Категории	Спорт и отдых Виды спорта Разное

19 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

24 янв. 2017 в 15:27

5 оценка
Рекомендую

Мы с другом Саней очень любим спорт и посещаем спортивные мероприятия, а так как Саня - болельщик "Динамо", то ходим и на футбольные матчи, и на хоккейные матчи, и на волейбол женский и мужской, и это все "ДИНАМО"!
И вот, 22 января ходили на женский волейбол, где принимали участие команды: "Динамо" (Москва) и "Заречье - Одинцово" (Московская область), матч проходил в спортивном зале "Дружба" в Лужниках. Цена билета - 200 рублей.
Начало игры всегда начинается с гимна России
Главный тренер "Динамо" Юрий Панченко дает последние наставления своим подопечным
Игра началась!
Под номером 8 - Наталья Гончарова
Вот такой чудик развлекает публику во время перерывов
Игра закончилась в нашу пользу!
"Динамо" выиграли у "Заречье - Одинцово" со счетом 3:1. Девочки просто молодчинки!
В конце игры команды обязательно благодарят друг друга
А также, команда "Динамо" делает "круг почета" и благодарит болельщиков за поддержку...
Любителям волейбола рекомендую!
— Плюсы:
все супер
— Минусы:
таковых нет
Год пользования услугами: 2017

—

Анонимно

7 авг. 2016 в 21:13

5 оценка
Рекомендую

Села я сегодня смотреть волейбол в Рио онлайн, наблюдала как играет женская сборная России и вспомнилось мне, как когда - то играла и я.
Нет, я не была волейболисткой, в секцию не ходила. Но когда поступила в университет, то на парах физкультуры всегда был волейбол, за исключением первых двух - трёх занятий. Два раза в неделю, по полтора часа, и - волейбол, волейбол, волейбол! Получается, что целый год этот вид спорта был неотъемлемой частью моей жизни. Я чему - то училась, развивалась и сейчас у меня есть что сказать по поводу занятий этим видом спорта.
Разминка всегда строилась с подводящими упражнениями и было ощущение, что наш поток практически тренируют, а не проводят уроки физкультуры. И вы знаете, в какой - то степени, это действительно было так. Впоследствии чуть меньше половины нашей группы взяли в сборную университета и девчонки выступали на реальных состязаниях.
Группа у нас была очень организованная, послушная, все чётко выполнял упражнения. К тому же, хватала весьма амбициозных личностей.
Поскольку мы ин. яз. и большую часть времени сидели за книжками, запоминая гору материала, то в этой игре мы могли растратить свою неуёмную энергию и бороться с гиподинамией. Я думаю, эту нашу специфику прекрасно знали и решили выдать нам такое занятие, которое развивает ум и логику, при этом максимально обеспечивая хорошую физическую активность. А ещё мне кажется, что наверняка были изучены личные дела. У нас очень многие ранее ходили на различные спортивные секции или в танцы. Потом на пробной игре педагоги на нас посмотрели и поняли, что с этой группой можно сделать многое, уж больно азартно и с полнейшей самоотдачей играли некоторые, да и с физподготовкой было всё в порядке.
Я не была из тех, кто готов был ради матча между "немцами" и "англичанами" лоб расшибить и относилась к происходящему сдержанно, но при этом халтурить не собиралась.
Вообще, если честно, я думала, что также организованно, как мы, занимаются абсолютно на всех факультетах. Но пару раз случилось так, что я не могла прийти на физкультуру и, чтобы не было пропуска, педагог пригласила меня на занятия в другие группы (психологи и худ. граф.) в качестве отработки. Меня удивило то, что, во - первых, пришли человек семь - восемь, во - вторых, парочка из них без формы: в юбке и на каблуках, в - третьих, играли они так вяло и лениво, что контраст был впечатляющим.
Собственно то, что многих из наших взяли в сборную, не удивительно. С остальных факультетов было по одному - два человека. К чему я это говорю? А к тому, чтобы вы понимали, какого уровня от нас требовали и каков был накал игры. Когда играешь с лучшими, то и стремишься к лучшему.
Поначалу команды были смешанными, то есть, парни и девушки, после нас разделили. Один молодой человек меня дико раздражал. Он был очень сильный, хорошо играл, но причина моего отношения не в этом, а в том, что он был везде. Носился по площадке так, будто он единственный игрок. Один за всех, о, как мы без него, как говорится. Сколько раз нам забивали из - за того, что товарищ одновременно с принимающим бил по мячу, а попадал по рукам, и мяч брякался рядом с ним! Однажды я вообще сложила руки на груди увидев, как он в очередной раз помчался в мою зону за мячом. Тот не успел и начал на меня орать. Я же ему ответила, что мне столько раз не давали отбить мяч самостоятельно, что сейчас я решила не упираться и предоставить ему почивать на лаврах. Вроде понял и стал сдержаннее. Таким образом, могу сказать, что волейбол учит, с одной стороны, отвечать за себя и за свою зону ответственности, с другой - работать в команде, распределять свои силы, учит оценивать ситуацию и понимать, когда реально нужна "скорая помощь", а когда стоит предоставить право действовать тому, кто должен и обязан что - то делать. А с тем парнем мы потом нормально общались, без ругани и раздражения.
Вообще, это был единственный раз, когда я вот так отдала мяч. Обычно я за него боролась до последнего. Однажды я его поймала где - то в полуметре от земли и, сидя в какой - то немыслимой позе, подкидывала вверх. Высоко отбить не получалось и мяч всё время возвращался ко мне на руки, подскакивая и то улетая чуть ниже, то чуть в сторону. В общем, я этаким гусиным шагом крутилась на своём пятачке с поднятыми вверх руками, выделывая па, которые не снились танцорам ансамбля Моисеева, а группа покатывалась со смеху вместе с педагогами. Но я мяч всё равно не уронила. Но мои старания, в любом случае, пошли прахом, поскольку с моей стороны было слишком много касаний, а это правилами запрещено.
О плюсах занятий волейболом. Как я уже сказала, он способствует развитию логики. Человек учится выстраивать стратегию и мгновенно оценивать ситуацию. А ещё развивается внимательность и быстрая реакция. Мне кажется, что некоторые понятия из геометрии и физики можно объяснить на примере волейбола. Здесь же и траектория в мгновения ока просчитывается, и сила, и направление.
В общем, по мне, так волейбол - это ещё лучше, чем шахматы для интеллекта. Здесь не только голова работает, но и физическая активность подключается.
О минусах. Однажды я упала и мне на ногу в районе колена рухнули две дамы, благо, малогабаритные. Травмы не было, но колено - вещь серьёзная и травмирование надолго может вывести из строя. В общем, травмы - это обычный спутник практически любого вида спорта. В волейболе возможны растяжения и даже вывихи. Но с этим в нашей группе не сталкивались. Пару раз девушки у нас влетали в стену в погоне за мячом. Синяки бывают, ссадины.
А так, мне кажется, что в волейболе есть ещё какая - то культура и эстетика (если убрать те моменты, что мужчины во время матча плюются на пол). Здесь нет той дикой драки за мяч между участниками разных команд, как в баскетболе. Там же и из рук выцарапывают, и толкают, и выбивают. В волейболе же всё как - то более честно и благородно. Противник тебе подал мяч и только от тебя и твоей команды зависит то, как ты с этим справишься.
Я люблю смотрейть волейбольные матчи. Ох, до чего же красивой была игра Россия - Бразилия на олимпиаде в Лондоне! Мои уже хотели переключить, но я чувствовала, что никто не…

