Поиск по сайту
Рекомендуем

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

4 июля 2017 в 15:45

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
У меня поперечное плоскостопие, со временем вызвавшее вальгусную деформацию стопы - ту самую "косточку" на ноге, или по мед. названию - бурсит большого пальца стопы. Эта напасть - генетическая предрасположенность - у бабушки и у мамы такая же проблема. И ни причем здесь ношение не удобной, тесной обуви на каблуке, или то, что "босиком мало ходила". Босиком то я как раз часто бегала по улице - каждое лето у бабушки в деревне. А от модных узких туфель на каблуке меня в пору юности спас тотальный дефицит - носила то, что можно было купить в советском магазине "Обувь". А были там лишь туфли на низком каблуке, неказистые и не модные, зато удобные и качественные. На предмет плоскостопия детей конечно, в советские годы проверяли, но на "обычное"- продольное плоскостопие. А вот про поперечное мало кто из обывателей слышал. Продольного плоскостопия мне никогда не ставили, а вот поперечное у меня было уже тогда, и ничем себя не показывало. Единственный признак неправильного "постава" стопы - это трещины на внешней стороне пяток и натоптыши на ступнях - проявился уже лет в 15 - опять таки, как у мамы и бабушки. Вместе с мамой распаривали ноги, мазали кремом, маслом, цинковой мазью - всем, что было доступно в то время. Меня тогда это особо не напрягало. Позже я стала пользоваться по совету родственницы межпальцевыми вкладышами.
А вот после 35 лет вдруг начала замечать, что побаливают ступни, область за пальцами краснеет, опухает. А большой палец правой ноги почти вплотную подполз к второму пальцу, вылезли "косточки", особенно на правой - опорной ноге К тому времени "модные тесные туфли на шпильке" уже были в достатке, но я так и не научилась их носить, предпочитала обувь на платформе и, как оказалось, зря - обувь без каблука(3 - 5см) усугубляет плоскостопие. Ноги болели не часто, но лет через пять я все же обратилась к врачу, т. к. маминой знакомой сделали операцию - удалили "косточки" на ногах, она долго восстанавливалась, испытывала боль, причем весьма сильную. И я пошла к врачу - на всякий случай. Причем, пришлось идти в платную клинику - в "бесплатной" меня даже слушать не стали, пояснив, что "если болит - вали к хирургу(запись за месяц и через терапевта, а к нему - запись за 2 недели + анализов куча с годностью 5 - 15 дней!). Зато платный ортопед мне растолковала, что подобные напасти хорошо корректируются в детстве, лет до 14, пока кости окончательно не окрепли и еще поддаются манипуляциям. Она провела обследование ступней на спец. аппарате, отправила меня на снимок в нескольких проекциях и после вынесла вердикт - вальгусная деформация 2 степени(их, по моему, 4), поперечное плоскостопие. Тут же последовало предложение применить физиопроцедуры, местное введение глюкокортикостероидных препаратов, ультразвук. Ну, я человек с платной медициной знакомый не по наслышке, а в данном случае прекрасно поняла, что все эти процедуры мне - как слону - дробина, тем более, что докторица сама же и говорила мне о том, что изменить что то можно только в детском возрасте, а в моем - лишь только снимать постоянную боль, (которая была у меня не так часто, чтобы ее снимать), и не давать болезни прогрессировать. Поняв, что с меня более, чем уже оплачено - не отжать, она сухо посоветовала мне купить ортопедические стельки в аптеке. За сим я откланялась.
В аптеку в тот день не успела, зато призвала в помощь Гугл и выяснила, что ортопедические стельки нужно не в аптеках покупать, а заказывать изготовление персонально, под свои ноги. А дальше просто: протезно - ортопедическое предприятие - снимок - стельки. Заказала сразу 2 пары. Получила через 2 недели. Стельки из толстой прочной кожи, изготовлены именно под мой случай. На обратной стороне стельки - резиновые накладки, которые формируют правильный "постав" стопы.
Одну пару стелек я сунула в домашние тапки, вторую - в сапоги, стельки пришлось немного обстричь. И процесс пошел. Со скрипом и болью. Первые 1 - 2 недели я не испытывала дискомфорта - зимние сапоги достаточно свободны, ну разве что в первые дни было не привычно - мешали мне стельки, но я быстро привыкла. А вот на 3 - ей недели началась какая то чертовщина - мои ступни взбунтовались, особенно - правая - распухли, стали горячие(на работу один раз пришлось ехать в тапках, т. к. не налазили даже сапоги). И плюс боль, адская боль - было ощущение, что в ступни воткнули раскаленную кочергу и там ее проворачивают. Приступы боли начинались неожиданно, когда я была в состоянии покоя, накрывали волной, вызывая у меня стоны или дикий рык(если дома) или жуткий зубовный скрежет(если на работе). Продолжалось это издевательство минут 10 - 15 и так же быстро отпускало. Потом я заметила, что боль утихает, если начинаешь двигаться. И приспособилась при первых признаках накатывающей боли вскакивать и начинать усиленно ходить. Дома то еще ладно, а на работе? Ну, честно говоря, при такой боли мне было все равно, что обо мне подумают, правда, все уже знали и сочувствовали мне. Приступы боли продолжались где то 2 - 3 недели по 3 - 4 раза в день. А потом постепенно сошли на нет. Я привыкла к стелькам, по приходу весны переложила их в туфли, еще немного подрезав. Мне даже начало казаться, что "косточки" на ногах стали меньше. А вот насчет натоптышей и трещин на пятках - не казалось! Они действительно заметно уменьшились, ведь до стелек натоптыши я срезала ножницами а шершавыми пятками порвать капроновые колготки меньше 80 ден для меня было - раз плюнуть! Вот когда я пожалела, что не сфоткала свои ноги до начала ношения стелек.
И все было прекрасно и удивительно, но тут наступило ЛЕТО! Шлепки, босоножки, сланцы! Озеро, пляж, песок! Я честно пыталась пристроить стельки в босоножки, но потерпела неудачу. Либо они попросту не помещались, а подстригать стельки можно только до расположения резиновых накладок, либо помещались стельки, но тогда уже не помещались ноги, либо стельки высовывались в большой вырез на мыске моих летних сабо и шкрябали по полу. Ну, тут я нашла выход - приклеила стельки на двусторонний скотч. Но ведь все лето не будешь ходить в одних сабо, А куча босоножек, а сланцы? Короче, я перестала носить стельки. Даже…