Категории	Города и страны Стадионы и спортивные клубы Тренажерные залы

6 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

28 ноя. 2016 в 15:01

4 оценка
Рекомендую

Отличные спортклубы в Святошинском районе. Расположены очень близко друг к другу (по крайней мере три из них), еще один на Борщаговке. Лично посещала только 3, которые на Стуса, Ирпеской и Семашко.
Спортклуб предлагает различные направления групповых занятий (пилатес, каланетика, степ, аэробика, итд.)
Тренажеры в каждом клубе относительно новые, без поломок (была неприятная беговая дорожка на Семашко, приходилось трижды жаловаться администратору, но в итоге ее заменили).
Тренера все разные, у каждого свой подход ( у кого кнут, у кого пряник).
Ящики нормальные, не трухлявые, есть петли для навесных замков.
Душ - лучше чем в других залах, чисто, аккуратно.
Очень хорошая система оповещения через сайт ВКонтакте о смене тренеров и замены занятий.
ИТОГО : отличный клуб для своей ценовой категории, хороший тренерский состав, удобное месторасположение
— Плюсы:
+цена-качество +персонал
— Минусы:
-явных нет, есть недоразумения
Год посещения: 2016
Страна: Украина
Регион (край, область, штат): Киев
Город или поселок: Киев

—

Анонимно

14 мар. 2016 в 15:25

4 оценка
Рекомендую

Сколько веревочке не виться, а лето не за горами и пора опять задуматься о том что будем на пляже показывать))
Честно скажу выбрала именно этот клуб потому что он просто у меня под домом и не надо заморачиваться что долго добираться. Еще один плюс лично для меня это доступная цена потому что считаю что понты особо кидать не перед кем, а тренажеры везде более менее одинаковые. Так как в деле я не новичок, то услуги тренера мне не нужны. Но слышала как они помогают посетителям рядом - все очень профессионально и доброжелательно. Душ хороший чистенький, но опять же потому что живу рядом со спортзалом, им пользуюсь очень редко.
Вот что мне реально здесь не нравится так это раздевалка. Тесно и душно! Натыкан ряд шкафчиков и вдоль него стоит длинная лавочка.
— Плюсы:
Есть все что надо для занятий, профессиональные тренера
— Минусы:
тесная и душная раздевалка
Год посещения: 2015
Страна: Украина
Регион (край, область, штат): Киев
Город или поселок: Киев

—

Анонимно

24 фев. 2015 в 16:14

5 оценка
Рекомендую

Атлетический зал - помещение в котором идет ваша борьба со своим телом, духом и волей. Замечательное место для телостроительства и хорошего настроения или убивание времени с умом, а также пользой для фигуры .
Попал туда я совсем не давно, чуть больше 6 месяцев назад. За это время я познакомился с большим количеством приятных и влиятельных людей. Они добились больших высот не только в карьере ну и прибавке здоровья и свежести своего внешнего вида .
Я пошел туда от того что надоел быт, не знал куда себя деть. Друг позвал как то раз с собой, понравилось и завлекло. Нужно иметь всего лишь сменную обувь, спортивную или удобную одежду будь то спортивные штаны и футболка. Можно растить мышечную массу или занимаюсь фитнесом и поддерживать форму своего тела и плоский (не пивной) живот. Занимает это дело от 30 минут до 1. 5 часа в зависимости чем вы решили заниматься. Я занимаюсь 3 раза в неделю(понедельник, вторник, пятница) или (вторник, четверг, суббота).
В зале лично я прорабатываю отдельные группы мышц :
Понедельник - ноги и плечи.
Среда - грудь и трицепс.
Пятница - спина и бицепс.
Начинается моя тренировка с хорошей разминки, это может быть прыжки со скакалкой или бег на беговой дорожке(10 - 15 мин). Я подошел к тренеру в зале и он расписал мне план по тренировкам и показал как правильно выполнять упражнения. Я и стал ходить по началу был азарт, потом он приутих, затем стало скучно но я не бросал. Потом когда уже было видно результат трудов - затянуло еще сильней .
Куча положительных эмоций, за маленькую трату времени и небольшую плату, частично я нашел себя.
Мои любимые упражнения это приседания со штангой, по скольку ноги это одна из 3 больших групп мышц (Ноги, спина, грудь). При тренировках выделяется мужской гормон тестостерон, а когда я тренирую ноги его выделяется большее количество чем при тренировке других мышц и это сильно радует и чувствуешь себя превосходно.
Одни положительные эмоции - тело выглядит хорошо, чувствуешь себя по другому новые ощущения и проверка на прочность(проверь чего ты стоишь?! ). Рекомендую и молодым девушкам, женщинам, мальчикам и мужчинам. Помните заняться собой в частности своим телом никогда не бывает поздно .
Плюсы также - будешь сильным, здоровым, и будешь нравится противоположному полу .
Хочешь изменить свою жизнь -займись собой. Многие меняются благодаря сорту и в частности физическим нагрузкам.
Могут изменится взгляды на мир - ОСТОРОЖНО ;))
Приятным дополнением будет гордость в глазах своей дамы когда вы выйдете на пляж .
Сделал тело - гуляй смело!
— Плюсы:
Куча положительных эмоций ,за маленькую трату времени и небольшую плату
— Минусы:
научитесь техники упражнений что бы не было травм!
Время использования: 6 мес
Год посещения: 2014
Страна: Украина
Регион (край, область, штат): Киев
Район: Киев
Город или поселок: Киев