—

Анонимно

21 мая 2015 в 15:56

5 оценка
Рекомендую

Пляж, загар и... игра в волейбол! Что может быть лучше?
Я всегда занималась только пляжным волейболом ( в нашем городе это доступно: имеется специальная площадка, единственный минус - занимаешься только летом). На начинающем этапе это было трудно, я согласна: бегать под палящим солнцем по горячему песку, еще когда у тебя длинные волосы и челка. Но зато какой командный дух и игра! Как ты готовишься, чтобы отбивать, подстраховываешь другого, если тот не перебросил мячик, бежишь, чтобы успеть перебросить мяч на поле противника...
Волейбол - самый мой любимый вид спорта из всех, которых я перепробовала, а их было не мало: большой и маленький теннис, плавание, баскетбол, футбол, катание на коньках, роликах, велогонки...
А еще потом ты можешь остаться после тренировки и позагорать на пляже.
Волейбол - такая игра, которая пригодится на отдыхе. Хочешь завести знакомство с симпатичными парнями? Научись играть! Я уже этот способ использовала два раза;) Дерзаем!
Если ты приезжаешь один в курортный дом, тебе просто достаточно выйти на пляж и присоединится к группе играющих. А там, по ходу, знакомишься:)
Вы попробуйте просто для себя!)
— Плюсы:
Рельефные руки Командная работа Приятная боль в мышцах Новые знакомства
— Минусы:
Жара Летний вид спорта Бикини - если у тебя нестройное тело
Год пользования услугами: 2014

