Категории	Города и страны Стадионы и спортивные клубы Фитнес-клубы

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

11 фев. 2015 в 18:46

5 оценка
Рекомендую

О клубе Reebok CrossFit EKB я знала давно, не раз туда приходила в качестве зрителя, но вот в качестве атлета мне пришлось побывать недавно.
Спортивный зал не имеет ничего общего с тренажерным. Из тренажеров там есть только гребной Concept 2, гири и штанги для упражнений по тяжелой атлетике и комплекс турников. Этого вполне достаточно, чтобы выкладываться в спортивном зале Reebok CrossFit EKB на 100%.
Для тех кто не в курсе: кроссфит - это система интенсивных многофункциональных тренировок, направленных на развитие всего тела, а не только какой - либо его части. Тренировка дня формируется таким образом, чтобы работали мышцы всего тела. В тренировках используются основы, которые необходимы нам в быту, в жизни. Обычно я привожу пример: пошли вы в лес, а тут дерево на вас упало, а вы отжиматься не умеете, чтобы встать и дерево поднять. Что будете делать? - а кроссфит в этом поможет. И форму общую физическую подтянет, и отжиматься научит правильно таким образом, чтоб дерево можно было поднять. Это все, конечно, утрированно, но все же.
В зале очень дружественная атмосфера, все друг друга подбадривают, помогают, поправляют новичков, чтобы у них упражнения получались правильно. Тренеры очень добрые, всегда помогут, подойдут, объяснят, если что - то непонятно.
В качестве завлекалочки первое занятие бесплатное. Да и в дальнейшем, действует гибкая система абонементов, и стоят они дешевле, чем в других фитнес - клубах.
Занятия проводятся и утром и вечером, кому как удобнее. Вечерном, конечно же, людей больше.
Что еще мне нравится в этом зале, так то, что постоянно проводятся различные соревнования как внутри атлетов Reebok CrossFit EKB, так и можно поучаствовать за свой клуб на региональных и общероссийских играх.
Вобщем, я в восторге, полна бодрости духа, уверенности, что буду заниматься и совершенствовать свое тело!
— Плюсы:
физическое здоровье!гибкая система оплаты, отличие от тренажеров
— Минусы:
нет
Время использования: 2015
Стоимость: 1000 руб
Год посещения: 2015
Страна: Россия
Регион (край, область, штат): Свердловская область
Город или поселок: Екатеринбург
Улица: Гурзуфская
Дом №: 48

—