—

Анонимно

16 сен. 2014 в 20:33

5 оценка
Рекомендую

Рано или поздно у каждого, кто решается пойти в тренажерный зал возникает вопрос - какой зал выбрать.
Начнем с общей картинки. Все залы спортклуба "Дії" находятся в Святошинском районе. В Общей сложности их 4. Два из них находятся в районе м. Житомирская, один на конечной скоростного трамвая (Зодчих) и в районе м. Академгородок.
К выбору зала я всегда подходил довольно скрупулезно. Всегда хотелось получить максимум за те деньги, которые я готов платить. спортклуб "Дии" оказался самым привлекательным.
Начнем из положительных качеств этой сети.
1. Удобное расположение. Для тех, кто обитает в Святошинском районе (не Борщаговка) выбор хорошего зала - довольно сложная вещь. Их действительно мало. Лично у меня под домом есть другой тренажерный зал. Но за те же деньги предлагается заниматься на очень ограниченном количестве тренажеров и снарядов. Не готов я платить такие деньги за просто доступ к гантелям, штангам и паре тренажеров. С таким же успехом можно найти дешевый зал в каком - то подвале и ходить туда.
2. Ценакачество. Как я уже сказал выше - ассортимент снарядов и тренажеров довольно большой. В этих залах я видел такие тренажеры, о которых в других залах и не слыхали (например гребной тренажер). Сравнивать есть с чем - бывал во всех залах "Дии" и еще в 6 - ти залах в Святошинском районе.
3. Один абонемент на все залы. Купив абонемент на месяц вы можете спокойно посещать любой из залов. В чем плюс? Например в том, что в одном из залов в раздевалках есть сауны. При этом никто не заставляет идти заниматься - можно прийти просто попариться.
4. Приятный бонус в абонементе до 17:00. Абонемент до 17:00 работает не так, как в большинстве спортклубов. Ло 17:00 вы должны только войти в зал, а не покинуть его. То есть достаточно прийти в 16:55 и можно заниматься хоть до закрытия зала. Если не успели - необходимо доплатить всего 20 гривен.
5. Лояльное руководство. В сообществе VK администрация всегда прислушивается к пожеланиям и возражениям.
Теперь перейдем к минусам.
1. Тренера. Увы, но как и все тренера в спортклубах они и головой не повернут, если не заплатишь. Иногда становится страшно за здоровье новичков, которые начинают травмировать себя ужасной технико. А ведь это не так и много нужно - просто подсказать, что делать нужно совсем не так.
2. Людно. После 17:00 залы буквально забиты. Иногда приходиться ждать пока освободиться тот или иной снаряд.
3. Хоть цены и так более чем лояльны, но лично мне не хватает каких - то абонементов на год, например.
— Плюсы:
Отличное сочетание цены и качества
— Минусы:
бывает людно
Страна: Украина
Город или поселок: Киев
Улица: Семашко, Зодчих, Ирпенская

—

Анонимно

11 июля 2014 в 21:31

4 оценка
Рекомендую

Живу не далеко от клуба, решила попробовать походить. Около месяца ходила потом к сожалению заболела, сейчас никак не соберусь.
Тут понравилась адекватная цена, 350 грн за 12 занятий в классах + тренажерный зал на каждом из занятии. На сегодня это нормальная цена.
Нравится что много всяких кружков для девочек и все расписано по времени. Я могу выбрать то что хочу и прийти на определенное время. Разные тренера, можно также определиться какая нагрузка больше подходит и ходить к одному и тому же тренеру.
Радуют доступные цены, много программ. Есть и индивидуальные занятия но еще пробовала. Много тренажеров разных.
Не нравится что клубов всего 3 и все они в районе Академгородка (зато можно ходить по любому абонементу в любой клуб, хоть каждый день в разный). Также не нравится что в клубе на Ирпенской, 76 ключик от шкафчика может подходить к какому - то еще шкафчику, зато за пропавшие вещи администрация ответственности не несет (телефон и ценное носила с собой все время), сэкономили на этом. Когда вечером много людей то в раздевалке ужасно мало места. Не нравится что когда заходишь в клуб под вечер сразу чувствуешь запах пота и понимаешь что воздуха тут нет и как тренироваться не понятно.
В целом все устраивает, есть душ, фен, большое зеркало. Питьевая водичка для тех кто проходит занятия в классах (дополнительно платить не нужно).
— Плюсы:
Разные программы и тренера. Доступные цены
— Минусы:
Жаль что клубы сосредоточены только на Академгородке. Проблемы с ключами к шкафчикам
Страна: Украина
Регион (край, область, штат): Киев
Город или поселок: Киев

—

Анонимно

2 сен. 2013 в 21:51

4 оценка
Рекомендую

Со спорт клубом "Дії" меня познакомила реклама :)) Бросили рекламный буклет в почтовый ящик и так как на тот момент я хотела поменять спорт зал, я решила попробовать, тем более что находится он совсем близко от места жительства. Данный спорт клуб сам по себе не большой, на первом этаже расположен тренажерный зал (я там не занималась, но тренажеры совсем новые, расположены удобно, количество большое и тренера постоянно присутствуют), а на втором этаже зал для аэробики, фитнесса и подобных активных и танцевальных секций. Я занималась именно там, фитболом. Тренера там отличные, занятия интересные. Сам зал достаточно большой, светлый, кондиционирование всегда работает, есть зеркальная стена. С собой, кроме формы, ничего не нужно брать - есть все - гантели, коврики, вода (бесплатно). Персонал вежливый. Раздевалка, правда, тесноватая и душноватая, шкафчики расположены не очень удобно. Душевая кабина хорошая. Да, цены там просто смешные - я плачу за 2 полноценные тренировки в неделю 245 грн., это смешные деньги!
— Плюсы:
Хорошие тренера, хороший зал для аэробики и тренажерный зал, все есть (гантели, вода, коврики)
— Минусы:
Тесноватая раздевалка
Страна: Украина
Регион (край, область, штат): Киев
Город или поселок: Киев

—