—

Анонимно

27 апр. 2015 в 16:11

5 оценка
Рекомендую

Я очень люблю волейбол. Стараюсь не пропускать игры нашей сборной по телевизору и посещать игры нашего Локомотива.
В свое время мы с друзьями арендовали зал и играли в эту игру. Правда, для меня это оказался травмоопасный спорт, во время таких тренировок, я сломала палец на большой ноге. И больше всего переживала не из - за ноги в гипсе, а то что не могла играть. Сломанный палец моего желание играть не перебил. Играть мы перестали, когда стало всех трудно собрать. Так как это командная игра и нужно минимум 10 человек.
Поэтому когда к сыну в школу пришел тренер из школы олимпийского резерва с предложением бесплатно организовать волейбольную секцию, я только обрадовалась.
Мой сын начал заниматься этим видом спорта в третьем классе, и занимается уже второй год. В этом году было принято решение после окончания начальной школы, сделать из нашего класса спортивный на основе волейбола.
За два года игры, у моего ребенка стала лучше координация, он очень хорошо прибавил физически, вырос.
В этом году у них были первые соревнования, которые родителям стоили огромных нервов. Так как переживать за своих детей, это так сложно.
На удивление не смотря, на то что на поле мальчишки, игра все равно напряженная и интересная.
Огромный плюс этой игры - это то что игра командная. И тренер учит наших детей понимать друг друга, видеть и слышать.
На фотографии приветствие двух команд.
Наша первая медаль, хоть и второе место, но это результат. Из всех видов спорта, которыми занимался мой сын - волейбол ему оказался больше всего по душе. А я вижу, как много этот спорт дает моему ребенку и только рада за него.
По мимо физической формы, этот спорт учит дисциплине и командной игре.
Поэтому я рекомендую родителям отдавать детей в секции волейбола. Вы действительно получите многое.
Так же еще один спорт, который мне нравится это горные лыжи, вы можете прочитать отзыв о нем.
— Плюсы:
Интересная игра, захватывает, командная, хорошая физическая форма
— Минусы:
возможные травмы
Год пользования услугами: 2015

—

Анонимно

5 сен. 2014 в 21:02

5 оценка
Рекомендую

Спорт - тень моей жизни, всегда со мной или я с ним.
Занималась волейболом со школы и уже в 7 классе меня взяли в старшую группу, нагрузка отличалась конечно, затем сдавали нормативы на разряд. В институте продолжила, но через 3 года неудачно приземлилась после блока, был болевой шок, потеря сознания, вывих голеностопа, растяжение связок и 3 года без активного волейбола и каблуков, Больницы и залечивание. По глупости уж или уже от того что очень хотелось и завидовала тем, кто был на поле с мячом. Училась на 5 курсе очно, работала в банке после работы с организацией ходила в зал и моя незажившая до конца нога опять получила вывих. Еще год волейбол наблюдала через экран терзая себя. Учеба окончена, работа сменена на более отдаленную от дома, да еще и в поселке, в котором ничего нет, только 8 тысяч жителей. После банкротства предприятие, я уехала домой и там пошла на курсы повышения квалификации, на подработку заодно, ну и опять таки неудержалась и просила меня подменивать на 3 часа, и я просто получается сбегала с работы на волейбол. А вам так слабо? Чтобы начальство не узнало и коллеги согласились в выходной день подменить вас, и чтобы получить удовольствие.
И опять курьез, на одной из игр мне влетела туша в 100 кг локтем в нос, улетела я назад и поймала кучу звездочек, хорошо что не перелом. Играю я последние 5 лет в мужской сборной. Там и уровень и ругани нет и сетка выше, хотя с моими 165 сн роста мужская сетка высока, но это не помеха. Еще через пару игр пару была плохая, скорее спешая разминка с моей стороны и в процессе игры я потянкла бедренную мышцу, нога вообще в колене не сгибалась. Домой на 5 этаж я поднималась 30минут, врач уже сказал завязывать с волейболом. Это равносильно тому, что врачу запретить лечить людей. Невозможно отказаться от спорта, в каком бы состоянии ты не был.
Теперь живу в калининграде, играла в 2 - х командах в разные дни. Одни мои молодежь до 30 лет, другие за 40 с опытом и уровнем игры, мастера спорта и тренера.
Временно не занимаюсь. Рождение ребенка не менее радостное событие, а воспитание его также занимательно и интересно. Дитя подрастет и можно начинать заново, а пока я довоствуюсь играми мировой лиги, что проходят у нас в городе раз в год. В этом году даже 2 раза, были мужские и женские сборные россии и не только.
Продолжаем жить, развиваться, учиться чему то новому и ждать ближайших игр.
Желаю всем хороших игр и отличного настроения.
— Плюсы:
Держит тело в тонусе
— Минусы:
Проигрыш команды

