Рекомендуем

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

4 июля 2017 в 17:50

  • 4 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
С понедельника начинаю новую жизнь, решила я.
И хорошо бы, если бы у меня хватило силы воли и лень - матушка не стояла глухой стеной в обороне. А так – как пробить стену лени я не знала. Делюсь шикарной находкой! Пользуйтесь на здоровье!
Это приложение на телефон, которое можно скачать из Плэй маркета.
Для того, чтобы привычка прочно вошла в жизнь, достаточно ее повторять ежедневно в течении 21 дня. Не спрашивайте, почему именно столько – возможно связано с мистикой или, что вероятнее с психологией.
Для начала создаем одну или две привычки, которые хотелось бы закрепить. У меня это английский язык.
Под названием можно еще мотивирующую надпись сделать типа – «Маленькими шажками, но каждый день». Или что вас мотивирует. Далее выбираете примерно во сколько было бы удобнее всего заниматься. И выставляете напоминалку на это время. И она напоминает.
Как только сделали дело – ставьте галочку и гуляйте смело!
Программа собирает статистику и можно посмотреть сколько дней подряд вы выполняли эту привычку, какой процент закрепления привычки. Здорово мотивирует.
Иногда так лень заниматься, но смотришь и прерывать цепочку ежедневных тренировок не хочется.
Месяца полтора меня это отлично мотивировало. Думаю что бы еще придумать, чтоб и дальше продолжать заниматься английским языком и закреплять другие полезные навыки.
Однако это приложение – моя лучшая находка приложений!
— Плюсы:
+Бесплатно +Мотивирует Наглядная статистика
— Минусы:
-Невозможно выставить напоминалку через каждые три часа напоминать. Не чаще одного раза в день только
Год выпуска/покупки: 2017