Категории	Здоровье и красота Лекарственные средства Витамины и микроэлементы

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

14 сен. 2014 в 19:56

5 оценка
Рекомендую

Очень хотелось в этом отзыве поделиться со всеми собственным "горьким" (но крайне полезным!) опытом.
Пару лет назад три месяца кряду провалялась я в больнице с затянувшимся воспалением легких. Началась вся история с плеврита, а закончилась направлением на продолжение лечения аж в туберкулезный диспансер (откуда меня благополучно выпроводили ввиду несостоявшегося туберкулёза)! Пока лечили само воспаление легких, врачи не могли понять, почему у меня из - за не такого уж и убойного количества антибиотиков начали постепенно давать сбой все системы организма. Что меня удерживало на плаву - не знаю: возможно, клюквенный морс, шиповник и лимонная цедра (организм все время требовал витамин С).
Новое воспаление легких не заставило долго ждать, и тогда участковый доктор в поликлинике дал совет: пропить курс Пантотеновой кислоты - другое его название Витамин В5.
Этот витамин довольно интересен: он содержится в достаточном количестве продуктов (бобовых, говяжьей печени, икре, куриных яйцах, индейке, сыре, молоке, даже в ржаном хлебе!). Есть одно НО: при замораживании (икры, мяса) или термической обработке теряется около 50% Витамина В5! К тому же при варке витамин не только теряется, но и его оставшаяся часть переходит в воду, в которой готовится продукт (например, в мясной бульон). То есть, в обычном вареном куске мяса Пантотеновой кислоты не остается!
Соответственно, в рацион питания нужно добавлять данный витамин как БАД обязательно!
Пантотеновая кислота разрешена к применению с грудного возраста и до самых преклонных лет - естественно, в определенной дозировке (для взрослого человека она составляет 500 мг в день). Показан препарат кормящим мамочкам и барышням, ожидающим малышей (пантотеновая и фолиевая кислоты отлично взаимодействуют друг с другом!).
Показаний к применению Витамина В5 очень много: астма, аллергии, депрессии, нервные расстройства (бессонница, утомляемость, перевозбудимость), цистит, проблемы с сердцем. Пантотеновая кислота помогает поддерживать иммунитет (формирует антитела), спасает от конъюнктивита и гнойных инфекций, восстанавливает организм после приема антибиотиков.
Вывод из вышесказанного, пожалуй, такой:
Если Вы часто болеете или замечаете, что с Вашим привычным ритмом жизни что - то не так, сдайте анализ крови на Витамин В5, а заодно и анализ на глюкокортикоиды (гормоны надпочечников). Это поможет предотвратить множество заболеваний!
Препарат Пантотеновая кислота Now Foods производства США относительно дешевый (629 рублей): принимают его по 1 капсуле в день (во время еды), а одной упаковки хватает на 3 с лишним месяца.
— Плюсы:
Поддерживает иммунитет, выпускается в хорошем многообразии сочетаний с различными микроэлементами, дешевый
— Минусы:
не нашла
Время использования: 2012
Стоимость: 629 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—