—

Анонимно

5 июля 2014 в 20:54

5 оценка
Рекомендую

Волейбол - это такая игра, во время которой, не смотря на физическую нагрузку, ты отдыхаешь. Парадокс, не правда ли? Тот, кто не играл - не поймет.
Когда я учился на третьем курсе в университете, то у нас был такой предмет, как волейбол. Честно говоря я в него до этого не играл. А точнее пробовал, но безуспешно. У меня не получалось правильно отбивать в верхней и в нижней позициях, при подачах, мяч летел не известно куда, явно не по той траектории, которую я намечал. И мне это не нравилось. Но когда появился "Волейбол" в учебной программе, через "не хочу" приходилось посещать практические занятия. Да, в начале ничего не получалось, но постепенно, я начал чувствовать мяч: как лучше ударить, как согнуть ноги, какой угол удара лучше. У меня стало получаться и одновременно появилось желание все больше времени проводить на спортивной площадке. Когда долго отрабатываешь волейбольные приемы, то хочется увидеть их в действии на волейбольном поле. Как только я попробовал, то ощутил огромную разницу, так сказать "до и после". Я научился играть в волейбол.
Многие не поймут, или же скажут, что лучше поиграть в пионербол. Но это детская игра. А вот волейбол - настоящая взрослая интересная спортивная игра.
Для того, что бы насладиться игрой в волейбол нужно совсем немного: разузнать, где находиться волейбольное поле(конечно, если такого не найдется, то можно найти небольшую площадку, размером 9 на 18 метров, провести между двумя квадратами 9 на 9 метров линию, повесить сетку на столбы, предварительно эти самые столбы вбив - и вот готово поле).Приобрести волейбольный мяч и собрать хотя бы четыре человека считая Вас самих. Все. Все компоненты собраны для игры.
Некоторые, уже профи в волейболе, приобретают наколенники, для того, что бы при падении не разбить коленные чашечки, да и вообще, можно было не боятся падать. Это я бы посоветовал так же тем, кто играет в волейбол на твердой земле, или, вообще, на асфальте. Ведь бывает что нет другого выбора.
Я очень жалел, что когда я учился в школе, нас не обучали этой замечательной игре. Вот я, как учитель физической культуры, делаю ударение на эту тему: и дети довольны, и я совершенствуюсь в волейболе. Ведь волейбол не только развлечение, это хорошая замена различных физических нагрузок в зимнее время, да и в другое время года тоже. Игра в волейбол хорошо нагружает ноги, так как приходиться постоянно прыгать, да бы забить мяч на поле соперников, или же поставить блокировку. Развивается общая выносливость организма и при этом не такая уж сильная нагрузка на сердце идет. Ну а для того, что бы подать хороший мяч на поле соперников, нужен хороший сильный удар. А значит, мышцы рук также хорошо развиваются, учитывая ту скорость и силу удара, необходимые в игре. Ну и конечно же вестибулярный аппарат. Он в первую очередь активизируется на сто процентов. Ведь в начале обучения, не легко отбить волейбольный мяч так, ка разрешено правилами, а для это стоит рассчитать соприкосновение летящего на тебя мяча и твоих поставленных рук для удара.
Больше всего играть в волейбол мне нравиться на отдыхе в лесу, или на пляже какого - нибудь водоема. А после игры окунуться в прохладную водичку, или принять бодрящий душ. Что еще для счастья нужно? Игра в волейбол - активный и приятный отдых для души и тела.
Надеюсь Вы меня поймете, а если не пробовали играть в волейбол, то обязательно найдите время и поиграете. Вам понравится.
Приятного активного отдыха!
— Плюсы:
Активный отдых и удовольствие от игры
— Минусы:
нет
Время использования: 4 года

—

Анонимно

17 мая 2014 в 19:21

5 оценка
Рекомендую

Прочитала множество отзывов об игре "волейбол" и увидела также множество и положительных, и отрицательных комментарий. Решила написать свой коммент об этом виде спорта. Волейболом занимаюсь на протяжении 2 - ух лет и уже можно сказать "втянулась" в него. Каждый день тринеровки! Но это круто, не так ли? На волейболе большая нагрузка и поэтому можно держать себя в форме, есть много всего, но не тольстеееть! Круто!
Видела комментарий, где кто - то писал о том, что правила в волейболе очень легкие и играть в него ну очень легко. Не могу с этим согласиться! Знаете ли, правила - то хоть и легки, но следовать им не очень легко. у меня есть мания трогать сетку во время игры, (!) а хотя этого делать нельзяяя. плохоооплохооо
Тренер именно по этому и ругает меня :( Но окей.
Так же могу сказать, что и играть - то в волейбол не слишком легко. нужно все правильно делать, чтобы у тебя была ИДЕАЛЬНАЯ доводка, но у меня никак не получается с нижней передачей, что не есть хорошо (!)
В принципе это все :)
— Плюсы:
Хорошая форма, Дружная команда
— Минусы:
Не идеальная доводка, Больные руки и пальцы

