодится в жизни, не заблудитесь в лесу. Этот спорт делает людей выносливее, крепче духом, намного сильнее и позволяет побороть страх. Многие люди занимаются спортивным ориентированием для себя лично, а многие стараются достичь цели, получить спортивный разряд, звание. Скучно не будет, отвечаю, я сам стал кандидатом в мастера спорта по этому виду спорта, и не жалею нисколько. К тому же всегда свежий воздух, что делает занятия полезными для здоровья. Главное не паниковать, ведь заблудиться очень легко, но все же соревнования проходят ярко, оставляют много впечатлений! Если вы вышли на старт, то постарайтесь финишировать, ведь главное не победа, а участие!

— Плюсы:
Недорогой вид спорта

— Минусы:
нет

Год пользования услугами: 2010

–

Анонимно

21 окт. 2014 в 18:45

5 оценка
Рекомендую

Благодаря моим родителям, я посвятил себя этому спорту. И сейча даже не представляю себя без него. Этот спорт полон эмоций, когда ты бежишь к финишу, по пути отмечая контрольные пункты, обгоняя других и первый финишируешь. Вокруг все стоят говорят что ты молодец, а ты идешь к тренеру и он говорит тоже самое, и его похвала наполняет твое сердце радостью. Вот что я называю спортом.

— Плюсы:
Физическое и умственное развитие

— Минусы:
У спорта минусов нет

–

Анонимно

2 июня 2014 в 21:16

4 оценка
Рекомендую

Живя на БАМе в 90 - х годах ездил несколько раз на "туристические слёты", где все жили в палатках и проводились соревнования между командами и в личном зачёте по спортивному ориентированию.
В дистанцию включены бег по пересеченной местности, лесу, горным участкам, болоту и т. д. передвижение по канатам ( переправа ) определение расстояния до объекта и много различных других заданий на трассе. Чтобы подтвердить прохождение участка нужно найти особые отметки или знаки, флажки... И конечно нужно уметь читать карты и идти по азимуту, пользоваться элементами альпинистского снаряжения.
Мне на дистанции не повезло так, как некоторым другим участникам - в горном районе кто - то обнаружил взрослую змею, черно - белого интересного окраса, похожую на гадюку из учебников, и конечно как трофей принес в лагерь. Змеи хладнокровные и постоянно в течении лета выползают днем на камни погреться на солнце. Тут их уже высматривают местные орлы и "копчики", гнезда которых в большинстве и находятся тут - же, в чащах горных районов.
По виду спорта ориентирование не только физический, но и интеллектуальный вид спорта, как первые курсы выживания и обретения уверенности в любой экстремальной обстановке для любого человека - я думаю это бесценный опыт.

— Плюсы:
Многому учит, развивает навыки

— Минусы:
Есть опасные и экстремальные участки и ситуации, любители тихого отдыха на диване-отдыхают:)

Время использования: 20 лет
Год пользования услугами: 2014

–

Анонимно

29 апр. 2014 в 20:58

5 оценка
Рекомендую

Когда ходил в старшую школу, на протяжении 4 - х лет занимался спортивным туризмом. В комплекс его занятий так же входило спортивное ориентирование. Так как в городе потренироваться особо негде, основные тренировки у нас проходили на выездах в Архыз. Это великолепно, когда ты бежишь с картой и компасом по пересеченной местности, в наушниках музыка, и начинаешь забывать обо всем, есть только ты, карта, компас и лес. Это по истине превосходно! Спортивное ориентирование в горах - это не только интерес побегать по предгорному лесу и подышать свежим воздухом, это еще и способ потренировать внимательность, и легкие! Будьте здоровы - занимайтесь спортивным ориентированием!

— Плюсы:
Повышает здоровье, особенно в горах

— Минусы:
Только плюсы

–

Анонимно

6 апр. 2014 в 18:30

3 оценка
Рекомендую

Проводили у нас в городе соревнования по этому виду спорта в которых я участвовал. Нам выдали по карте в командах по два человека и дали время изучить карту так как путь не близкий. Первые несколько точек которые находились рядом мы с легкостью нашли и отметились там и побежали дальше. Но когда казалось что все легко мы запутались и не могли найти одну точку так что ушли очень далеко и заблудились да вот так я и сам не ожидал. Долго блуждали искали уже кончались силы и мы решили выходить из игры все таки нашли дорогу и добрались обратно. В итоге мы пришли когда всех наградили и все разошлись. Этот вид спорта не такой уж и простой как кажется ну и запомнился он мне хорошо и на долго а вообще было весело.

— Плюсы:
Здоровье

— Минусы:
Можно заблудится

–

Анонимно

5 фев. 2014 в 20:32

5 оценка
Рекомендую

СПОРТИВНОЕ ОРИЕНТИРОВАНИЕ - на сегодняшний день этому словосочетанию уже как 117 лет, если считать что первые соренования, которые были проведены 31 октября 1897 года в Норвегии. Однако при написании своей научной работы, я столкнулась с проблемой отсутствия информированности подросткового покаления о данном виде спорта, следовательно и заинтересованности этим видом нет.
При иследовании возможности развития спортивного ориентирования в своей области (Казахстан. Костанайская область. город Костанай) мной была создана карта и проведена спартакиада со школьниками и студентами, после проведенпия соревнований все участники приняли участие в анкетировании, результаты которых показали, что 98% участникам понравилось участвовать и они испытали положительные имоции.