—

Анонимно

4 мая 2014 в 17:53

5 оценка
Рекомендую

Волейболом занимаемся не так часто, как хотелось. В основном на природе, когда отмечаем дни рождения. В компании всега находится порядка десяти человек, так что мини команда собирается всегда. Единственное чего нам не хватает на природе это сетки, но и без нее хорошо справляемся.
В этом году на день рождения мужа, ему подарили мяч для волейбола. Несколько слов о мяче. Мяч достаточно качественный. Сшит из кожи, удобный, яркий. Цвет очень хороший, так как на природе его потерять практически не возможно. После того как мы им хорошо поиграли, иногда используя вместо мяча для футбола - приятно удивило то, что даже царапин на нем не осталось.
— Плюсы:
отличная альтернатива алкоголю на природе
— Минусы:
нет
Время использования: 5 лет

—

Анонимно

16 апр. 2014 в 21:19

5 оценка
Рекомендую

Я занимаюсь волейболом с 15 лет, мы тогда с семьей переехали из поселка в город. В поселке у нас с сестрой не было возможности заниматься нашим любимым видом спорта. А любовь у нас к нему была сильная. Мы не умели, но очень хотели играть в волейбол. И если бы вы знали каково было счастье, когда мы узнали что в нашей новой школе есть секция по волейболу. Мы конечно же сразу записались, и начали ходить с первого же дня. Так как мы играть не умели нам по началу было очень тяжело, но там был очень хороший тренер (женщина). Она сразу за нас плотно взялась. У нас примерно через месяц только вроде начало получаться. Сначала мы конечно занимались в младшей группе, ну что бы освоить все волейбольные стойки, технику, приемы, подачи. Не сразу конечно но мы освоили, и вот уже через годик мы начали ходить в старшую группу. К нам отнеслись с пониманием, нам помогали, говорили как правильно, а как лучше не делать.
Я помню очень долго училась подавать с верху (ладошкой). Со мной тренер очень долго и упорно занимался, Со временем я научилась конечно.
Еще через пол годика мы начали ездить на соревнования, волнение было страшное, особенно первый раз. Но потом становилось легче. От волнения мы частенько косячили, Но к нам относились с пониманием, успокаивали, говорили, что бывает. Это нас очень успокаивало.
Летом были игры на свежем воздухе. Хочу признаться, что пляжный волейбол на много сложнее. Ведь солнце, ветер не могут быть всегда друзьями, иногда они очень мешали.
Хочу сказать, что спорт это жизнь! Занимайтесь спортом.
— Плюсы:
поддерживает форму
— Минусы:
усталость

—

Анонимно

16 апр. 2014 в 16:19

5 оценка
Рекомендую

Волейболом я начала заниматься в 14 лет. Мне этот вид спорта всегда нравился, но возможности заниматься им, небыло. Т. к. я жила в маленькой деревне и в нашей школе небыло никаких спортивных секций. Да и не только спортивных, секций вообще никаких небыло. Но к счастью по определенным обстоятельствам, нам пришлось переехать из нашей деревеньки в небольшой, но всетаки город. Как только я освоилась в новой школе, я поинтересовалась есть ли здесь секция по волейболу. И как же я была рада, когда мне сказали что тут есть секция не только по волейболу, но и по батскетболу и даже по футболу! Когда я только начала ходить на тренировки, у меня конечно же ничего не получалось, но к счастью тренером была женщина и это конечно же было просто здорово. Т. к. общаться было проще. Тренер помагала, говорила как лучше. Конечно же как и все тренера она и покрикивала, были даже наказания ввиде бега по лестнице, приседаний или отжиманий. Но обиды не было никогда, т. к. мне нравится спорт и я была только рада лишний раз позаниматься. Через несколько месяцев упорных тренировок, результат дал о себе знать. В скором времени у меня начало все получатся, меня даже начали брать на соревнования. Я была очень рада, что пошла на эту секцию. В занятиях спортом очень много плюсов. Это подтянутое тело, все мышцы в тонусе, красивое стройное тело. Сейчас мне уже 20 лет, и я до сих пор занимаюсь спортом и мне это очень нравится. Занимайтесь спортом, будьте красивыми и стройными.))Всем удачи.
— Плюсы:
Красивое стройное тело
— Минусы:
По началу мышцы болят

—

Анонимно

4 мар. 2014 в 19:44

5 оценка
Рекомендую

Волейбол стал моим любимым видом спорта очень случайно. С тех пор я им живу и дышу ) даже муж у меня профессиональный волейболист ) Можете подумать что я помешалась на этом виде спорта - наверное в какой то степени да. Это очень активный вид спорта в нем работают все группы мышц! Занимаюсь я им больше 10 лет. Фигура всегда подтянутая нет ни лишнего жира ни обвислой попы. Играя получаю удовольствие, время тренировок пролетает очень быстро. Да и парни там играют самые красивые - думаю девчонки меня поймут )Смотря на игру профессиональных команд на поле - чувствуеш себя как под гипнозом. Хочется взять мячик и играть вместе с ними.
Конечно как и во многих видах спорта есть и свои особенности - это травмы. В волейбол лучше не играть тем у кого слабые голеностопы, кисти рук, колени ( они страдают в первую очередь) часто выбиты пальцы рук. Хватает и синяков на коленях, срываются мышцы спины. Но знаете меня это ни когда не останавливало )) намазюкаеш мазью забентуешся и на поле.
В волейболе еще такая особенность можно играть и на улице и в зале, на природе и на песке. Разновидностей волейбола хватает. На любой вкус и цвет )) - это я про мячик. Его можно выбрать как легкий для песка и природы - называется пляжный, так и тяжелый - классический. Вид спорта доступен всем!
— Плюсы:
Играть может любой и млад и стар. В разных местах только имей с собой мячик!
— Минусы:
Травмы

—

Анонимно

22 фев. 2014 в 21:11

4 оценка
Рекомендую

Признаюсь сразу, в волейбол я играла очень и очень давно. В последний раз, наверное, в школе. Но тогда я его не очень любила, может поэтому больше и не играю. Помню даже, как устраивали всякие соревнования в школе и в летних лагерях по волейболу.
В школе у нас был большой спортивный зал, где мы играли. Иногда играли в кружке, подавая друг другу. Но мне так не очень нравилось. Больше мне нравилось играть в волейбол через сетку на две команды. Класс у нас был небольшой и мы всегда делились. У мальчиков были свои занятия у девчонок свои. У меня всегда хорошо получалось подавать мяч. Я так могла забить несколько голов сразу, а вот с отбиванием было немного похуже. Может потому что я мяча боялась...
Вот я описала свои детские воспоминания про игру волейбол.
— Плюсы:
Подвижный вид спорта
— Минусы:
Кто боится мяча, может быть больно
Время использования: в детстве

—

Анонимно

21 фев. 2014 в 18:47

5 оценка
Рекомендую

Волейбол, один из популярных видов спорта в мире. Командная спортивная игра, в ходе которой две команды играют на специальной площадке, разделённой сеткой, которые стремятся перекинуть (забить)мяч на сторону соперника так, чтобы он упал на пол, при этом делая не более трёх касаний. Волейбол, является распространённым видом развлечения, хорошим способом отдыха и поддержанием физической формы, благодаря простым правилам игры и доступным инвентарём(сетка, мяч и площадка).
Мы, я и мои друзья, частенько, по выходным, играем в волейбол. Летом это происходит на открытых площадках(во дворе дома или на пляже реки, озера), а зимой, в спортзале местной школы.
Замечательная игра, благодаря которой, мне и моим друзьям, удаётся поддерживать себя в тонусе, в хорошей физической форме круглый год.
— Плюсы:
Простые правила и доступный инвентарь
— Минусы:
Случаются травмы

—

Анонимно

15 фев. 2014 в 22:27

5 оценка
Рекомендую

Всем привет!
Расскажу немного о таком спорте как волейбол.
Не помню когда я первый раз попробовал играть (это было еще в детстве), но затянуло меня лет 5 назад и с тех пор я не перестаю заниматься им.
Тренируюсь я не профессионально и нет почти достижений в этой сфере моей жизни, но речь не об этом. В первую очередь волейбол это подвижная игра, хотя кто - то может с этим поспорить. Выкладываясь на полную во время тренировок сжигаются калории. Волейбол прекрасный антидепрессант, так как он является почти без контактным и всю свою отрицательную энергии можно выдавать в атаке или отрабатывая в защите. Идет нагрузка на ноги и спину. Волейбол поднимает настроение.
Как и любой вид спорта волейбол не обходится без травм к сожалению, но это не должно отпугивать.
Занимайтесь спортом!
— Плюсы:
Здоровье,эмоции,удовольствие
— Минусы:
Травмы