Стоит отметить, что в данном мероприятии принимали участие не выдающие спортсмены, а то и те, кто вообще далек от занятий спортом. Это еще раз подтверждает, то что данный вид является универсальным как для людей с различной физической подготовленностью так и для людей различного возраста.

Спортивное ориентирование это не олимпийский вид спорта, а проблема его в том, что он не зрелещный, так как за участниками трудно наблюдать когда они вразброс бегают по лесу, а даже если вы и видите пробегающих мимо людей с компасами и картами, врядли поймете кто лидирует, ведь определяющим моментом является считка информации с чипа участника.

" Как же придать этому виду спорта ЗРЕЛИЩНОСТЬ и тем самым привлечь потенциальных спортсменов?" Могу сказать, что "Спортивные лабиринты" могут в этом оказать большую услугу.

Появился этот вид с развитием "Паркового ориентирования", так как карты начали увеличивать в масштабе, а информация становилась более подробной.
Более крупные масштабы начали применяться в других видах мини - ориентирование - в спортивных залах, в зданиях скол и т. д. Одним из преимуществ данного вида является простота создания трассы т. к объектами могут быть все подручные материалы: столы, стулья, двери, спортивные снаряды и другие объекты находящиеся в поле зрения трассы. При этом все действия участников становятся "как на ладони". Следовательно и мероприятия становятся максимально зрелищными. Таким образом этот вид становится подобным стадионным видам спорта, где зрители и болельщики могут наблюдать за спортсменами. А ведь бегая в далеке от глаз, в класическом ориентировании, иногда так не хватает поддержки или строго взгляда тренера, который придает второе дыхание.
Создателем идеи спортивных лабиринтов является Хропов С. М
Сегодня "Спортивные лабиринты - это вид спортивного ориентировая, где участники спомощью карты должны пройти определенные контрольные пункты, расположенные на искуственной местности.
Пока вы не окажитесь на трассе один на один с природой вы не почувствуете всей прелести этого вида спорта, я была поражена своим удивлением и воторгом азарта на трассе когда оказалась впервые в этом виде спорта не смотря на то, что мне было 20 лет!

— Плюсы:
Азартный вид спорта, развитие умственных способностей

— Минусы:
отсутствие 100% безопасности детей в лесу

–

Анонимно

9 авг. 2013 в 21:48

4 оценка
Рекомендую

Есть в Крыму лесной массив - Мекензиевы горы, в районе города Севастополя. Горнолесистая, красивая местность отлично подходит для тренировок и проведения соревнований по спортивному ориентированию. Чистейший воздух, прекраснейшие виды - прямо скажем вдохновляют на победу и достижение новых рекордов. В то же время сложный ландшафт и скрытое расположение контрольных пунктов по трассе, является отличной по сложности тренировкой. После тренировки здесь, соревнования в средней полосе проходят только с победой. После дневных тренировок можно пойти на море искупаться и отдохнуть. Разбиваем палатки и живем на месте тренировок, условия без "отрыва" от природы, красота и здоровье.

— Плюсы:
Красота, горы, лес, море

— Минусы:
Доставка продуктов питания

–

Анонимно

9 апр. 2013 в 17:21

5 оценка
Рекомендую

Хотелось бы сказать пару слов про этот вид спорта потихоньку забывающийся в нашей стране. Спортивное ориентирование развивает реакцию и умение думать на ходу, и к тому же развивает навык ориентирования на местности, что очень хорошо для современной молодежи, поэтому хотелось бы чтобы этот вид спорта вошел в систему образования нашей страны.

— Плюсы:
развитие; умственная работа;

— Минусы:
не обнаружено;