—

Анонимно

11 фев. 2014 в 17:46

5 оценка
Рекомендую

Всем привет) хочу рассказать свою историю) 2. 5 года назад после родов искала, как и все женщины, способ привести себя в форму. Но долго думать и выбирать не пришлось, встретила старую подругу, та позвала меня с ней на тренировки по волейболу, сказала, что спорт только мне поможет)
Первая тренировка прошла для меня ну очень тяжело, меня к мячу конечно не подпустили, но попотеть заставили!) Спустя уже 2 недели начали "прорезаться мышцы" из под слоя жира) довольно быстро скинула вес, но самое главное я очень здорово проводила время и обзавелась новыми друзьями! через месяц после активных занятий меня начали учить играть в паре с мячом, что к моему удивлению удавалось мне легко) так же я пробовала нападать, но все хором сказали, что я должна стать распасовщицей, ну я была не против) меня научили азам волейбола, уже через 1. 5 года меня поставили в основной состав нашей команды! и вот мои первые соревнования, немного волновалась) но все прошло отлично! никто от меня не ожидал таких успехов)
сейчас после моей первой тренировки прошло примерно 2. 5 года, когда я просто хотела привести себя в форму, но теперь я в основном составе городской волейбольной команды, что меня очень радует)
Тренировки для меня это все) ребенку скоро 3 годика, уже во всю играет с волейбольным мячом, думаю из моего сынишки получится прекрасный волейболист!
— Плюсы:
Можно привести себя в хорошую форму) и это отличное времяпровождение! вы не разочаруетесь!)
— Минусы:
Можно получить травму)

—

Анонимно

4 фев. 2014 в 19:54

5 оценка
Рекомендую

Прошлой зимой арендовали зал и играли в волейбол. В волейбол можно быстро научиться играть, много сил для этого вида спорта не расходуется. Даже можно сказать, что это весёлый вид спорта, часто смеялись, когда играли.
Нравится мне подавать мяч, но нужно немного времени, чтобы научиться это делать. Также мне нравится мяч между игроками своей команды разыгрывать и перебрасывать за сетку, на другую часть поля. Такое партнёрство сближает с игроком твоей команды.
Интересная позиция - это стоять под сеткой, можно блокировать мяч, выпрыгивая вверх и подставляя руку, и таким образом мяч падает на поле противника. А вообще каждая позиция по своему интересна и через определённый промежуток времени игроки меняют свою позицию на поле, таким образом не стоишь на одном месте и как следствие - волейбол не надает.
Плюс этой игры, что волейбол - это командный вид спорта и если что, то можно подстраховать напарника, если ты видишь, что он не сможет отбить. Когда разыгрываешь мяч на своём поле, то это несёт какие - то положительные эмоции, приятные чувства.
Ещё один положительный плюс, который несёт радость - когда мяч долгое время не падает на поле, а отбивается игроками, с одной части поля, на другую часть поля.
Минус - это то что можно набить синяк на руках, когда отбиваешь мяч, но я пользовался бинтами наматывая их на руки. Ещё если ты в шортах, то можно коленки содрать при падении, когда отбиваешь мяч, но чтобы этого избежать, можно либо бинты накручивать, либо одеть штаны спортивные. Я особых травм не получал их почти и не было. Раз в лицо попадал мяч, когда без бинтов на руках играл, то были синяки. А так игра безопасная. Играли как парни, так и девушки вместе.
Волейбол способствует как физическому, так и эмоциональному расслаблению. Этот вид спорота подходит тем, кому нельзя делать большие физические нагрузки.
— Плюсы:
Польза и позитив
— Минусы:
Небольшие травмы

—

Анонимно

11 янв. 2014 в 22:13

5 оценка
Рекомендую

Волейбол - замечательная игра! Я сама играю уже более 5 лет. С начала кажется, что это очень сложно, что невозможно научится этой игре! Но как говорит мой тренер - ничего невозможного нет и те преграды, которые ты видишь перед собой, ты создаешь сам. В этой игре очень важно постоянно следить за мечом и стараться его не упустить и не уронить на пол. Игра в общем - то в этом и заключается, и в том, чтобы стараться дать пас связующему, а тот в свою очередь передать пас нападающему и нападающий уже передаст мяч через сетку. В этой игре всё зависит от связующего. Мне нравится эта игра потому, что она даёт мне заряд положительных эмоций, а ещё это новые знакомства, новые друзья, ведь волейбол это командная игра, и в ней не может быть такого, чтобы каждый был сам за себя, здесь очень важна сплочённость команды. Ещё я думаю, что волейбол это волнение, переживание, ответственность, характер, сила воли, и самое главное поддержка команды и рвение к победе. Ещё я считаю самым главным в этой игре - не сломаться. Я повторюсь, я обожаю эту игру и буд учавствовать в соревнованиях, пока молода.
— Плюсы:
заряд бодрости и красивая фигура
— Минусы:
небольшие травмы

—

Анонимно

2 янв. 2014 в 19:08

5 оценка
Рекомендую

Ранее я занималась профессионально волейболом, а именно 5 лет, где небыло ни дня без тренировки. Я была очень увлечена этой игрой, собственно и сейчас его люблю, но к сожалению, уже не занимаюсь профессионально.
Действительно, этот вид спорта развивает выносливость, гибкость, мышление. Здесь мало того, что нужна сила для удара, но при этом, необходимо строить стратегии касательно построения команды, и так сказать "чувствовать мяч", ведь каждый игрок, во время того как мяч летит на твое поле, должен с первых секунд понять в какую часть зоны он летит и определить, кто за нее отвественен. Более того, необходимо сразу среагировать, если человек отвчающий за определенную зону на поле, не справился со своей задачей и подстраховать его.
Так же это тот вид спорта, где команда очень сплочается и быстро учиться друг другу доверять, а также поддерживать, а не строить пакости. Ведь один на поле не воин, и только вся команда общими усилиями сможет одержать победу.
Думаю, это не только полезный вид спорта для здоровья, но и для общего развития в целом.
Конечно, и здесь, как и в другом виде спорта, моявляются травмы, в особенности это касается коленей и спины. Ну и тренера как обычно слегка сумасшедшие, но это всем известно, кто сталкивался с профессиональным спортом.
— Плюсы:
интересный вид спорта
— Минусы:
возможные травмы

—

Анонимно

11 дек. 2013 в 22:19

5 оценка
Рекомендую

Уважаемые читатели, занимаюсь этим спортом с детства (папа волейболист научил - приучил). И что вы думаете? В академии где я учился, меня называли "мастер спорта по всем видам спорта"! Спросите почему? Да потому что я участвовал почти во всех видах соревнований, при это был выше середины, а то и в призах! Спросите почему? Все просто, занятие волейболом:
1. Выносливость, сила ног, рук спины - попробуйте просто попрыгать возле стенки в течении минуты на высоту более 30 см., после чего посмотрите какие нагрузки получает средний волейболист - аматор и вы все поймете)
2. Командная игра, командная сплоченность - этого добиваются многие не только в спорте но и в коллективе! А в волейболе выпадает 1 игрок, и команда уже играет на пол силы, говорю со своего опыта.
3. Ловкость и реакция - подбросьте мяч у сетки и попробуйте сильно ударить, при этом забить в площадку соперника, а также попробуйте среагировать и отбить в нужное место подачу или удар соперника! Думаю, вы понимаете о чем я)
4. Хитрость, внимательность ("всевидение") на площадке и быстрота мышления, это уже больше касается людей, которые не на начальном уровне занимаются этим спортом, но все же, это качество не мало важно.
5 Ну и наконец последнее, в основном этим спортом занимаются культурные спокойные люди, или же наоборот, спорт их делает таковыми, это уже решать вам))
Можно сделать вывод, хотите развить в себе все вышеперечисленные качества, хотите быть обще развитым физически, при этом не забывать и о умственном развитие, хотите отдыхать морально играя эту игру - начинайте заниматься волейболом, рекомендую!) При всем этом от Вас не требуется дорогостоящей экипировки, можете играть в обыденной спорт форме, правда желательно в мягких кроссовках (я вот сейчас играю в кроссовках ASICS GEL BEYOND 3 MT, о которых написал в статье "Легко, мягко и более безопасно, но есть свои нюансы.", а для любителей вполне могут вполне подойти Asics Gel Rocket ), в случае, если играете регулярно и и часто, легче пяткам и спине будет)
— Плюсы:
Развивает иитрость, внимательность,выносливость, силу ног, рук и спины, командный дух,ловкость и реакция, можно морально отдохнуть с нормальными и адекватными людьми
— Минусы:
Травматизм, что присущ почти всем видам спорта, профессионалы страдают на травмы плеч, спины и голеностопов
Время использования: 15 лет

—