–

Анонимно

21 июня 2012 в 22:53

5 оценка
Рекомендую

Хочется рассказать о таком виде спорта, как спортивное ориентирование. Это очень увлекательный и интересный спорт, сочетающий в себе не только физическую нагрузку, но и умственную деятельность. Еще этот вид спорта называют «Шахматы на бегу», потому что спортсмен с момента старта и до самого финиша постоянно должен анализировать не только свои действия, но и предугадывать действия соперников и одновременно преодолевать на скорости достаточно большие расстояния на местности, частенько осложненной различными природными препятствиями в виде рельефа, воды, поваленных деревьев, каменистых осыпей и пр. Я занимаюсь спортивным ориентированием с 16 лет. Бегала на школьных соревнованиях, выступала за команду своего ВУЗа, и сейчас, стараюсь выбираться на соревнования различного уровня в своем и соседних регионах. Людей, занимающихся спортивным ориентированием, объединяет не только любовь к этому виду спорта, но и тяга к здоровому образу жизни, к природе. Очень приятно, после трудовой недели выбраться в лес и побегать, снять с себя напряжение, размять мышцы, пообщаться с единомышленниками, поучиться технике ориентирования. Да - да, поучиться. Несмотря на то, что я много лет занимаюсь спортивным ориентированием, учиться мне есть чему еще. После каждого старта я всегда узнаю что - то новое. Спортивное ориентирование зародилось в скандинавских странах в конце 19 века, и постепенно завоевало популярность у людей, предпочитающих бег с компасом и картой на всей планете. Есть несколько видов спортивного ориентирования: спортивное ориентирование бегом, спортивное ориентирование на лыжах, так же есть, авто-, (мото-), (вело-)-ориентирование, а еще подводное и ночное ориентирование. Последнее время стало популярно парковое и городское ориентирование. Спортсмены соревнуются в различных возрастных группах: 10 лет и младше, до 12 лет, до 14 лет, и до 80 и старше. Соревнования по спортивному ориентированию бегом проводят в заданном направлении (это когда на карту местности нанесены контрольные пункты в определенном порядке и спортсмен должен найти их на местности в той же последовательности). Или по выбору (когда на карту наносят все имеющиеся контрольные пункты на местности и спортсмен должен найти необходимое количество в произвольном порядке).На старте спортсменам выдают спортивную карту, с нанесенной дистанцией, и тот, кто за наименьшее время пройдет всю дистанцию победил. Стартуют спортсмены либо в определенном порядке (согласно жеребьевке), либо одновременно. Соревнования по спортивному ориентированию на лыжах проводятся в заданном направлении и на маркированной трассе. На местности проложена лыжня, и в определенных точках стоят контрольные пункты. Во время движения по дистанции, спортсмен должен постоянно контролировать свое местоположение и отмечать контрольные пункты проколом в карте иглой. После финиша, судьи проверяют карту, и те спортсмены, которые неверно отметили свои пункты, получают штрафные минуты. Контрольный пункт (КП) это бело оранжевая тканевая призма, которая устанавливается на местности в местах отмеченных красным кружком на карте. На призме крепиться средство отметки: карандаш, компостер или станция электронной отметки. Когда спортсмен находит нужный ему КП, он отмечается либо в специальной карточке карандашом или компостером, либо электронным чипом. По результатам этих отметок, судьи проверяют правильность прохождения дистанции. Если отметка неверная, то спортсмена снимают с дистанции. Контрольные пункты ставят в интересных местах, так чтобы спортсмену пришлось подумать хорошенько и выбрать наиболее оптимальный вариант движения к пункту. Это может быть пересечение тропинок, отдельно стоящий камень или дерево, вершинка ложка и множество других вариантов. В спортивном ориентировании, так же как и в других видах спорта присваиваются спортивные разряды, проводятся соревнования всех уровней, первенства континентов и чемпионаты мира. Только на олимпиаде, к сожалению, этот вид спорта не представлен. Спортивное ориентирование можно назвать доступным и массовым видом спорта, потому что для проведения соревнований не требуется много затрат. Нет необходимости строить дорогостоящие стадионы, подойдет любая местность: лес, парк. Спортсмену не нужно покупать дорогой инвентарь. Для ориентирования бегом нужна только форма, обувь и компас. Для ориентирования на лыжах подойдет снаряжение для лыжных гонок плюс специальный планшет для карты. Хочется отдельно рассказать о спортивных картах. Карта для спортивного ориентирования включает в себя всю информацию о местности, на которой проводятся соревнования. На ней отображены рельеф, водные объекты, растительность, постройки, особые объекты. Все это обозначается специальными знаками, которые спортсмен должен хорошо знать и уметь читать во время прохождения дистанции. От скорости чтения карты и умения сопоставить ее с местностью зависит скорость нахождения контрольных пунктов и результат спортсмена на дистанции. Карты для спортивного ориентирования рисуют специальные люди (рисовщики карт). Спортивное ориентирование очень увлекательный и интересный вид спорта. Бегая в лесу, спортсмен не только получает удовольствие от физической нагрузки, а так же от прохождения дистанции, от чтения карты, от борьбы с соперниками, от созерцания окружающей природы, от общения с единомышленниками. Дети, которые занимаются спортивным ориентированием, не только укрепляют свое здоровье, но и учатся мыслить логически, они приобщаются к природе, любят и оберегают ее, становятся более самостоятельными и дисциплинированными. Говорю как мама дочери, которая уже серьезно занимается ориентированием четыре года. Рекомендую всем, кто неравнодушен к активным видам спорта, кто любит свежий воздух и природу попробовать себя на трассах спортивного ориентирования, благо ориентировщиков можно найти во всех крупных городах и не очень.

— Плюсы:
Интересно, полезно для здоровья, драйв, "тренировка мозгов", природа, общение, доступно, недорого

— Минусы:
неолимпийский вид спорта

Время использования: 23

–